Πώς να μειώσετε την ενδοκρανιακή πίεση στο σπίτι

Ο πονοκέφαλος είναι ένα ύπουλο σύμπτωμα. Μπορεί να υποδηλώνει μικρές πιέσεις στο σώμα και να είναι κουδούνι σε περίπτωση πιο σοβαρών ασθενειών. Ένας συχνός, παρατεταμένος πονοκέφαλος που επιδεινώνεται όταν χαμηλώνει η κεφαλή μπορεί να υποδηλώνει ότι έχετε αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση (ICP).

Τι είναι το ICP

Η ενδοκρανιακή πίεση δημιουργείται από εγκεφαλονωτιαίο υγρό, το οποίο ονομάζεται επίσης εγκεφαλονωτιαίο υγρό. Όταν αυξάνεται η ποσότητα του εγκεφαλονωτιαίου υγρού, το υγρό πιέζει τις κοιλίες του εγκεφάλου, λόγω των οποίων βιώνουμε σοβαρούς πονοκεφάλους. Η αύξηση του αριθμού του εγκεφαλονωτιαίου υγρού μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους.

Αιτίες υψηλού ICP

1. Hydrocephalus (σταγόνα του εγκεφάλου), όταν η εκροή εγκεφαλονωτιαίου υγρού επιδεινώνεται λόγω της στένωσης ή της απόφραξης των εκκριτικών καναλιών.
2. Η ICP μπορεί να αυξηθεί λόγω μολυσματικών και φλεγμονωδών ασθενειών - μηνιγγίτιδα, βρογχίτιδα, μέση ωτίτιδα, ελονοσία.
3. Εάν υπήρχαν τραυματισμοί στο κεφάλι που συνοδεύονταν από πείνα οξυγόνου στον εγκέφαλο, αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε αύξηση της ICP. Ένα παράδειγμα τέτοιου τραυματισμού μπορεί να βρεθεί με λανθασμένη διέλευση του εμβρύου μέσω του καναλιού γέννησης.
4. Οι συγγενείς παθολογίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυξημένο εγκεφαλονωτιαίο υγρό στις κοιλίες του εγκεφάλου.
5. Με σοβαρή δηλητηρίαση από τρόφιμα, φάρμακα ή χημικά, το ICP μπορεί να αυξηθεί.
6. Το υπερβολικό βάρος είναι ένας άλλος λόγος για το ICP.
7. Η αυξημένη ICP είναι συχνά αποτέλεσμα εγκεφαλικού επεισοδίου.
8. Ένας όγκος οποιασδήποτε φύσης (καλοήθων ή κακοήθων) μπορεί να προκαλέσει αυξημένη ICP.

Πώς να αναγνωρίσετε το ICP

Όπως είπαμε, ένας πονοκέφαλος είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Η αναγνωρισμένη αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση μπορεί να σχετίζεται με τα χαρακτηριστικά συμπτώματα.

1. Με το ICP, ο πονοκέφαλος έχει ένα συγκεκριμένο χρώμα. Το κεφάλι συχνά πονάει εντελώς, ο πόνος δεν εντοπίζεται σε ξεχωριστές περιοχές. Ο πόνος εντείνεται όταν το κεφάλι χαμηλώσει, όταν φτερνίζεται, βήχει, ουρλιάζει. Ο πόνος προσπερνά συχνά ένα άτομο το πρωί όταν βρίσκεται σε οριζόντια θέση. Σε αυτήν την κατάσταση, το εγκεφαλονωτιαίο υγρό ορμά προς το κεφάλι και ο πόνος εντείνεται.
2. Ναυτία, έμετος που δεν προκαλείται από δηλητηρίαση ή τοξίκωση.
3. Διάφορα προβλήματα όρασης - τύφλωση, μειωμένη ορατότητα, θολή όραση. Επίσης, με υψηλό ICP, τα μάτια μπορεί να βλάψουν, οι μαθητές γίνονται κόκκινοι και πρησμένοι. Ένα άτομο αισθάνεται ότι τα μάτια είναι σαν να «διογκώνονται». Με μια μακρά εξέταση του θέματος, η όραση μπορεί να «διακλαδώσει».
4. Η ICP φέρνει επίσης συμπτώματα γενικής αδιαθεσίας - δύσπνοια, εφίδρωση, αδυναμία, ευερεθιστότητα. Ο ασθενής φαίνεται σπασμένος, έχει σαφείς σακούλες κάτω από τα μάτια.
5. Ο πόνος μπορεί να δοθεί στην πλάτη.
6. Η ICP συχνά συνοδεύεται από αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αυξημένο καρδιακό ρυθμό και με υψηλούς ρυθμούς μπορεί να εμφανιστεί λιποθυμία.
7. Το ICP μπορεί επίσης να είναι σε νεογέννητα. Τα ακόλουθα συμπτώματα μπορούν να αναγνωριστούν σε ένα βρέφος. Το παιδί γίνεται ανήσυχο, κλαίει πολύ, φτύνει συνεχώς (όχι μόνο μετά το φαγητό). Με σοβαρό ICP, μπορεί να εμφανιστεί το κρανίο του, ο στραβισμός και άλλα προβλήματα όρασης. Με το ICP, το fontanel διογκώνεται στο μωρό. Η έγκαιρη ανταπόκριση σε αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες, επομένως είναι πολύ σημαντικό να δείξετε το παιδί σε έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό.
8. Σε ένα παιδί ηλικίας άνω των τριών έως πέντε ετών, το ICP μπορεί να εκδηλωθεί με ανησυχία, αδυναμία αντίληψης νέου υλικού στο σχολείο. Το παιδί γίνεται συχνά απαθές, ληθαργικός, νευρικός. Έχει πονοκέφαλο, είναι άρρωστος και κάνει εμετό.Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν φωτεινές αναλαμπές μπροστά στα μάτια.

Μέθοδοι διάγνωσης ICP

Εάν δείτε έναν γιατρό με υποψία ICP, μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσθετα διαγνωστικά μέτρα για να επιβεβαιώσει ή να αντικρούσει τη διάγνωση. Μία από τις πιο αξιόπιστες διαγνωστικές μεθόδους είναι η εισαγωγή παρακέντησης. Η αρχή της διαδικασίας είναι ότι μια βελόνα εισάγεται στο κανάλι του ασθενούς με νωτιαίο υγρό. Στη συνέχεια, η βελόνα γεμίζεται με υγρό ανάλογα με την πίεση. Από το επίπεδο πληρότητας της βελόνας, μπορεί κανείς να κρίνει την πίεση του εγκεφαλονωτιαίου υγρού.

Το ICP πραγματοποιείται επίσης χρησιμοποιώντας MRI. Οι εικόνες δείχνουν καθαρά σε ποια περιοχή συσσωρεύεται το υγρό, κάτι που βοηθά στον εντοπισμό της ακριβούς αιτίας της παραβίασης. Μια άλλη διαγνωστική μέθοδος είναι ο προσδιορισμός των βιοηλεκτρικών παλμών του εγκεφάλου. Το ICP μπορεί επίσης να εντοπιστεί από έναν οφθαλμίατρο. Με ενδελεχή εξέταση του βυθού, είναι δυνατόν να εντοπιστεί οίδημα του οπτικού νεύρου.

Θεραπεία ICP

Η θεραπεία ICP είναι η βελτίωση της εκροής υγρών από τις κοιλίες του εγκεφάλου. Συχνά, σε ασθενείς με σοβαρό πόνο συνταγογραφούνται διουρητικά, για παράδειγμα, το Furasemide. Τα φάρμακα αυτής της φύσης δράσης ανακουφίζουν το οίδημα, απομακρύνουν την περίσσεια υγρού από το σώμα, γεγονός που οδηγεί σε ανακούφιση των συμπτωμάτων. Ωστόσο, αυτό δεν επιλύει την αιτία της νόσου. Το αλβουμίνη υποκατάστατο πλάσματος συνταγογραφείται για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας μεταξύ πλάσματος και εγκεφαλικού ιστού. Το θειικό μαγνήσιο έχει διουρητικό αποτέλεσμα και επίσης διαστέλλει τα περιφερειακά αγγεία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, με κίνδυνο εγκεφαλικού οιδήματος, ο γιατρός συνταγογραφεί Δεξαμεθαζόνη και Πρεδνιζολόνη. Γενικά, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η αιτία της ICP και όχι οι συνέπειές της.

Πώς να μειώσετε το ICP στο σπίτι

Υπάρχουν αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες που θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης.

1. Κλαδιά μουριάς. Τέσσερις κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα μουριά ρίχνουν ένα λίτρο βραστό νερό και βάζουμε να σιγοβράσουν σε υδατόλουτρο. Στη συνέχεια ρίξτε ολόκληρη τη σύνθεση σε ένα θερμό και καλύψτε καλά. Αφήστε το να βράσει για περίπου τρεις ώρες. Στη συνέχεια, στραγγίστε το ζωμό, αραιώστε στο μισό με νερό και πιείτε μισό ποτήρι 3-5 φορές την ημέρα.
2. Μπουμπούκια λεύκας. Είναι καλό αγγειοδιασταλτικό. Τα νεαρά μπουμπούκια λεύκας συλλέγονται την άνοιξη και στεγνώνουν για το μέλλον, έτσι ώστε αυτό το φάρμακο να είναι αρκετό για ολόκληρο το έτος. Στεγνώστε τα μπουμπούκια λεύκας σε μια εφημερίδα και βάλτε τα σε μια τσάντα καμβά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος. Εάν είναι απαραίτητο, ρίξτε 5 κουταλιές της σούπας φρέσκα ή αποξηραμένα νεφρά με ένα λίτρο βραστό νερό και βράστε για 5-7 λεπτά. Στη συνέχεια, καλύψτε το δοχείο με ένα καπάκι έτσι ώστε οι νεφροί να βράσουν στον ατμό και δώστε στο ζωμό τις χρήσιμες ιδιότητές τους. Στη συνέχεια, στραγγίστε τη σύνθεση και πίνετε 200 ml δύο φορές την ημέρα με άδειο στομάχι.
3. Βάμμα αλκοόλ και λάδι καμφοράς. Εάν χρειάζεστε επείγουσα ανακούφιση από τον πόνο, προετοιμάστε την επόμενη συμπίεση. Πάρτε λάδι καμφοράς και 70% αλκοόλ σε ίσα μέρη. Ανακατέψτε τα υγρά και θερμάνετε τα πάνω στη φωτιά. Βρέξτε γάζα ή ένα καθαρό πανί στο υγρό και στερεώστε το στο κεφάλι (στην περιοχή των μαλλιών). Κρατήστε τη συμπίεση μέχρι να μειωθεί ο πόνος. Το λάδι καμφοράς απομακρύνει τέλεια το πρήξιμο, συμβάλλει στην εκροή υγρού. Και το αλκοόλ ψύχεται απαλά, εμποδίζοντας τον πόνο.
4. Εισπνοή δάφνης. Για να απαλλαγείτε γρήγορα από σοβαρούς πονοκεφάλους, πρέπει να προετοιμάσετε ένα ισχυρό αφέψημα από φύλλα δάφνης. Στη συνέχεια, πρέπει να καλύψετε τον εαυτό σας με μια πετσέτα πάνω από τη λεκάνη ή το κύπελλο και να εισπνεύσετε τον ατμό με γεμάτα στήθη. Ήδη 10 λεπτά μετά την έναρξη της εισπνοής, θα νιώσετε ανακούφιση.
5. Σταγόνες αυτιού σκόρδου και γάλακτος. 6-8 μεγάλα σκελίδες σκόρδου πρέπει να τεμαχίζονται με τρίφτη ή μύλο κρέατος. Ρίχνουμε το σκόρδο σε μισό ποτήρι γάλα και βράζουμε το μείγμα για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια, το παρασκευασμένο προϊόν πρέπει να ψυχθεί και να διηθηθεί. Ενσταλάξτε 2-3 σταγόνες σε κάθε αυτί. Μετά από 30 δευτερόλεπτα, γείρετε το κεφάλι σας για να αφήσει το υγρό να ρέει.
6. Συγκομιδή βοτάνων. Διάφορα βότανα έχουν αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες.Για να μειώσετε το ICP, μπορείτε να πάρετε βαλεριάνα, φασκόμηλο, St. John's wort, motherwort, αλογουρά, μέντα, ευκάλυπτο, λεβάντα. Από ένα ή περισσότερα βότανα, προετοιμάστε έναν ισχυρό, κορεσμένο ζωμό. Πιείτε το σε μισό ποτήρι αρκετές φορές την ημέρα. Για γλυκύτητα και προστιθέμενη αξία, το μέλι μπορεί να προστεθεί στο ζωμό.
7. Βάμμα τριφυλλιού. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για την ανακούφιση των πονοκεφάλων λόγω της αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης. Εάν πάσχετε συχνά από πονοκεφάλους αυτής της φύσης, ένα τέτοιο βάμμα πρέπει να βρίσκεται στο ψυγείο σας όλη την ώρα. Με ξηρές ή φρέσκες ταξιανθίες τριφυλλιού, γεμίστε ένα γυάλινο αδιαφανές μπουκάλι. Γεμίστε τα λουλούδια με αλκοόλ και βάλτε σε ένα δροσερό σκοτεινό μέρος για μερικές εβδομάδες. Στη συνέχεια, το βάμμα μπορεί να διηθηθεί και να αραιωθεί στο μισό με νερό. Όταν εμφανιστεί έντονος πόνος, πίνετε 100 ml βάμματος. Το παρασκευασμένο φάρμακο μπορεί να φυλαχθεί στο ψυγείο για έως και δύο μήνες.
8. Μαϊντανός, bearberry, ρίγανη. Αυτό το εργαλείο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από επίμονους πονοκεφάλους από την αυξημένη ICP. Εάν το πίνετε τακτικά, μπορείτε να ξεχάσετε εντελώς το ICP για λίγο. Αλέστε μερικές δέσμες μαϊντανού, μια χούφτα bearberry και ρίγανη. Ανακατέψτε τα βότανα και ρίξτε βραστό νερό πάνω τους. Είναι καλύτερα να παρασκευάζετε τη σύνθεση όλη τη νύχτα σε θερμό. Πίνετε αυτό το φάρμακο σε μισό ποτήρι με άδειο στομάχι κάθε πρωί. Η πορεία της θεραπείας είναι δύο μήνες. Μετά από μερικές εβδομάδες τακτικής χρήσης αυτού του αφέψηματος, θα παρατηρήσετε ότι οι επιθέσεις κεφαλαλγίας δεν έχουν γίνει τόσο έντονες και συχνές.

Για να αντιμετωπίσετε τις επιθέσεις αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης, πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα χωρίς αλάτι, επειδή το αλάτι διατηρεί την περίσσεια υγρού στο σώμα. Το σκόρδο και το λεμόνι θα βοηθήσουν στη μείωση της ICP - ως επείγουσα βοήθεια για έναν αφόρητο πονοκέφαλο. Είναι επίσης απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τρόφιμα που περιέχουν πολύ κάλιο - για παράδειγμα, πατάτες, αποξηραμένα βερίκοκα. Εάν ο πόνος σας έχει πιάσει έξω από το σπίτι, έχετε πάντα μαζί σας αιθέριο έλαιο λεβάντας. Εφαρμόστε το στους ναούς για να ανακουφίσετε μια επίθεση πόνου και ναυτίας. Φροντίστε την υγεία σας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως και στη συνέχεια το σώμα θα πει «ευχαριστώ»!

Βίντεο: πώς να μειώσετε την ενδοκρανιακή πίεση και να ανακουφίσετε τον πονοκέφαλο