Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί με δυσκοιλιότητα στο σπίτι

Το παιδί δεν πήγε στην τουαλέτα για περισσότερο από 2 ημέρες και παραπονέθηκε για κοιλιακό άλγος ή φούσκωμα; Τα περιττώματα που επιπλέουν σε μια κατσαρόλα ή τουαλέτα μοιάζουν με περιττώματα κατσίκας; Είναι σκληρά και στεγνά, με σκούρο χρώμα; Αιματηρές ραβδώσεις ορατές στα κόπρανα; Το μωρό έχει συμπτώματα δυσκοιλιότητας, λόγω των οποίων το παιδί γίνεται ανήσυχο και κυκλοθυμικό. Οι κινήσεις του εντέρου συμβαίνουν τακτικά; Χρειάζεστε συμβουλές για παιδίατρο. Εάν η δυσκοιλιότητα είναι ένα σπάνιο περιστατικό, μπορείτε να το ξεφορτωθείτε μόνοι σας.

Διατροφή μωρού και θηλάζουσας γυναίκας

Η εργασία των εντέρων των παιδιών εξαρτάται άμεσα από την τροφή που πρέπει να αφομοιώσει. Η διατροφή του μωρού αποτελείται από μητρικό γάλα, επομένως, με δυσκοιλιότητα και μετεωρισμό σε ένα μωρό, συνιστάται σε μια θηλάζουσα γυναίκα να αρνηθεί:

• από ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά ·
• πλήρες γάλα και όσπρια ·
• Μην τρώτε λευκό λάχανο σε ακατέργαστη μορφή.
• αφαιρέστε τα μπαχαρικά από τη διατροφή.
• αντικαταστήστε τα τηγανητά τρόφιμα με ατμό ή βρασμένα.

Από 3-4 μήνες, το μωρό λαμβάνει βραστό νερό για να ομαλοποιήσει τη λειτουργία του εντέρου. Πρώτον, μια κουταλιά της σούπας ανά ημέρα ή λίγο λιγότερο. Μετά την εισαγωγή της πρώτης σίτισης, η ποσότητα του υγρού αυξάνεται στα 50-80 ml.

Τα μωρά που χρησιμοποιούν μείγματα αντί για μητρικό γάλα συνιστάται να αγοράζουν την ίδια μάρκα. Εάν πειραματίζεστε συνεχώς με την τεχνητή διατροφή και αλλάζετε τον κατασκευαστή κάθε εβδομάδα, το πεπτικό σύστημα θα διαταραχθεί. Τα έντερα δεν έχουν χρόνο να προσαρμοστούν στη νέα σύνθεση και εμφανίζεται δυσκοιλιότητα.

Τα μωρά που θηλάστηκαν μεταφέρονται στα τεχνητά μείγματα σταδιακά. Πρώτον, το μητρικό γάλα και ένα συνθετικό ποτό συνδυάζονται έτσι ώστε η πεπτική οδός του μωρού να χρησιμοποιείται στο νέο συμπλήρωμα. Και σταδιακά αντικαταστήστε το μείγμα με το συνηθισμένο φαγητό.

Εάν δεν ήταν δυνατή η ομαλή μετάβαση στο "γάλα" από τη συσκευασία, πρέπει να δοθεί στο μωρό βραστό νερό. Τα μείγματα είναι συνήθως πιο θρεπτικά και παχύτερα από ένα φυσικό προϊόν, έτσι τα έντερα χρειάζονται επιπλέον υγρό για να τα αφομοιώσουν.

Μενού για μωρά από 1-2 ετών

Η δυσκοιλιότητα συμβαίνει με την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων, όταν οι γονείς προτιμούν πρωτεΐνες ή πολύ λιπαρές τροφές. Το πρώτο «ενήλικο» φαγητό που πρέπει να δοκιμάσει το μωρό είναι τα λαχανικά που μαγειρεύονται. Κολοκυθάκια ή κολοκύθα, καρότο ή μπρόκολο. Επιπλέον, το παιδί εισάγεται σε χυλό βρώμης, σιταριού ή κριθαριού. Το ρύζι με τάση δυσκοιλιότητας απαγορεύεται, επειδή έχει ιδιότητες στερέωσης.

Σταδιακά, κρέας, φρούτα, ψάρια, τυρί cottage και γαλακτοκομικά προϊόντα εμφανίζονται στη διατροφή του μωρού. Η μαμά βράζει ή μαγειρεύει λαχανικά, βράζει ζελέ και βρασμένα φρούτα, προετοιμάζει κατσαρόλες και σούπες. Εάν συνθέσετε σωστά το μενού, δώστε στο παιδί αρκετό υγρό και όχι γεμιστό με γλυκά και καπνιστά κρέατα, μπορεί να μην γνωρίζει την ύπαρξη δυσκοιλιότητας.

Η απόφραξη του εντέρου που προκαλείται από άγχος, η λήψη αντιβιοτικών ή κρυολογήματος θα εξαλείψει:

• σαλάτα λαχανικών καρυκευμένο με ελαιόλαδο.
• βρασμένα ή ακατέργαστα τεύτλα ·
• μερικά φρέσκα δαμάσκηνα?
• τσάγια από ροδαλά ισχία, τα οποία συνιστώνται να προσθέσουν 20 g μέλι.
• σούπα παντζαριού ή σούπα ζωμού λαχανικών.
• δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα.
• ψωμί ολικής αλέσεως από αλεύρι σίκαλης ·
• αποφλοιωμένα μήλα
• βραστή γαλοπούλα, κοτόπουλο ή θαλασσινά ψάρια.

Δεν πρέπει να χορηγείται ένα μωρό που έχει δυσκοιλιότητα:

• οποιαδήποτε γλυκά εκτός από το μέλι
• λιπαρό κρέας, όπως πάπια ή χοιρινό.
• σφολιάτα και λευκό ψωμί
• κακάο και ζελέ
• κονσερβοποιημένα λαχανικά, ψάρια ή κρέας ·
• καπνιστό κρέας και πικάντικα καρυκεύματα.

Μια τέτοια διατροφή είναι κατάλληλη για παιδιά όλων των ηλικιών που έχουν αλλάξει από το θηλασμό ή την τεχνητή σίτιση σε κανονικά τρόφιμα. Λειτουργούν τα έντερα μετά τη λήψη αντιβιοτικών; Το παιδί πρέπει να λαμβάνει κεφίρ, ζυμωμένο ψημένο γάλα ή γιαούρτι χωρίς ζάχαρη και αρτύματα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα γεμίζουν τον πεπτικό σωλήνα με ευεργετικά βακτήρια, επομένως η εντερική κινητικότητα βελτιώνεται και η δυσκοιλιότητα εξαφανίζεται.

Φυσικές ασκήσεις

Με ένα παιδί που έχει μετεωρισμό και στασιμότητα των περιττωμάτων, κάνουν απλές ασκήσεις. Οι ασκήσεις πραγματοποιούνται το πρωί, 2 ώρες πριν από το γεύμα ή 3-4 μετά το πρωινό ή το μεσημεριανό γεύμα. Με τη δυσκοιλιότητα, το παιδί δεν μπορεί να είναι υπερβολικά υπερφορτωμένο, απλώς ανακατέψτε το λίγο και τρέξτε την εντερική κινητικότητα. Συνιστάται:

• γέρνει σε διαφορετικές κατευθύνσεις και εμπρός και πίσω?
• καταλήψεις και περπάτημα και στα τέσσερα?
• άσκηση "ποδήλατο", το οποίο γίνεται ενώ βρίσκεται στην πλάτη σας.
• άλμα στο δεξί ή το αριστερό πόδι για 10 δευτερόλεπτα.
• ταλαντεύεται με λυγισμένα ή ίσια κάτω άκρα.

Το παιδί δεν θέλει να τεντώσει και να καταλήξει; Ίσως θα ήθελε να οδηγήσει ένα ποδήλατο ή να πηδήξει σχοινί, να συλλέξει χάντρες διάσπαρτες στο πάτωμα ή παιχνίδια. Κάθε φυσική δραστηριότητα είναι ευπρόσδεκτη.

Η δυσκοιλιότητα καθιστά το μωρό ληθαργικό και υπνηλία, αλλά όσο μεγαλύτερο βρίσκεται ή κάθεται στον καναπέ, τόσο πιο αργά λειτουργούν τα έντερα. Με τη δυσκοιλιότητα, είναι σημαντικό να ενθαρρύνετε το παιδί και να ενδιαφέρεστε για υπαίθρια παιχνίδια.

Τα μωρά που δεν μπορούν να περπατήσουν συνιστάται να οδηγούν μια μεγάλη λαστιχένια μπάλα. Καλύψτε το απόθεμα με ένα ζεστό σεντόνι ή πετσέτα, βάλτε την κοιλιά του μωρού προς τα κάτω και περιστρέψτε αριστερά-δεξιά ή εμπρός-πίσω. Χάρη σε αυτό το μασάζ, τα αέρια διαφεύγουν και τα έντερα του μωρού καθαρίζονται από στάσιμα κόπρανα.

Η περισταλτικότητα των πεπτικών οργάνων βελτιώνεται και ειδικές ασκήσεις:

1. Βάλτε το μωρό σε σκληρή επιφάνεια.
2. Το παιδί είναι ανάποδα. Η μαμά παίρνει ένα πόδι και το πιέζει απαλά στον ομφαλό.
3. Επιστρέψτε το κάτω άκρο στην αρχική του θέση, επαναλάβετε με το δεύτερο.
4. Πιέστε και τα δύο πόδια στο στομάχι, παραμείνετε σε αυτήν τη θέση για 5-10 δευτερόλεπτα.
5. Κάντε άσκηση "ποδήλατο": σηκώστε τα κάτω άκρα του μωρού, προσομοιώστε την οδήγηση ενός δίκυκλου οχήματος.
6. Σηκώστε το δεξί πόδι, λυγίστε το και προσπαθήστε να φτάσετε με το γόνατο στον αριστερό αγκώνα. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί είναι άνετο και δεν τραυματίζεται. Επαναλάβετε με το αριστερό γόνατο και το δεξί αγκώνα.

Πριν από τις πρωινές ασκήσεις, συνιστάται στο μωρό να δίνει λίγο μη ανθρακούχο νερό: για βρέφη μια κουταλιά της σούπας, για παιδιά από 3-4 ετών, 100-200 ml. Η σωματική δραστηριότητα σε συνδυασμό με ένα υγρό είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα.

Μασάζ

Για προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου, είναι χρήσιμο να κάνετε μασάζ στο στομάχι σας. Κατ 'αρχάς, κτυπήστε το δεξιόστροφα, πιέζοντας ελαφρά στον ομφαλό, αφού τεντώσετε τους λοξούς κοιλιακούς μυς. Τα δάχτυλα κινούνται από το κέντρο της κοιλιάς προς τα πλάγια, κάμπτοντας και διασκορπίζοντας το αίμα.

Δεν χρειάζεται να ασκήσετε υπερβολική πίεση στους κοιλιακούς και τα έντερα, διαφορετικά το παιδί θα αισθανθεί δυσφορία. Το χαϊδεύοντας πρέπει να είναι ελαφρύ και τακτοποιημένο. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, συνιστάται στη μαμά να μιλήσει με το μωρό και να το ηρεμήσει. Μπορείτε να βουτήξετε ήσυχα κάτι ή να πείτε ένα παραμύθι.

Αφού χαϊδεύετε την κοιλιά, πιέστε ελαφρά με τα δάχτυλά σας για να διεγείρετε την απέκκριση των περιττωμάτων από το σώμα του παιδιού. Επαναλάβετε τη διαδικασία 3-4 φορές την ημέρα:

• μετά το ξύπνημα του παιδιού το πρωί ή το απόγευμα.
• πριν το δείπνο
• 1-2 ώρες πριν πάτε για ύπνο.

Η διάρκεια του μασάζ είναι 10-15 λεπτά. Το μωρό λαμβάνει λίγο μη ανθρακούχο νερό πριν από τη διαδικασία. Πριν πλύνετε την κοιλιά, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Βελτιώνει το βρεφικό λάδι ή την λιπαρή κρέμα.

Ψυχολογική δυσκοιλιότητα

Περιττωματική αηδία σε μερικά μωρά. Το παιδί δεν του αρέσει το χρώμα, τη μυρωδιά ή την εμφάνιση των περιττωμάτων και αρχίζει να επιβραδύνει τη διαδικασία της αφόδευσης.Όταν το μωρό αισθάνεται ότι θέλει να πάει στην τουαλέτα, προσπαθεί να συγκρατήσει τις φυσικές του επιθυμίες. Εάν αυτό συμβαίνει τακτικά, τα πεπτικά όργανα διαταράσσονται, η ευαισθησία των νευρικών απολήξεων που βρίσκονται στο σφιγκτήρα μειώνεται και η δυσκοιλιότητα γίνεται χρόνια.

Άλλα παιδιά δεν θέλουν να πάνε στην τουαλέτα με αγνώστους. Αντέχουν και αρνούνται να καθίσουν στο δοχείο εάν η γιαγιά ή η θεία μπορούν να μπουν στο μπάνιο ανά πάσα στιγμή, ή οι γονείς βάζουν το δοχείο στη μέση της αίθουσας όπου είναι ξένοι.

Μερικά μωρά αναστέλλουν τις κινήσεις του εντέρου λόγω του φόβου που θα βλάψει ξανά. Θυμούνται την ταλαιπωρία από την προηγούμενη δυσκοιλιότητα, οπότε συγκρατούνται στην τελευταία.

Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί σε μια τέτοια κατάσταση; Μιλήστε και εξηγήστε ότι:

1. Τώρα δεν θα βλάψει, επειδή τα κόπρανα του μωρού έχουν φυσιολογική συνέπεια και ο ιερέας έχει ήδη επουλωθεί.
2. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με τα περιττώματα, αυτές είναι οι φυσικές εκκρίσεις του σώματος.
3. Μετά την τουαλέτα, μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας έτσι ώστε να μυρίζουν σαν σαπούνι και όχι κόπρανα.
4. Η ανεκτικότητα και η μη είσοδο στην τουαλέτα είναι πολύ επιβλαβής.

Τα ντροπαλά παιδιά πρέπει να δημιουργήσουν άνετες συνθήκες:

1. Βάλτε μια κατσαρόλα στο πίσω δωμάτιο, όπου κανείς δεν μπαίνει.
2. Δείξτε πώς κλείνει η πόρτα του μπάνιου και πείτε ότι κανείς δεν μπορεί να τον ενοχλήσει.
3. Πάρτε σπίτι εάν το παιδί δεν μπορεί να πάει στην τουαλέτα σε πάρτι.

Το παιδί δεν πρέπει να επιπλήττεται αν υπέμεινε για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ήταν πολύ ντροπαλός και ως εκ τούτου σπρώχτηκε στο παντελόνι του. Η μαμά μπορεί να δείξει ότι είναι αναστατωμένη ή λυπημένη, ή να πει ότι μεγάλα αγόρια ή κορίτσια ζητούν ένα ποτ. Απαγορεύεται όμως να χτυπάτε ή να ουρλιάζετε το παιδί, διαφορετικά θα τον τραυματίσει ακόμη περισσότερο.

Λαϊκές θεραπείες

Τα στήθη ηλικίας έως 4-5 μηνών με δυσκοιλιότητα λαμβάνουν μόνο άνηθο νερό ή έγχυση μάραθου. Τα άλλα ποτά και προϊόντα αντενδείκνυται. Σε παιδιά άνω των 8-9 μηνών επιτρέπεται αφέψημα με αποξηραμένα φέτες μήλου ή κεράσια.

Η έγχυση κλαδέματος είναι χρήσιμη: κόψτε το κομμάτι εργασίας σε μικρά κομμάτια και ρίξτε ζεστό νερό, μετά από 15 λεπτά, διαχωρίστε το υγρό από το ίζημα και πιείτε το παιδί. Δώστε 15-20 ml φαρμάκου κάθε φορά.

Συνιστώνται φυσικοί χυμοί σε παιδιά ενός έτους και άνω:

• πορτοκαλί
• λάχανο;
• καρότο;
• ροδάκινο
• σταφύλι
• βερίκοκο.

Πριν από το γεύμα, το παιδί λαμβάνει πουρέ φρέσκο ​​αγγούρι για να διεγείρει την εντερική κινητικότητα. Τα λαχανικά δεν μπορούν να συνδυαστούν με γιαούρτι, κεφίρ, ζυμωμένο ψημένο γάλα, τυρί cottage, τεχνητά μείγματα και μητρικό γάλα.

Οι λιναρόσποροι θα βοηθήσουν τα παιδιά με σύνδρομο τεμπέλης του εντέρου. Το προϊόν, αλεσμένο σε σκόνη, προστίθεται σε δημητριακά και πουρές λαχανικών. Παρασκευάζονται αφέψημα λιναρόσπορου: ρίξτε 20 g βραστό νερό, επιμείνετε σε θερμό ή βάζο τυλιγμένο σε πετσέτα. Στα μωρά χορηγούνται 25-35 ml και σε παιδιά ηλικίας 11-12 ετών 50-60 ml.

Σε ένα παιδί που λατρεύει τα αλμυρά φαγητά τουρσί τουρσί λάχανο. 4-5 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα. Τα αρακά είναι επίσης χρήσιμα: φάτε 20 γραμμάρια θρυμματισμένου προϊόντος πριν από το πρωινό, πλύνετε με βραστό νερό.

Κλύσμα και φάρμακα για δυσκοιλιότητα

Το παιδί υποφέρει, αλλά οι λαϊκές μέθοδοι δεν βοηθούν; Τα υπόθετα γλυκερίνης, τα οποία εγχέονται στο ορθό, θα ανακουφίσουν τη δυσκοιλιότητα. Τα βρέφη χρειάζονται μόνο το ήμισυ του υπόθετου και τα παιδιά από 6-7 ετών μπορούν να είναι ολόκληρα.

Η πεπτική οδός θα βελτιωθεί με παρασκευάσματα που περιέχουν λακτουλόζη:

• Dinolac;
• Prelax;
• Lactusan
• Ντουφαλάκ.

Δυσκοιλιότητα που προκαλείται από δυσβολία ή αλλαγές στη διατροφή, αφαιρέστε το κλύσμα. Σε ένα καουτσούκ αχλάδι, συλλέξτε 50-150 ml νερού, μέσα στο οποίο προστίθεται ένα κουτάλι γλυκερίνης ή ζωμού χαμομηλιού. Λιπάνετε την άκρη με βαζελίνη ή λιπαρή κρέμα, εγχύστε στο ορθό του μωρού και πιέστε αργά το υγρό. Σηκώστε τη λεκάνη του μωρού και πιέστε τους γλουτούς έτσι ώστε το νερό να μην ρέει αμέσως, αλλά μετά από 5-10 λεπτά.

Πολύ συχνά είναι αδύνατο να καταφύγουμε σε κλύσμα, διαφορετικά το έντερο θα ξεχάσει πώς να αδειάσει χωρίς βοήθεια και θα αρχίσουν σοβαρά προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου.

Οι αιτίες της δυσκοιλιότητας στα παιδιά είναι διαφορετικές: από επιβλαβή προϊόντα έως ασθένειες των πεπτικών οργάνων. Εάν τα κόπρανα σταματούν τακτικά και το πρόβλημα συνοδεύεται από άλλα ύποπτα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο και να επιλέξετε μια θεραπεία.

Βίντεο: πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να στριφογυρίσει χωρίς κλύσμα και σωληνάριο