Πώς να μάθετε να καταλαβαίνετε τους ανθρώπους: η συμβουλή ενός ψυχολόγου

Πόσο συχνά δίνουμε συμβουλές σε συγγενείς και φίλους από το εξωτερικό ότι αυτό το άτομο δεν μπορεί να εμπιστευτεί, αλλά αυτό μπορεί να είναι. Αλλά όταν πρόκειται για τους εαυτούς μας, καταστάσεις προκύπτουν συνεχώς όταν βρεθούμε εξαπατημένοι, προδομένοι και εγκαταλελειμμένοι. Αυτή τη στιγμή υπάρχει η επιθυμία να μάθουμε να κατανοούμε τη φύση των ανθρώπων, να καταλαβαίνουμε τι πραγματικά διώκουν και αν αξίζει να συνεχιστεί η επικοινωνία.

Η ψυχολογία ξεπέρασε εδώ και πολύ καιρό όλα τα μυστικά του χαρακτήρα και προσφέρει μεθόδους γνώσης της προσωπικότητας. Αυτό δεν είναι μόνο η διαίρεση των ανθρώπων σύμφωνα με την ιδιοσυγκρασία, αλλά και η ικανότητα να ξετυλίγεται η έννοια των χειρονομιών και των αντιδράσεων σε μια συγκεκριμένη κατάσταση.

Ταμπεραμέντα της προσωπικότητας

Ωστόσο, αξίζει να ξεκινήσετε τη μελέτη της ψυχολογίας της προσωπικότητας με βασικές γνώσεις. Αυτά περιλαμβάνουν ιδιοσυγκρασίες. Υπάρχουν 4 από αυτούς συνολικά, αλλά μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν μικτά χαρακτηριστικά που δεν εντοπίζονται αμέσως, αλλά κατά τη διάρκεια παρατεταμένης επικοινωνίας.

Φλεγματικός. Διακριτικά χαρακτηριστικά: μετρημένα, αργά, ακόμη και λήθαργα. Τέτοιοι άνθρωποι σπάνια δείχνουν συναισθήματα, απλά δεν ξέρουν πώς να το κάνουν. Βρίσκονται σε μια δύσκολη κατάσταση, οι φλεγματικοί άνθρωποι αρχίζουν να το αναλύουν. Για άλλους, η απομόνωση φαίνεται αλαζονεία και αλαζονεία, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια. Συχνά ένα τυπικό φλεγματικό άτομο αποδεικνύεται το πιο χαριτωμένο άτομο που μπορεί να γίνει αληθινός φίλος.

Αληθινός. Το ακριβώς αντίθετο του φλεγματικού. Οι αληθινοί άνθρωποι είναι ανοιχτοί και χαρούμενοι άνθρωποι που ασχολούνται με οποιαδήποτε επιχείρηση και συμφωνούν με περιπέτειες. Αλλά το πρόβλημα έγκειται στο γεγονός ότι βαριούνται γρήγορα με τα πάντα. Η διάθεση μπορεί να αλλάξει εντελώς ξαφνικά. Επιπλέον, είναι πολύ επιφανειακά σε σχέση με ακόμη και στενά.

Χολερικό. Αυτός ο τύπος διακρίνεται από αιχμηρά, εκρηκτικά χαρακτηριστικά. Οι χοληρικοί είναι πολύ ιδιοσυγκρασιακοί, δρουν υπό τον έλεγχο των συναισθημάτων, κάτι που στη συνέχεια μπορεί να λυπηθεί. Αλλά είναι πιο ειλικρινείς από τους αυθεντικούς. Εάν συμβιβαστείτε με κάποια χαρακτηριστικά, τότε ο χοληρικός θα γίνει αληθινός φίλος ή σύντροφος για τη ζωή.

Μελαγχολικός. Αυτοί οι άνθρωποι είναι πολύ ευαίσθητοι, είναι εύκολο να προσβληθούν, αλλά και εύκολο να κερδίσουν χάρη. Οι μελαγχολικοί διακρίνονται από μια θλιβερή διάθεση και ανασφάλεια, είναι συχνά κλειστά, αποφεύγουν την επικοινωνία. Λόγω της φύσης τους, συνδέονται με ένα άτομο για τη ζωή τους και βιώνουν οδυνηρά διαλείμματα. Είναι δύσκολο να είσαι φίλος με μελαγχολία, αλλά μπορείς πάντα να του πεις για τις εμπειρίες σου, και αυτός θα καταλάβει και θα υποστηρίξει.

Υπάρχουν πολλές δοκιμές για τον προσδιορισμό της ιδιοσυγκρασίας, αλλά το αποτέλεσμα τους δεν θα είναι ποτέ σίγουρο. Ένας καθαρός τύπος προσωπικότητας δεν εμφανίζεται στη φύση, συνήθως ένας από αυτούς κυριαρχεί και ο άλλος τον συμπληρώνει.

Τι να ψάξετε όταν συναντηθείτε για πρώτη φορά

Η γνωριμία με ένα άτομο μπορεί ήδη να μας δώσει αρκετές πληροφορίες για να αποφασίσουμε εάν θα συνεχίσουμε την επικοινωνία ή όχι. Δεν πρόκειται για εξωτερικά δεδομένα, τα οποία μπορεί να είναι ελκυστικά ή αντίστροφα, αλλά μια βαθύτερη ανάλυση των χαρακτηριστικών του συνομιλητή. Υπάρχουν πολλά πρότυπα συμπεριφοράς που μπορούν να πουν πολλά.

Φανταστείτε μια κατάσταση όταν βρίσκεστε σε ραντεβού στα τυφλά ή ένας νεαρός άνδρας ή ένα κορίτσι είναι δεμένο να σας συναντήσει.

Κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, δώστε προσοχή σε τέτοιες λεπτομέρειες:

1) Η ικανότητα προσαρμογής στην κατάσταση. Για παράδειγμα, συμφωνήσατε να συναντηθείτε σε ένα καφέ. Ελέγξτε τη συναισθηματική του σταθερότητα προσφέροντας να πάτε στον κινηματογράφο, γιατί εκεί πηγαίνει ακριβώς η ταινία που θέλετε να ξεκινήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν ένας πρόσφατα γνωστός ή γνωστός αρχίσει να υποστηρίζει την ασυνέπεια μιας τέτοιας απόφασης, πιθανότατα συναντάτε έναν τύπο προσωπικότητας με έλλειψη δεξιοτήτων προσαρμογής,δηλαδή, η ικανότητα λήψης αποφάσεων γρήγορα και η μετάβαση από κατάσταση σε κατάσταση. Σύντομα η σχέση θα γίνει βάρος για εσάς, γιατί θα υπάρξουν πάρα πολλά τέτοια κόλπα.

2) Η ικανότητα ακρόασης. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο, διότι η προσοχή στον συνομιλητή είναι είτε εκεί είτε όχι. Και δεν πρέπει να γίνει τίποτα γι 'αυτό. Ενδιαφερόμενος για το πώς κάνετε, δεν θα ρωτήσει ποτέ γιατί - αυτό το χαρακτηριστικό συμπεριφοράς μιλάει για ψευδές ενδιαφέρον.

3) Σε μια συνομιλία με ένα άτομο, προσπαθήστε να μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερο για το περιβάλλον του. Με ποιον επικοινωνεί, τι είδους σχέση στην οικογένεια. Αν μοιράζεται τις ιστορίες του με ενδιαφέρον, μιλάει για πραγματικούς φίλους, τότε μπορείτε να συνεχίσετε τη γνωριμία σας. Αξίζει να αναλογιστούμε πότε ο συνομιλητής αρχίζει να παραπονιέται σε όλους ότι εγκαταλείφθηκε και προδόθηκε. Συμφωνώ, σπάνια συμβαίνει όλοι να απομακρύνονται από ένα καλό και ανιδιοτελές άτομο σε μια στιγμή.

Αυτοί οι κανόνες ισχύουν όχι μόνο για το συγκεκριμένο παράδειγμα, αλλά και σε οποιαδήποτε παρόμοια κατάσταση. Για παράδειγμα, στον επιχειρηματικό τομέα, όταν πρόκειται να προσλάβετε έναν υπάλληλο ή σκοπεύετε να συνεργαστείτε.

Εάν γίνετε περισσότερο από φίλοι

Όταν περνάτε πολύ χρόνο μαζί στη δουλειά ή κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος σε κοινό χόμπι, έχετε την ευκαιρία να παρατηρήσετε προσεκτικά ένα άτομο και να μελετήσετε τα χαρακτηριστικά του. Σύντομα θα μάθετε πώς να φτιάξετε ένα ψυχολογικό πορτρέτο και να καταλάβετε πώς ένας φίλος ή συνάδελφος σας αντιμετωπίζει.

Παρατηρήστε τα ακόλουθα χαρακτηριστικά χαρακτήρων:

1. Συναισθηματική σταθερότητα. Εάν ο φίλος σας αντιδρά βίαια σε κάθε κατάσταση που του συμβαίνει, σύντομα θα νιώσετε τα συναισθήματά του για τον εαυτό σας. Πολλοί άνθρωποι ψάχνουν ένα αγαπημένο πρόσωπο για να χύσουν τα αρνητικά τους συναισθήματα σε αυτόν, απελευθερώνοντας έτσι από αυτά. Εάν αισθάνεστε κατάθλιψη και απώλεια δύναμης μετά από συναντήσεις, τότε μην συνεχίσετε.
2. Σχέση χρήστη. Όλοι αγαπάμε να επαινέμαστε και να συγχαρούμε, αλλά συχνά αυτό δεν είναι από την καρδιά, αν και θέλουμε να πιστεύουμε διαφορετικά. Εάν ένας συνάδελφος ή φίλος εργασίας, μετά από μια σύντομη γνωριμία του, αρχίσει να σας ζητά να τον αντικαταστήσετε ή να εκπληρώσετε μια εργασία, τότε θα σας χρησιμοποιήσουν. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό όταν τα αιτήματα γίνονται βαριά και εις βάρος του χρόνου και της προσωπικής σας ζωής.
3. Η προσποίηση. Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς συμπεριφέρεται ένα άτομο μόνος σας και μαζί σας. Ένας έντιμος και αξιοπρεπής φίλος δεν θα αλλάξει τακτική και θα προσποιείται ότι είναι κάποιος άλλος.
4. Η επιθυμία να είσαι κοντά σου. Εάν ένας φίλος θέλει να περάσει πολύ χρόνο στον κύκλο σας, ρωτάει για ενδιαφέροντα, λαμβάνει υπόψη τη γνώμη σας, τότε θέλει ειλικρινά να γίνει φίλος ή κάποιος περισσότερο. Εάν έχει συχνά επείγοντα θέματα, είναι συνεχώς απασχολημένος, τότε μην χάνετε τον πολύτιμο χρόνο σας.

Αυτοί οι φαινομενικά απλοί κανόνες, ο καθένας μας ξέρει. Αλλά κατά τη διάρκεια της επικοινωνίας με ένα άτομο που είναι χαριτωμένο, ξεχνιούνται. Επομένως, διατηρήστε τη λογική σας και αξιολογήστε τους ανθρώπους όχι από εξωτερικές ιδιότητες, αλλά από τη στάση τους απέναντί ​​σας.

Πώς να αναγνωρίσετε ένα ψέμα

Τις περισσότερες φορές, ο λόγος που θέλουμε να μάθουμε πώς να κατανοούμε τους ανθρώπους είναι η απροθυμία να παραμείνει εξαπατημένος. Επομένως, πρέπει να θυμάστε μερικές χειρονομίες και συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε εάν ένα άτομο λέει ψέματα ή λέει την αλήθεια.

Επικοινωνούν μαζί σας ειλικρινά εάν:

• τα μάτια κοιτάζουν στα μάτια σας.
• ο συνομιλητής έχει ελεύθερη στάση, τα χέρια και τα πόδια είναι χαλαρά και σε φυσική θέση.
• συνδεδεμένη ομιλία, ακόμη και φωνή
• ένα άτομο γρήγορα και χωρίς δισταγμό απαντά στις ερωτήσεις σας.
• χαμογελά ειλικρινά - μαζί με τα χείλη, τα μάτια εκφράζουν αυτό το συναίσθημα.

Σας εξαπατούν εάν:

• όταν μιλάμε, η εμφάνιση μεταφέρεται συχνά από τη μία πλευρά στην άλλη.
• τα χέρια και τα πόδια σταυρωμένα, απότομες κινήσεις. Συχνά ένας απατεώνας δεν μπορεί να βρει θέση για τον εαυτό του.
• η φωνή αλλάζει τον τονισμό. Εάν ένα άτομο λέει ψέματα, τότε ασυνείδητα προσπαθεί να μιλήσει πιο αθόρυβο.
• η ομιλία μπορεί να είναι ασυνεπής, ο συνομιλητής μπερδεύεται με τα γεγονότα, κάνει μεγάλες παύσεις.
• χαμογελά χωρίς να σηκώνει τις γωνίες του στόματος του. Τέτοιες εκφράσεις του προσώπου μοιάζουν περισσότερο με ένα χαμόγελο.

Όσο περισσότερα σημεία σας κλίνουν προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση, τόσο πιο ακριβείς θα είναι οι εικασίες. Ωστόσο, αξίζει να ληφθούν υπόψη ορισμένοι ενοχλητικοί παράγοντες, για παράδειγμα, ένα άγνωστο περιβάλλον, θόρυβος, κακή υγεία του συνομιλητή. Επομένως, τα συμπεράσματα πρέπει να γίνουν προσεκτικά.

Συμβουλές ψυχολόγων

Προκειμένου να μάθουν με ακρίβεια να βλέπουν τους ανθρώπους και να μαντέψουν τις προθέσεις τους, οι ειδικοί της προσωπικής ψυχολογίας συμβουλεύουν την ανάπτυξη χρήσιμων δεξιοτήτων. Θα βοηθήσουν όχι μόνο στις σχέσεις με τους ανθρώπους, αλλά και σε οποιαδήποτε κατάσταση ζωής.

Τι πρέπει να κάνετε για να καταλάβετε τους ανθρώπους:

1. Αναπτύξτε τη διαίσθηση. Το υποσυνείδητο μυαλό σας ξέρει πολλά περισσότερα από ό, τι νομίζετε. Αναβάλλει όλες τις εντυπώσεις, καλές ή κακές, που λαμβάνονται από την επικοινωνία με τους ανθρώπους. Επομένως, μερικές φορές φαίνεται να αισθάνεστε την εσωτερική σας φωνή που λέει να εμπιστεύεστε ένα άτομο ή όχι. Μάθετε να το ακούτε και μπορείτε να μαντέψετε διαισθητικά το τέχνασμα.
2. Εφαρμόστε τη γνώση από την εμπειρία. Μπορείτε να διαβάσετε όσα βιβλιογραφία θέλετε, αλλά αν δεν εκπαιδεύσετε, τότε η γνώση θα παραμείνει άχρηστη. Στην αρχή θα είναι δύσκολο να θυμόμαστε τις περιπλοκές της ψυχολογίας, αλλά σύντομα θα γίνει συνήθεια.
3. Μάθετε να αναλύετε. Ένα άτομο μπορεί να φαίνεται σαν πραγματικός φίλος για πολύ καιρό και να συμπεριφέρεται με αξιοπρέπεια, αλλά κάποια μέρα θα αποκαλυφθεί η απάτη. Αυτό θα υποδηλώνεται με ασήμαντες λεπτομέρειες με την πρώτη ματιά. Επομένως, μάθετε να προσέχετε τις αποχρώσεις της συμπεριφοράς και των συνηθειών των ανθρώπων γύρω σας, επειδή ένα άτομο δεν μπορεί να προσποιείται ότι είναι συνεχώς.

Αρχίζοντας να παρατηρείτε τους άλλους, θα δείτε πόσο ψεύτικη και ανικανότητα υπάρχει σε αυτά. Αλλά μην σας αφήσει αυτό το σοκ. Μετά από όλα, καλοί άνθρωποι θα είναι πάντα εκεί, και θα νιώσετε ήρεμοι και σίγουροι μαζί τους, χωρίς να σκέφτεστε προδοσία και ψέματα.

Βίντεο: πώς να κατανοήσετε τους ανθρώπους