Πώς να μάθετε να αποκρίνετε σωστά τις προσβολές

Αντιμετωπίζετε συνεχή αγένεια, ακούγοντας από τα χείλη όχι πολύ καλά μορφωμένων ανθρώπων και δεν ξέρετε πώς να αντιδράσετε στην ανάρμοστη συμπεριφορά των ξένων; Μάθετε να μην αφήνετε την επιθετικότητα κάποιου άλλου στον εσωτερικό σας κόσμο, γιατί υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές μέθοδοι. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να αποφύγετε την αρνητικότητα που λαμβάνετε το πρωί στις δημόσιες συγκοινωνίες, στον σταθμό υπηρεσίας, στις γραμμές καταστημάτων ή στο σπίτι σας.

Ποιες είναι οι αιτίες της ανθρώπινης αγένειας

Εάν ένα άτομο είναι αγενές και προσβάλλει άλλους με ή χωρίς αυτό, υπάρχουν αντικειμενικοί και υποκειμενικοί λόγοι για αυτό, οι οποίοι, φυσικά, δεν τον δικαιολογούν, αλλά θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε την πηγή του κακού.

Ελπίδα
«Έχω τα νεύρα μου στο όριο» - μια φράση που είναι γνωστή σε όλους που έπρεπε να βιώσουν έντονο άγχος στη δουλειά ή στην προσωπική ζωή. Θυμηθείτε τον οδηγό του μικρού λεωφορείου, ο οποίος βασανίστηκε από μποτιλιαρίσματα, ή την πωλήτρια, που κουράστηκε να χαμογελάει ασταμάτητα σε κάθε αγοραστή και μερικές φορές υπομένει ανθρώπινη ηλιθιότητα. Συμβαίνει επίσης ότι μια πολύ δύσκολη εργασία στην προθεσμία κατά την εργασία εξαντλεί εντελώς τη δύναμή σας.

Σε τέτοιες στιγμές, οι άνθρωποι συχνά καταρρέουν κατά την πρώτη εμφάνιση, προσπαθώντας με ασυνείδητη αγένεια να αντισταθμίσουν την εξαντλημένη ενέργειά τους. Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν σε αυτήν την περίπτωση να μην απαντήσουν με αγένεια, το άτομο που συχνά σας προσβάλλει αργότερα ζητά συγγνώμη, συνειδητοποιώντας ότι έκανε λάθος.

Αυξήστε την αυτοεκτίμηση
Μερικοί άνθρωποι, κατευθύνοντας την αγένεια τους στη διεύθυνση κάποιου άλλου, βιώνουν ένα κύμα ενέργειας, βλέποντας την ανυπεράσπιστη του προσβεβλημένου ατόμου. Έτσι, ισχυρίζονται ότι δεν έχουν άλλο λόγο να σέβονται τον εαυτό τους.

Τις περισσότερες φορές αυτό επηρεάζει τους ανθρώπους που έχουν πραγματική δύναμη στην οικογένεια ή στην εργασία. Χωρίς άλλη μόχλευση, προσπαθούν, εξευτελίζοντας τους άλλους, να ανασηκωθούν. Οι προσβεβλημένοι υφισταμένοι πρέπει να ανεχθούν για διάφορους λόγους, κάτι που μοιάζει με το θέμα - για να χτυπήσει έναν υποκείμενο.

Αρπαγή της προσοχής
Οι ρίζες αυτής της αιτίας αγένειας βρίσκονται στην παιδική ηλικία ενός ατόμου. Σε δυσλειτουργικές οικογένειες, όπου το παιδί δεν λαμβάνεται υπόψη, πρέπει να προσελκύσει άλλους με προσωπική επιθετικότητα και να διεκδικήσει τα δικαιώματά του. Μεγαλώνοντας, ένα τέτοιο άτομο, σύμφωνα με την καθιερωμένη παράδοση, δεν μπορεί να επικοινωνήσει με ανθρώπους χωρίς αγένεια, αναπτύσσει τη συνήθεια να στρέφει έτσι την προσοχή του στο δικό του άτομο.

Πώς να απαντήσετε σε προσβολές

Ο ευκολότερος τρόπος για να αντέξετε την αγένεια και τις προσβολές είναι οι άνθρωποι που έχουν ισχυρό πνεύμα και έχουν υψηλή προσωπική αυτοεκτίμηση. Εάν ένα άτομο αγαπά τον εαυτό του, με την επιφύλαξη των άλλων, είναι πολύ δύσκολο να τον κλονίσει, να τον αγκιστρώσει και να τον προσβάλει. Εξετάστε τις πιο σωστές αντιδράσεις στην αγένεια κάποιου άλλου.

Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας
Πρώτα απ 'όλα, μην πάρετε όλα όσα πετούν από το στόμα ενός θυμωμένου ή επιθετικού ατόμου με δικά σας έξοδα. Η έλλειψη ανατροφής ή χαλασμένης διάθεσης οδηγεί σε εκείνες τις φράσεις που ρίχνει στο πρόσωπό σας, στην πραγματικότητα, δεν είστε παρόντες και κλείστε στις ομιλίες του.

Θυμηθείτε, οι επιτιθέμενοι είναι αδύναμοι, αδύναμοι και είναι θύματα του επιθετικού τους χαρακτήρα.

Ακούστε και να είστε ήρεμοι
Διατηρήστε τον εαυτό σας υπό έλεγχο, χωρίς να σας φωνάζετε και ακόμη περισσότερο, μην απαντάτε στις ίδιες άσχημες λέξεις. Σε περίπτωση που θα συμπεριφερθείτε σταθερά, με αυτοπεποίθηση και σταθερά, ένα άτομο θα πνιγεί στη δική του επιθετικότητα.

Προσποιηθείτε ότι ενδιαφέρεστε για τη γνώμη των αγενών για σας και ακούστε με ευχαρίστηση τις υποθέσεις του σχετικά με τις αδυναμίες σας. Όχι και προσποιηθείτε ότι συμφωνείτε και είστε έτοιμοι να εργαστείτε στον εαυτό σας. Ο δράστης απλώς χάνει και όλες οι προσπάθειές του θα χαθούν.

Η αγένεια επιστρέφεται από ένα μπούμερανγκ στην πηγή του εάν δεν βρει απάντηση.

Δώστε συνετούς λόγους
Μερικές φορές οι άνθρωποι γκρινιάζουν και φωνάζουν σε σας, αναμένοντας μια φρενήρη αντίδραση σε απάντηση, χαθούν αν αρχίσετε να κάνετε έξυπνα επιχειρήματα, σε αντίθεση με τις προσβολές τους. Ποτέ μην πείτε: "Ο ίδιος!". Είναι καλύτερα να πείτε: "Έχετε λάθος, γιατί ...". Ο συνομιλητής μπορεί να ακούσει και να αλλάξει γνώμη εάν δεν είναι εντελώς χαμένο άτομο, η σύνεση θα επικρατήσει έναντι της επιθετικότητας.

Σε περίπτωση που δημιουργείται μια σύγκρουση με ένα αγαπημένο πρόσωπο, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να κατανοήσετε ήρεμα την κατάσταση, να διευθετήσετε τις αιτίες και τις συνέπειες της παρανόησης που έχει προκύψει. Σε μια οικογένεια, όλα τα προβλήματα πρέπει να επιλυθούν με αυτόν τον τρόπο, επειδή οι συγγενείς πρέπει να προστατεύονται περισσότερο από τον εαυτό τους.

Κλείστε τα αυτιά σας
Φυσικά, αυτό πρέπει να γίνει, όχι στην κυριολεκτική, αλλά στην εικονιστική έννοια. Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε ένα σπίτι, σαν σαλιγκάρι, δεν βλέπετε και δεν ακούτε τίποτα. Παρόλο που η βροντή θα ανοίξει πάνω από το κεφάλι σας, θα περιμένετε ήρεμα την καταιγίδα, κλείνοντας τον εαυτό σας. Το ενεργειακό σας πεδίο δεν θα επιτρέπει εξωτερική εχθρότητα. Τυχόν προσβλητικές λέξεις συντρίβονται σε έναν τοίχο σιωπής και σιωπής.

Μπείτε στην άκρη
Εάν δεν βρίσκεστε στη μεταφορά ή στην ουρά, όπου δεν έχετε πουθενά, αλλά έχετε συναντήσει τον δράστη στο δρόμο ή σε έναν από τους διαδρόμους κατά την εργασία, απλώς γυρίστε και γυρίστε το αντίθετο. Έτσι, θα διατηρήσετε την αξιοπρέπεια σας και θα «κλείσετε το στόμα σας» στον δράστη.

Μπορείτε να φύγετε με μια μεταφορική έννοια, να μεταφέρετε τη συνομιλία σε άλλο κανάλι. Κάποιος μπορεί να ρωτήσει: "Ακούστε, πώς περάσατε το Σαββατοκύριακο σας;" ή "Τι σου συνέβη, που είσαι τόσο θυμωμένος;"
Μερικές φορές η συμπάθεια για τους αγενείς τον κάνει αδύναμο.

Μερικές φράσεις για να σας βοηθήσουν
Για να αποφύγετε να αμφιβάλλετε πώς να ανταποκριθείτε στην αγένεια, χρησιμοποιήστε μία από τις ακόλουθες φράσεις:

• Συγγνώμη, βιάζομαι, τελειώσατε;
• Μου φάνηκαν πιο ευγενικοί.
• Σε θυμό, φαίνεσαι άσχημα.
• Πες την αλήθεια ή την απάντηση;
• Πραγματικά δεν το πιστεύετε!
• Ηρέμησε, όλα θα πάνε καλά μαζί σου.
• Φυσικά, καθίστε, γιατί είμαι νεότερος (κατά τη μεταφορά).
• Σας ευχαριστώ για την προσωπική σας προσοχή.

Θυμηθείτε τα δικαιώματά σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί επίσης να θεωρηθεί ποινικά υπεύθυνο για προσβολή της τιμής και της αξιοπρέπειας.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλοί τρόποι να παραμείνετε άντρας σε συγκρούσεις με αγενείς ανθρώπους που προκαλούν ανεπιθύμητες προσβολές. Επιλέξτε το πιο κατάλληλο για τον χαρακτήρα σας. Να είστε πάνω από λεκτικούς ρύπους, ξεπλένεται άσχημα από την ψυχή. Ναι, παρεμπιπτόντως, μερικές φορές ένα απλό ειλικρινές χαμόγελο λειτουργεί κατά της συκοφαντίας!

Βίντεο: πώς να απαντήσετε σε προσβολές