Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κυλήσει

Η ικανότητα ανατροπής, μαζί με την ανεξάρτητη συγκράτηση του κεφαλιού, θεωρείται μία από τις πρώτες φυσικές δεξιότητες του παιδιού. Σε αυτή τη βάση, μπορείτε να καθορίσετε την ανάπτυξη ψίχουλων, για να κρίνετε την κατάσταση της υγείας του. Συνήθως, τα παιδιά αρχίζουν να κυλούν από πίσω στο στομάχι σε ηλικία τριών μηνών. Ωστόσο, αυτό μπορεί να συμβεί αργά ή γρήγορα. Οι συνήθεις παιδίατροι θεωρούν την ηλικία των 2 έως 6 μηνών. Αν λοιπόν το μωρό σας πέντε μηνών εξακολουθεί να μην κυλά, αυτό δεν προκαλεί ανησυχία. Ίσως χρειάζεται απλώς βοήθεια για να αποκτήσει αυτή τη δύσκολη ικανότητα.

Ασκήσεις φυσικοθεραπείας

Συμβαίνει ότι ένα μωρό, από τη φύση του, γρήγορα και νωρίτερα από τις προθεσμίες κυριεύει όλες τις δεξιότητες που του έχουν ανατεθεί. Αλλά αν το παιδί σας είναι ανενεργό και μεγάλο, είναι πολύ πιο δύσκολο για αυτό να αναποδογυρίσει. Σε αυτό θα βοηθήσει στη θεραπεία της άσκησης. Η φυσικοθεραπεία θα προετοιμάσει τους μύες του παιδιού για τα επερχόμενα φορτία και θα επιταχύνει τη διαδικασία εκμάθησης πώς να γυρίζει.

Είναι απαραίτητο να ασχοληθείτε με τη φυσική αγωγή με καλή διάθεση, όταν το παιδί δεν βλάπτει τίποτα, δεν είναι ιδιότροπο και δεν πεινά. Τοποθετήστε τα ψίχουλα σε σκληρή επιφάνεια και γδύνετε. Πρώτα πρέπει να κάνετε προθέρμανση. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε τα πόδια του μωρού και περιστρέψτε τα και προς τις δύο κατευθύνσεις, ώστε να τεντώσετε καλά όλες τις αρθρώσεις και τους τένοντες. Μετά από αυτό, γυρίστε τα πόδια στα γόνατα και μετά τη λεκάνη. Φροντίστε να κάνετε την άσκηση "ποδήλατο".

Μετά από αυτό, δουλέψτε προσεκτικά τα χέρια σας - λυγίστε τις αρθρώσεις στην περιοχή των χεριών, των αγκώνων, των ώμων. Προσκαλέστε το παιδί να πιάσει τα δύο δάχτυλά σας και να σηκώσετε ελαφρώς τα ψίχα. Προσέξτε ότι το παιδί δεν απελευθερώνει ξαφνικά τα δάχτυλά του και δεν χτυπά το κεφάλι. Όταν το σώμα είναι εντελώς τεντωμένο και έτοιμο, μπορείτε να αρχίσετε να διδάσκετε απευθείας τα ψίχουλα να αναποδογυρίζουν.

1. Βάλτε το παιδί στην πλάτη του και πιάστε το με ένα γόνατο. Εάν έχετε το δεξί γόνατο στα χέρια σας, πρέπει να το πετάξετε πίσω από το αριστερό σας πόδι. Αυτό θα ωθήσει ακούσια το παιδί σας να αρχίσει να κυλά. Μια τέτοια κίνηση θα αρχίσει να κάνει ελιγμούς και το μωρό σας δεν θα έχει άλλη επιλογή από το να το τελειώσει. Επιπλέον, με αυτόν τον τρόπο το μωρό θα κατανοήσει την τεχνική της δράσης.
2. Εάν το παιδί δεν θέλει να κυλήσει, ίσως χρειάζεται υποστήριξη. Για να το κάνετε αυτό, προσφέρετέ του ένα δάχτυλο. Το παιδί τον αρπάζει στη διαδικασία της περιστροφής των ποδιών και με τη βοήθεια μιας τέτοιας στήριξης θα κυλήσει γρήγορα.
3. Συμβαίνει ότι ένα παιδί είναι ευτυχισμένο να κυλά με τη βοήθεια της μητέρας του, αλλά ο ίδιος δεν δείχνει καμία πρωτοβουλία. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν παρακινητικό παράγοντα. Προσελκύστε το μωρό με μια φωτεινή κουδουνίστρα, μια δέσμη κλειδιών, ένα μήλο. Το νέο αντικείμενο θα προκαλέσει γνήσιο ενδιαφέρον για το παιδί, και αφού δεν μπορεί να μετακινηθεί με κανέναν τρόπο, θα προσπαθήσει να κυλήσει.
4. Για το μωρό που γυρίζει από την κοιλιά στην πλάτη, πρέπει να το τοποθετείτε συχνά στην κοιλιά. Τοποθετήστε ένα μικρό ρολό πετσέτας κάτω από τους ώμους του έτσι ώστε να μαθαίνει να στέκεται στις λαβές.
5. Όταν το μωρό μαθαίνει να στέκεται καλά στις λαβές και να κρατά το κεφάλι, μπορείτε να το διδάξετε να κυλήσει από την κοιλιά στην πλάτη ως εξής. Δείξτε στο παιδί σας μια όμορφη κουδουνίστρα ή τηλέφωνο και οδηγήστε το θέμα προς τα πλάγια. Μετακινήστε σταδιακά το θέμα στο πλάι έτσι ώστε να εξαφανιστεί από το οπτικό πεδίο του. Προς το παρόν, μπορείτε να βάλετε μουσική στο τηλέφωνό σας ή να χτυπήσετε κουδουνίστρα. Το παιδί σίγουρα θα ενδιαφέρεται για τον ήχο και θα θέλει να γυρίσει. Προς το παρόν, πρέπει να ασφαλίσετε το παιδί σας να πέσει και να το αναποδογυρίσει απαλά. Έτσι του δείχνετε ότι μπορεί να κυλήσει και να επεκτείνει το οπτικό του πεδίο.
6. Κατά την εκπαίδευση ενός παιδιού, είναι πολύ σημαντικό να κάνετε ασκήσεις και προς τις δύο κατευθύνσεις, έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να γυρίσει και προς τα δεξιά και προς τα αριστερά.Εάν για κάποιο λόγο το μωρό γυρίσει μόνο προς μία κατεύθυνση, προπονηθείτε ενεργά στην αντίθετη πλευρά.
7. Δεν μπορείτε να κάνετε ασκήσεις μέσω του πόνου. Εάν το μωρό κλαίει, αυτό σημαίνει ότι κάνετε κάτι λάθος, μην το παρακάνετε.

Αφού το μωρό μάθει να κυλά, αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην ασφάλειά του. Τώρα δεν μπορεί να μείνει χωρίς επίβλεψη στο κρεβάτι του γονέα - το μωρό μπορεί να κυλήσει και να πέσει από ένα σοβαρό ύψος.

Μασάζ για ενδυνάμωση των μυών

Κατά το πρώτο έτος της ζωής, ένα παιδί (ακόμη και ένα υγιές) θα πρέπει να λάβει περίπου τρεις κύκλους μασάζ. Συνήθως γίνονται σε 3, 7 και 10-12 μήνες. Πολλές μητέρες σημειώνουν ότι μετά το μασάζ, τα μωρά γίνονται πιο ενεργά, χαλαρά, επιδέξια. Κατά κανόνα, μετά την πρώτη πορεία μασάζ, τα παιδιά αρχίζουν να κυλούν ενεργά, μετά τη δεύτερη πορεία, βελτιώνουν τις ικανότητές τους να σέρνονται και μετά την τρίτη πορεία αρχίζουν να περπατούν ανεξάρτητα. Αυτό, φυσικά, δεν σημαίνει ότι το παιδί δεν θα κυλήσει χωρίς μασάζ, θα σέρνεται και θα φύγει. Αλλά ένας τέτοιος αντίκτυπος θα ωθήσει πάρα πολύ το παιδί σε νέες δεξιότητες. Σε τελική ανάλυση, το μασάζ θεωρείται παθητική προπόνηση των μυών. Λοιπόν, πώς να κάνετε μασάζ, ώστε το παιδί να μαθαίνει να περιστρέφεται μόνος του;

Το μασάζ πρέπει να γίνεται σε ένα ζεστό δωμάτιο, το παιδί να έχει καλή διάθεση. Εάν το μωρό είναι άρρωστο ή άτακτο, είναι καλύτερα να αναβάλλετε τη διαδικασία την επόμενη μέρα. Προετοιμάστε καθαρές πάνες και λάδι μασάζ.

Ξεκινήστε το μασάζ με τη μελέτη των ποδιών και των ποδιών. Πλένουμε καλά και τρίβουμε το πόδι όχι μόνο στη μοναδική πλευρά, αλλά και στην πίσω πλευρά. Μετά από αυτό, ζυμώνουμε τα μοσχάρια και τους γοφούς του μωρού. Εάν τα ψίχουλα έχουν προβλήματα με τον τόνο, πρέπει να κάνετε διαφορετικές κινήσεις. Με αυξημένο τόνο, πρέπει να κάνετε εγκεφαλικό επεισόδιο και να χαλαρώσετε τους μυς, και με μειωμένο τόνο, τονώστε με χαστούκια και απαλές πινελιές με την άκρη της παλάμης του χεριού σας. Μετά από ένα μασάζ ποδιών, πρέπει να μετακινηθείτε στα χέρια - τεντώστε προσεκτικά τις παλάμες, τα χέρια, τους αγκώνες, τους ώμους σας. Τρίψτε, ζυμώστε, τσιμπήστε το μωρό, αλλά έτσι ώστε να μην πονάει. Η μαμά στη διαδικασία μπορεί να μιλήσει με το παιδί έτσι ώστε να μην φοβάται.

Όταν τα άκρα είναι καλά μασάζ, μην ξεχνάτε το στήθος, την κοιλιά και την πλάτη. Στο τέλος, πρέπει να κάνετε μασάζ στο λαιμό σας. Στην ιδανική περίπτωση, το μασάζ πρέπει να γίνει από ειδικό, γιατί γνωρίζει τα χαρακτηριστικά ενός μασάζ με διάφορες αποκλίσεις. Ωστόσο, εάν το μωρό είναι εντελώς υγιές, η μαμά μπορεί να κάνει το ίδιο το μασάζ. Σε γενικές γραμμές, θα ήταν ωραίο εάν η μαμά έφερε το παιδί σε έναν ειδικό για ένα μασάζ και θυμόταν όλες τις κινήσεις που η ίδια θα μπορούσε να επαναλάβει στο σπίτι.

Επεξεργασίες νερού

Μπορείτε επίσης να εκπαιδεύσετε το σώμα του παιδιού σας κάνοντας μπάνιο. Το νερό διεγείρει τέλεια τους μυς - μειώνει το πραγματικό βάρος του παιδιού, καθιστώντας πολύ πιο εύκολο για αυτόν να ελέγξει το σώμα του. Οι κύκλοι κολύμβησης είναι πολύ χρήσιμοι, οι οποίοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν μετά από ένα μήνα ηλικίας του μωρού. Τοποθετείται στο λαιμό του παιδιού, στερεώνεται με ένα ισχυρό κούμπωμα και το μωρό πέφτει στο νερό. Επιπλέον, το παιδί έχει πλήρη ελευθερία κινήσεων - τα χέρια της μητέρας του δεν τον περιορίζουν, απλά είναι ελεύθερη κολύμβηση σε ένα μεγάλο μπάνιο. Επιπλέον, μια τέτοια συσκευή απαλλάσσει τη μαμά από τη συνεχή στάση με το γράμμα «si» και τη σκίζει κάτω.

Γιατί το μωρό δεν κυλάει

Αυτό συμβαίνει ότι το μωρό, παρά τις προσπάθειες των γονέων του και μια γερή ηλικία (πλησιέστερα σε έξι μήνες), δεν θέλει ακόμα να κυλήσει. Μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό.

1. Υπέρβαρο. Πολλές μητέρες γνωρίζουν ότι το μεγάλο βάρος του παιδιού δυσκολεύει να κινηθεί. Τα πλήρη παιδιά μαθαίνουν πολλές δεξιότητες πολύ αργότερα από την ημερομηνία λήξης. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να θηλάσετε το παιδί σας, Θεέ μου. Απλώς ανεβάστε το γεγονός ότι το μωρό σας θα αποκτήσει όλες τις δεξιότητες λίγο αργότερα.
2. Χαρακτήρας. Τα περίεργα παιδιά, που λέγεται ότι έχουν ράψει σε ένα μέρος, μαθαίνουν να κυλούν, να σέρνονται, να περπατούν πιο γρήγορα.Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι - φλεγματικοί στοχαστές που δεν χρειάζεται να βιαστούν κάπου. Εάν το μωρό σας είναι ακριβώς έτσι, μην τον επιπλήξετε, αλλά αποδεχτείτε την ιδιοσυγκρασία του παιδιού σας. Εξάλλου, όλοι, όπως και τα παιδιά, είμαστε διαφορετικοί.
3. Ο τόνος. Η υπερτονικότητα και η υποτονικότητα μπορούν να επηρεάσουν την πορεία των γεγονότων. Ένας νευρολόγος μπορεί να το διαγνώσει.
4. Τραυματισμός ή ασθένεια κατά τη γέννηση. Εάν το μωρό έχει διάγνωση, δεν χρειάζεται να μιλάτε για κανόνες. Σε αυτήν την περίπτωση, οι προβλέψεις και τα πρότυπα είναι αυστηρά ατομικά.

Εάν ανησυχείτε ότι το μωρό δεν ανατρέπεται, συμβουλευτείτε έναν καλό ορθοπεδικό, νευρολόγο, παιδίατρο. Οι γιατροί από επαγγελματική άποψη θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν αυτός είναι ο κανόνας ή η παθολογία.

Η ικανότητα ανατροπής είναι ένα από τα πρώτα σοβαρά επιτεύγματα των ψίχουλων. Ασκώντας μαζί του καθημερινά - κάνοντας θεραπεία άσκησης, μασάζ και νερό, το παιδί θα μάθει να κυλά πολύ σύντομα.

Βίντεο: πώς να διδάξετε ένα παιδί να κυλήσει