Πώς να απαλλαγείτε από το τραύλισμα στο σπίτι

Όταν βλέπουμε ένα άτομο που πάσχει από τραύλισμα, ακούμε τις αναγκαστικές του στάσεις στην ομιλία, δεν καταλαβαίνουμε ότι είναι πραγματικά τόσο δύσκολο να μιλάς χωρίς εμπόδιο; Πράγματι, είναι δύσκολο για αυτούς, διότι ο λόγος για το εμπόδιο έγκειται στους σπασμούς και τους μικρούς σπασμούς της συσκευής ομιλίας, που δεν είναι τόσο εύκολο να ξεπεραστούν. Το τραύμα είναι μια νευρολογική ασθένεια, αλλά η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται ταυτόχρονα από μια ολόκληρη ομάδα γιατρών. Αλλά γιατί οι άνθρωποι υποφέρουν από τραύλισμα; Είναι μια συγγενής παθολογία ή ένα επίκτητο ελάττωμα; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Αιτίες τραυλισμού σε παιδιά και ενήλικες

Το τραύλισμα είναι μια ασθένεια που έχει ένα γονίδιο κληρονομικότητας. Δηλαδή, αν υπάρχουν τραυματισμένοι άνθρωποι στην οικογένεια, τότε τα παιδιά σας έχουν επίσης προδιάθεση για αυτό το ελάττωμα. Η ασθένεια εκδηλώνεται ακόμη και με ένα ελαφρύ κούνημα ή άγχος. Το τραύμα επηρεάζει συχνότερα τα παιδιά ηλικίας τριών έως πέντε ετών. Με τη σωστή θεραπεία για τη σχολική ηλικία, αυτή η ασθένεια περνά σχεδόν χωρίς ίχνος. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως. Εξετάστε τους κύριους λόγους για τους οποίους το τραύλισμα εμφανίζεται σε παιδιά και ενήλικες.

1. Όπως έχει ήδη αναφερθεί, ο κύριος λόγος για τραύλισμα είναι το άγχος, ο φόβος, μια απότομη αλλαγή στη συναισθηματική κατάσταση. Μερικές φορές τα παιδιά τραυματίζονται σε δυσλειτουργικές οικογένειες όταν η ψυχική τους κατάσταση είναι «στην άκρη». Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, το τραύμα επηρεάζει ένα παιδί με κάποιο είδος κύματος. Για παράδειγμα, εάν ένας σκύλος φοβάται. Υπάρχει μια άποψη μεταξύ των ανθρώπων ότι για να απαλλαγούμε από το τραύλισμα, το παιδί πρέπει να φοβηθεί ξανά. Ωστόσο, δεν σας συμβουλεύουμε να το κάνετε αυτό, επειδή κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί το αποτέλεσμα που έχετε, μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση. Για τη θεραπεία τέτοιων παιδιών, πρέπει να οργανώσετε μια ήρεμη ατμόσφαιρα στο σπίτι, να μην επιπλήξετε το παιδί, να μην ορκιστείτε μεταξύ τους.
2. Μερικές φορές το τραύλισμα συμβαίνει σε μια στιγμή που ένα παιδί αρχίζει να έχει έκρηξη ομιλίας. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε μωρά που έχουν κολλήσει στην ανάπτυξη της ομιλίας. Αφού άρχισαν να συνδέουν την ομιλία τους, θέλουν να πουν πολλά αμέσως. Αλλά το στόμα, δυστυχώς, δεν έχει χρόνο. Τέτοια βιασύνη οδηγεί συχνά σε τραύλισμα. Για να εξαλείψετε αυτόν τον λόγο, πρέπει να ακούσετε υπομονετικά τα λόγια του παιδιού, να μην βιαστείτε και να μην το σπρώξετε. Προσπαθήστε να καταλάβετε όλα όσα σας λέει.
3. Συχνά το τραύλισμα επηρεάζει τους ανθρώπους που παίρνουν τα πάντα στην καρδιά. Εάν είναι παιδί, τότε είναι πιθανότατα πολύ ευπαθής και ευάλωτος. Συνήθως αντιδρά πολύ ευαίσθητα στις αλλαγές στη συμπεριφορά των ενηλίκων, στον τόνο της φωνής τους. Εάν ο λόγος για το τραύλισμα έγκειται σε αυτό, πρέπει να παρακολουθείτε την κατάστασή σας και να πείσετε το παιδί ότι όλα είναι εντάξει.

Στην πραγματικότητα, οι αιτίες του τραυλισμού είναι ακριβώς η αιτία. Όλα εξαρτώνται από τη νευρολογική υγεία ενός ατόμου, καθώς και από την ανάπτυξη της συσκευής ομιλίας του. Περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους με τραύλισμα θεραπεύονται από αυτήν την ασθένεια μέχρι την ενηλικίωση. Ωστόσο, το τραύμα μπορεί να επιστρέψει με συναρπαστική δημόσια ομιλία, οπότε κατά τη διάγνωση του τραύματος είναι καλύτερο να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία.

Τύποι τραυλισμού

Υπάρχουν 2 τύποι τραυλισμού:

1. Νευρωτικό τραύλισμα ή λογόνευση. Με τη λογονεύρωση, το τραύμα δεν είναι σχεδόν αισθητό, αλλά αυξάνεται με τον ενθουσιασμό και το άγχος. Το υπόλοιπο παιδί είναι υγιές, δεν έχει σοβαρές αποκλίσεις στην ανάπτυξη του λόγου και της κινητικότητας. Σε ένα ήρεμο, οικείο περιβάλλον, το παιδί μιλά σχεδόν χωρίς δισταγμό, αλλά ο τραυλισμός εντείνεται με τους ξένους. Την άνοιξη και το φθινόπωρο, η ασθένεια εξελίσσεται (όπως και με πολλές νευρολογικές ανωμαλίες).
2. Νευροπάθεια, ή με άλλο τρόπο, οργανικό τραύλισμα.Συνήθως, αυτό είναι συνέπεια σοβαρής νευρολογικής ανωμαλίας. Με τέτοια τραύλισμα, η ομιλία σταματά στην αρχή, ένα άτομο δεν μπορεί να πει μια λέξη. Τέτοιο τραύλισμα μπορεί να διαγνωστεί με δείκτες αναλύσεων και υπερήχων του εγκεφάλου. Συνήθως το τραύμα αυτού του τύπου εκδηλώνεται σε παιδιά ηλικίας 3-4 ετών, τέτοια παιδιά αρχίζουν να μιλούν αργά, έχουν κακές κινητικές δεξιότητες και, ως αποτέλεσμα, αρθρώσεις. Συνήθως τέτοια παιδιά είναι ανήσυχα, ανήσυχα, δεν έχουν μουσικό αυτί.

Πώς να απαλλαγείτε από το τραύλισμα στο σπίτι

Το τραύμα είναι μια νεύρωση, επομένως όλες οι συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής στοχεύουν στην ηρεμία, την ανακούφιση από το άγχος και τον ενθουσιασμό. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συνταγές που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το τραύλισμα και να επαναφέρετε την ομαλή ομιλία.

1. Χαμομήλι και βαλεριάνα. Για να προετοιμάσετε αυτόν τον ζωμό, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι φαρμακείο και ένα κουταλάκι του γλυκού βαλεριάνα. Από βότανα πρέπει να προετοιμάσετε έναν κορεσμένο ζωμό, να το κρυώσετε και να το στραγγίξετε. Πρέπει να το πίνετε δύο κουταλιές της σούπας δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.
2. Έγχυση λευκής τέφρας για έκπλυση. Μια κουταλιά της σούπας φύλλα πρέπει να χυθεί με ένα ποτήρι βραστό νερό και να επιμείνει για περίπου 20 λεπτά. Στη συνέχεια, στραγγίστε το ζωμό και ξεπλύνετε το στόμα τους το πρωί. Δεν μπορείτε να πάρετε την έγχυση μέσα.
3. Χήνα cinquefoil. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του φυτού, ρίξτε ένα ποτήρι γάλα και σιγοβράστε για περίπου μισή ώρα. Ψύξτε το ζωμό και πιείτε το πρωί και το βράδυ 20 ml. Αντί για γάλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρασί.

Υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να απαλλαγείτε από το τραύλισμα στο σπίτι.

1. Τραγουδώντας Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός και ευκολότερος τρόπος για να διορθώσετε την ομιλία σας. Πράγματι, ενώ το τραγούδι είναι απλώς αδύνατο να τραυλιστεί, είναι φυσικά απαράδεκτο. Προσπαθήστε να τραγουδήσετε όσο πιο συχνά γίνεται, και αν ανησυχείτε, μπορείτε ακόμη και να συνομιλήσετε «τραγούδι».
2. Ασκήσεις αναπνοής. Αυτός είναι επίσης ένας πραγματικός τρόπος για την εξάλειψη των ελαττωμάτων ομιλίας. Οι τακτικές εισπνοές και εκπνοές πρέπει να γίνονται τακτικά. Πολύ αποτελεσματική γυμναστική Strelnikova.
3. Παύση στην επικοινωνία. Προσπαθήστε να μην μιλήσετε σε κανέναν για λίγες μέρες, επικοινωνήστε σημειώσεις. Όταν γράφετε λέξεις και προτάσεις σε χαρτί, τις προφέρετε διανοητικά, αλλά είναι αδύνατο να σπάσετε τις σκέψεις σας. Επιπλέον, η χαμηλή ταχύτητα γραφής σάς διδάσκει να εκφραστείτε αργά, χωρίς βιασύνη.
4. Μην επιβάλλετε εκδηλώσεις. Δεν μπορείτε να πιέσετε ένα παιδί, απαιτώντας του να προφέρει ομαλή ομιλία. Κάντε ένα διάλειμμα από τα αναπτυξιακά μαθήματα - χωρίς νέες λέξεις, μαθαίνοντας ποιήματα και γλωσσοδέτες. Περιορίστε επίσης το χρόνο παρακολούθησης παιχνιδιών τηλεόρασης και υπολογιστή.
5. Πλήρης ξεκούραση. Για να αποκαταστήσετε την αρμονία και την ισορροπία, πρέπει να κάνετε χαλαρωτικές δραστηριότητες. Είναι πολύ χρήσιμο να κολυμπάτε και να παίζετε στο νερό, και ακόμη καλύτερα - η θεραπεία με δελφίνια. Είναι επίσης χρήσιμα μαθήματα γιόγκα, μοντελοποίηση από ζύμη ή πλαστελίνη, δημιουργία χειροτεχνιών και εφαρμογών.
6. Ασκήσεις για τη γλώσσα. Αυτές είναι πολύ διασκεδαστικές ασκήσεις που θα λατρέψουν τα παιδιά σας. Πρέπει να συνομιλήσετε με τη γλώσσα σας μεταξύ του ουρανού και της άνω σειράς των δοντιών. Αφήστε το παιδί να γλείψει το πιάτο μετά το δείπνο - αυτό δεν είναι αρκετά αισθητικά ευχάριστο, αλλά πολύ χρήσιμο. Εξάλλου, αυτό ζυμώνει τους μυς της γλώσσας και βελτιώνει επίσης την προφορά πολλών γραμμάτων.

Θεραπεία φαρμάκων για τραύλισμα

Μια ολοκληρωμένη ιατρική προσέγγιση αποτελείται από διαβουλεύσεις διαφόρων ειδικών:

1. Ο νευροπαθολόγος ελέγχει την κατάσταση του νευρικού συστήματος. Εάν εντοπιστούν αποκλίσεις, συνταγογραφεί ειδικά φάρμακα. Συνήθως αυτά είναι φάρμακα που βελτιώνουν την ευρυχωρία των νεύρων, καθώς και απλά ηρεμιστικά.
2. Ο ψυχοθεραπευτής ανακαλύπτει τη συναισθηματική πλευρά του ζητήματος. Αποκαλύπτει υπό ποιες συνθήκες ξεκίνησε το τραύμα, σε ποιες στιγμές συμβαίνει μια υποτροπή. Αυτός ο γιατρός πραγματοποιεί ψυχολογικές συνεδρίες για να δώσει στον ασθενή αυτοπεποίθηση και διδάσκει να αντιμετωπίσει τον ενθουσιασμό.
3. Η στενή συνεργασία με έναν λογοθεραπευτή είναι επίσης σημαντική. Θα ρυθμίσει εκ νέου την προφορά των γραμμάτων και θα σας διδάξει να μιλήσετε ομαλά, χωρίς να σκοντάψετε.
4. Σε ειδικές περιπτώσεις, στους ενήλικες συνταγογραφούνται συνεδρίες βελονισμού. Η έκθεση σε βελόνες σε ορισμένα σημεία ηρεμεί ένα άτομο τέλεια.

Σύγχρονη θεραπεία τραυλισμού

Μεταξύ των σύγχρονων μεθόδων αντιμετώπισης αυτής της ασθένειας, μπορεί κανείς να παρατηρήσει προϊόντα λογισμικού που αλλάζουν την ομιλία. Αυτά είναι απλά προγράμματα που είναι δημόσια. Μια τέτοια εφαρμογή μπορεί να ληφθεί και να εγκατασταθεί στο τηλέφωνό σας. Ο προσομοιωτής φωνής επαναλαμβάνει τις φράσεις σας με ένα κλάσμα επιβράδυνσης. Δηλαδή, μαθαίνεις να μιλάς σαν μια φωνή στο τηλέφωνο να είναι λίγο ομαλή και μακρά. Αυτό βοηθά να απαλλαγούμε από το τραύλισμα και το τραύλισμα.

Ένας σημαντικός ρόλος εδώ παίζεται από την ψυχολογική στιγμή. Μπροστά από το τηλέφωνο, ένα άτομο δεν ανησυχεί και δεν ανησυχεί όπως στη ζωντανή επικοινωνία. Επομένως, είναι ευκολότερο να προφέρετε λέξεις χωρίς να τραυλιστείτε.

Πρόληψη τραυλισμού

Όπως γνωρίζετε, η πρόληψη είναι καλύτερη από οποιαδήποτε θεραπεία. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε για ορισμένους από τους κανόνες που θα προστατεύουν εσάς και τα παιδιά σας από τραύλισμα.

1. Αφήστε το σπίτι να έχει ένα υγιές και άνετο περιβάλλον. Μην αφήσετε τον εαυτό σας να ορκιστεί στα παιδιά, να είστε όσο το δυνατόν πιο φιλικοί σε αυτά. Δεν σας λέμε ότι δεν μπορείτε να τιμωρήσετε ένα παιδί για φάρσες και να τον μεγαλώσετε «στο θερμοκήπιο». Ωστόσο, μπορείτε να επιπλήξετε με έναν ήρεμο, ομοιόμορφο τόνο, σκληρό, αλλά χωρίς να ουρλιάσετε και να επιτεθείτε.
2. Εάν το παιδί άρχισε να βαρεθεί, μην επικεντρωθείτε σε αυτό. Δεν μπορείτε να τον αναγκάσετε να εκφωνήσει αποτυχημένους ήχους και συλλαβές - σε τελική ανάλυση, δεν το κάνει σκόπιμα.
3. Ακούστε περισσότερη μουσική και απολαυστικά τραγούδια.
4. Και ακόμη και αν απαλλαγείτε εντελώς από το τραύλισμα, μην ανησυχείτε αν σας επιστρέψει ξανά με έντονο ενθουσιασμό ή άγχος. Τώρα ξέρετε πώς να το αντιμετωπίσετε!

Το τραύλισμα είναι απλώς ένα μικρό εμπόδιο ομιλίας που μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία σε οποιαδήποτε ηλικία. Πριν από μια δημόσια εμφάνιση, προσπαθήστε να ηρεμήσετε και να αποσπάσετε την προσοχή, επειδή πολλοί διάσημοι άνθρωποι υπέφεραν από τραύλισμα, αλλά αυτό δεν εμπόδισε κανέναν να γίνει ένας σπουδαίος και παγκοσμίως διάσημος.

Βίντεο: πώς να απαλλαγείτε από το τραύλισμα