Πώς να παρασκευάζετε και να πίνετε ροδαλά ισχία

Το Rosehip έχει χρήσιμες ιδιότητες που συμβάλλουν στην επούλωση και τόνωση του σώματός μας. Τα μούρα αυτού του φυτού είναι διαδεδομένα, αλλά στον σύγχρονο κόσμο οι άνθρωποι έχουν μάθει να μαγειρεύουν ακόμη και ρίζες, πέταλα και σπόρους. Είναι πολύ σημαντικό κατά την προετοιμασία της έγχυσης ή του αφέψηματος να μην χάσετε αυτά τα αρχικά, χρήσιμα συστατικά. Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε όλα τα μυστικά της παρασκευής ροδαλών ισχίων.

Χρήσιμες ιδιότητες των ροδαλών ισχίων

Το Rosehip είναι ένας πραγματικός θησαυρός χρήσιμων συστατικών για το σώμα μας. Αυτό το φυτό περιέχει μεγάλο αριθμό βιταμινών (C, A, K, P, E, B). Επίσης, η σύνθεσή του περιλαμβάνει ιχνοστοιχεία που εκτελούν μια σειρά σημαντικών λειτουργιών στο σύστημα του ανθρώπινου σώματος.

Σε συνδυασμό με ένα τόσο πλούσιο περιεχόμενο ζωτικών συστατικών, το τριαντάφυλλο ισχίου χρησιμοποιείται ως ενισχυτικός παράγοντας. Στην κρύα εποχή, ένα αφέψημα αυτών των μούρων είναι αποτελεσματικό για την πρόληψη του κρυολογήματος. Εάν ανησυχείτε για προβλήματα με τα έντερα ή τα νεφρά, τότε τα ροδαλά ισχία θα γίνουν οι απαραίτητοι φίλοι σας για τον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες.

Το γεγονός ότι το άγριο τριαντάφυλλο έχει μεγάλο αριθμό θεραπευτικών ιδιοτήτων έχει αποδειχθεί για πολλά χρόνια. Σε σύγκριση με άλλα φυτά, αυτά τα μούρα θα σπάσουν όλα τα αρχεία για το περιεχόμενο των θρεπτικών συστατικών. Το Rosehip μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προφυλακτικό και θεραπευτικό.

Παρασκευάστε φρέσκα ροδαλά ισχία

Μπορούμε να φτιάχνουμε φρέσκα ροδαλά ισχία μόνο κατά την περίοδο της ανθοφορίας. Ωστόσο, ακόμη και σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, μπορούμε να αξιοποιήσουμε στο έπακρο αυτά τα φρούτα. Με φρέσκα φρούτα, πρέπει να είστε προσεκτικοί και να ακολουθείτε ξεκάθαρα τις οδηγίες. Δεδομένου ότι είναι σε αυτή τη μορφή πιο τρυφερά και ταχύτερα χάνουν τα θρεπτικά τους συστατικά. Αλλά αν μάθετε πώς να προετοιμάζετε σωστά ένα αφέψημα, τότε θα πάρετε ένα ποτό από όλα τα θεραπευτικά συστατικά. Ας πάμε στην επιχείρηση:

1. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξεπλύνετε καλά τα μούρα, συνιστάται να το κάνετε με ζεστό νερό.
2. Ανοίγουμε και αφαιρούμε τις εξωτερικές τρίχες που ερεθίζουν τον βλεννογόνο και μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία στο λαιμό.
3. Αφού λάβουμε καθαρούς και ξεφλουδισμένους σπόρους, αρχίζουμε να τους ζυμώνουμε με ένα πιρούνι.
4. Αφού αποκτήσετε μια ομοιογενή μάζα, ρίξτε το σε ένα γυάλινο πιάτο και γεμίστε το με νερό, η θερμοκρασία του οποίου δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 60 βαθμούς.
5. Αφήστε το να εγχύσει το προκύπτον διάλυμα. Συνιστάται να αντέχετε 40 λεπτά, μπορεί να είναι περισσότερα, αλλά όχι λιγότερο. Για να είναι πιο ευχάριστο να πίνετε την έγχυση, είναι απαραίτητο να το στραγγίξετε.
6. Πάλι παίρνουμε τα μούρα τριαντάφυλλου και το γεμίζουμε με νερό με την ακόλουθη αναλογία: 1 κουταλάκι του γλυκού = 0,5 λίτρα. νερό. Βράζουμε για 40 λεπτά.
7. Ψύξτε το ζωμό σε αποδεκτή θερμοκρασία και ανακατέψτε το με μια έτοιμη έγχυση. Σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι.

Σε μία από τις παραγράφους επισημάνθηκε ότι κατά την προετοιμασία της έγχυσης, το νερό δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 60 βαθμούς. Τέτοιοι χαρακτηρισμοί επιλέγονται για έναν λόγο. Το γεγονός είναι ότι εάν η θερμοκρασία είναι υψηλότερη, τότε οι βιταμίνες θα αρχίσουν να καταρρέουν και, κατά συνέπεια, ένα ποτό από μούρα τριαντάφυλλου θα γίνει άχρηστο.

Κάνουμε αποξηραμένα ροδαλά ισχία

Κάνουμε ξηρά ροδαλά ισχία πολύ πιο συχνά. Κατ 'αρχήν, η ίδια η μέθοδος μαγειρέματος δεν διαφέρει από την αρχή με φρέσκα μούρα. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης μερικές αποχρώσεις εδώ. Ετοιμάστε λοιπόν το ξηρό τριαντάφυλλο:

1. Πλένουμε τα μούρα με ελάχιστα ζεστό νερό. Εάν στην παραλλαγή με φρέσκα φρούτα, χρησιμοποιήσαμε ζεστό νερό, τότε εδώ χρησιμοποιούνται χαμηλότερες θερμοκρασίες.
2. Δεν χρειάζεται να ξεφλουδίσετε τα μούρα των τριχών, προχωρήστε αμέσως στο ψιλοκομμένο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνική: ξεκινώντας με ένα συνηθισμένο μπλέντερ και τελειώνοντας με καφετιέρα.
3. Πρέπει να πάρουμε ένα μείγμα που μοιάζει με αλεύρι, το οποίο πρέπει να χυθεί σε θερμό, να ρίξει νερό και να επιμείνει για μια ώρα.
4. Βράζουμε τώρα 1 κουταλάκι του γλυκού. μείγμα 0,5 λίτρων. νερό. Περάστε το ζωμό από κόσκινο και ανακατέψτε με την έγχυση.

Εάν δεν έχετε τη δυνατότητα να κόψετε τα φρούτα, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ολόκληρα μούρα. Αλλά τότε πρέπει να καταλάβετε ότι η διαδικασία μαγειρέματος θα είναι μεγαλύτερη. Έχει επαναληφθεί περισσότερες από μία φορές ότι στο μαγείρεμα είναι απαραίτητο να παίρνετε γυαλικά. Αυτός ο παράγοντας οφείλεται στο γεγονός ότι όλες οι χρήσιμες ιδιότητες μειώνονται στο μέταλλο.

Ο ευκολότερος τρόπος για να φτιάξετε ένα ποτό από αποξηραμένα ολόκληρα μούρα: ρίξτε τα φρούτα με νερό και αφήστε για όχι περισσότερο από 12 ώρες. Για να μην παρακολουθείτε το χρόνο, μπορείτε απλά να αφήσετε το ποτό για να το εγχύσετε όλη τη νύχτα. Αυτή η επιλογή είναι επίσης πιο οικονομική επειδή τα μούρα μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν. Τα ίδια μούρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι περισσότερο από τέσσερις φορές, διαφορετικά τότε χάνουν ήδη τις βιταμίνες, τα μέταλλα και άλλα χρήσιμα συστατικά τους.

Όλες οι παραπάνω συνταγές είναι για προληπτικούς σκοπούς. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ροδαλά ισχία για μια συγκεκριμένη ασθένεια, τότε πρέπει να πάρετε συνταγές αποκλειστικά από το γιατρό σας. Επειδή στην αντιμετώπιση διαφορετικών ασθενειών, οι συνταγές και οι αναλογίες αλλάζουν πάντα.

Έγχυση μαγειρέματος

Το πλεονέκτημα της έγχυσης είναι ότι τα φρούτα διατηρούν μεγαλύτερη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Σε αυτήν την περίπτωση, το dogrose δεν πρέπει να βράσει, αλλά επιμένει. Τα φρέσκα μούρα πρέπει να πλυθούν, να τεμαχιστούν σε υγρή κατάσταση και μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε τις βίλες. Εάν ασχολείστε με ξηρούς καρπούς, πρέπει να τα ξεπλύνετε μόνο.

Ρίξτε τα μούρα όχι με βραστό νερό, αλλά με ζεστό νερό. Αυτό γίνεται προκειμένου να διατηρηθούν όσο το δυνατόν περισσότερες χρήσιμες ιδιότητες. Το νερό πρέπει να χρησιμοποιείται με θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από 60 βαθμούς και σε όλες τις περιπτώσεις παρασκευής. Πρέπει να επιμείνετε τουλάχιστον τέσσερις ώρες, αλλά όχι περισσότερο από μια ημέρα. Αφού περάσει ο χρόνος, η έγχυση πρέπει να περάσει από κόσκινο ή πανί και στη συνέχεια να πιει. Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι, αλλά όχι ζάχαρη.

Ζωμός μαγειρέματος

Είναι ένας ζωμός τριαντάφυλλου που οι άνθρωποι μαγειρεύουν πιο συχνά. Και όλα αυτά γιατί δεν χρειάζεται να περιμένουμε για συγκεκριμένες ώρες, αλλά σε σύντομο χρονικό διάστημα για να πάρουμε ένα ποτό θεραπείας. Αλλά αυτή η μέθοδος έχει επίσης τις αρνητικές πτυχές της, για παράδειγμα, μία από αυτές είναι το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια του βρασμού μερικές από τις βιταμίνες χάνουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες.

Το Rosehip πρέπει να ρίχνεται σε βραστό νερό για όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Αφήστε το προκύπτον ζωμό για τουλάχιστον τρεις ώρες. Για να έχετε ένα πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα, το δοχείο με το ποτό πρέπει να τυλίγεται με κάτι ζεστό. Έτσι, θα εξοικονομήσετε θερμότητα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Μην ξεχάσετε να περάσετε το ποτό μέσα από κόσκινο ή πανί. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή μια μικρή ποσότητα ζάχαρης εάν δεν σας αρέσει η αρχική γεύση.

Εάν αντιμετωπίζετε φρέσκα μούρα, τότε πρώτα πρέπει να τα ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και να τα καθαρίσετε από χνούδι. Δεδομένου ότι οι βίλες έχουν αρνητική επίδραση στην κατάσταση των βλεννογόνων, προκαλούν κνησμό και δυσφορία στο λαιμό. Μερικές φορές εμφανίζεται ένας βήχας.

Μαγειρεύουμε ροδαλά ισχία σύμφωνα με αποδεδειγμένες συνταγές

Το Rosehip είναι ένα χρήσιμο φυτό, είναι ήδη σαφές από όλα τα παραπάνω. Όμως δεν είναι πολύ γούστο αποδεκτό. Πολύ συχνά, τα παιδιά δεν θέλουν να πίνουν ένα τέτοιο θεραπευτικό ποτό, χωρίς να λαμβάνουν υπόψη όλες τις θετικές πτυχές. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι ενήλικες έψαχναν τον ίδιο τρόπο με τον οποίο θα μπορούσαν να πάρουν ένα παιδί να πιει ένα αφέψημα. Μέσα από δοκιμή και σφάλμα, εμφανίστηκε η ακόλουθη συνταγή:

• Παίρνουμε ξηρά μούρα και τα πλένουμε.
• Αλέστε τα πάντα για να πάρετε μια ολόκληρη μάζα.
• Ρίξτε τα πάντα σε ένα θερμό και προσθέστε τυχόν αποξηραμένα φρούτα στο γούστο σας.
• Ρίξτε βραστό νερό πάνω από όλα και επιμείνετε για περίπου οκτώ ώρες.

Ως αποτέλεσμα, παίρνετε ένα ολόκληρο κοκτέιλ με θεραπευτικές ιδιότητες. Τα παιδιά απολαμβάνουν ένα τέτοιο ποτό, ενώ οι ενήλικες έχουν λιγότερα προβλήματα.Επιπλέον, αυτή η μέθοδος παρασκευής δεν επηρεάζει την ποιότητα του προϊόντος, δηλαδή όλες οι χρήσιμες ουσίες παραμένουν στη θέση τους.

Επανειλημμένα επανέλαβε το γεγονός ότι είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τις βίλες. Αλλά ανεξάρτητα από το πώς προσπαθείτε, όλα αυτά δεν θα καταργηθούν. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να μην ξεχάσετε να περάσετε την έγχυση και το αφέψημα των μούρων μέσω κόσκινου ή γάζας. Για προληπτικούς σκοπούς, ένα τέτοιο ποτό καταναλώνεται για ένα μήνα, μετά τον οποίο γίνεται διάλειμμα δύο εβδομάδων και ο κύκλος επαναλαμβάνεται. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν έτοιμο ζωμό ή έγχυση όχι περισσότερο από τρεις φορές την ημέρα και κατά προτίμηση πριν από τα γεύματα.

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να προσέχουν αυτό το προϊόν. 15 μεσαία μούρα περιέχουν ημερήσια δόση βιταμίνης C, οπότε πρέπει να παρακολουθείτε τον ρυθμό λήψης του ποτού. Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση έγχυσης αποξηραμένων φρούτων. Πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ροδαλά ισχία, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Δεδομένου ότι κάθε κορίτσι έχει εγκυμοσύνη υπό τις ατομικές συνθήκες του σώματος. Ένα ρόφημα τριαντάφυλλου συνιστάται ιδιαίτερα σε έγκυες γυναίκες κατά την κρύα περίοδο να αντικαταστήσουν φάρμακα που είναι επιβλαβή για τον οργανισμό και να προστατευθούν από το κρυολόγημα και άλλες λοιμώξεις.

Ακόμη και στην αρχή του άρθρου ειπώθηκε ότι μπορείτε να ετοιμάσετε όχι μόνο μούρα, αλλά και, για παράδειγμα, τη ρίζα. Η συνταγή για μια ρίζα rosehip έχει ως εξής:

• Τρίψτε τη ρίζα και πάρτε μια κουταλιά της σούπας του μείγματος.
• Μαγειρέψτε για είκοσι λεπτά σε νερό 0,5 λίτρων.
• Επιμένουμε όχι περισσότερο από 15 λεπτά σε κλειστό δοχείο και, εάν είναι δυνατόν, τυλιγμένο σε κάτι ζεστό.
• Περάστε από κόσκινο ή πανί και απολαύστε μια υπέροχη γεύση.

Το Rosehip μπορεί να βοηθήσει άτομα που είναι υπέρβαρα. Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο μόνο εάν ένα άτομο έχει παχυσαρκία. Τα μούρα περιέχουν πολλές ουσίες που επηρεάζουν θετικά τον μεταβολισμό μας. Προκειμένου το σώμα να αρχίσει να καθαρίζεται από τις τοξίνες και ο μεταβολισμός επιταχύνεται, χρησιμοποιήστε μία από τις παραπάνω συνταγές και πιείτε ένα αφέψημα ή έγχυση για δύο εβδομάδες τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία εισαγωγής για απώλεια βάρους δεν πρέπει να υπερβαίνει τις τέσσερις εβδομάδες.

Έτσι, υπάρχουν δύο τρόποι μαγειρέματος ροδαλά ισχία: ζωμός και έγχυση. Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή αποξηραμένα φρούτα. Κάθε συνταγή έχει τις δικές της αποχρώσεις, αλλά γενικά έχουν μια φόρμουλα: πλύσιμο - άλεσμα - επιμονή ή βραστό - ποτό. Εάν το ποτό χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας συγκεκριμένης ασθένειας, τότε η συνταγή πρέπει να ληφθεί από γιατρό.

Βίντεο: αντιμετωπίζουμε άγριο τριαντάφυλλο