Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή σε έναν έφηβο

Δεν είναι εύκολο για τα παιδιά της εφηβείας και τα ανδρογόνα ευθύνονται για αυτό. Η αυξημένη συγκέντρωση ανδρικών ορμονών είναι ο λόγος για τις τρομερές μαύρες κηλίδες και την πονόλαιμη ακμή που κάνουν τα κορίτσια και τα αγόρια να αποσύρονται και να είναι περίπλοκα. Πώς να κάνετε το δέρμα καθαρό και υγιές; Ακολουθήστε την υγιεινή, τη διατροφή και την καταπολέμηση των εξανθημάτων με εναλλακτικές μεθόδους.

Η ομορφιά ξεκινά με το πλύσιμο

Λόγω των ανδρογόνων, οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν πολύ λίπος, το οποίο αναμιγνύεται με τη βρωμιά. Μορφή κυκλοφοριακής συμφόρησης που κλείνει τους πόρους και εμφανίζονται μαύρες κουκίδες. Εάν τα μικρόβια ή τα βακτήρια πέσουν κάτω από το δέρμα, αρχίζει η φλεγμονή. Το Pus σχηματίζεται που δεν μπορεί να βγει έξω και αναδύεται κόκκινη μικρή ή μεγάλη ακμή.

Οι έφηβοι πρέπει να πλένονται δύο φορές την ημέρα, ώστε το σμήγμα να μην συσσωρεύεται στα πρόσωπά τους. Χρησιμοποιήστε μαλακά τζελ και απολέπιση σπιτιού ή φαρμακείου. Το εργαλείο επιλέγεται πειραματικά. Πρέπει να αγοράσετε καλλυντικά για πλύσιμο, να εφαρμόσετε σε μια μικρή περιοχή της επιδερμίδας, να ξεπλύνετε και να περιμένετε. Εάν το εμπορικό σήμα δεν είναι κατάλληλο για έναν έφηβο, μετά την εφαρμογή του, θα αισθανθεί αίσθημα καύσου ή φαγούρα, ερυθρότητα ή αύξηση της ακμής.

Για να διευκολύνετε την επιλογή της σωστής γέλης και κρέμας, πρέπει να δείτε τη σύνθεση. Στα εφηβικά καλλυντικά πρέπει να υπάρχουν:

• εκχύλισμα αρνίκας ή τσαγιού ·
• θείο;
• υαλρονικό οξύ;
• λάδι λεβάντας ή ευκαλύπτου.
• εκχύλισμα από καλέντουλα
• ρετινοειδή;
• οξείδιο του ψευδαργύρου;
• καμφορά;
• σαλικυλικό οξύ;
• διμεθυλοσουλφοξείδια.

Το δέρμα καθαρίζεται σε δύο ή τρία στάδια: πρώτα, πλένονται με μαλακό τζελ και ζεστό νερό, στη συνέχεια εφαρμόζεται ένα τρίψιμο για την αφαίρεση των μαύρων κηλίδων και στη συνέχεια τρίβονται με λοσιόν ή τονωτικό χωρίς αλκοόλ. Το άτομο ενυδατώνεται με μια ελαφριά κρέμα στην οποία υπάρχει λάδι ψευδαργύρου ή τσαγιού, εκχύλισμα από χαμομήλι ή καλέντουλα.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί πίσσα ή αντιβακτηριακό σαπούνι; Επιτρέπεται στους ιδιοκτήτες λιπαρού δέρματος, αλλά μόνο δύο φορές την εβδομάδα. Τέτοια κεφάλαια αφαιρούν τη λάμψη και τη φλεγμονή, αλλά με καθημερινή χρήση, στεγνώστε το πρόσωπο. Υπάρχει ερεθισμός και απολέπιση, η κατάσταση της επιδερμίδας επιδεινώνεται. Οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να λειτουργούν σε βελτιωμένη λειτουργία, εκκρίνοντας περισσότερο λίπος.

Κανόνες μακιγιάζ και υγιεινής

Το μακιγιάζ αντενδείκνυται σε φλεγμονή της κόκκινης ακμής. Το θεμέλιο και η σκόνη φράζουν τους πόρους, βοηθώντας στη διάδοση της λοίμωξης. Είναι καλύτερα να μεταφέρετε στεγνά μαντηλάκια στο σακίδιο και να σκουπίζετε περιοδικά το πρόσωπο, αφαιρώντας το υπερβολικό λίπος. Το ματ δέρμα φαίνεται πιο καθαρό και πιο υγιές από ένα παχύ στρώμα μακιγιάζ.

Μην αγγίζετε τα φλεγμονή και μην τα πιέζετε. Τα μικρόβια ζουν κάτω από τα νύχια, τα οποία εισέρχονται στο τραυματισμένο επιθήλιο και στο αίμα. Η λοίμωξη εξαπλώνεται σε όλο το σώμα, η ακμή "πέφτει" στους ώμους, την πλάτη και άλλα μέρη του σώματος.

Εάν θέλετε πραγματικά να αποσπάσετε μαύρες κουκκίδες, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες:

1. Πριν από τους χειρισμούς, το πρόσωπο πλένεται και καθαρίζεται με ένα τρίψιμο, στη συνέχεια στον ατμό, κάμπτοντας πάνω σε ένα ζεστό ζωμό χαμομηλιού. Συνιστάται να προσθέτετε λάδι δέντρου τσαγιού, μόνο 2-3 σταγόνες. Το προϊόν επεκτείνει τους πόρους και καταστρέφει τα μικρόβια που ζουν στο δέρμα.
2. Πλύνετε καλά τα χέρια δύο ή τρεις φορές, πάντα με αντιβακτηριακό σαπούνι. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα νύχια. Πρέπει να είναι κοντό και καθαρό, χωρίς μαύρο ή γκρι επίστρωμα.
3. Σκουπίστε τα μάγουλα, το μέτωπο και το πηγούνι πριν από τη διαδικασία με υπεροξείδιο ή σαλικυλική αλκοόλη για απολύμανση.
4. Τυλίξτε τα δάχτυλα που θα πιέσουν την ακμή, τα αποστειρωμένα γάζα ή τον επίδεσμο.Τα νύχια είναι πολύ αιχμηρά και τραυματίζουν το δέρμα, αφήνοντας μικρές γρατσουνιές.
5. Εάν η μαύρη κουκκίδα ή το λευκό χέλι δεν υποχωρήσει, τότε ο σχηματισμός δεν είναι ακόμη ώριμος. Δεν μπορείτε να πιέσετε πάρα πολύ, διαφορετικά μέρος του πύου μπορεί να εισέλθει στο βαθύ στρώμα της επιδερμίδας, προκαλώντας φλεγμονή και απόστημα.
6. Τα δάχτυλα αρπάζουν το δέρμα γύρω από την ακμή και πιέζουν απαλά. Μην σταματάτε μέχρι να βγει όλο το περιεχόμενο κάτω από το δέρμα.

Μετά τον χειρισμό, το άτομο σκουπίζεται με υπεροξείδιο ή σαλικυλική αλκοόλη. Μπορείτε να πλύνετε με αφέψημα χαμομηλιού, το οποίο θα καταπραΰνει τη φλεγμονή και θα ανακουφίσει γρήγορα το πρήξιμο. Μην εφαρμόζετε κρέμα ή λάδι. Το εργαλείο φράζει τους πόρους, έτσι τα εξανθήματα γίνονται μεγαλύτερα, ιδιαίτερα μεγάλη πυώδης ακμή.

Οι έφηβοι και οι ενήλικες λατρεύουν να αγγίζουν τα πρόσωπά τους με βρώμικα χέρια. Όλοι που ονειρεύονται υγιές και απαλό δέρμα συνιστάται να απαλλαγούν από αυτήν τη συνήθεια. Οι μη πλυμένες παλάμες αποτελούν πηγή μόλυνσης και βακτηρίων, που προκαλούν φλεγμονή των πόρων.

Τα κορίτσια που χρησιμοποιούν μακιγιάζ πρέπει να πλένουν τακτικά βούρτσες για σκόνη και σκιά ματιών. Μην δίνετε αξεσουάρ μακιγιάζ σε φίλους και γνωστούς. Τα σωματίδια του επιθηλίου και τα βακτήρια ενός άλλου ατόμου παραμένουν στα βίλια, και στην πραγματικότητα ξένα μικρόβια είναι επιπλέον ακμή.

Η σκόνη και το θεμέλιο πρέπει να ξεπλένονται πριν τον ύπνο. Τα καλλυντικά ομοιόμορφα τονώνουν και καλύπτουν μικρά ελαττώματα, αλλά φράζουν τους πόρους. Εάν δεν αφαιρέσετε το μακιγιάζ, θα εμφανιστούν περισσότερες μαύρες κηλίδες και φλεγμονές.

Φυσικά τόνερ και λοσιόν

Η κατάσταση του δέρματος θα βελτιωθεί εάν συμπληρώσετε το τζελ για το πλύσιμο και την κρέμα με λαϊκές θεραπείες. Οι φυσικές ενώσεις αντιμετωπίζουν φλεγμονή όχι χειρότερα από τα επαγγελματικά καλλυντικά.

Αλόη Βέρα
Το φυτό τραβάει πύον και επιταχύνει την ωρίμανση της κόκκινης ακμής. Βοηθάει στη φλεγμονή και στα λευκά.

Οι προβληματικές περιοχές τρίβονται τρεις φορές την ημέρα με φρέσκο ​​χυμό αλόης. Μερικά από τα μεγαλύτερα και παλαιότερα φύλλα κόβονται από το εσωτερικό λουλούδι. Η μπιλιάρδα κρύβεται στο ψυγείο για 10 ημέρες και μετά θρυμματίζεται σε μύλο κρέατος. Η μάζα χύνεται σε γάζα και ο ιξώδης χυμός διαχωρίζεται από το κέικ. Το εργαλείο χρησιμοποιείται αμέσως, δεν μπορεί να αποθηκευτεί.

Τα υπόλοιπα αλεσμένα φύλλα χύνονται με νερό. Ποσοστό αλόης και υγρού: 1 έως 5. Επιμείνετε για 1-1,5 ώρες και, στη συνέχεια, στείλτε τη σε αργή φωτιά. Ο ζωμός πρέπει να βράσει για 3 λεπτά και στη συνέχεια το κομμάτι εργασίας ψύχεται και διηθείται. Ρίξτε σε ένα γυάλινο μπουκάλι, χρησιμοποιήστε αντί για λοσιόν για να σκουπίσετε το πρόσωπο.

Καλέντουλα
Το φυτό περιέχει πτητικό, που καταπραΰνει και αποκαθιστά το φλεγμονώδες δέρμα. Τα αφέψημα της καλέντουλας απολυμαίνουν απαλά το πρόσωπο και αφαιρούν τις φλύκταινες. Για την παρασκευή αντισηπτικού, μια κουταλιά αποξηραμένων λουλουδιών συνδυάζεται με 500 ml βραστό νερό. Καλύψτε το δοχείο με μια πλάκα ή ένα καπάκι, επιμείνετε 40 λεπτά. Φιλτράρετε το ποτό από βότανα, υγράνετε ένα βαμβάκι και σκουπίστε το πρόσωπο.

Το Calendula είναι μια φαρμακευτική λοσιόν από έγχυση νερού. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι στραγγισμένο προϊόν. Αναδεύτηκε καλά, εμποτισμένο με ένα κομμάτι γάζας. Πιέστε την περίσσεια υγρού και απλώστε στο πρόσωπο για 30 λεπτά.

Το βάμμα αλκοόλης της καλέντουλας αντενδείκνυται στην εφηβική ακμή. Το αλκοόλ στεγνώνει υπερβολικά το δέρμα, προκαλώντας στους σμηγματογόνους αδένες να παράγουν περισσότερο λίπος.

Σημύδα και φασκόμηλο
Το χαμομήλι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Προστίθεται αφέψημα αποξηραμένων ή φρέσκων λουλουδιών στο νερό για πλύσιμο. Η εφηβική ακμή αφαιρεί το φυσικό χυμό σημύδας. Το προϊόν εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές και δεν ξεπλένεται.

Σκουπίστε τα σπυράκια και τις μαύρες κουκκίδες με αφέψημα από μπουμπούκια σημύδας, φασκόμηλο και St. John's wort. Τα αποξηραμένα βότανα παρασκευάζονται με βραστό νερό και επιμένουν για 2-3 ώρες. Μπορείτε να αποθηκεύσετε ένα φυσικό φάρμακο για 1-3 ημέρες και, στη συνέχεια, να προετοιμάσετε ένα νέο.

Μάσκες για προβληματικό δέρμα

Οι φυσικές λοσιόν συνδυάζονται με σπιτικές μάσκες για προβληματικό δέρμα για να απαλλαγούμε από σπυράκια και κωμωδίες:

1. Χτυπάμε την πρωτεΐνη που διαχωρίζεται από τον κρόκο και απλώνεται σε καθαρό πρόσωπο.Περιμένετε 25 λεπτά για να στεγνώσει το προϊόν. Πλύνετε με ζεστό ζωμό ή νερό.
2. Ξεφλουδίστε φρέσκο ​​αγγούρι. Τρίψτε τη σάρκα σε λεπτό τρίφτη. Συνδυάστε το gruel με μια κουταλιά ζεστό βραστό νερό. Ανακατέψτε, απλώστε ένα παχύ στρώμα στο πρόσωπο. Αφαιρέστε το υπόλειμμα μετά από 20 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, ξεπλύνετε το δέρμα με ζεστό νερό.
3. Συνδυάστε τη μαγιά ξηρού αρτοποιού με μέλι από φαγόπυρο ή φαγόπυρο για να δημιουργήσετε ένα παχύρρευστο εναιώρημα. Αντιμετωπίστε το μείγμα του εξανθήματος και καθαρίστε τις περιοχές. Μετά από 20 λεπτά, όταν το προϊόν απορροφάται, πρέπει να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας με τακτοποιημένες κυκλικές κινήσεις και στη συνέχεια να ξεπλύνετε τη μάσκα μελιού.
4. Πιέστε το χυμό από φρέσκο ​​πολτό καρπουζιού. Βυθίστε μια γάζα ή ένα πανί σε κόκκινο υγρό, βάλτε στο πρόσωπο. Πλύνετε σε 20-25 λεπτά.
5. Αλέστε τα αποφλοιωμένα καρότα, απλώστε μια πορτοκαλί μάζα σε προβληματικό δέρμα. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή τζίντζερ σε σκόνη στο τριμμένο λαχανικό, το οποίο αντλεί τοξίνες και απολυμαίνει το δέρμα. Ξεπλύνετε τα καρότα μετά από 20 λεπτά. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα πριν από το Σαββατοκύριακο, επειδή το λαχανικό λεκιάζει ελαφρώς το δέρμα.
6. Το Sauerkraut αντιμετωπίζει καλά την ακμή. Τυλίξτε το κομμάτι εργασίας σε γάζα, απλώστε στις προβληματικές περιοχές για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε το υπόλοιπο της άλμης με έναν λογικό ζωμό. Μετά τη διαδικασία, ενυδατώστε το δέρμα με μια ελαφριά κρέμα.

Οι φλύκταινες και η φλεγμονώδης ακμή είναι χρήσιμα για να σκουπίσετε με μια φέτα ακατέργαστης κολοκύθας. Εφαρμόστε λάδι δέντρου τσαγιού σε σπυράκια και κωμόνες. Το εργαλείο έχει αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οπότε προστίθεται σε μάσκες, λοσιόν και κρέμες.

Η εφηβική ακμή αφαιρείται με γαλακτικό οξύ. Διαλύει τα βύσματα λίπους, εξαλείφοντας τις μαύρες κηλίδες. Το φάρμακο καταστρέφει τα βακτήρια, αφαιρεί ένα στρώμα κερατινοποιημένου επιθηλίου. Το γαλακτικό οξύ προστίθεται σε μάσκες και πηκτές για πλύσιμο. Μετά τον καθαρισμό, δεν εφαρμόζεται μια συνηθισμένη κρέμα στο δέρμα, αλλά μια επιλογή με φίλτρα υπεριώδους.

Φαρμακείο ακμής προϋπολογισμού

Οι αλοιφές με αντιβιοτικά και ορμόνες συνταγογραφούνται μόνο από δερματολόγο. Οι έφηβοι που θέλουν να επιλέξουν μια θεραπεία ακμής μόνοι τους συνιστάται να δοκιμάσουν:

• υπεροξείδιο;
• Bepanten;
• Zovirax;
• αλοιφή ψευδαργύρου
• Χλωρεξιδίνη;
• θειική αλοιφή
• Πηκτή Metrogil;
• σαλικυλική αλοιφή.

Το υπεροξείδιο και η χλωρεξιδίνη σκουπίζουν τις φλεγμονώδεις φλύκταινες και την ακμή. Τα παρασκευάσματα απολυμαίνουν το δέρμα. Οι αλοιφές και τα τζελ εφαρμόζονται 2-3 φορές την ημέρα με ένα λεπτό στρώμα απευθείας στην ακμή. Τα υπολείμματα ξεπλένονται με βαμβακερό ταμπόν βυθισμένο σε ζεστό βραστό νερό.

Ακριβά μέσα

• Baziron AC;
• Ζινερίτης;
• Σκίρινεν;
• Διαφορά.

Συνιστάται μικκυλιακό νερό, το οποίο τρίβεται στο πρόσωπο δύο φορές την ημέρα. Το εργαλείο αντλεί σωματίδια σκόνης και βύσματα λάσπης, μειώνοντας τον αριθμό των μαύρων κηλίδων.

Διατροφή ακμής

Τα αποστήματα εμφανίζονται λόγω γλυκών, γρήγορων φαγητών και τσιπ. Οι έφηβοι που ονειρεύονται όμορφο δέρμα πρέπει να εγκαταλείψουν τηγανητή, μαύρη και σοκολάτα γάλακτος, σόδα και μαγιονέζα. Τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρέσκα φρούτα και δημητριακά. Χρήσιμο πίτουρο, γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς και μαγιά μπύρας.

Συνιστάται να συνδυάσετε τη σωστή διατροφή με τον αθλητισμό, για παράδειγμα, τζόκινγκ. Η άσκηση ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά στην εξάλειψη της νευρικής έντασης και των αρνητικών συναισθημάτων, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν ακμή και φλεγμονή της ακμής.

Το απαλό και υγιές δέρμα είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς στον εαυτό σας. Η ακμή και οι φλύκταινες δεν θα πάνε πουθενά εάν ο έφηβος δεν μάθει να φροντίζει το πρόσωπο. Πλύνετε τακτικά το πρόσωπό σας, επιλέξτε το σωστό μακιγιάζ και ακολουθήστε τους κανόνες υγιεινής.

Βίντεο: πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο στο σπίτι