Πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη των τριχών του προσώπου: 11 τρόποι

Πολλοί έφηβοι αντιμετωπίζουν πρόβλημα όταν τα μαλλιά του προσώπου μεγαλώνουν πολύ αργά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γενειάδα δεν εμφανίζεται καθόλου, γεγονός που μειώνει την τρέχουσα ηλικία κατά άλλα δύο χρόνια. Θέλοντας να φαίνονται μεγαλύτεροι, οι νέοι καταφεύγουν σε κάθε είδους κόλπα. Αν μιλάμε για πιο ώριμους άντρες, κάποια γενειάδα μεγαλώνει πιο αργά από άλλα. Σε αυτήν την περίπτωση, απαιτείται επιπλέον διέγερση των ωοθυλακίων, για την οποία θα μιλήσουμε σήμερα. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν.

Μέθοδος αριθμός 1. Καλή υγιεινή

1. Πάρτε τη συνήθεια να διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό όλο το εικοσιτετράωρο. Η πρόταση είναι ιδιαίτερα σχετική για όσους εργάζονται σε βρώμικα δωμάτια, σε εργοτάξιο ή σε καπνιστές καφετέριες. Διαφορετικά, το υπερβολικό υποδόριο λίπος συνδυάζεται με τη σκόνη, σχηματίζοντας πλήρη σμηγματογόνα βύσματα. Είναι πολύ δύσκολο να ξεσπάσει το θυλάκιο των μαλλιών, με αποτέλεσμα να σταματήσει η ανάπτυξη.
2. Για καθημερινή υγιεινή, χρησιμοποιήστε καθαριστικά τζελ και μους, απολέπιση, σαπούνι προσώπου. Εάν οι πόροι είναι πολύ βουλωμένοι, τρίψτε τους με μια καλλυντική βούρτσα απολέπισης. Καθαρίστε το δέρμα σας καθώς λερωθεί, για αυτό χρησιμοποιήστε υγρά μαντηλάκια ή καθαρό νερό.
3. Όταν τα μαλλιά αρχίσουν να ξεσπούν, μπορεί να παρατηρήσετε ότι έχει εμφανιστεί εξάνθημα και ξεφλούδισμα στο δέρμα. Εξαλείψτε αυτά τα ελαττώματα με ένα σαμπουάν πιτυρίδας, το οποίο θα ανακουφίσει τον ερεθισμό.
4. Μία φορά την εβδομάδα, αντιμετωπίζετε την επιδερμίδα με απολέπιση απολέπισης με βάση αλεσμένους καφέ, υπεροξείδιο του υδρογόνου ή ακετυλοσαλικυλικό οξύ. Οι αναφερόμενες συνθέσεις μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε κατάστημα καλλυντικών.
5. Πάρτε τη συνήθεια να χρησιμοποιήσετε ένα ενυδατικό τονωτικό μετά από κάθε πλύσιμο. Βρέξτε τον καλλυντικό δίσκο ως μέρος, σκουπίστε τις περιοχές στις οποίες είναι απαραίτητο να επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών. Εξετάστε τα προϊόντα Loreal, Hundred Beauty Recipes ή Clean Line.

Μέθοδος αριθμός 2. Κάντε μασάζ

1. Τα μαλλιά του προσώπου μπορεί να μην μεγαλώνουν επειδή η κυκλοφορία του αίματος είναι πολύ αργή. Για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος, πάρτε τη συνήθεια να κάνετε μασάζ προσώπου καθημερινά αρκετές φορές.
2. Εκτελέστε απλούς χειρισμούς ενώ κάθεστε σε έναν υπολογιστή ή παρακολουθείτε τηλεόραση, όταν μιλάτε σε νοικοκυριά ή κάνετε μπάνιο. Πλύνετε το πρόσωπό σας πριν κάνετε μασάζ, κάντε μια καυτή συμπίεση για να ανοίξετε τους πόρους σας.
3. Οδηγήστε τις παλάμες σας σε κύκλους γύρω από προβληματικές περιοχές για ένα τέταρτο της ώρας. Τελικά, η επιδερμίδα πρέπει να γίνει ροζ ή κόκκινο. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, χτυπήστε το δέρμα σας με τις παλάμες σας.

Αριθμός μεθόδου 3. Απαλλαγείτε από τους εθισμούς

1. Οι εθισμοί στον καπνό και το αλκοόλ καταστέλλουν την ανοσία, επιβραδύνουν τη ροή του αίματος. Ως αποτέλεσμα αυτού, το ανθρώπινο σώμα υποφέρει, τα μαλλιά και τα νύχια σταματούν να αναπτύσσονται.
2. Οι θανατηφόρες διατροφικές συνήθειες περιλαμβάνουν τακτική κατανάλωση γρήγορου φαγητού. Χοτ ντογκ, shawarma, μεγάλοι όρχεις - όλα αυτά επηρεάζουν την κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα. Ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης τοξινών και τοξινών, οι βολβοί εξασθενούν, η ανάπτυξη των τριχών του προσώπου επιβραδύνεται.
3. Αξίζει επίσης να εγκαταλείψετε τα ηλεκτρονικά τσιγάρα (ατμίσματα). Φυσικά, τα εμποτισμένα υγρά περιλαμβάνουν μόνο προπυλενογλυκόλη, γεύσεις τροφίμων, γλυκερίνη και ιατρική νικοτίνη, αλλά επηρεάζουν επίσης την υγεία των μαλλιών με δυσμενή τρόπο.
4. Αν μιλάμε για κάπνισμα, φράζει τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα το αίμα να μην φτάνει στα θυλάκια των μαλλιών σε πλήρη λειτουργία. Μερικοί λαμπτήρες πέφτουν σε αδρανή κατάσταση, ενώ άλλοι πεθαίνουν ακόμη και.

Μέθοδος αριθμός 4. Αποφύγετε το άγχος

1. Δεν γνωρίζουν πολλοί άνθρωποι, αλλά οι αρνητικές καταστάσεις προκαλούν επιβράδυνση στην ανάπτυξη των μαλλιών και την τεράστια απώλεια τους. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε το άγχος και ειδικά μην πέσετε σε παρατεταμένη κατάθλιψη. Περίληψη με κάθε βολικό τρόπο.
2. Εάν αναγκάζεστε να αντιμετωπίσετε τις αρνητικές επιπτώσεις των ανωτέρων ή συναδέλφων ανά είδος υπηρεσίας, αναζητήστε τρόπους για να απελευθερώσετε ενέργεια. Πηγαίνετε στο πάρκο το μεσημέρι, καλέστε το αγαπημένο σας πρόσωπο, ακούστε ήρεμη μουσική, διαβάστε ένα βιβλίο.
3. Στον σημερινό κόσμο, είναι δύσκολο να εξαλειφθούν εντελώς αγχωτικές καταστάσεις. Εγγραφείτε στην ενότητα του μποξ, ξεκινήστε να παίζετε τένις, πηγαίνετε σε μια έκθεση αυτοκινήτων ή φωτογραφιών. Μάθετε διαλογισμό στο σπίτι, παρακολουθήστε ένα μάθημα γιόγκα.

Μέθοδος αριθμός 5. Μην χρησιμοποιείτε ξυράφι

1. Μία από τις πιο διάσημες παρανοήσεις στον κόσμο είναι το γεγονός ότι μετά το ξύρισμα, τα νέα μαλλιά μεγαλώνουν άκαμπτα και πυκνά. Για να μην παρεμβαίνει και να αποφεύγεται ο ερεθισμός, αφήστε τα μαλλιά σας μόνα.
2. Διαφορετικά, εάν συνεχίσετε να ξυρίζετε με το μηχάνημα, πρώτα τα μαλλιά θα αρχίσουν να μεγαλώνουν γρήγορα και στη συνέχεια η διαδικασία θα επιβραδυνθεί απότομα και θα σταματήσει πρακτικά.
3. Εάν έχετε ένα «πρώτο χνούδι» στο πρόσωπό σας, πρέπει να το ξυρίσετε. Η περαιτέρω γραμμή των μαλλιών θα γίνει πιο σκούρα. Μετά το πρώτο ξύρισμα, η διαδικασία δεν είναι πλέον απαραίτητη.
4. Μια τέτοια κίνηση πρέπει να γίνει από εκείνους που δεν υποχρεούνται να παρακολουθήσουν σχολείο ή άλλα σημαντικά γεγονότα κατά την περίοδο της ανάπτυξης των μαλλιών. Αφού οι τρίχες μεγαλώσουν, αρχίστε να τις χτενίζετε με μια λεπτή χτένα καθημερινά.

Μέθοδος αριθμός 6. Πηγαίνετε για σπορ

1. Η άσκηση διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών. Ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι η κυκλοφορία του αίματος επιταχύνεται απότομα, τα κύτταρα είναι κορεσμένα με οξυγόνο. Η εισροή αυξάνεται στην περιοχή του δέρματος του προσώπου, αφυπνίζοντας τα θυλάκια.
2. Δεν γνωρίζουν πολλοί άνθρωποι, αλλά υπάρχουν τριχοθυλάκια στο πρόσωπο που μπορούν να κοιμηθούν για χρόνια. Υπό ορισμένες συνθήκες, ξυπνούν, ως αποτέλεσμα του οποίου η γενειάδα αρχίζει να μεγαλώνει πολλές φορές πιο γρήγορα.
3. Η ομαλοποίηση της ροής του αίματος βοηθά στον κορεσμό των ιστών με υγρασία. Τα θυλάκια, όπως τα φυτά, χρειάζονται πλήρη ισορροπία νερού.
4. Δεν είναι απαραίτητο να πάτε στο γυμναστήριο, μόλις δεκαπέντε λεπτά στο πάρκο. Μπορείτε επίσης να κάνετε push-ups, να ανακινήσετε τον Τύπο ή να επιστρέψετε στο σπίτι. Όταν το δέρμα γίνεται κόκκινο, η διαδικασία μπορεί να θεωρηθεί ότι έχει ξεκινήσει.

Αριθμός μεθόδου 7. Πάρτε αρκετό ύπνο

1. Ο καλός ύπνος την κατάλληλη στιγμή παρέχει στο σώμα ενέργεια για όλη την ημέρα. Το πιο σημαντικό, η διάρκεια της ανάπαυσης πρέπει να είναι τουλάχιστον 8 ώρες. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να τηρείτε μια περίοδο ύπνου μεταξύ 22.00-23.00 έως 07.00–09.00.
2. Βρείτε το σωστό μαξιλάρι για να χαλαρώσετε. Δεν πρέπει να είναι πολύ χαμηλή, διαφορετικά το υγρό θα σταματήσει στο πρόσωπο, επιβραδύνοντας την ανάπτυξη των μαλλιών.
3. Πολύ υψηλό, ένα μαξιλάρι αντενδείκνυται επίσης. Αυτό το χαρακτηριστικό δεν επιτρέπει στο αίμα να κυκλοφορεί πλήρως, ως αποτέλεσμα του οποίου τα θυλάκια πεθαίνουν και τα μαλλιά πέφτουν.
4. Η καλύτερη επιλογή είναι ένα μαξιλάρι με ύψος περίπου 8-10 εκ. Σε συμπιεσμένη κατάσταση. Ταυτόχρονα, είναι προτιμότερο να προτιμάτε προϊόντα κατασκευασμένα από χνούδι ή φτερά, παρά συνθετικά χειμωνιάτικα.
5. Τα μεγαλύτερα μυαλά της χώρας έχουν αποδείξει περισσότερες από μία φορές ότι τα μαλλιά μεγαλώνουν καλύτερα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Εάν είναι δυνατόν, παρατηρήστε το βιολογικό ρολόι (για όσους δεν εργάζονται τη νυχτερινή βάρδια).

Μέθοδος αριθμός 8. Φάτε λίπη και πρωτεΐνες

1. Εάν το σώμα σας λάβει αρκετές πρωτεΐνες και κορεσμένα λιπαρά οξέα, τα μαλλιά σας θα αρχίσουν να μεγαλώνουν «σαν μαγιά». Αυτό το χαρακτηριστικό επιτυγχάνεται για το λόγο ότι η τρίχα αποτελείται από πρωτεΐνες στο 30%.
2. Η δομή περιέχει επίσης λιπαρά οξέα, έλαια, κερατίνη κ.λπ. Μεταξύ άλλων, η πρωτεΐνη αυξάνει το επίπεδο τεστοστερόνης, αυξάνοντας την περιοχή της βλάστησης στο πρόσωπο.
3. Οι κύριες πηγές πρωτεϊνών είναι τα δημητριακά και τα όσπρια, το βόειο κρέας, ο χοιρινός πολτός, το κοτόπουλο, η γαλοπούλα, τα ψάρια (οποιοδήποτε), το κοκτέιλ της θάλασσας, τα αυγά, το τυρί cottage. Χρησιμοποιήστε αυτά τα προϊόντα και θα είστε ευτυχείς

Αριθμός μεθόδου 9. Αναπληρώστε την ανεπάρκεια βιταμίνης Β

1. Οι πιο σημαντικές βιταμίνες για την ανάπτυξη των τριχών του προσώπου είναι η ομάδα Β, ιδίως η Β7 - βιοτίνη. Επιπλέον, αξίζει να φροντίσετε τα B3, B5, B9.
2. Μπορείτε να βρείτε Βιοτίνη σε κρόκους κοτόπουλου / ορτυκιού, καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια. Εάν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα διατροφής σε μορφή σκόνης, χρησιμοποιήστε το. Η σύνθεση πωλείται σε φαρμακεία και καταστήματα αθλητικών ειδών διατροφής.
3. Αν μιλάμε για βιταμίνες των ομάδων Β3 και Β5, απαντώνται σε αυγά, βόειο κρέας, θαλασσινά ψάρια, αβοκάντο, άπαχο κρέας (γαλοπούλα, κοτόπουλο), ολικής αλέσεως, πλήρες γάλα (σπιτικό).
4. Το φολικό οξύ (B9) είναι υπεύθυνο για την πυκνότητα της γραμμής των μαλλιών. Εάν έχετε σπάνιες τρίχες, στηρίξτε το φαγόπυρο, το πλιγούρι βρώμης ή τον λιναρόσπορο, τα δημητριακά, τους ξηρούς καρπούς, τα φρέσκα λαχανικά και τα πράσινα φρούτα.

Μέθοδος αριθμός 10. Διατηρήστε την ισορροπία των βιταμινών A, C, E

1. Οι αναφερόμενες ομάδες βιταμινών έχουν ευεργετική επίδραση στην εργασία του ανθρώπινου σώματος στο σύνολό του. Όσον αφορά την ανάπτυξη των μαλλιών στο πρόσωπο, χάρη στη βιταμίνη Α και Ε, τα θυλάκια ενισχύονται, η επίδραση στην ανάπτυξη αυξάνεται (μετά το ξύρισμα, εάν συμβεί).
2. Η βιταμίνη C υποστηρίζει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, ελέγχοντας την απελευθέρωση λίπους. Μπορείτε να βρείτε το συστατικό σε εσπεριδοειδή, ντομάτες, πατάτες.
3. Οι βιταμίνες Α και Ε επιταχύνουν την κυκλοφορία του αίματος, αναζητήστε αυτές τις ομάδες σε δημητριακά και όσπρια, καρότα, μπρόκολο, κουνουπίδι, ξηρούς καρπούς (οποιαδήποτε), φρέσκα λαχανικά και φρούτα, κρέας, ψάρι.

Λαϊκοί τρόποι για την επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών του προσώπου

1. Ευκάλυπτος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον ευκάλυπτο στην καθαρή του μορφή ή να εφαρμόσετε κεφάλαια που περιέχουν αυτό το φυτικό εκχύλισμα. Πάρτε ένα βάμμα ευκαλύπτου σε φαρμακείο, αραιώστε το με νερό σε αναλογία 1: 3. Βρέξτε έναν καλλυντικό δίσκο στη σύνθεση, σκουπίστε το δέρμα καθημερινά 3 φορές. Το προϊόν δεν χρειάζεται να ξεπλυθεί εντός 3 ωρών μετά την εφαρμογή. Πριν από τη χρήση, συνιστάται να ελέγχετε εάν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση.
2. "Μινοξιδίλη." Ο κύριος σκοπός του φαρμακευτικού φαρμάκου θεωρείται ότι διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών στο κεφάλι. Ωστόσο, χρησιμοποιείται επίσης για την αύξηση της περιοχής της βλάστησης στο πρόσωπο και σε άλλα μέρη του σώματος. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα της σύνθεσης στις άκρες των δακτύλων και μετά τρίψτε απαλά στο δέρμα του προσώπου. Η συνιστώμενη δόση είναι 1 ml., Η συχνότητα της διαδικασίας είναι 1-2 φορές την ημέρα.
3. Άμλα. Συνδυάστε 55 ml σε μία σύνθεση. Λάδια Amla, 20 γρ. σκόνη μουστάρδας και αλέστε το μείγμα έως ότου ληφθεί μια πάστα. Απλώστε το πάνω στο δέρμα με ένα παχύ στρώμα, καλύψτε με πλαστικό περιτύλιγμα στην κορυφή, αφήστε για μισή ώρα. Μετά από αυτό το διάστημα, ξεπλύνετε με κρύο νερό. Εάν θέλετε, μπορείτε να αντικαταστήσετε το λάδι Amla με σπόρους σταφυλιών, πατσουλί, jojoba, ylang-ylang. Η μέθοδος εφαρμογής παραμένει η ίδια.

Για να βελτιωθεί η ανάπτυξη των μαλλιών του προσώπου, είναι απαραίτητο να αλλάξετε ριζικά τα συνηθισμένα μοτίβα. Μην επιτρέπετε την αφυδάτωση της επιδερμίδας, πίνετε τουλάχιστον 2,8 λίτρα. καθαρό νερό ανά ημέρα. Απαλλαγείτε από εθισμούς, αποφύγετε αρνητικούς παράγοντες, μην χρησιμοποιείτε ξυράφι. Εξετάστε τις λαϊκές μεθόδους που βασίζονται στο εκχύλισμα ευκαλύπτου, ελαίου Amla, Minoxidil.

Βίντεο: Πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη των γενειάδων