Πώς να αφαιρέσετε τα σκοτεινά σημεία στους αγκώνες: 3 τρόποι

Το σκοτεινό δέρμα στους αγκώνες μπορεί να προειδοποιήσει για δυσλειτουργίες των επινεφριδίων και του θυρεοειδούς αδένα. Η ξηρή επιδερμίδα με σημάδια απολέπισης δείχνει μερικές φορές έλλειψη τοκοφερόλης και ρετινόλης. Πριν χρησιμοποιήσετε λευκαντικές ενώσεις, πρέπει να ελέγξετε το επίπεδο των ορμονών και τη συγκέντρωση των βιταμινών Α και Ε στο αίμα. Αναθεωρήστε τη διατροφή σας και τις παλιές συνήθειες. Επιλέξτε τα σωστά προϊόντα περιποίησης του δέρματος, γιατί μερικές φορές εμφανίζονται σκοτεινά σημεία λόγω σαπουνιού ή κρέμας.

Διατροφικοί κανόνες

Η επιδερμίδα τραυματίζεται συνεχώς από εκείνους που τους αρέσει να στηρίζονται τους αγκώνες τους σε ένα τραπέζι ή άλλη σκληρή επιφάνεια. Το δέρμα στις αρθρώσεις λόγω τακτικής βλάβης γίνεται ξηρό και «βρώμικο». Τις περισσότερες φορές, αυτές οι περιοχές υποφέρουν το καλοκαίρι, γιατί το χειμώνα προστατεύονται από πυκνά ρούχα με μακριά μανίκια.

Για να σταματήσουν οι αγκώνες να ξεφλουδίζουν και να σκοτεινιάζουν, πρέπει να απαλλαγείτε από την κακή συνήθεια. Τα χέρια διπλώνονται στην αγκαλιά ενώ τρώτε. Στηρίζονται στο τραπέζι μόνο με τα αντιβράχια και οι αρθρώσεις των αγκώνων πρέπει να κρέμονται. Τα άνω άκρα βρίσκονται σε παρόμοια θέση όταν εργάζεστε σε υπολογιστή. Μην στηρίζετε το πηγούνι σας με τη γροθιά σας.

Μπορείτε να βάλετε στον καρπό σας μια συνηθισμένη ελαστική ταινία, που τραβάει σωρούς χρημάτων, και για κάθε παραβίαση του κανόνα, τραβήξτε το απαλά και αφήστε το να φύγει. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να σχηματίσετε νέα αντανακλαστικά και να απαλλαγείτε από παλιές συνήθειες.

Εάν οι ορμόνες είναι σε τάξη, αλλά οι αγκώνες παραμένουν σκοτεινοί ακόμη και με τακτική χρήση κρέμας και καθαριστικών, αξίζει να επανεξετάσουμε τις διατροφικές συνήθειες. Το δέρμα γίνεται βρώμικο χρώμα στους λάτρεις της αυστηρής διατροφής. Με την έλλειψη ορισμένων βιταμινών, δεν παράγονται ουσίες υπεύθυνες για την αποκατάσταση των ανώτερων στρωμάτων της επιδερμίδας. Και μετά γίνεται πιο λεπτό, καλύπτεται με μικροσκοπικές ρωγμές και αρχίζει να ξεφλουδίζει.

Τα άτομα με σκούρο ή ακόμη και μαύρο αγκώνα συνιστώνται τρόφιμα πλούσια σε τοκοφερόλη και βήτα-καροτένιο:

• ιχθυέλαιο;
• βόειο κρέας και χοιρινό συκώτι
• κρόκοι κοτόπουλου και ορτυκιού ·
• σκληρά τυριά
• συκώτι γάδου;
• γλυκοπατάτες
• πιπεριές και μπρόκολο;
• καρότα και μαρούλι
• σπανάκι και αρακά
• βερίκοκα και πεπόνια?
• βατόμουρα και αποξηραμένα φρούτα ·
• φρέσκα ισχία τριαντάφυλλου και σουσάμι ·
• κολοκύθα και όσπρια
• βόειο κρέας, γαλοπούλα και φυσικό αγελαδινό γάλα.

Τα πιάτα με τοκοφερόλη και β-καροτένιο πρέπει να αρωματιστούν με λαχανικά ή βούτυρο, μπορείτε να ξινή κρέμα. Τα λίπη είναι απαραίτητα για την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Χωρίς αυτούς, δεν θα υπάρξουν θετικά αποτελέσματα.

Μπάνια και η σωστή κρέμα

Εάν οι αγκώνες όχι μόνο σκουραίνουν, αλλά στεγνώσουν και τραχιά στην αφή, χρειάζονται ενυδάτωση. Οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα που περιέχει λάδι jojoba, macadamia, shea ή βερίκοκο.

Τα λουτρά ρέγγας έχουν τις φωτεινές ιδιότητες:

• yarrow;
• πικραλίδα;
• μίσχοι και ρίζες μαϊντανού.

Στα αφέψημα, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι ή γλυκερίνη. Μερικές φορές χρησιμοποιείται ζεστό αγελαδινό γάλα αντί για νερό. Η φυσική βάση όχι μόνο φωτίζει τις σκοτεινές περιοχές, αλλά και ενυδατώνει τέλεια, ξεκινώντας την αναγέννηση των ανώτερων στρωμάτων της επιδερμίδας. Τα διαλύματα λεύκανσης παρασκευάζονται από 1 λίτρο υγρού και 50-60 g φυτών.

Η σόδα διαχειρίζεται τα «σημεία» στους αγκώνες. Το συμπλήρωμα διατροφής αναμιγνύεται με μια μικρή ποσότητα υγρού σαπουνιού ή αφρόλουτρου. Χύνεται σε ζεστό νερό και αναδεύεται μέχρι να εμφανιστεί ένας αφρός. Οι αγκώνες βυθίζονται στη διαυγαστική σύνθεση για 10-15 λεπτά και μετά κατεργάζονται απαλά με ελαφρόπετρα για να αφαιρεθεί ένα στρώμα κερατινοποιημένου δέρματος.

Μετά τη διαδικασία, ένα μείγμα από λάδι καρύδας, αμύγδαλο, ελιά και γλυκερίνη τρίβεται σε ξηρές περιοχές. Τυλίξτε τους αγκώνες με επιδέσμους και μεμβράνη για να δημιουργήσετε το αποτέλεσμα ενός ατμού.Η θρεπτική μάσκα αφήνεται για 6-8 ώρες. Ένα μπάνιο με σόδα γίνεται μία φορά την εβδομάδα, έτσι ώστε το δέρμα να έχει χρόνο να ανακάμψει. Τα βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν πιο συχνά. Δεν είναι τόσο επιθετικές και προβληματικές περιοχές με χλωρίνη πιο απαλά.

Η αμμωνία διαθέτει τις διευκρινιστικές ιδιότητες. Για 2 λίτρα νερού, θερμαινόμενο στους 37-40 βαθμούς, θα χρειαστείτε 30-40 ml του προϊόντος. Συν 2 κουτ. υγρό σαπούνι. Το διάλυμα χωρίζεται σε δύο μέρη, χύνεται σε πλατιά μπολ και βουτάει τους αγκώνες σε αυτό για 20 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, οι προβληματικές περιοχές ξεπλένονται με ζεστό νερό και τρίβονται στη σκοτεινή επιδερμίδα με μια θρεπτική κρέμα.

Λοσιόν και κομπρέσες

Για να εξαφανιστεί το νικέλιο σε 3-4 εβδομάδες, τα λουτρά συνδυάζονται με λοσιόν. Η φθηνότερη επιλογή είναι η πατάτα. Θα χρειαστείτε ένα κονδύλου μεσαίου μεγέθους. Πρέπει να καθαρίζεται από βρωμιά. Κόψτε στα μισά και απλώστε στους αγκώνες.

Το άμυλο, που βρίσκεται στο χυμό πατάτας, έχει λευκαντικές και ενυδατικές ιδιότητες. Εάν το δέρμα στους αγκώνες όχι μόνο σκουραίνει, αλλά επίσης συνεχώς καλύπτεται με ρωγμές, πρέπει να προετοιμάσετε μια απολυμαντική μάσκα. Ο κόνδυλος δεν κόβεται πλέον, αλλά συνθλίβεται και αναμιγνύεται με μέλι. Αναλογίες 2 έως 1.

Η μάζα απλώνεται στα "νομίσματα πέντε κοπής" και στερεώνεται με συμπιεσμένο χαρτί ή επίδεσμο με φιλμ προσκόλλησης. Η σύνθεση της πατάτας πρέπει να διατηρείται για 8-10 ώρες, έτσι η λοσιόν χρησιμοποιείται συχνά πριν τον ύπνο. Το πρωί, μια κρέμα με λεύκανση ξεπλένεται και τρίβεται σε σκοτεινές περιοχές.

Είναι χρήσιμο να αντιμετωπίζετε τους αγκώνες με ένα τρίψιμο. Με "βρώμικα" σημεία, συνιστώνται δύο επιλογές:

1. Αλάτι και σόδα αναμιγνύονται σε ίσες αναλογίες. Αραιώστε με αφρόλουτρο ή υγρό σαπούνι.
2. Καφές και μέλι. Οι ακριβείς αναλογίες είναι προαιρετικές. Το κύριο πράγμα είναι να πάρετε έναν παχύ πολτό.

Εάν τα λάδια και η αλόη δεν λειτουργούν, θα πρέπει να καταφύγετε στη βοήθεια ενός λεμονιού. Μια φέτα εσπεριδοειδών τυλίγεται σε νικέλιο για 30-40 λεπτά. Και μετά τη διαδικασία, η βαζελίνη τρίβεται στις προβληματικές περιοχές, επειδή τα οξέα φρούτων στεγνώνουν το δέρμα.

Για να κάνετε τους αγκώνες ελαφρύτερους σε αρκετούς τόνους, πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά λουτρά, απολέπιση και κρέμα. Φάτε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνη Α και τοκοφερόλη. Και εάν το δέρμα δεν αλλάξει χρώμα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή τα σκούρα "νομίσματα πέντε" μπορούν να υποδείξουν σοβαρά προβλήματα υγείας.

Βίντεο: σούπερ θεραπεία για τους μαύρους αγκώνες και τα γόνατα