Πώς να μειώσετε το ουρικό οξύ στο αίμα με λαϊκές θεραπείες

Η αύξηση του επιπέδου του ουρικού οξέος στο αίμα είναι πολύ σοβαρό. Οδηγεί σε μια ασθένεια όπως η ουρική αρθρίτιδα. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και έντονο πόνο στις αρθρώσεις. Επιπλέον, η αύξηση των επιπέδων οξέος μπορεί να οδηγήσει σε πέτρες στα νεφρά. Είναι πολύ σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως και να μειώσετε το επίπεδο ουρικού οξέος χρησιμοποιώντας λαϊκές ή φαρμακευτικές μεθόδους.

Τι είναι το ουρικό οξύ;

Το ουρικό οξύ βρίσκεται στο πλάσμα του αίματος κάθε ατόμου, καθώς είναι προϊόν της αποσύνθεσης των βάσεων πουρίνης. Επιπλέον, αυτή η ουσία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο σώμα. Όχι πολύ καιρό πριν, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το ουρικό οξύ είναι ικανό να "πιάσει" τις ελεύθερες ρίζες και, κατά συνέπεια, να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου. Επίσης, το ουρικό οξύ έχει σχεδιαστεί για την εξάλειψη της περίσσειας αζώτου.

Δηλαδή, σε κανονική ποσότητα, το ουρικό οξύ είναι μια σημαντική και χρήσιμη ουσία. Ωστόσο, μερικές φορές συμβαίνει ότι για έναν ή τον άλλο λόγο, το επίπεδο αυτής της ουσίας αυξάνεται. Αυτή η κατάσταση είναι ένα σήμα του σώματος ότι είναι απαραίτητο να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή.

Ο ρυθμός ουρικού οξέος στο αίμα

Για άτομα διαφορετικών ηλικιών και φύλων, το φυσικό επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα μπορεί να είναι διαφορετικό. Επιπλέον, η ποσότητα αυτής της ουσίας ποικίλλει σε αρκετά μεγάλο εύρος. Τα ακόλουθα όρια είναι αποδεκτά και ενδέχεται να μην προκαλούν ανησυχία.

• Για παιδιά και εφήβους (ανεξάρτητα από το φύλο) κάτω των 14 ετών - 120-320 μικρογραμμομόρια / λίτρο
• Για ενήλικες άνδρες άνω των 14 ετών - 210-430 micromol / l
• Για ενήλικες γυναίκες άνω των 14 ετών - 150-350 μmol / l
• Για ηλικιωμένους άνω των 60 ετών - 250-430 μmol / l

Ο προσδιορισμός των επιπέδων ουρικού οξέος είναι πολύ απλός. Για να το κάνετε αυτό, περάστε μια εξέταση αίματος. Δεν θα χρειαστεί να περιμένετε πολύ για τα αποτελέσματα. Συνήθως είναι έτοιμα σε 1-2 ημέρες. Ωστόσο, για να έχετε το πιο ακριβές και αληθινό αποτέλεσμα, πρέπει να προετοιμαστείτε σωστά για την ανάλυση. Πρώτον, πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο με άδειο στομάχι (το τελευταίο γεύμα θα πρέπει να γίνει οκτώ ώρες πριν από την προγραμματισμένη ανάλυση). Το πρωί μπορείτε να πιείτε μόνο συνηθισμένο νερό.

Είναι επίσης σημαντικό να δωρίσετε αίμα πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή ή μερικές εβδομάδες μετά το τέλος της πρόσληψής τους. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, είναι σημαντικό να αναφέρετε λεπτομερώς πριν από την αιμοδοσία ποια φάρμακα και σε ποιες ποσότητες παίρνει ο ασθενής. Επιπλέον, για την καθαρότητα του αποτελέσματος, δεν πρέπει να κάνετε ανάλυση μετά από μελέτες όπως υπερηχογράφημα και ακτινογραφία.

Και τέλος, δύο ημέρες πριν πάτε στο νοσοκομείο, πρέπει να ακολουθήσετε μια ειδική διατροφή. Δεν περιλαμβάνει προϊόντα που είναι πλούσια σε πουρίνες, για παράδειγμα, κρέας, συκώτι και άλλα εντόσθια, όσπρια. Σε περιορισμένη ποσότητα, θα πρέπει να τρώτε ψάρι, να πίνετε τσάι και καφέ. Το αλκοόλ μπορεί επίσης να υπερεκτιμήσει σημαντικά τη μαρτυρία, επομένως είναι σημαντικό να το αποκλείσουμε.

Αιτίες των επιπέδων ουρικού οξέος

Ένα ευρύ φάσμα λόγων μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των επιπέδων ουρικού οξέος.

1. Ένας από τους κύριους λόγους είναι η κατάχρηση τροφίμων ζωικής προέλευσης (κρέας και εντόσθια). Μια τέτοια διατροφή κρέατος φέρνει μια τεράστια ποσότητα πουρινών στο ανθρώπινο σώμα, οι οποίες, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όταν αποσυντίθενται, δίνουν ουρικό οξύ.
2. Η νεφρική νόσος οδηγεί στο γεγονός ότι το ουρικό οξύ δεν μπορεί να εγκαταλείψει εντελώς το σώμα. Σε αυτήν την περίπτωση, συλλέγεται με τη μορφή καταθέσεων.
3. Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία είναι σημαντικοί παράγοντες που συχνά οδηγούν σε αύξηση των επιπέδων ουρικού οξέος.
4. Δεν μπορείτε να μειώσετε τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, ως αιτία της νόσου. Τα φάρμακα που μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τα επίπεδα ουρικού οξέος περιλαμβάνουν διουρητικά, ασπιρίνη, φάρμακα για φυματίωση και χημειοθεραπεία.
5. Μεταξύ των άλλων λόγων που προκαλούν αυτή την απόκλιση δεν είναι τόσο συχνά - διαβήτης, λευχαιμία, ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, καρδιακά και αγγειακά προβλήματα, παραθυρεοειδικές ασθένειες.

Συμπτώματα όπως χρόνια κόπωση και πολύ γρήγορη κόπωση, επίμονος πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις και ο σχηματισμός άφθονων αποθέσεων στα δόντια μπορούν να μιλήσουν για αύξηση του ουρικού οξέος στο αίμα. Επιπλέον, στα παιδιά αυτό το πρόβλημα μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή ατοπικής δερματίτιδας.

Πώς να μειώσετε το ουρικό οξύ στο αίμα με λαϊκές θεραπείες

Εάν το επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα δεν ξεπεραστεί κρίσιμα, μπορεί να μειωθεί με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής. Όλα αυτά έχουν δοκιμαστεί στο χρόνο και χρησιμοποιούνται από ανθρώπους για αιώνες. Ακολουθούν μερικές αποτελεσματικές συνταγές που μπορείτε να μαγειρέψετε στο σπίτι.

1. Φτιάξτε ένα βάμμα από φύλλα lingonberry, ρίχνοντάς τα με βραστό νερό σε αναλογίες 1 κουταλάκι του γλυκού φύλλα ανά ποτήρι βραστό νερό. Το βάμμα πρέπει να τυλίγεται καλά και να αφήνεται για μισή ώρα. Μετά από αυτό το διάστημα, το φάρμακο πρέπει να φιλτράρεται διεξοδικά και να αρχίζει να παίρνει μια γουλιά κάθε ώρα.
2. Συλλέξτε φρέσκα τσουκνίδες, ξεπλύνετε και πιέστε το χυμό. Αραιώστε δεν είναι απαραίτητο. Πρέπει να πίνετε αυτό το φάρμακο τρεις φορές την ημέρα για 1 κουταλάκι του γλυκού.
3. Πάρτε τα δύο μεσαία κρεμμύδια, ξεπλύνετε και βράστε σε ένα λίτρο καθαρού νερού (δεν χρειάζεται να ξεφλουδίσετε και να κόψετε). Βράζουμε τα κρεμμύδια για μεγάλο χρονικό διάστημα, μέχρι τη στιγμή που βράζει καλά. Όταν το προκύπτον ζωμό φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου, στραγγίστε το και αρχίστε να παίρνετε σε μικρή ποσότητα τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Θυμηθείτε ότι αυτό το εργαλείο είναι αποτελεσματικό εάν αντιμετωπιστεί για δύο εβδομάδες.
4. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας φύλλα σημύδας με 200 ml βραστό νερό και βράστε για δέκα λεπτά. Όταν ο ζωμός εγχύσει και κρυώσει, διαιρέστε τον σε τρία μέρη και πιείτε σε τρία σετ κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Επιπλέον, το κλειδί για τη μείωση των επιπέδων οξέος είναι η καλή διατροφή. Πρέπει να είναι ικανό και λογικό. Ο ασθενής πρέπει να τρώει 4-5 φορές την ημέρα για να αποφευχθεί τόσο η υπερκατανάλωση τροφής όσο και η πείνα. Στο μεταξύ των γευμάτων, πρέπει να πίνετε πολύ υγρό (από 2 λίτρα ή περισσότερο, ανάλογα με τη σοβαρότητα του προβλήματος). Ως επί το πλείστον, αυτό πρέπει να είναι απλό νερό, αλλά μπορείτε να προσθέσετε κομπόστες, αφέψημα βοτάνων, πράσινο τσάι και άλλα υγιεινά ποτά στη διατροφή.

Θα πρέπει επίσης να εξαιρέσετε τρόφιμα που είναι πλούσια σε πουρίνες, δηλαδή κρέας, όσπρια, καθώς και λιπαρά ψάρια, μανιτάρια, βούτυρο και άλλα. Ένα άλλο απαγορευμένο στοιχείο είναι το αλάτι. Το συνηθισμένο αλάτι θα πρέπει να αντικατασταθεί με θαλασσινό αλάτι, αλλά δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση. Προσθέστε θαλασσινό αλάτι σε οποιοδήποτε πιάτο σε ελάχιστη ποσότητα. Και τέλος, τα μπαχαρικά πρέπει να αφαιρεθούν από τη διατροφή του ασθενούς, με εξαίρεση το σκόρδο, τα κρεμμύδια και τα φύλλα δάφνης (όλα σε μικρές ποσότητες).

Πώς να μειώσετε το ουρικό οξύ στο αίμα με φάρμακα

Τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν γρήγορα και αποτελεσματικά το επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα, αλλά δεν πρέπει να καταφεύγετε σε αυτοθεραπεία. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να επιλέξει ένα εργαλείο κατάλληλο για τη δική σας περίπτωση. Ένας περαιτέρω κατάλογος ναρκωτικών παρέχεται για την ενημέρωσή σας. Αποφεύγετε τη λήψη φαρμάκων από τη λίστα χωρίς ραντεβού γιατρού.

Ένα από τα πιο κοινά φάρμακα είναι η αλλοπουρινόλη. Δρα σε δύο κατευθύνσεις ταυτόχρονα. Πρώτον, η αλλοπουρινόλη επιβραδύνει σημαντικά την παραγωγή ουρικού οξέος. Δεύτερον, μειώνει την ποσότητα ουρικού στο αίμα και τους εμποδίζει να συσσωρευτούν στα νεφρά. Παρά την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου, πρέπει να το χειριστείτε προσεκτικά, επειδή έχει ένα ευρύ φάσμα αντενδείξεων και παρενέργειες.

Το Allopuinol αντενδείκνυται πλήρως σε έγκυες γυναίκες, καθώς και σε άτομα με νεφρική ανεπάρκεια. Όσον αφορά τις επιδράσεις του φελλού, εκδηλώνονται με τη μορφή ενός στομαχικού στομάχου, πυρετού, διαφόρων δερματικών εξανθημάτων.

Το δεύτερο φάρμακο είναι η βενζοβρωμαρόνη. Είναι μια απάντηση έκτακτης ανάγκης, καθώς είναι πολύ γρήγορα σε θέση να εκκρίνει ουρικό οξύ μέσω των εντέρων. Το πλεονέκτημα της βενζοβρωμαρίνης είναι ότι πρακτικά δεν προκαλεί παρενέργειες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν πεπτικές διαταραχές. Ωστόσο, το φάρμακο δεν μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί από έγκυες γυναίκες, καθώς και από γυναίκες κατά τη διάρκεια του θηλασμού, μικρά παιδιά, άτομα με νεφρικές παθήσεις.

Η σουλφινπυραζόλη απομακρύνει επίσης εντατικά την περίσσεια ουρικού οξέος, ωστόσο, σε αντίθεση με τη βενζοβρωμαρίνη, το κάνει μέσω των νεφρών. Για άτομα με έλκος στομάχου, η σουλφινπυραζόλη αντενδείκνυται κατηγορηματικά, καθώς οδηγεί σε σοβαρή επιδείνωση αυτής της νόσου.

Σε περιπτώσεις όπου η αύξηση του ουρικού οξέος έχει οδηγήσει στην ανάπτυξη ουρικής αρθρίτιδας, χρησιμοποιείται κολχικίνη. Αυτό το φάρμακο σταματά την εμφάνιση επιθέσεων ουρικής αρθρίτιδας και αποτρέπει τις επόμενες.

Θυμηθείτε, όσο νωρίτερα ξεκινά η θεραπεία, τόσο ευκολότερη και γρηγορότερη είναι. Εάν υποψιάζεστε ότι το επίπεδο ουρικού οξέος σας είναι αυξημένο, θα πρέπει να δείτε έναν γενικό ιατρό. Θα σας δώσει μια παραπομπή για ανάλυση και θα σας παραπέμψει σε έναν στενό ειδικό.