Πώς να μάθετε να επικοινωνείτε με άτομα: 16 τρόποι

Η ζωή ενός σύγχρονου ατόμου συνδέεται στενά με τη διαπροσωπική επικοινωνία. Άνδρες και γυναίκες τέμνονται καθημερινά στη δουλειά, σε κατάστημα ή σε αθλητικό κλαμπ. Αλλά τι να κάνετε όταν είστε κλειστοί και δεν ξέρετε ποια πλευρά να προσεγγίσετε, επιθυμώντας να ξεκινήσετε μια συνομιλία; Μόνο οι αποκλεισμένοι μπορούν να ζουν σε ένα άδειο διαμέρισμα χωρίς να διατηρούν επαφή με κανέναν, οπότε είναι σημαντικό να μπορείτε να βρείτε μια κοινή γλώσσα με άλλα άτομα.

Τρόποι επίτευξης αποτελεσματικής επικοινωνίας

Επαφή με τα μάτια
Είναι εύκολο να κερδίσετε την εμπιστοσύνη του ατόμου με το οποίο μιλάτε εάν κοιτάζετε τα μάτια του κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας. Μην κοιτάζετε προς τα αριστερά και προς τα πάνω, αυτό το σημάδι υποδηλώνει αδιαφορία. Εάν χαμηλώσετε το βλέμμα σας προς τα κάτω και κοιτάξετε προς τα δεξιά, ο φίλος σας μπορεί να σκεφτεί μια πιθανή σύλληψη.

Ιδανικό - κοιτάξτε την περιοχή του ενδιάμεσου φρεατίου με αυτήν με την οποία επικοινωνείτε. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται από διευθυντές πωλήσεων, θέλοντας να "μπουν" στα αγαθά. Εάν την ίδια στιγμή ο συνομιλητής σας κοιτάζει, θα του φαίνεται ότι κοιτάζετε τα μάτια. Αποδεικνύεται ένα είδος οπτικής ψευδαίσθησης, χρησιμοποιήστε αυτό.

Η εμπιστοσύνη είναι μια αδιαμφισβήτητη κάρτα ατού
Οι αυτοπεποίθηση άνθρωποι μπορούν να δουν από μακριά, χαρακτηρίζονται από υπερήφανη στάση, άμεση εμφάνιση και ψηλό κεφάλι. Θέλω να επικοινωνήσω με ένα τέτοιο άτομο, δεν χρησιμοποιεί μακρά προαγωγή πριν ξεκινήσει μια συνομιλία, αλλά πηγαίνει αμέσως στο σημείο. Γίνετε αυτοπεποίθηση συνομιλητής, οπότε θα έχετε μια αδιαμφισβήτητη κάρτα ατού στο μανίκι σας!

Δείξτε την αξιοπιστία και την αποφασιστικότητα σας, προσελκύστε άλλους με αυτές τις ιδιότητες. Τέτοιες προσωπικότητες αφήνουν μια μόνιμη εντύπωση στην ψυχή των νέων φίλων και δεν υποφέρουν από έλλειψη προσοχής.

"Τι σου λένε ..."
Όταν συναντάτε για πρώτη φορά ένα άτομο, ρωτήστε ποιο είναι το όνομά του. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν υπάρχει πιο γλυκό τραγούδι για τα αυτιά από τον ήχο ενός σωστού ονόματος. Αντιμετωπίστε τον ακροατή μόνο με αυτόν τον τρόπο. Εάν τρίτοι συμμετέχουν στη συζήτηση και αποφασίσετε να πείτε μια ιστορία που περιλαμβάνει το όνομα ενός φίλου, μην χρησιμοποιείτε την αντωνυμία «αυτός» ή «αυτή».

Προσπαθήστε να συσχετίσετε το όνομα του συντρόφου σας με θετικά συναισθήματα. Μοιραστείτε διασκεδαστικές ιστορίες από τη ζωή, χαμογελάστε ειλικρινά, πείτε αστεία. Οι ηλιακές προσωπικότητες φωτίζουν όλους όσοι έρχονται σε επαφή μαζί τους. Ακτινοβολήστε τη θετικότητα και την ενέργεια!

Γνήσιο ενδιαφέρον
Συμφωνώ, δεν είναι ενδιαφέρον να ξοδεύουμε ώρες ακούγοντας πώς ένας άντρας ή ένα κορίτσι μιλάει για τη ζωή τους χωρίς να δείχνει ενδιαφέρον για εσάς. Τέτοιες προσωπικότητες θεωρούνται σωστά εγωιστές · μην θεωρείτε τον εαυτό σας ανάμεσά τους. Δείξτε ενδιαφέρον, ενδιαφέρεστε για τη ζωή και μην επιβαρύνετε τους άλλους με τη δική σας αναταραχή. Διεξαγωγή διαλόγου, όχι μονολόγου.

Αφήστε το άτομο να συμμετάσχει στη συνομιλία, μετά την οποία η συζήτηση θα συνεχιστεί ως συνήθως. Η Ανατολική σοφία λέει: "Πες μια φορά, οι άλλοι δύο - άκου!". Τηρήστε τους σπουδαίους γκουρού της φιλοσοφίας, ώστε να μην «κολλήσετε σε κυκλοφοριακή συμφόρηση» διαρκή σιωπή, η οποία σχηματίζεται όταν συναντιούνται δύο εγωιστές.

Ποιος δεν διακινδυνεύει, ότι ...
... χάνει θετικά συναισθήματα. Οι συμβουλές συνδέονται άρρηκτα με την εμπιστοσύνη. Οι άνθρωποι φοβούνται, θέλουν να ρωτήσουν ξανά ή να θέσουν μια ερώτηση ενδιαφέροντος. Πιστεύουν λανθασμένα ότι θα απορριφθούν ή θα ταπεινωθούν, αλλά αυτό απέχει πολύ από την υπόθεση. Μια τέτοια κατάσταση οφείλεται στην υποτιθέμενη αφερεγγυότητα του ακροατή, ο οποίος θεωρεί τον εαυτό του ανάρμοστο του συνομιλητή.

Μην φοβάστε την αποτυχία, αναλύστε όσα ειπώθηκαν, κάντε σχετικές ερωτήσεις, εκφράστε γνώμη και δώστε συμβουλές! Μην αφήνετε τα συναισθήματα να υπερισχύουν της αυτοεκτίμησης, να διατηρείτε την αξιοπρέπεια σε οποιονδήποτε κύκλο ανθρώπων, ανεξάρτητα από την κατάσταση.

Εφέ καθρέφτη
Η χειρονομία δίνει έμφαση στις προφορικές λέξεις, τις εκφράσεις του προσώπου τις χαρακτηρίζουν.Δύο σημεία συνδέονται άρρηκτα. Μην προσπαθήσετε να αφαιρέσετε τα χέρια σας όταν μιλάτε, ένα τέτοιο σημάδι θα φαίνεται αφύσικο. Η υπερβολική κυματίζει επίσης ανεπιθύμητη, ο συνομιλητής μπορεί να αναλάβει δράση για νευρικότητα.

Να είστε ήρεμοι, μην διπλώνετε τα χέρια σας πάνω στο στήθος σας, αυτή η τεχνική σημαίνει κλείσιμο. Σταθείτε ευθεία, λυγίστε τα χέρια σας με βάρκες και βάλτε τα χέρια σας μαζί. Επίσης, δεν χρειάζεται να σφίγγετε τις γροθιές σας, να κρατάτε τις παλάμες σας ανοιχτές, μόνο με αυτούς τους τρόπους μπορείτε να τοποθετείτε τους άλλους στο δικό σας άτομο.

Τα μεγαλύτερα μυαλά στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα της επικοινωνίας χρησιμοποιώντας τη μέθοδο «καθρέφτης». Η μέθοδος συνίσταται στην επανάληψη των κινήσεων του συνομιλητή και στην αντιγραφή του τονισμού του φωνή του. Ωστόσο, μην το κάνετε σαν παπαγάλος, οι κινήσεις πρέπει να είναι μαλακές, αόρατες και όσο το δυνατόν πιο παρόμοιες. Οι ψυχολόγοι ισχυρίζονται ότι ο «καθρέφτης» φέρνει κοντά τους ανθρώπους και τους βοηθά να ανοίξουν.

Η γνώση είναι δύναμη
Διαβάστε βιβλία, παρακολουθήστε ενδιαφέροντα προγράμματα και σχετικές ταινίες. Μείνετε ενημερωμένοι, είναι ωραίο να επικοινωνείτε με ένα πλήρως αναπτυγμένο άτομο που ξέρει πώς να διατηρήσει μια συνομιλία. Τέτοιες προσωπικότητες κερδίζουν καθολική αναγνώριση και ανυψώνονται στο βάθρο.

Προσπαθήστε να εγγραφείτε στην εταιρεία την πρώτη ώρα επικοινωνίας, δημιουργήστε θέματα για συζήτηση και προσελκύστε άλλους στη συνομιλία. Μην κρύβετε τις γνώσεις σας, αλλά μην είστε πολύ έξυπνοι για να μην αποξενώσετε άλλους.

Συνάφεια των ερωτήσεων που τέθηκαν
Μην επιτρέπετε παύσεις στην επικοινωνία που θα ενοχλήσουν και τις δύο πλευρές της συνομιλίας. Όταν η επαφή μόλις καθιερώνεται και οι άνθρωποι δεν είναι ακόμη εξοικειωμένοι με την κοινωνία του άλλου, είναι σημαντικό να δημιουργηθεί η σωστή ατμόσφαιρα για περαιτέρω χειρισμούς. Ο συνομιλητής είπε ότι το σαββατοκύριακο θα πάει στη χώρα; Ωραία, ρωτήστε τον πόσο μακριά είναι και αν το ψάρεμα είναι ευπρόσδεκτο εκεί. Μην απαντήσετε στο απομνημονευμένο «Βλέπω», αυτή η δήλωση κανενός θα οδηγήσει σε έκπληξη.

Αποφύγετε ερωτήσεις που μπορούν να απαντηθούν μόνο σε μονοσυνόλων. Ρωτήστε ώστε η άλλη πλευρά να αναγκαστεί να απαντήσει πλήρως. Δεν χρειάζεται να ρίξετε ένα άτομο σε ορισμένες ερωτήσεις, να ενδιαφέρεστε για τη μέτρηση και "για το θέμα". Εάν ήταν θέμα κατασκευής, η επικεφαλίδα ενός αυτοκινήτου θα ήταν ακατάλληλη.

Η σωστή διατύπωση των σκέψεων
Ξαφνικά προέκυψε μια ιδέα; Μην βιαστείτε να το μοιραστείτε, σκεφτείτε προσεκτικά τι θα πείτε. Εκφραστείτε με σαφείς φράσεις, μην πηδήξετε από το ένα μέρος στο άλλο, προσαρμόστε τους ανθρώπους στις σκέψεις σας. Περιτριγυρισμένοι από τους μη ψυχικούς, δεν καταλαβαίνουν πάντα τι διακυβεύεται, αν και κουνάνε ως απάντηση. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η «συγκατάθεση» προέρχεται από φόβο να ζητήσετε ή από απροθυμία να ακούσετε.

Κρατήστε την ιστορία ενδιαφέρουσα, όχι μονότονη, έτσι ώστε να θέλετε να μάθετε τη συνέχεια. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι ο καθένας έχει τη δική του ιδέα για το τι λέγεται. Παρουσιάσατε λευκή άμμο και γαλάζιο ωκεανό, και ο συνομιλητής είδε μόνο όστρακα και φύκια στην ακτή. Διαμορφώστε τις δικές σας σκέψεις, ενδιαφέροντα και τροφοδοτήστε το ενδιαφέρον του κοινού.

Το άνοιγμα δεν είναι κακό
Να είστε ειλικρινείς και ανοιχτοί, μην δημιουργείτε παρεξηγήσεις λόγω ασυνεπειών. Μοιραστείτε την προσωπική σας ζωή, αλλά μέσα στο λόγο. Επιλέξτε "μη κλειστές" πληροφορίες για την ιστορία. Όταν ένας άντρας ή μια γυναίκα εξαπατά, η αλήθεια σύντομα βγαίνει και καταστρέφει τη φιλία.

Τώρα είναι σημαντικό να δημιουργήσετε αυτόν τον αναπόσπαστο σύνδεσμο μεταξύ των αντιπάλων, λόγω του οποίου θα συναντηθείτε ξανά σε ένα φλιτζάνι καφέ. Οι ανοιχτοί άνθρωποι βρίσκουν γρήγορα φίλους, αλλά συχνά τους προδίδουν. Κοιτάξτε την κατάσταση, εάν ο συνομιλητής δεν εμπνέει εμπιστοσύνη - μην μοιράζεστε το εσωτερικό.

Η διαφάνεια σχετίζεται με ευπρέπεια και ειλικρίνεια - δύο ιδιότητες ενός επιχειρηματία. Κατά κανόνα, τα κορίτσια είναι πιο χαλαρά, και πίσω από ένα μπουκάλι καλό κρασί, η γλώσσα τους είναι εντελώς αποσυνδεδεμένη. Τα παιδιά είναι πιο δύσκολα από αυτή την άποψη, δεν μοιράζονται τις εμπειρίες τους με τον πρώτο που έρχεται.

Πώς να ξεπεράσετε το εμπόδιο στην επικοινωνία

Η προσωπικότητα καθορίζει όχι μόνο τη γνώμη, τη δύναμη του χαρακτήρα και την επιθυμία για περισσότερα, αλλά και τα σύμπλοκα, το φόβο και τη συστολή. Τι να κάνετε όταν η διακοπή της επικοινωνίας ήταν τόσο μεγάλη που σχηματίστηκε ένα φράγμα; Ας μιλήσουμε για τα πάντα με τη σειρά.

Έλλειψη κοινών θεμάτων
Δεν είστε σίγουροι τι να μιλήσετε; Υπάρχουν ορισμένα κοινά θέματα που θα καθορίσουν το στάδιο για περαιτέρω συνομιλία. Συζητήστε τις ειδήσεις της κινηματογραφικής βιομηχανίας, τους δημοφιλείς αθλητικούς προορισμούς, τις παγκόσμιες ειδήσεις και τέλος τον καιρό και τη φύση. Όταν επικοινωνείτε με τα παραπάνω θέματα, δεν χρειάζεται να έχετε αστρονομικές γνώσεις.

Ίντριγκα και κουτσομπολιά
Χαλαρώνοντας στην παρέα και ένα κορίτσι έρχεται σε εσάς με συνομιλίες, για τις οποίες εξακολουθούν να υπάρχουν φήμες; Μην υποκύψετε σε προκλήσεις, «σφυρί» σε κουτσομπολιά και ζηλιάρης. Καλλιεργήστε μια χρήσιμη ποιότητα - για να κρίνετε ένα άτομο βάσει των δικών σας πεποιθήσεων και όχι για μεγάλες γλώσσες, συνομιλώντας πίσω από την πλάτη σας.

Βιασύνη αδρεναλίνης
Ο συνομιλητής είναι απολύτως ανοησία; Ξεκινήστε να υποστηρίζετε και να αποδεικνύετε σωστά; Σταμάτα. Κάποιος πρέπει να είναι σε θέση να αντιμετωπίσει μια καταιγίδα που καταστρέφει την περαιτέρω επικοινωνία. Βγείτε στον καθαρό αέρα, πιάστε την ανάσα σας.

Δεν έχει σημασία ποια είναι τα πραγματικά κίνητρα για συμπεριφορά - διαφωνία με τον σύζυγο ή τη φροντίδα της φίλης. Μην θυμώνεις τους άλλους με να ντρέψεις τον εαυτό σου. Θα πείτε στον συνομιλητή της βρωμιάς, για τον οποίο στη συνέχεια θα υποφέρετε με τύψεις.

Πώς να μάθετε να επικοινωνείτε με ανθρώπους

Είναι δύσκολο για τα κλειστά άτομα να ξεπεράσουν τον εαυτό τους και να πουν μερικές φράσεις για να συνεχίσουν τη συνομιλία. Ωστόσο, μια ικανότητα επικοινωνίας είναι επίσης απαραίτητη ως η ικανότητα γραφής και ανάγνωσης. Οι ειδικοί έχουν αναπτύξει μια σειρά συστάσεων με τις οποίες μπορείτε να προχωρήσετε.

Φανταστική συνομιλία
Δεν έχει σημασία πόσο γελοίο μπορεί να ακούγεται, αλλά μιλήστε με τα έπιπλα. Πείτε στην ντουλάπα πώς περάσατε την ημέρα και τι φάγατε για μεσημεριανό. Οι κοινωνιολόγοι επιμένουν στην αποτελεσματικότητα της διαδικασίας, επειδή είναι πολύ πιο δύσκολο να επικοινωνήσετε με άψυχα αντικείμενα από ό, τι με τους ανθρώπους. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε προτάσεις που είναι συνδεδεμένες και ενδιαφέρουσες. Εάν η ιδέα φαίνεται παράλογη, πάρτε ένα κατοικίδιο ζώο και συνομιλήστε μαζί του.

Γλυκό έπαινο
Δώστε προσοχή στις προσωπικές ιδιότητες των συνομιλητών, επαινείτε τις ικανότητές τους. Σας άρεσε η μπλούζα του συναδέλφου σας; Μη διστάσετε να το πείτε. Φτιάξατε εξαιρετικό καφέ στο καφέ; Μην υποτιμάτε ένα ειλικρινές κομπλιμέντο. Οι λέξεις πρέπει να προέρχονται από την καρδιά, ώστε οι άνθρωποι να σας πιστεύουν.

Συνομιλήστε με τυχαία άτομα
Ξεκινήστε να μιλάτε καθημερινά με αγνώστους. Πηγαίνετε στο κατάστημα για ψωμί; Συζητήστε με την πωλήτρια για τη φρεσκάδα του προϊόντος. Δεν μπορείτε να βρείτε το σωστό δρόμο; Ρωτήστε τη γιαγιά σας στη στάση του λεωφορείου για οδηγίες. Χαιρετήστε το θυρωρείο και χαμόγελο. Η μέθοδος είναι αποτελεσματική, παρά την απλότητά της. Εξαλείφει τον φόβο για πρώτη φορά μια συνομιλία.

Η αλληλεπίδραση με άλλους είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ζωής. Οι πραγματικές δεξιότητες επικοινωνίας έρχονται με την πρακτική. Εξερευνήστε τις ιστορίες του αντιπάλου, κάντε ερωτήσεις και να είστε ειλικρινείς. Χρησιμοποιήστε ασκήσεις για να βελτιώσετε τις επικοινωνιακές σας ικανότητες, να ξεπεράσετε κάθε είδους εμπόδια και να καταπολεμήσετε τα συναισθήματα. Επικοινωνήστε με τον συνομιλητή σας με το όνομα, γίνετε μέλος της ομάδας και γίνετε η ψυχή της εταιρείας!

Βίντεο: πώς να μάθετε να επικοινωνείτε με άτομα