Πώς να μεγαλώσετε μακριά μαλλιά στο σπίτι

Οι μεγάλες υγιείς μπούκλες είναι το όνειρο κάθε κοριτσιού. Τα πολυτελή μαλλιά προσελκύουν την προσοχή, κάνουν τους άλλους να κοιτάζουν γύρω. Δεν είναι μυστικό ότι η ταχεία ανάπτυξη των μαλλιών επηρεάζεται όχι μόνο από την αισθητική φροντίδα, αλλά και από τη γενική κατάσταση της υγείας, της διατροφής και των εξωτερικών παραγόντων. Για να γίνετε ευτυχισμένος ιδιοκτήτης μακρών λαμπερών μπούκλες, δεν αρκεί να επισκέπτεστε τακτικά ένα κομμωτήριο ή να κάνετε μάσκες φροντίδας 2 φορές την εβδομάδα. Είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, μόνο με αυτόν τον τρόπο θα είναι δυνατή η επίτευξη του στόχου.

Πρακτικές συστάσεις

1. Αποφύγετε την επίσκεψη σε εγκαταστάσεις όπου υπάρχει μεγάλη συσσώρευση καπνού καπνού. Αποφύγετε περιοχές με την απελευθέρωση πτητικών χημικών όπως χρώματα, βιομηχανικά βερνίκια ή αραιωτικά. Όταν κολυμπάτε στην πισίνα, φορέστε ένα ελαστικό καπέλο, εάν είναι δυνατόν, ακολουθήστε αυτόν τον κανόνα όταν χαλαρώνετε με αλάτι και φρέσκα ελατήρια.
2. Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό της φροντίδας των μαλλιών είναι η σωστή θεραπεία τους σε παγωμένο ή, αντίθετα, ζεστό καιρό. Το καλοκαίρι, είναι απαραίτητο να ψεκάσετε μπούκλες με αντηλιακό, το χειμώνα - εφαρμόστε ειδικούς θρεπτικούς ορούς (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υδρογέλη).
3. Μην είστε τεμπέληδες να επισκέπτεστε τον πλοίαρχο τουλάχιστον μία φορά κάθε 2 μήνες. Κόψτε τις άκρες, επιμείνετε σε ένα κούρεμα σε όλο το μήκος του κεφαλιού. Αυτή η θεραπεία δεν θα επιτρέψει την απολέπιση των άκρων υψηλότερα, λόγω της οποίας τα μαλλιά δεν θα σπάσουν. Αξίζει επίσης να ρίξετε μια ματιά στην επεξεργασία των άκρων με ζεστό ψαλίδι, με τη βοήθειά τους, τα αποξηραμένα νήματα κόβονται και σφραγίζονται ταυτόχρονα.
4. Αρκετές φορές το χρόνο ακολουθήστε μια σειρά πολυβιταμινών ή άλλων αποκαταστατικών συμπλεγμάτων μαλλιών. Μια εναλλακτική λύση σε τέτοια φάρμακα είναι ο ασβός ή το ιχθυέλαιο σε αμπούλες. Επιπλέον, έχουν ευεργετική επίδραση στην πέψη, στην αναπνευστική οδό, στους οστικούς ιστούς, στα νύχια και στους μύες.
5. Δεν είναι μυστικό ότι κατά τη διάρκεια σοβαρού βραχυπρόθεσμου στρες ή σταθερού (παρατεταμένου) νευρικού στρες, τα μαλλιά σταματούν να αναπτύσσονται και αρχίζουν να πέφτουν. Σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχει μόνο μία διέξοδος - προστατευθείτε από τουλάχιστον το 70% των πιθανών εμπειριών. Κάντε γιόγκα, διαλογισμό, αθλήματα, ανάγνωση.

Ισορροπημένη διατροφή

1. Η υγεία των μαλλιών ξεκινά με τη σωστή διατροφή. Τοποθετήστε σαλάτες με φρούτα και λαχανικά, αλλά μην τρώτε 2 γεύματα κάθε φορά. Φάτε εποχιακά μούρα, αν είναι δυνατόν, ανακατέψτε τα με γαλακτοκομικά προϊόντα.
2. Προτιμήστε προϊόντα που περιέχουν μαγνήσιο, ιώδιο, ασβέστιο, ψευδάργυρο, κάλιο, χρώμιο, β-καροτένιο. Τα τρόφιμα που περιέχουν σίδηρο, βιταμίνες A, B, C, E δεν θα είναι περιττά.
3. Ένα πολύ σημαντικό συστατικό που προκαλεί επιταχυνόμενη ανάπτυξη μαλλιών είναι η μαγιά του ζυθοποιείου. Περιλαμβάνουν μια μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνών, μικρο και μακρο στοιχεία, βιταμίνες (συμπεριλαμβανομένης της βιοτίνης), αμινοξέα. Ως προληπτικό μέτρο, πάρτε μαγιά μία φορά το χρόνο.
4. Για να κορεστούν τα θυλάκια των μαλλιών με την απαραίτητη υγρασία, πίνετε αρκετό υγρό την ημέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, το μεγαλύτερο μέρος πρέπει να είναι νερό (περίπου 2,3 λίτρα), πράσινο τσάι (όχι περισσότερο από 0,5 λίτρα), φρέσκοι χυμοί και ποτά φρούτων.
5. Μια σημαντική πτυχή κατά την ανάπτυξη των μαλλιών θεωρείται η υγεία του ιδιοκτήτη της, αφορά το στομάχι και τα έντερα. Τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, ακολουθήστε μια σειρά μαθημάτων με τοπικά απορροφητικά συστατικά (ενεργός άνθρακας, Polysorb) για να αφαιρέσετε δηλητήρια, σκωρίες και χημικά τροφίμων από το σώμα.

Σωστό σαμπουάν

1. Ως καθαριστικά, προτιμήστε τα σαμπουάν με μια αποκαταστατική σύνθεση. Το ίδιο ισχύει και για τους ορούς και τα σπρέι φροντίδας. Διαβάστε προσεκτικά τη στήλη "Σύνθεση". Αναζητήστε τα ακόλουθα συστατικά εκεί: φυσικά (μη ορυκτά) έλαια, κεραμίδια, εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών, βιοτίνη, βιταμίνες Α - Ε, πρωτεΐνες μεταξιού, κερατίνη. Σημαντικό! Όσον αφορά τα απαράδεκτα συστατικά, τα σαμπουάν και τα βάλσαμα δεν πρέπει να περιέχουν επιφανειοδραστικά, αλκανίνη, σιλικόνη, παραφίνη, βαζελίνη, λαουρυλ θειικό. Θυμηθείτε να χτενίζετε τα μαλλιά σας πριν από κάθε σαμπουάν.
2. Εάν έχετε λιπαρά σκέλη που απαιτούν συχνό πλύσιμο, απορρίψτε αυτό το εγχείρημα. Μεταφέρετε σταδιακά τη σφουγγαρίστρα σε πιο ήπια λειτουργία: πρώτα κάντε τη διαδικασία μία φορά κάθε 3 ημέρες και μετά - σε 5 ημέρες. Εάν αυτή η δυνατότητα δεν είναι διαθέσιμη για αντικειμενικούς λόγους, χρησιμοποιήστε ξηρά ή υγρά σαμπουάν που έχουν επιλεγεί για το μεμονωμένο ph-balance.

Ξεπλένει για να ξεπλένει τα μαλλιά

Το σωστό πλύσιμο της κεφαλής πρέπει να τελειώνει με το ξέπλυμα με αφέψημα με βάση φαρμακευτικά φυτά. Σε αυτήν την περίπτωση, η σύνθεση δεν πρέπει να είναι ζεστή, οι υψηλές θερμοκρασίες θα ελαχιστοποιήσουν τις ευεργετικές ιδιότητες. Για να εκτιμήσετε την πλήρη γοητεία των εγχύσεων, χρησιμοποιήστε τις μετά τη χρήση σαμπουάν και μαλακτικά.

1. Ανακατέψτε τα θρυμματισμένα φυτά καλαμιού, αγιόκλημα, χαμομήλι και φλούδα στις ίδιες αναλογίες (40-50 γρ.) Σε ένα χαλαρό μείγμα, παρασκευάστε τα βότανα με βραστό νερό, καλύψτε και αφήστε για περίπου 40 λεπτά. Εάν η σύνθεση κρυώσει νωρίτερα, στραγγίξτε και χρησιμοποιήστε την όπως απαιτείται.
2. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από 35 g. φλοιός σημύδας, 30 γρ. καλέντουλα, 20 γρ. φασκόμηλο ή δεντρολίβανο. Καλύψτε, αφήστε για 3 ώρες. Αφού περάσει ο καιρός, περάστε το μείγμα μέσω του τυροκομείου, ξεπλύνετε τις κλειδαριές και αφήστε το ζωμό στα μαλλιά χωρίς να ξεπλυθεί.
3. Για να προετοιμάσετε την έγχυση θα χρειαστείτε 55 γρ. χαμομήλι, 45 γρ. ιτιά, 10 γρ. ρίζα καλαμιού, 100 γρ. ξηρή τσουκνίδα. Πολτοποιήστε τα βότανα σε γουδί ή με άλλο βολικό τρόπο, παρασκευάστε με βραστό νερό, περιμένετε 20 λεπτά. Περάστε μέσα από ένα φίλτρο γάζας, στάγδην 3 ml. αιθέρας εσπεριδοειδή.
4. Πάρτε τη μισή κεφαλή κρεμμυδιού (κατά προτίμηση λευκή), τη βράζουμε σε βραστό νερό. Μετά από μισή ώρα, ρίξτε 40 g. αγιόκλημα, 35 γρ. γεράνια, 20 γρ. κολλιτσίδα Επιμείνετε άλλα 20 λεπτά. Σουρώστε, ρίξτε το χυμό μισού λεμονιού, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας πριν και μετά το πλύσιμο των μαλλιών σας.
5. Μια εξαιρετική έγχυση που επιταχύνεται από την ανάπτυξη των μαλλιών είναι το yarrow κρέμας σε συνδυασμό με το λινάρι κούκου. Ανακατέψτε δύο είδη βοτάνων σε ένα μείγμα, ετοιμάζετε βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για 40-60 λεπτά. Μετά από αυτήν την περίοδο, στραγγίστε, ξεπλύνετε τα νήματα.

Σωστή χρήση εργαλείων κομμωτηρίου

1. Ποτέ μην χτενίζετε βρεγμένα μαλλιά. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, εκτελέστε τη διαδικασία με ένα χτένι με μεγάλα και σπάνια δόντια. Μετά το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε ορούς και σπρέι που ξετυλίγουν τα νήματα και, στη συνέχεια, χωρίστε τα προσεκτικά με τα χέρια σας. Εγκαταλείψτε εντελώς τις χτένες με σιδερένια δόντια, εστιάστε σε εργαλεία κατασκευασμένα από χελώνα ή ξύλο. Όταν επιλέγετε μια βούρτσα μασάζ, προτιμήστε το φυσικό σωρό. Όσον αφορά το πλαστικό, τέτοιες χτένες προκαλούν την εμφάνιση ηλεκτρισμού.
2. Για περίπου 2-3 ​​μήνες, αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε θερμικά ρολά μαλλιών, σίδερο για ίσιωμα, σίδερα και άλλες συσκευές που απαιτούν επεξεργασία υψηλής θερμοκρασίας. Επίσης, για αυτήν την περίοδο, πρέπει να σταματήσετε κάθε χρώση με χρωστικά αμμωνίας και ημι-αμμωνίας, τα οποία στεγνώνουν έντονα τα μαλλιά και τα καθιστούν εύθραυστα.
3. Εάν είναι δυνατόν, μην πλέξετε σφιχτά χτενίσματα χρησιμοποιώντας σιδερένιες φουρκέτες με αιχμηρά δόντια. Απορρίψτε επίσης τις σκληρές ελαστικές ταινίες που σφίγγουν τα μαλλιά και αποδυναμώνουν τα θυλάκια. Φοράτε μόνο μαλακά μαγνητικά φουρκέτα · δεν επηρεάζουν καθόλου τη δομή. Είναι απαραίτητο να κοιμάστε μόνο με χαλαρά ή πλεγμένα μαλλιά.
4. Δεν γνωρίζουν όλοι, αλλά τα λεγόμενα στιλίστρα για το στυλ (μους, τζελ, κερί, βερνίκι κ.λπ.) στεγνώνουν πολύ τα μαλλιά και επιβραδύνουν την ανάπτυξή τους. Για το λόγο αυτό, πρέπει να εγκαταλειφθούν ή να μειωθεί η χρήση της σύνθεσης. Επίσης, δεν συνιστάται να κάνετε περμανάντ κατά την ανάπτυξη των μαλλιών ή να χρησιμοποιείτε άλλες τεχνολογίες θερμικής επεξεργασίας.

Μάσκες για επιταχυνόμενη ανάπτυξη μαλλιών

Τα ράφια των καταστημάτων καλλυντικών είναι γεμάτα επαγγελματικά καλλυντικά για κάθε γούστο και προϋπολογισμό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τελική σύνθεση ή να προετοιμάσετε τη μάσκα μόνοι σας, εξοικονομώντας ένα καθαρό ποσό. Όλες οι συνταγές που παρουσιάζονται έχουν σχεδιαστεί για μια σφουγγαρίστρα μεσαίου μήκους μαλλιών. Εάν είναι απαραίτητο, αυξήστε ή μειώστε τον αριθμό των συστατικών.

1. Κανέλα και κεφίρ. Χτυπάμε 3 κρόκους με ένα μίξερ έτσι ώστε το μείγμα να αυξάνεται 2-2,5 φορές. Ανακατέψτε τη σύνθεση με ένα ποτήρι γιαούρτι λίπους, ρίξτε μια σακούλα αλεσμένης κανέλας. Απλώστε ομοιόμορφα τα σκέλη, τυλίξτε τα μαλλιά με μεμβράνη και περιμένετε 1-1,5 ώρες. Εκτελέστε τη διαδικασία κάθε δεύτερη μέρα για 2 μήνες.
2. Κρεμμύδι και μέλι. Μετακινηθείτε σε ένα μύλο κρέατος 1 μεγάλο κρεμμύδι (λευκό), ανακατέψτε το προκύπτον κουάκερ με 50 γρ. υγρό μέλι. Σε διαφορετικό δοχείο, συνδυάστε το τριμμένο γκρέιπφρουτ και το λεμόνι σε μια σύνθεση, ρίξτε 40 g. ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο. Ανακατέψτε τα συστατικά μεταξύ τους, τρίψτε τη σύνθεση στο τριχωτό της κεφαλής και μετά διανείμετε σε κλώνους, αφήστε για 1 ώρα. Κάνετε μια μάσκα 3 φορές την εβδομάδα, η διάρκεια του μαθήματος είναι από 1 έως 3 μήνες, ανάλογα με την αρχική κατάσταση των μαλλιών.
3. Μέλι και κονιάκ. Χτυπάμε με ένα μίξερ ή χτυπάμε 10 κρόκους ορτυκιού, ρίχνουμε 100 γρ. εντελώς λιωμένο μέλι. Προσθέστε 50 ml. κονιάκ και 10 ml. οποιοδήποτε θεραπευτικό αιθέρα για τα μαλλιά (δεντρολίβανο, ευκάλυπτος, χαμομήλι, εσπεριδοειδή κ.λπ.). Τρίψτε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής, επεξεργαστείτε καλά τη βασική περιοχή και στη συνέχεια διανείμετε την υπόλοιπη σύνθεση σε ολόκληρη την επιφάνεια. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 25 λεπτά με τακτική φροντίδα 2 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα.
4. Αλόη Βέρα και μπύρα. Σπάστε τρεις κρόκους κοτόπουλου σε 300 ml. Μπύρα, χτυπήστε ελαφρά το μείγμα με σύρμα ή μίξερ και στη συνέχεια θερμάνετε σε ελαφρώς ζεστή κατάσταση. Πιέστε το χυμό από τους δύο μίσχους της αλόης στην προκύπτουσα σύνθεση, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι. Κατανεμήστε ομοιόμορφα σε ολόκληρη την επιφάνεια των μαλλιών, καλύψτε το κεφάλι σας με μια τσάντα, περιμένετε μισή ώρα. Επαναλάβετε 3 φορές την εβδομάδα για 2 μήνες.
5. Χέννα και γάλα. Αραιώστε 1 σακούλα άχρωμης θεραπευτικής χέννας στο γάλα σύμφωνα με τις οδηγίες, αφήστε να πρηστεί για μισή ώρα. Μετά από αυτήν την περίοδο, ανακατέψτε σε ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη μουστάρδας, φτιάξτε μια μάσκα. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη ριζική ζώνη, καθώς η σύνθεση αποσκοπεί στην αφύπνιση των λαμπτήρων ύπνου. Εκτελέστε τη διαδικασία όχι περισσότερο από 1 φορά την εβδομάδα, ενώ η διάρκεια του μαθήματος μπορεί να φτάσει τους 3 μήνες, όλα εξαρτώνται από το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Εάν οι μπούκλες σας είναι δυνατές και υγιείς και τα θυλάκια είναι δυνατά, τα μαλλιά σας δεν θα χωρίζονται πλέον. Ως αποτέλεσμα αυτού, δεν χρειάζεται να επισκέπτεστε συνεχώς το κομμωτήριο, τα μαλλιά θα αρχίσουν να μεγαλώνουν 1,5 φορές πιο γρήγορα. Μαγειρέψτε σπιτικά αφέψημα, ακολουθήστε πρακτικές συστάσεις, αποφύγετε το άγχος. Ομαλοποιήστε τα τρόφιμα, απορρίψτε τα στυλό και τις θερμικές συσκευές.

Βίντεο: πώς να μεγαλώνετε γρήγορα τα μαλλιά