Πώς να παρέχετε πρώτες βοήθειες για λιποθυμία

Λιποθυμία μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε άτομο, ακόμη και σε ένα εντελώς υγιές άτομο. Ωστόσο, συχνότερα μια βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης συμβαίνει λόγω της πείνας οξυγόνου του εγκεφάλου, ισχυρών συναισθηματικών εμπειριών, ως αποτέλεσμα καρδιακής ανεπάρκειας. Ανεξάρτητα από τον λόγο, η λιποθυμία είναι τρομακτική και επικίνδυνη. Όταν ένα άτομο χάνει τον έλεγχο στα μάτια σας και μόλις πέσει, είναι δύσκολο να διατηρηθεί η ηρεμία. Σε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να συγκεντρωθείτε, να σταματήσετε τον πανικό και να αρχίσετε να ενεργείτε γρήγορα και με ικανότητα.

Αιτίες λιποθυμίας

Η απώλεια συνείδησης μπορεί να προκληθεί από οτιδήποτε. Ένα μόνο πέρασμα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα του συναισθηματικού σοκ ή της υπερβολικής πίεσης. Αλλά αν ένα άτομο χάνει συνείδηση ​​τακτικά, πρέπει σίγουρα να εξεταστεί. Μεταξύ των αιτιών που μπορούν να προκαλέσουν λιποθυμία είναι οι ακόλουθες:

1. Πείνα. Συχνά ένα άτομο λιποθυμάται λόγω της απότομης μείωσης του σακχάρου στο αίμα. Αυτό μπορεί να συμβεί μετά από παρατεταμένη νηστεία, στη διαδικασία της αυστηρής διατροφής, μετά από σοβαρή σωματική άσκηση. Η ζάχαρη μειώνεται κάτω από τον επιτρεπόμενο κανόνα εάν ένα άτομο δεν τρώει υδατάνθρακες ή η ποσότητα του είναι απότομα περιορισμένη. Αυτό μπορεί να παρατηρηθεί όταν οι γυναίκες κάθονται στις λεγόμενες δίαιτες πρωτεΐνης. Πριν από την έναρξη της «πεινασμένης» λιποθυμίας, η αναπνοή του ασθενούς επιταχύνεται, αρχίζει το τρέμουλο, τα χέρια του κουνιούνται, τα πόδια του είναι βαμβακερά, το κεφάλι του πονάει. Υπάρχει ένα αίσθημα άγχους χωρίς αιτία.
2. Χαμηλή αιμοσφαιρίνη. Απώλεια συνείδησης μπορεί να συμβεί με αναιμία και σοβαρή αιμορραγία. Η μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων οδηγεί σε επιδείνωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο. Εάν αισθάνεστε ζάλη όταν γέρνετε και σηκωθείτε από το κρεβάτι, θα πρέπει να ελέγξετε το αίμα σας για τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης. Πριν από έναν τόσο αχνό, ένα άτομο χλωμό, έχει έναν κρύο ιδρώτα. Εάν η απώλεια συνείδησης συμβαίνει λόγω της χαμηλής αιμοσφαιρίνης, η λιποθυμία συνήθως δεν διαρκεί πολύ.
3. Έλλειψη αέρα. Όταν σε ένα βουλωμένο, κλειστό δωμάτιο με μεγάλο αριθμό ατόμων, υπάρχει μια περίσσεια διοξειδίου του άνθρακα, η οποία προκαλεί λιμοκτονία οξυγόνου. Δεν είναι δύσκολο να βγάλεις ένα άτομο από μια τέτοια κατάσταση - απλά πρέπει να τον βγάλεις στον καθαρό αέρα και να σκουπίσεις το πρόσωπό σου με κρύο νερό.
4. Υπερθέρμανση. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει θερμοπληξία. Η θερμική λιποθυμία χαρακτηρίζεται από αίσθημα παλμών της καρδιάς, ερυθρότητα του δέρματος, εφίδρωση στο σώμα. Πριν λιποθυμήσει, ένα άτομο συνήθως διψά. Εάν ο ασθενής χάσει τη συνείδησή του λόγω υπερθέρμανσης, πρέπει να μεταφερθεί σε ένα δροσερό δωμάτιο, να ψεκαστεί με κρύο νερό στο πρόσωπο.
5. Διαταραχές στο έργο της καρδιάς. Με διάφορες καρδιακές παθήσεις και χαμηλή αρτηριακή πίεση, η πείνα οξυγόνου καταγράφεται πολύ συχνά. Ως αποτέλεσμα αυτού, συμβαίνει απώλεια συνείδησης.
6. Υπερβολική εργασία. Όταν ένα άτομο εργάζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς ύπνο και ανάπαυση, τα πρώτα συμπτώματα λιποθυμίας πλησιάζουν αρχίζουν να τον επισκέπτονται - κόπωση, ωχρότητα, ζάλη, ερυθρότητα των ματιών, αδύναμος παλμός, τρέμουλα χέρια, μείωση της αρτηριακής πίεσης Επιπλέον, τέτοια συμπτώματα μπορεί να προκύψουν τόσο από τη σωματική όσο και από την ψυχική εργασία. Εάν δεν ανταποκριθείτε εγκαίρως στα σήματα του σώματος, μπορεί να συμβεί απώλεια συνείδησης. Εάν ένα άτομο λιποθυμά από την υπερβολική εργασία, μετά την επιστροφή της συνείδησης, χρειάζεται ξεκούραση και ξεκούραση στο κρεβάτι.
7. Συναισθηματικότητα Υπάρχουν άνθρωποι που παίρνουν τα πάντα στην καρδιά. Οποιοδήποτε νευρικό σοκ - φόβος, φόβος, πόνος, χαρά ή απροσδόκητα νέα μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των συναισθημάτων και να προκαλέσει λιποθυμία.
8. Δηλητηρίαση. Απώλεια συνείδησης μπορεί να συμβεί λόγω της δηλητηρίασης από το σώμα με ναρκωτικά, αλκοόλ, διάφορες χημικές ενώσεις.

Επιπλέον, οι μέλλουσες μητέρες συχνά λιποθυμούν, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στη χαμηλή πίεση σε μια γυναίκα, στις ορμονικές αλλαγές στο σώμα της. Μια έγκυος γυναίκα ήδη δεν αισθάνεται πολύ καλά - αισθάνεται ναυτία, συνεχή αδυναμία, ζάλη. Και εάν το σώμα έχει ανεπάρκεια τροφής ή οξυγόνου, αντιδρά αμέσως σε αυτό με ένα κουτάλι.

Είναι δυνατόν να αισθανθείτε την προσέγγιση λιποθυμίας

Φυσικά μπορείτε. Οι προκάτοχοι της απώλειας συνείδησης είναι εμβοές, μαύρες κουκκίδες μπροστά στα μάτια, κρύος ιδρώτας, πάγωμα των άκρων, αίσθημα πείνας και έλλειψη αέρα, ναυτία, αδυναμία. Εάν αισθανθείτε ακριβώς αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει αμέσως να πάρετε μια άνετη θέση σώματος που θα σας προστατεύσει από τραυματισμούς το φθινόπωρο. Ξαπλώστε ανάσκελα και σηκώστε τα πόδια σας για να αυξήσετε την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Εάν είστε έξω, πρέπει να καθίσετε σε στάση λεωφορείου ή πάγκο και να χαμηλώσετε το κεφάλι σας ανάμεσα στα γόνατά σας. Ταυτόχρονα, ξεβιδώστε το πάνω κουμπί του πουκάμισου, χαλαρώστε τη γραβάτα, τη ζώνη. Όταν αισθάνεστε λίγο καλύτερα, πρέπει να πίνετε γλυκό τσάι ή νερό.

Λιποθυμία πρώτων βοηθειών

Τι να κάνετε εάν ακριβώς μπροστά στα μάτια σας ένα άτομο έχει χάσει τη συνείδησή του; Λοιπόν, εάν ένας γιατρός είναι κοντά, θα είναι σε θέση να παρέχει επείγουσα περίθαλψη. Αλλά δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε εάν αντιμετωπίζετε πρόσωπο με πρόβλημα. Οι σωστές και συνεπείς ενέργειες θα οδηγήσουν τον ασθενή σε μη συγκοπή.

1. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ελέγξετε τον καρδιακό παλμό ενός ατόμου. Εάν όχι, πρέπει να κάνετε μασάζ καρδιάς και τεχνητή αναπνοή.
2. Εάν ο καρδιακός παλμός είναι ακουστός (και μπορεί να είναι πολύ αδύναμος), ένα άτομο που έχει χάσει τη συνείδησή του πρέπει να ξαπλωθεί με την πλάτη του σε μια επίπεδη επιφάνεια. Σηκώστε τα πόδια σας, αντικαθιστώντας ένα μαξιλάρι ή οποιοδήποτε άλλο αντικείμενο κάτω από αυτά. Αυτή η θέση παρέχει τη μέγιστη ροή αίματος στον εγκέφαλο. Ποτέ μην χαμηλώνετε το κεφάλι του ασθενούς κάτω από το επίπεδο του σώματος.
3. Το κεφάλι του ασθενούς πρέπει να περιστρέφεται προς τα πλάγια, ώστε η γλώσσα να μην συντήκεται - αυτό μπορεί να επηρεάσει την κανονική αναπνοή.
4. Ξεβιδώστε το κολάρο του θύματος, αφαιρέστε τη γραβάτα, ζητήστε από τους θεατές να απομακρυνθούν. Έτσι παρέχετε στον ασθενή αρκετό οξυγόνο.
5. Για να φέρει τον ασθενή στις αισθήσεις του, μπορείτε να τον αφήσετε να μυρίζει αμμωνία. Βάλτε λίγο αμμωνία σε ένα βαμβάκι και κρατήστε το στη μύτη σας. Εάν δεν υπάρχει αμμωνία στο χέρι, χρησιμοποιήστε άλλα υγρά με έντονη οσμή - ξύδι, αλκοόλ, βενζίνη.
6. Εάν μια μυρωδιά μυρωδιάς δεν βοηθά, μπορείτε να ψεκάσετε κρύο νερό σε ένα άτομο. Σε καμία περίπτωση μην τον χτυπήσετε στα μάγουλα - αυτός είναι ένας απολύτως άχρηστος τρόπος.
7. Αφού ο ασθενής ήρθε στις αισθήσεις του, δεν πρέπει να κάνει ξαφνικές κινήσεις. Πρέπει να πάρετε μια άνετη θέση σώματος και να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γλυκό τσάι.

Μην σηκώνετε τον ασθενή μέχρι να ξανακερδίσει, μην τον σύρετε και μην τον ανακινήσετε. Εάν ένα άτομο δεν αναρρώσει εντός 8-10 λεπτών, πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό. Πριν φτάσει το πλήρωμα ασθενοφόρων, ο γιατρός στο άλλο άκρο της γραμμής μπορεί να δώσει κάποιες συστάσεις για το πώς να φέρει ένα άτομο στη ζωή.

Πρόληψη λιποθυμίας

Τα φορτία πρέπει να είναι μέτρια, αλλά τακτικά - κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα με ένα ήρεμο βήμα.Αυτό θα σας επιτρέψει να ομαλοποιήσετε την αρτηριακή σας πίεση και να κορεστεί το σώμα σας με οξυγόνο. Αρνηθείτε τις κακές συνήθειες, μην παραμένετε τα σαββατοκύριακα και τις διακοπές, μην αφήνετε υπερθέρμανση, προσπαθήστε να μην είστε σε στενά και κλειστά δωμάτια και ο κίνδυνος λιποθυμίας θα είναι ελάχιστος. Επιπλέον, συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τη λήψη νοοτροπικών, φάρμακα που βελτιώνουν τη διατροφή του εγκεφάλου.

Όταν ένα άτομο λιποθυμεί μπροστά στα μάτια σας, γίνεται τρομακτικό. Ωστόσο, όλοι πρέπει να έχουν δεξιότητες πρώτων βοηθειών, ακόμη και αν το άτομο απέχει πολύ από την ιατρική. Συχνά, οι πρώτες βοήθειες καθορίζουν την περαιτέρω κατάσταση του ασθενούς και μερικές φορές σώζει τη ζωή του.

Βίντεο: Λιποθυμία