Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση σε ένα παιδί: χρήσιμες συμβουλές

Ένα παιδί που έχει αυτοπεποίθηση επιτυγχάνει πολλά στη ζωή. Είναι πολύ σημαντικό να ενσταλάξει ένα παιδί με κάποιες ιδιότητες που θα τον βοηθήσουν να επιβιώσει σε αυτόν τον δύσκολο κόσμο, όπου ο ανταγωνισμός στην εξειδικευμένη αγορά είναι πολύ υψηλός. Είναι σημαντικό να μην αναγκάσετε το παιδί να μάθει αυτό ή αυτόν τον κανόνα, πρέπει να το εξηγήσετε έτσι ώστε το μωρό να καταλάβει την ουσία. Είναι σημαντικό να μην γεμίσετε αυτό που σας ζητείται στο σχολείο, αλλά να μάθετε πώς να αναζητάτε ανεξάρτητα πληροφορίες, να απαντάτε σε ερωτήσεις που έχουν προκύψει, πρέπει να διδάξετε στο παιδί σας αυτο-εκπαίδευση. Αλλά το κύριο πράγμα είναι να ενσταλάξουμε στο μωρό μια αίσθηση αυτοσεβασμού, αυτοπεποίθησης, την ιδέα ότι το μωρό μπορεί να κάνει κάτι καλύτερο από οποιονδήποτε άλλο.

Υπάρχουν δύο τύποι εκπαίδευσης και οι γονείς, κατά κανόνα, σπάνια αναζητούν ένα μέσο. Εάν τραβάτε συνεχώς το παιδί, πείτε ότι δεν θα πετύχει, κάντε όλη τη δουλειά για αυτό, τότε το μωρό αργά ή γρήγορα θα πιστέψει στα λόγια σας. Θα καταλάβει ότι πραγματικά δεν θα πετύχει, ειδικά αν αυτό δεν πέτυχε την πρώτη φορά. Και αν η μητέρα προσφέρει υπομονετικά στο παιδί να προσπαθήσει ξανά σε κάτι σημαντικό, το παιδί θα μεγαλώσει και στην ενηλικίωση δεν θα φοβάται την αποτυχία, θα αγωνίζεται ξανά και ξανά. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για την αυτοεκτίμηση - πώς τοποθετείται, πώς να αναγνωρίσουμε τη χαμηλή αυτοεκτίμηση ενός παιδιού στο χρόνο και τι να κάνουμε γι 'αυτό.

Γιατί το παιδί έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση

Η αυτοεκτίμηση είναι πολύ σημαντική στη ζωή ενός ατόμου και όχι μόνο στον επαγγελματικό του τομέα. Ένα παιδί που καλλωπίζεται από τους γονείς του θα εκτιμήσει επαρκώς την εμφάνισή του, θα εκτιμήσει την υγεία του, την αξιοπρέπεια και την τιμή του. Ένα τέτοιο κορίτσι στο μέλλον δεν θα αφήσει ποτέ τον εαυτό του να χτυπηθεί στην οικογένεια, το αγόρι δεν θα επιτρέψει την ταπείνωση. Με την καλλιέργεια μιας υψηλής αυτοεκτίμησης σε ένα παιδί, βοηθάτε να επιλέξετε μόνο το καλύτερο στη ζωή, από το επάγγελμα έως το καθεστώς της ζωής. Διδάσκετε το μωρό να μην είναι ικανοποιημένο με το μικρό, να πετύχετε περισσότερα. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, εμείς οι ίδιοι, με τα χέρια μας και τα λόγια μας, μειώνουμε την αυτοεκτίμηση του παιδιού κάτω από το baseboard. Εδώ είναι μερικά κοινά λάθη που οι γονείς κάνουν ένα μωρό σίγουρο για τον εαυτό τους και τις ικανότητές τους.

1. «Δεν μπορείς!» Είναι εντελώς λάθος αν η μαμά προσπαθεί πάντα να κάνει τα πάντα για το παιδί. Αν του ανοίξει το χυμό, φοβούμενοι ότι το μωρό θα χυθεί, κάνει το σπίτι για αυτόν, φοβούμενοι την ορθότητα της εφαρμογής του, καταστέλλει όλες τις φιλοδοξίες της ανεξαρτησίας. Πρέπει να καταλάβετε ότι το παιδί μεγαλώνει και η μαμά δεν θα είναι πάντα σε θέση να είναι εκεί. Η στιγμή θα έρθει όταν το μωρό θα πρέπει να κινηθεί προς τα εμπρός. Και για αυτό, πρέπει να έχει εμπειρία - άνοιγμα χυμού, εργασία στο σπίτι, επιλογή επαγγέλματος κ.λπ.
2. "Και η Petya είναι καλύτερη!". Ποτέ μην συγκρίνετε ένα παιδί με άλλα παιδιά - έναν γείτονα, συμμαθητή ή μεγαλύτερο αδερφό. Όλα τα παιδιά είναι ατομικά, κάποιος πετυχαίνει στη φυσική ανάπτυξη, κάποιος είναι επιτυχής στη μάθηση, καλά, κάποιος απλώς τραβάει καλά. Όταν λέτε, "Αλλά η Μάσα πήρε τα πέντε για το τεστ μαθηματικών και εσείς, όπως συνήθως, φέρατε τις τρεις πρώτες", ταπεινώνετε το παιδί. Ναι, το τριπλό για το τεστ είναι δυσάρεστο, αλλά αυτό δεν είναι το τέλος του κόσμου. Ίσως ο γιος ή η κόρη σας να γίνει σπουδαίος καλλιτέχνης, γιατί χρειάζεστε αυτά τα μαθηματικά; Ο στόχος σας δεν είναι να επιτύχετε υψηλές βαθμολογίες, αλλά να βοηθήσετε το μωρό να επιλέξει μια κατεύθυνση στη ζωή, να τον ωθήσει εάν είναι απαραίτητο, να του δώσει την ευκαιρία να επιλέξει. Και σε αυτό το γονικό πεπρωμένο δεν υπάρχει σύγκριση με άλλα παιδιά.
3. «Είσαι φοβερό παιδί!» Ένα άλλο κοινό και κοινό λάθος είναι η μομφή όχι μιας πράξης, αλλά ενός ατόμου. Ξέρετε πώς οι ισραηλινές μητέρες αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους; Λένε στα παιδιά τους ότι είναι τα πιο έξυπνα, πιο όμορφα και πιο επιτυχημένα.Δεν λένε στο παιδί, «Είσαι κακός», λένε, «Πώς θα μπορούσες, τόσο καλός, να διαπράξεις τόσο κακή πράξη;» Ίσως γι 'αυτό υπάρχουν πολλοί επιτυχημένοι γιατροί, δικηγόροι και επιχειρηματίες μεταξύ των Εβραίων;
4. "Καθίστε και μην κλίνει - να είστε όπως όλοι οι άλλοι!". Η αυτοεκτίμηση σε ένα παιδί μπορεί να πέσει εάν συνιστάται στο μωρό ένα μοντέλο συμπεριφοράς που μας μεταβιβάστηκε από γονείς, παππούδες. Μπορούμε να πούμε ότι αυτό είναι ένα λείψανο της σοβιετικής εποχής, όταν όλοι ήταν ενωμένοι, και ξεχωρίζοντας από το πλήθος ήταν λάθος. Σήμερα είναι μια εποχή δυνατής, προληπτικής και φιλόδοξης. Μην καταπιείτε τις επιθυμίες και τις φιλοδοξίες του παιδιού σας. Αν το αγόρι του αρέσει να χορεύει χορό, μην αντισταθείτε στη φύση του, ίσως να γίνει πρωταθλητής σε αυτό το άθλημα; Πιστέψτε στο παιδί σας, ενθαρρύνετε τη δραστηριότητά του στη δημόσια και προσωπική ζωή.
5. Αδιαφορία. Πόσο συχνά το μωρό προσπαθεί να κάνει κάτι ο ίδιος, και η μητέρα, στη φασαρία των εργάσιμων ημερών, δεν παρατηρεί το ζωγραφισμένο πορτρέτο ή λέει το φευγαλέο «Μπράβο». Πρέπει να εκτιμήσετε τις προσπάθειες του παιδιού, να δείξετε ενδιαφέρον για το ταλέντο του, να στηρίξετε το μωρό. Μετά από όλα, είστε ο κύριος θεατής και ακροατής του. Εάν η μητέρα παραμείνει αδιάφορη, οι προσδοκίες του παιδιού εξαφανίζονται γρήγορα.
6. Nitpicking. Συμβαίνει ότι η αυτοεκτίμηση ενός παιδιού μπορεί να καταρρεύσει σε ένα σημείο εάν περπατήσετε μέσα από την εμφάνιση του παιδιού. Σε τελική ανάλυση, οι γονείς είναι οι κύριοι άνθρωποι στη ζωή ενός παιδιού, τα λόγια τους γίνονται αντιληπτά από την αδιαμφισβήτητη αλήθεια. Μην πείτε στην κόρη σας - «Παίρνετε λίπος, πρέπει να τρώτε λιγότερο», αλλά πείτε «Αγόρασα δύο συνδρομές στο γυμναστήριο, ας πάμε μαζί;» Τα σχόλια των γονέων για την εμφάνιση συχνά εξελίσσονται σε σοβαρά σύμπλοκα που περνούν στην ενηλικίωση.
7. Υπερβολική αυστηρότητα. Εάν ένα παιδί τιμωρηθεί για οποιονδήποτε λόγο λόγω του παραμικρού λάθους και της επίβλεψης, το παιδί θα φοβάται για άλλη μια φορά να κάνει ένα επιπλέον βήμα για να αποτρέψει ένα άλλο λάθος. Αβέβαιοι ενήλικες μεγαλώνουν από αυτά τα παιδιά.

Μερικοί γονείς, που δεν συνειδητοποίησαν στο παρελθόν, προσπαθούν να «αντισταθμίσουν» τα παιδιά. Η μαμά, που δεν έχει γίνει αυτοπεποίθηση επιχειρηματίας, προσπαθεί να μεγαλώσει ένα τέτοιο άτομο από την κόρη της, δίνοντάς της ενεργά μαθήματα στα οικονομικά και τον επιχειρηματικό σχεδιασμό. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι το παιδί δεν είναι εσείς, έχει εντελώς διαφορετικά ταλέντα και προτιμήσεις. Και η κόρη παίρνει πολύ περισσότερη ευχαρίστηση από το χορό στο μπαλέτο. Στο τέλος, αν δεν επιτρέψετε στο παιδί σας να κάνει αυτό που αγαπάτε, μπορείτε να επιτύχετε ένα αξιοθρήνητο αποτέλεσμα. Η κοπέλα δεν θα μπορεί να κάνει επιχειρήσεις, γιατί δεν της αρέσει η επιχειρηματικότητα και δεν καταλαβαίνει τίποτα γι 'αυτό. Και το όνειρο για χορό στη σκηνή των Μπολσόι θα παραμείνει ένα όνειρο, γιατί η μητέρα δεν έδωσε χρόνο στις επιθυμίες του κοριτσιού εγκαίρως και δεν έδωσε στο παιδί να μελετήσει προς αυτή την κατεύθυνση. Ως αποτέλεσμα, ένας αναστατωμένος άνδρας με σπασμένα φτερά. Είναι σαφές ότι οι γονείς δεν επιθυμούν το παιδί να βλάψει, ωστόσο, προσπαθήστε στις φιλοδοξίες σας να ακούσετε ακόμα τις επιθυμίες του μικρού άνδρα.

Αυξάνουμε την αυτοεκτίμηση σε ένα παιδί

Ακολουθούν μερικές απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση της κόρης ή του γιου σας.

Δόξα το μωρό! Όχι όμως για ένα όμορφο σχήμα ή χαρτοφυλάκιο μόδας, αλλά για έργα. Έχω ένα καλό σημάδι, μετέφερα τη γιαγιά μου πέρα ​​από το δρόμο, βοήθησα έναν φίλο, υπερασπίστηκε την αδερφή μου - όλα αυτά αξίζουν την προσοχή σας.

1. Μοιραστείτε τις σκέψεις σας. Προκειμένου το μωρό να αισθάνεται σημαντικό και ενήλικο, πρέπει να συμβουλευτείτε μαζί του - για τη διαδρομή του ταξιδιού, για τα δώρα που θα φέρετε στη γιαγιά σας κ.λπ. Ζητήστε τη γνώμη του παιδιού σας για ένα συγκεκριμένο ζήτημα. Και αφήστε την απάντηση να είναι προφανής, αφήστε το παιδί να αποφασίσει μόνος του. Λοιπόν, φυσικά, ακολουθήστε αυτήν την απόφαση, αλλιώς η σημασία των απόψεων των παιδιών θα χαθεί.
2. Ζητήστε βοήθεια. Σταματήστε να λέτε στον εαυτό σας ότι το μωρό είναι ακόμα μικρό και δεν ξέρει πώς. Πιστέψτε με, ένα παιδί ηλικίας 7 ετών μπορεί εύκολα να πλένει πιάτα ή να ράβει ένα κουμπί και στις 12 - να προετοιμάσει κάτι απλό για δείπνο.Απλώς εμπιστευτείτε και καταλάβετε ότι το παιδί μεγαλώνει, ξέρει ήδη πολλά, αφήστε το μωρό να δείξει τις ικανότητές του.
3. Δώστε το στο άθλημα. Πολλές μητέρες αγοριών παραπονιούνται ότι ο γιος τους δεν μπορεί να φροντίσει τον εαυτό του. Δεν πρέπει να μεγαλώσετε έναν επιτιθέμενο από ένα παιδί, αλλά αξίζει να διδάξετε πώς να αντισταθείτε. Για να το κάνετε αυτό, δώστε στο παιδί σας οποιοδήποτε άθλημα, κατά προτίμηση στις πολεμικές τέχνες. Το μωρό θα αυξήσει την αυτοεκτίμηση, θα καταλάβει ότι μπορεί να κάνει πολλά. Ωστόσο, σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να εξηγήσετε με σαφήνεια στο παιδί ότι στη συνηθισμένη ζωή δεν είναι απαραίτητο να δείξετε τη δύναμή σας και, ειδικά, να νικήσετε πρώτα.
4. Ξαναζήστε τις αποτυχίες μαζί. Πολλά παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα σε απώλειες και αποτυχίες. Είναι σημαντικό να εξηγήσετε στο παιδί ότι χωρίς αυτά η νίκη είναι αδύνατη. Ότι κάθε επίτευγμα αποτελείται από πολλές προσπάθειες και διαχωρισμούς. Με αυτόν τον τρόπο διδάσκετε στο παιδί σας να είναι σίγουρος για τις ικανότητές του, για να επιτύχει το στόχο, ακόμη και αν οι προηγούμενες προσπάθειες ήταν ανεπιτυχείς.
5. Εμπνεύστε το παιδί σας ότι είναι έξυπνος και ταλαντούχος. Όταν στέλνετε ένα παιδί στο σχολείο, πείτε του ότι θα πετύχει, θα λάβει πέντε για την υπαγόρευση και σίγουρα θα περάσει όλα τα πρότυπα για τη φυσική αγωγή. Τα παιδιά στο νοητικό επίπεδο καταλαβαίνουν τις στάσεις των γονέων τους Και αν πείτε, "Είστε τόσο χαμένος όσο ο πατέρας σας" και "δεν θα πετύχετε", μην εκπλαγείτε ότι θα συμβεί ακριβώς όπως είπατε.
6. Πιστέψτε στο μωρό. Τα παιδιά αισθάνονται ευγενικά την αλήθεια και το ψέμα. Πιστέψτε στο παιδί σας σε διαγωνισμούς, ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι είναι πιο αδύναμο από τα άλλα. Πείτε στο μωρό ότι η δύναμη δεν είναι η κάρτα ατού του, αλλά έχει επιδεξιότητα και αντοχή, αυτό σίγουρα θα φέρει νίκη. Πιστέψτε ειλικρινά στο παιδί σας και θα μπορέσει να πιστέψει στον εαυτό του.
7. Βοηθήστε με σύνεση. Δεν χρειάζεται να πείτε στο παιδί τη σωστή λύση στο πρόβλημα, καθώς και να το αφήσετε μόνο του με όλες τις εργασίες. Είναι σημαντικό να βρείτε ένα μεσαίο έδαφος και να τηρήσετε τον κανόνα - βοηθήστε μόνο αν το παιδί ρωτήσει. Δώστε στον γιο σας την ευκαιρία να λύσει ανεξάρτητα ένα πρόβλημα στη φυσική ή κάποιο είδος προβλήματος στη ζωή. Παρέμβαση μόνο εάν σας ζητηθεί.
8. Μιλήστε για τα βλέμματα. Σε πολλές περιπτώσεις, η αυτοεκτίμηση του παιδιού υποφέρει λόγω ελλείψεων στην εμφάνιση. Συχνά αυτό εξελίσσεται σε ένα σοβαρό συγκρότημα, το οποίο πηγαίνει στην ενηλικίωση. Μιλήστε από καρδιά σε καρδιά με το παιδί - αυτό που τον ανησυχεί, ίσως να πειράζεται ακόμη και από τους συνομηλίκους του για κάποιο είδος ελαττώματος. Βοηθήστε το παιδί σας να διορθώσει την κατάσταση, εάν είναι δυνατόν. Τα στραβά δόντια μπορούν να ευθυγραμμιστούν τοποθετώντας τιράντες, τα προεξέχοντα αυτιά του κοριτσιού μπορούν να κρυφτούν πίσω από μακριά χτενίσματα, τα γυαλιά μπορούν να αντικατασταθούν με φακούς επαφής και το υπερβολικό βάρος μπορεί να διορθωθεί με σωστή διατροφή και αθλητισμό. Εάν το μωρό ανησυχεί για το τι δεν μπορεί να διορθωθεί, βοηθήστε τον να αγαπήσει τον εαυτό του με οποιονδήποτε τρόπο. Πείστε το αγόρι ότι το κοντό ανάστημα δεν είναι πρόβλημα, όλοι οι γοητευτικοί ηθοποιοί του Χόλιγουντ είναι κάτω από το μέσο ύψος. Πείτε σε ένα έφηβη ότι τα μικρά στήθη δεν είναι η μεγαλύτερη τραγωδία στη ζωή, αντίθετα, μια μορφή με μικρά στήθη φαίνεται τακτοποιημένη και ακριβής. Επιπλέον, δεν χαλάει στα γηρατειά! Αναζητήστε θετικές ιδιότητες, πείστε το παιδί ότι είναι πραγματικά όμορφο, ακόμη και με κάποια από τα χαρακτηριστικά του.

Αυτές οι απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε ένα αυτοπεποίθηση παιδί και τις δικές σας δυνάμεις.

Έπαινο, αλλά μην το παρακάνετε!

Αναζητώντας έναν ισχυρό και ισχυρό χαρακτήρα ενός παιδιού, μπορείτε να μεγαλώσετε κατά λάθος έναν ναρκισσιστικό ναρκισσιστή που πιστεύει ότι είναι ο καλύτερος. Μην το παρακάνετε και μην το αφήνετε. Παρά το γεγονός ότι επαινείτε το παιδί για τις ενέργειές του, πρέπει να το κάνετε ίσο με άλλα παιδιά. Εάν ένα παιδί είναι ομάδα, μην το επιλέξετε και μην επιτρέπετε αυτό που απαγορεύεται σε άλλα παιδιά. Μπορείτε να χαιρετίσετε το παιδί σας, αλλά ο έπαινος για την εμφάνισή σας δεν πρέπει να είναι πολύ συχνός. Το παιδί πρέπει να γνωρίζει σαφώς τα όρια του τι επιτρέπεται - τι είναι επιτρεπτό και για το οποίο μπορεί να τιμωρηθεί.

Το παιδί πρέπει να καταλάβει ότι δεν είναι το κέντρο του σύμπαντος και ούτε ο επικεφαλής της οικογένειας.Είναι παιδί, που σημαίνει ότι πρέπει να ακούει τις απόψεις των ενηλίκων. Στην ιδανική περίπτωση, το μωρό δεν πρέπει να μεγαλώνει μόνο σε μια οικογένεια, διαφορετικά θα είναι αρκετά δύσκολο να εξαλειφθούν τα σημάδια του εγωισμού από την υπάρχουσα προσωπικότητα. Διδάξτε στο παιδί σας να σέβεται τους άλλους και τις ανάγκες τους. Εξηγήστε στην κόρη ή τον γιο σας ότι οι άνθρωποι θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με τον τρόπο που θα ήθελε να αντιμετωπιστεί.

Η αυτοεκτίμηση του παιδιού βρίσκεται στην οικογένεια. Και η μελλοντική ζωή ενός ατόμου εξαρτάται από αυτό, στο οποίο θα αντιμετωπίσει μεγάλο αριθμό ανθρώπων και καταστάσεων. Είναι στη δύναμή μας να προετοιμάσουμε το παιδί για τον έξω κόσμο, να το πείσουμε για τη σημασία και την αξία του. Οι περισσότεροι επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν φτάσει σε ύψη μόνο επειδή δεν ήξεραν ότι αυτό είναι αδύνατο. Αγαπήστε το παιδί σας, ακούστε το, δώστε του φτερά και αφήστε το να είναι ανεξάρτητο. Και τότε θα λάμψει με όλα τα πρόσωπά του, σαν ένα μεγάλο αφρώδες διαμάντι!

Βίντεο: πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση ενός παιδιού