Περιεχόμενο άρθρου
Μπορείτε να κάνετε ατελείωτα λίφτινγκ, να φροντίσετε το δέρμα σε αυτήν την περιοχή με τη βοήθεια μάσκας και διαφόρων κρεμών, κρύβοντας τις αλλαγές στην επιδερμίδα. Ωστόσο, με ακατάλληλη φροντίδα του λαιμού, η ηλικία θα αποκαλυφθεί γρήγορα. Αν μιλάμε για μοτίβα, οι ρυτίδες εμφανίζονται περίπου 35-45 ετών, αλλά σε ορισμένες κατηγορίες ανθρώπων πολύ νωρίτερα. Το όλο σφάλμα είναι ένας αριθμός παραγόντων με τους οποίους πρέπει να εξοικειωθείτε πριν αρχίσετε να αποκαθιστάτε την ελαστικότητα του δέρματος.
Αιτίες ρυτίδων στο λαιμό
- ύπνο σε υψηλό μαξιλάρι, καθώς και αϋπνία και χρόνια έλλειψη ύπνου.
- κακή παραγωγή ινών κολλαγόνου και ελαστίνης ·
- παρατεταμένη έκθεση σε υπεριώδες?
- μια μη ισορροπημένη διατροφή που οδηγεί σε έλλειψη βιταμινών.
- τη χρήση καλλυντικών χαμηλής ποιότητας ·
- κατάχρηση καθαρού καφέ, γλυκών, τουρσιών
- συνεχής χρήση αυστηρών τεχνικών απώλειας βάρους.
- συχνή ύπαρξη σε νευρική κατάσταση
- παχυσαρκία, ιδίως υπέρβαρο
- εργασία για υπολογιστή με το κεφάλι προς τα κάτω.
- πρόωρη γήρανση του δέρματος ως αποτέλεσμα ατομικής προδιάθεσης.
- κάπνισμα, πόσιμο
- αδύναμοι μύες του αυχένα
- συχνή θεραπεία δέρματος με απολέπιση ή απολέπιση.
- αφυδάτωση του σώματος και του δέρματος
- οικολογία;
- έλλειψη φροντίδας του αυχένα.
Πρακτικές συμβουλές για την εξάλειψη των ρυτίδων στο λαιμό σας
- Χρησιμοποιήστε επαγγελματικά προϊόντα περιποίησης λαιμού και ντεκολτέ. Ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες προσώπου μπορούν να εφαρμοστούν. Επιλέξτε καλλυντικά που δεν περιέχουν αλκοόλ ή parabens. Προτιμήστε τη σειρά με κολλαγόνο, πρωτεΐνες, βιταμίνες Α, Β, Ε, τρετινοΐνη.
- Πίνετε τουλάχιστον 2,8 λίτρα υγρού την ημέρα, εκ των οποίων τα 2 λίτρα είναι νερό. Μην κάνετε κατάχρηση ανθρακούχων ποτών και συσκευασμένων χυμών, εάν είναι δυνατόν, τα εγκαταλείπετε εντελώς. Επικάλυψη τσάι από βότανα, γάλα, φρέσκο. Αντί για καφέ το πρωί, πίνετε κιχώριο με ένα γλυκαντικό λαχανικών.
- Παρακολουθήστε τη διατροφή σας, τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να είναι η βάση της διατροφής. Τρώτε άπαχο ψάρι ή λευκό κρέας κάθε μέρα για δείπνο.
- Πάρτε μια σειρά βιταμινών, πίνετε κάθε τρίμηνο. Δώστε προσοχή στο λιπαρό ασβέστη, αυξάνει τη φυσική ελαστικότητα του δέρματος, έχει ευεργετική επίδραση στα μαλλιά, τα νύχια και την αναπνευστική οδό (σχετίζεται με τους καπνιστές).
- Εάν εργάζεστε σε υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, βεβαιωθείτε ότι βρίσκεται στο επίπεδο της κοιλιάς ή του στήθους. Μην παρακολουθείτε τηλεόραση με κεκλιμένο το κεφάλι. Αυτή η κατάσταση προκαλεί την εμφάνιση ενός δεύτερου πηγουνιού και, κατά συνέπεια, ρυτίδων.
- Παρατηρήστε το καθεστώς εργασίας και ξεκούρασης. Επιλέξτε ένα μεσαίο σκληρό μαξιλάρι για ύπνο με μικρή άνοδο (όχι περισσότερο από 12 cm στην αρχική κατάσταση). Αποφύγετε την αϋπνία. Τα συνεχή στρες και η παρατεταμένη κατάθλιψη μπορούν να συμβάλουν σε αυτό, οπότε αναζητούν τρόπους αντιμετώπισης αρνητικών παραγόντων.
- Καθημερινά, κάνετε μασάζ στο λαιμό σας με κρύο ή νερό. Ενεργοποιήστε το ντους με πλήρη ισχύ και τρέξτε ένα ρεύμα στο λαιμό. Αυτή τη στιγμή, σφίξτε και χαλαρώστε τους μύες σας, εκτελέστε τη διαδικασία για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, με κτυπήματα, εφαρμόστε θρεπτική κρέμα στο λαιμό και στην περιοχή ντεκολτέ.
- Το αλκοόλ και ο καπνός συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση, επιβραδύνουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, δίνοντας στην επιδερμίδα μια γκρίζα απόχρωση. Σταματήστε το κάπνισμα ή μειώστε τον αριθμό των καπνισμένων τσιγάρων. Αντί για έντονα αλκοολούχα ποτά και μπύρα, προτιμήστε το ημι-ξηρό κρασί.
- Παρακολουθήστε το βάρος σας.Μην κάνετε κατάχρηση άκαμπτων δίαιτων, οι οποίες σε μια στιγμή βοηθούν να χάσετε μερικά επιπλέον κιλά και την επόμενη στιγμή που επιστρέφονται. Το Lusha αλλάζει σε σωστή διατροφή, το οποίο αποτελείται από ένα κλασματικό γεύμα (τρώτε 5 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες). Εάν αποφασίσετε να κάνετε δίαιτα, εγγραφείτε αμέσως σε γυμναστήριο έτσι ώστε οι μύες να είναι πάντα σε καλή κατάσταση και το δέρμα να μην χαλάει.
- Κρατήστε το κεφάλι σας ίσιο ενώ περπατάτε · μην κοιτάτε τα πόδια σας. Το ίδιο ισχύει και για τις οικιακές εργασίες, ο λαιμός πρέπει πάντα να είναι σε καλή κατάσταση. Καθίστε ευθεία, μην υπονοείτε.
Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο λαιμό με λαϊκές μεθόδους
Για να μην πάτε στο σαλόνι για ενέσεις Botox ή για δυσλειτουργία, το οποίο στη συνέχεια θα γίνει υποχρεωτικό, χρησιμοποιήστε τις συνταγές "γιαγιά". Εάν ακολουθήσετε την τεχνολογία, το αποτέλεσμα θα σας ευχαριστήσει.
Χτυπήματα αντίθεσης
Για τη διαδικασία θα χρειαστείτε 85 γρ. θρυμματισμένο θαλασσινό αλάτι, 35 ml. χυμό λεμονιού και 1 μικρή πετσέτα. Ρίξτε ζεστό νερό στο πρώτο δοχείο και αραιώστε το αλάτι σε αυτό, γεμίστε το δεύτερο με κρύο νερό και χυμό λεμονιού. Βρέξτε μια πετσέτα σε ζεστό νερό και πιέστε την καλά, χτυπήστε το λαιμό σας για 5 λεπτά με έντονες κινήσεις. Όταν το δέρμα γίνει κόκκινο, πηγαίνετε στον κρύο κύκλο. Μουλιάστε μια πετσέτα σε νερό λεμονιού και χτυπήστε την ξανά στο λαιμό για 5 λεπτά.
Επαναλάβετε τα βήματα 5-10 φορές καθημερινά το πρωί και το βράδυ. Η πορεία των διαδικασιών είναι 1,5-2 μήνες. Μετά από αυτό, καλύψτε το λαιμό με ενυδατική υδρογέλη, απλώστε το, χτυπώντας έντονα μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.
Καλλυντικός πάγος
Σκουπίστε το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ σας πολλές φορές την ημέρα με καλλυντικό πάγο από φαρμακευτικά φυτά. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε πάντα μια διαφορετική σύνθεση για να επιτύχετε μέγιστα αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Ακολουθούν οι πιθανοί συνδυασμοί που μπορείτε εύκολα να βρείτε σε οποιοδήποτε φαρμακείο:
- 25 γρ χαμομήλι, 15 γρ. linden, 45 γρ. φασκόμηλο
- 10 γρ. τσουκνίδα, 30 γρ. yarrow, 20 γρ. δεντρολίβανο
- 40 γρ θυμάρι, 50 γρ. φλοιός βελανιδιάς, 15 ml. χυμός σημύδας
- 55 γρ. φλοιός σημύδας, 15 γρ. λουλούδια linden
- 35 γρ γεράνια, 10 γρ. μέντα, 20 γρ. ρίζα κολλιτσίδα;
- 60 ml. χυμός αλόης βέρα, 30 γρ. αποξηραμένη φλούδα λεμονιού.
Για να φτιάξετε πάγο, πρέπει να επιλέξετε έναν συνδυασμό, γεμίστε τον με 300 ml. βραστό νερό και βάλτε σε ένα σκοτεινό ντουλάπι για 1,5 ώρα. Μετά τη λήξη, μπορείτε να στραγγίξετε ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα μαζί με κατεψυγμένα φυτά. Ρίξτε τη σύνθεση σε καλούπια και τοποθετήστε την στον καταψύκτη.
Σπιτική μάσκα για ρυτίδες στο λαιμό
Πριν εφαρμόσετε την προετοιμασμένη μάσκα στο δέρμα, προσέξτε την παρουσία ενός επιδέσμου ή γάζας. Το ύφασμα πρέπει να τυλίγεται γύρω από το λαιμό μετά την εφαρμογή της σύνθεσης έτσι ώστε να μην στραγγίζει και να διατηρεί τις ευεργετικές του ιδιότητες.
- Κουρκούμη και μπανάνα. Περάστε την μπανάνα μέσω μύλου κρέατος ή κόψτε με μπλέντερ / πιρούνι. Προσθέστε 35 γρ. κουρκούμη σκόνη και 15 ml. λάδι κολλιτσίδας. Αφήστε τη σύνθεση να βράσει για μισή ώρα. Ρίχνουμε 25 g σε ξεχωριστό μπολ. ζελατίνη 55 ml. κρύο νερό, περιμένετε για πρήξιμο και συνδυάστε με άλλα συστατικά. Φτιάξτε μια μάσκα, στερεώνοντας τον επίδεσμο στην κορυφή. Κρατήστε το μείγμα για περίπου μία ώρα, λαμβάνοντας θέση ψέματος.
- Πηλός και γάλα. Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση, πρέπει να πάρετε 30 γρ. μαύρο και άσπρο πηλό, 25 γρ. πράσινος πηλός και 15 γρ. μπλε πηλό. Συνδέστε τα μαζί, αρχίστε να ρίχνετε αργά 100 ml. γάλα, ανακατεύοντας τη σύνθεση με ένα πιρούνι ή μαχαίρι (όχι ένα κουτάλι!). Ρίξτε 45 ml σε άλλο δοχείο. ζεστό νερό και 35 ml. ελαιόλαδο, προσθέστε 50 g. στεγνή μαγιά και περιμένετε μισή ώρα. Συνδυάστε όλα τα συστατικά, φτιάξτε μια μάσκα, τυλίξτε το λαιμό με έναν επίδεσμο, περιμένετε τουλάχιστον 1,5 ώρες.
- Τυρί cottage και γλυκερίνη. Πάρτε 3 αμπούλες υγρής γλυκερίνης, 2 αμπούλες βιταμίνης Ε και 1 αμπούλα βιταμίνης Α. Σε φαρμακείο. Πάρτε 150 γρ. λιπαρό τυρί, προσθέστε σε αυτό 50 γρ. μέλι και ανακατεύουμε σε μπλέντερ. Ρίξτε γλυκερίνη και βιταμίνες, ανακατέψτε ξανά.Απλώστε ομοιόμορφα στο λαιμό, στερεώστε με γάζα, περιμένετε 1 ώρα.
- Πατάτα και αγγούρι. Πλύνετε 2 κονδύλους πατάτας και 1 αγγούρι, μην τα ξεφλουδίσετε. Κόβουμε σε λεπτές φέτες, τοποθετούμε σε μύλο κρέατος και αλέθουμε σε χυλό. Προσθέστε 20 γρ. ζελατίνη, αφήστε το μείγμα για 25 λεπτά. Σε ξεχωριστό δοχείο, βάζουμε 30 g. Πίτουρο λίνου και ρίξτε τα με βραστό νερό, ώστε το νερό να καλύψει τη σύνθεση, περιμένετε περίπου το ένα τέταρτο της ώρας. Τώρα αναμίξτε όλα τα συστατικά σε μια ομοιογενή μάζα, φτιάξτε μια μάσκα, τυλίξτε με έναν επίδεσμο και αφήστε για 1 ώρα.
Για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο λαιμό, αποφύγετε ενέργειες που συνεπάγονται συνεχή κλίση του κεφαλιού. Όταν φροντίζετε το δέρμα του προσώπου, μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε χρήματα στο λαιμό και στο ντεκολτέ, επιλέξτε υψηλής ποιότητας υδρογέλες χωρίς parabens και ακαθαρσίες. Μην επιτρέπετε την αφυδάτωση του δέρματος, μην τρώτε λαχανικά και φρούτα, πίνετε πράσινο τσάι, νερό και φρέσκους χυμούς.
Βίντεο: περιποίηση δέρματος λαιμού
Υποβολή