Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία με ένα θερμόμετρο υδραργύρου

Η θερμοκρασία είναι ένας από τους κύριους δείκτες του σώματος. Εάν η θερμοκρασία πέσει ή αυξηθεί πάνω από τον υποδεικνυόμενο κανόνα, αυτό έχει πάντα λόγο. Η υψηλή θερμοκρασία δείχνει ότι το σώμα αγωνίζεται με μικρόβια, ιούς και βακτήρια που έχουν προσβληθεί σε αυτό. Όπως είπε ο Ιπποκράτης, «Δώσε μου πυρετό και μπορώ να θεραπεύσω τον ασθενή!» Αυτό σήμαινε ότι η υψηλή θερμοκρασία είναι ένα σημάδι της ικανότητας του σώματος να αντέχει σε εξωτερικούς παράγοντες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μετρήσεις θερμομέτρων είναι τόσο σημαντικές στη διάγνωση και τη θεραπεία. Και για να είναι σωστοί αυτοί οι δείκτες, η θερμοκρασία πρέπει να μετρηθεί σωστά.

Θερμόμετρο υδραργύρου

Παρά τα σύγχρονα gadget και τους γρήγορους τρόπους μέτρησης της θερμοκρασίας, ένα θερμόμετρο υδραργύρου παραμένει η πιο αξιόπιστη συσκευή μέτρησης. Αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημά του. Επιπλέον, ένα θερμόμετρο υδραργύρου είναι φθηνό, σε αντίθεση με τα ηλεκτρονικά του. Ένα σημαντικό μειονέκτημα ενός θερμομέτρου υδραργύρου είναι η ευθραυστότητά του. Εάν πέσει ή κλονιστεί, το θερμόμετρο μπορεί να σπάσει. Όχι μόνο η ίδια η συσκευή έχει υποστεί ζημιά, μια τοξική ουσία - υδράργυρος - ρέει έξω. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τα κατάλοιπά του, σύμφωνα με ειδικούς κανόνες. Ένα άλλο μειονέκτημα ενός θερμομέτρου υδραργύρου είναι η μακρά διαδικασία μέτρησης. Αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό όταν η θερμοκρασία πρέπει να μετρηθεί από το παιδί. Οι μικρές αναταραχές περιστρέφονται συνεχώς και είναι δύσκολο για αυτούς να παραμείνουν ακίνητοι για 10 λεπτά.

Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία μασχαλιαία (στη μασχάλη)

Αυτή είναι μια απλή διαδικασία, αλλά η αξιοπιστία των δεικτών εξαρτάται από τη σωστή εφαρμογή της.

1. Ανακινήστε το θερμόμετρο έτσι ώστε η στήλη υδραργύρου να πέσει κάτω από 35 μοίρες.
2. Τοποθετήστε το θερμόμετρο στην μασχάλη έτσι ώστε το άκρο να είναι πλήρως καλυμμένο με δέρμα. Εάν μετρήσετε τη θερμοκρασία του μωρού, τοποθετήστε το θερμόμετρο στη μασχάλη και κρατήστε το χέρι του μωρού μέχρι να ολοκληρωθεί η μέτρηση.
3. Η θερμοκρασία πρέπει να μετρηθεί εντός 5-10 λεπτών. Ένα κατά προσέγγιση αποτέλεσμα θα είναι έτοιμο σε 5 λεπτά, ένα πιο ακριβές θα διαρκέσει 10 λεπτά. Μην ανησυχείτε, εάν κρατάτε το θερμόμετρο για μεγάλο χρονικό διάστημα, η στήλη δεν θα ανεβαίνει πάνω από τη θερμοκρασία του σώματός σας.
4. Μετά τη μέτρηση, σκουπίστε το θερμόμετρο με αλκοόλ, ώστε να μην παραμείνει μεταδοτικό. Ειδικά αν το σπίτι διαθέτει ένα θερμόμετρο για όλα τα μέλη της οικογένειας.
5. Η κανονική θερμοκρασία για τη μασχάλη είναι 36,3-37,3 μοίρες.
6. Εάν η θερμοκρασία είναι φυσιολογική, αλλά εξακολουθείτε να αισθάνεστε άσχημα, τότε το πρόβλημα είναι στο ανοσοποιητικό σας σύστημα - απλά δεν προστατεύει το σώμα. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Η μέτρηση της αξονικής θερμοκρασίας θεωρείται ο ασφαλέστερος τρόπος. Ωστόσο, σε ορισμένες χώρες, μια θερμοκρασία που μετρήθηκε από το στόμα ή από το ορθό θεωρείται πιο αξιόπιστη.

Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία από το ορθό

Αυτός είναι ένας αρκετά ακριβής τρόπος μέτρησης της θερμοκρασίας, επειδή το παχύ έντερο είναι ένα κλειστό σύστημα που δεν επηρεάζεται από εξωτερικές μετρήσεις θερμοκρασίας. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται συχνά εάν το θερμόμετρο πρέπει να παραδοθεί σε βρέφος ή σε σοβαρά άρρωστο άτομο (όταν ο μαλακός ιστός δεν ταιριάζει καλά στη συσκευή). Ξαπλώστε το άτομο στο κρεβάτι πλάγια. Πιέστε τα πόδια του ασθενούς στο στήθος και λιπάνετε τον πρωκτό με βαζελίνη. Επίσης, κρέμα ή ζελέ πετρελαίου πρέπει να λιπαίνουν την άκρη του θερμομέτρου. Προσεκτικά, με μια κίνηση κύλισης, εισάγετε το θερμόμετρο στο παχύ έντερο και κρατήστε τη συσκευή εκεί για περίπου πέντε λεπτά. Συνήθως αυτός ο χρόνος είναι αρκετός για μια ακριβή μέτρηση.Η κανονική θερμοκρασία στο ορθό είναι 37,3-37,7 μοίρες. Μετά από κάθε μέτρηση, το θερμόμετρο πρέπει να απολυμανθεί.

Επιπλέον, υπάρχει επίσης μια κολπική μέθοδος μέτρησης της θερμοκρασίας. Χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό της περιόδου ωορρηξίας. Η θερμοκρασία στον κόλπο μπορεί να κυμαίνεται από 36,7-37,5 βαθμούς, ανάλογα με την ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία από το στόμα

Πριν από τη μέτρηση της θερμοκρασίας στο στόμα, δεν πρέπει να τρώτε πολύ κρύο ή πολύ ζεστό φαγητό. Τα παιδιά δεν μετρούν τη θερμοκρασία του στόματος, καθώς μπορούν να ροκανίσουν ένα επικίνδυνο αντικείμενο. Επίσης, είναι αδύνατο να μετρηθεί η θερμοκρασία στο στόμα για όσους έχουν ασθένειες της στοματικής κοιλότητας. Δεν είναι δυνατή η μέτρηση της θερμοκρασίας στο στόμα εάν η μύτη είναι φραγμένη. Συνήθως, ένα θερμόμετρο τοποθετείται πίσω από το μάγουλο ή κάτω από τη γλώσσα. Στο στόμα, η θερμοκρασία είναι ελαφρώς υψηλότερη, για τον κανόνα μπορείτε να σημειώσετε 37,3 βαθμούς. Η θερμοκρασία μπορεί επίσης να είναι αναξιόπιστη στους καπνιστές.

Φυσιολογικές διακυμάνσεις θερμοκρασίας

Η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να ποικίλει όχι μόνο ανάλογα με τη νόσο ενός ατόμου. Μειώνεται τις πρώτες πρωινές ώρες και αυξάνεται ελαφρώς το απόγευμα. Η θερμοκρασία είναι υψηλότερη εάν το άτομο κινείται και χαμηλότερο εάν το άτομο κάθεται ή απλώς ξαπλώνει. Η χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος σε ένα όνειρο. Η μέση θερμοκρασία σώματος των ανδρών είναι ελαφρώς χαμηλότερη από αυτήν των γυναικών.

Αιτίες χαμηλής και υψηλής θερμοκρασίας σώματος

Η χαμηλή θερμοκρασία είναι λιγότερο συχνή, αλλά δείχνει επίσης κάποιες δυσλειτουργίες στο σώμα. Συχνά αυτό μπορεί να είναι συνέπεια του νευρικού στελέχους, του στρες. Η θερμοκρασία πέφτει κάτω από την κανονική στην αρχή της εγκυμοσύνης και μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι της. Χαμηλές θερμοκρασίες συμβαίνουν μερικές ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αλλά τις περισσότερες φορές, η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος υποδηλώνει επιδείνωση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος, υπερβολική εργασία, επιδείνωση χρόνιων παθήσεων. Μεταξύ των σοβαρών αιτιών χαμηλής θερμοκρασίας μπορεί να ονομάζεται AIDS, διαταραχές των επινεφριδίων, ανορεξία. Για λόγους δικαιοσύνης, θέλω να σημειώσω ότι για μερικούς ανθρώπους η χαμηλή θερμοκρασία είναι ένας ατομικός κανόνας.

Η υψηλή θερμοκρασία του σώματος μπορεί να μιλήσει για διάφορες μολυσματικές, ιογενείς και βακτηριολογικές ασθένειες. Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τη θερμοκρασία και το επίπεδο ανόδου της. Για παράδειγμα, σε οξείες ιογενείς ασθένειες, η θερμοκρασία συχνά αυξάνεται απότομα και παραμένει σε υψηλό επίπεδο. Συχνά αυξάνεται ξανά μερικές ώρες μετά τη λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων. Αλλά οι κρυφές φλεγμονώδεις διαδικασίες δίνουν μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αναιμία έλλειψης σιδήρου, όταν υπάρχει εσωτερική αιμορραγία. Αυτό μπορεί να επιβεβαιωθεί με ανάλυση της αιμοσφαιρίνης - με αναιμία, μειώνεται. Η υψηλή θερμοκρασία παραμένει σε αυτοάνοσες ασθένειες, κακοήθεις όγκους, με φυματίωση, μέση ωτίτιδα, ιγμορίτιδα και πολλές άλλες ασθένειες. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στα συνοδευτικά συμπτώματα.

Η χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος ενός ζωντανού ατόμου καταγράφηκε σε ένα κορίτσι δύο ετών που πέρασε 6 ώρες στο κρύο. Ο δείκτης της ήταν ίσος με 14,2 μοίρες. Και η υψηλότερη θερμοκρασία ανήκει σε κάτοικο των Ηνωμένων Πολιτειών, ο οποίος υπέστη θερμικό σοκ. Η θερμοκρασία του σώματός του ήταν 46,5 βαθμούς. Και οι δύο αυτοί άνθρωποι επέζησαν τέτοιων ρεκόρ θερμοκρασίας. Η θερμοκρασία του σώματος είναι ένας πολύ σημαντικός δείκτης, ο οποίος με τον καιρό μπορεί να σηματοδοτήσει μια δυσλειτουργία στο σώμα. Μετρήστε σωστά τη θερμοκρασία!

Βίντεο: πώς να μετρήσετε σωστά τη θερμοκρασία