Πώς να φροντίζετε το πρόσωπό σας μετά από 40 χρόνια

Σχεδόν όλες οι γυναίκες ηλικίας 40+ ανησυχούν για το κύριο ερώτημα, πώς να φροντίζουν σωστά το δέρμα σας. Στον σύγχρονο κόσμο υπάρχουν πολλοί τρόποι αναζωογόνησης. Ο κύριος παράγοντας σε αυτό το θέμα παίζεται αποκλειστικά από οικονομικές ευκαιρίες. Αν κοιτάξετε τα αστέρια της επίδειξης, μπορείτε να δείτε ότι η ηλικία δεν είναι μια πρόταση για αυτούς.

Οπτικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα του προσώπου 40+

1. Σε μεγαλύτερη ηλικία, τα κύτταρα του δέρματος μειώνουν σημαντικά τη δραστηριότητα, εξ ου και η καθυστερημένη αναγέννηση των ιστών. Ως αποτέλεσμα, έχετε ορατές πτυχές στο πρόσωπο και τις ρυτίδες του προσώπου.
2. Στην ενηλικίωση, οι ρινοχειλικές πτυχές είναι πιο αισθητές. Το δέρμα αραιώνεται και χαλάρωση.
3. Οι σμηγματογόνοι αδένες σταματούν να λειτουργούν σωστά, τέτοιοι παράγοντες είναι εμφανείς στο πρόσωπο. Το δέρμα δεν μπορεί να λάβει όλα τα μικροθρεπτικά συστατικά, όπως και στη νεολαία.
4. Το χόριο γύρω από τα μάτια γίνεται επίσης λεπτό και εύθραυστο, εμφανίζονται περισσότερα κερατινώδη σωματίδια, συνοδευόμενα από απολέπιση.
5. Μετά από έλλειψη ύπνου, το πρόσωπο ανακάμπτει πιο αργά, εξ ου και το αρνητικό αποτέλεσμα στο δέρμα είναι ορατό.

Για απλούς λόγους, συνιστάται να συνηθίζετε συστηματικά να φροντίζετε το δέρμα σας. Η ώριμη ηλικία δεν είναι πρόταση, αλλά μόνο η αρχή μιας νέας ζωής.

Βασικοί κανόνες για τη φροντίδα του δέρματος μετά από 40

Για να παραμείνετε όμορφα για όσο το δυνατόν περισσότερο, πρέπει να είστε υπομονετικοί. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς το δέρμα σας, να αγοράζετε καλλυντικά υψηλής ποιότητας, να εφαρμόζετε θρεπτικές μάσκες από φυσικά συστατικά.

Συμμόρφωση με το καθημερινό σχήμα

Ισορροπημένη διατροφή
Ελέγξτε το μενού, τα επιβλαβή προϊόντα θα είναι άμεσα ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος. Πάρτε συστηματικά ένα επιπλέον σύμπλεγμα βιταμινών για γυναίκες ώριμης ηλικίας.

Περιποίηση βλεφάρων
Για σωστή φροντίδα του δέρματος γύρω από τα μάτια, πρέπει να επιλέξετε μια κατάλληλη δράση στοχευμένη με κρέμα. Αποκτήστε ένα ποιοτικό προϊόν με την ετικέτα 40+. Απλώστε κρέμα πριν τον ύπνο και μετά το ξύπνημα.

Διακοσμητικά καλλυντικά
Αγοράστε ειδικά καλλυντικά προϊόντα που απευθύνονται σε ώριμες γυναίκες. Η σύνθεση των κονδυλίων περιλαμβάνει βιταμίνες Β, Α, Ε και θειαλουρονικό οξύ. Τρέψτε το δέρμα σας με παρόμοιους ορούς πριν τον ύπνο. Πρώτον, το πρόσωπο πρέπει να καθαρίζεται με γάλα.

Βασικές καλλυντικές διαδικασίες για το δέρμα 40+

Ξεκινήστε να επισκέπτεστε τα σαλόνια ομορφιάς μία φορά κάθε 25-30 ημέρες. Οι διαδικασίες αναζωογόνησης θα βοηθήσουν σημαντικά στη σύσφιξη της γήρανσης του δέρματος. Για να γίνει αυτό, εκτελείται βαθύς καθαρισμός του προσώπου, περίγραμμα, ανύψωση και απολέπιση.

Ανύψωση RF
Μια δημοφιλής και αρκετά αποτελεσματική διαδικασία που μπορεί να αντικαταστήσει έναν πλαστικό ανελκυστήρα. Το αποτέλεσμα είναι καταπληκτικό, το δέρμα σφίγγεται και ανανεώνεται ορατά. Τα κύτταρα ύπνου ξυπνούν και αρχίζουν να λειτουργούν πλήρως. Επίσης, οι συσσωρευμένοι πόροι ενεργοποιούνται στο σώμα.

Πλαστικό περίγραμμα
Συχνά, οι γυναίκες στην ενηλικίωση καταφεύγουν στη βοήθεια ενός γεμιστικού γέλης. Η ουσία εγχέεται στο δέρμα, ενώ η ίδια η σύνθεση είναι σε θέση να διορθώσει προβληματικές περιοχές, λειαίνοντας τις. Μετά τη διαδικασία, ο τόνος της επιδερμίδας αυξάνεται, οι ρινοχειλικές πτυχές εξομαλύνονται, το περίγραμμα του προσώπου σφίγγεται.Χάρη στο υαλουρονικό οξύ, το οποίο είναι μέρος του φαρμάκου, το δέρμα λαμβάνει επαρκή ενυδάτωση και διατροφή.

Επεμβατικές διαδικασίες
Η επεμβατική κοσμετολογία περιλαμβάνει μεσοθεραπεία και βιοαναζωογόνηση. Η θεραπεία πραγματοποιείται με ένεση υαλουρονικού οξέος κάτω από το δέρμα. Οι τεχνικές θεωρούνται εξαιρετική εναλλακτική λύση για το Botox, καθώς η σύνθεση περιέχει φυσικές ουσίες. Οι ρυτίδες λειαίνονται, το δέρμα φρεσκάει.

Φροντίδα δέρματος στο σπίτι μετά από 40

Μασάζ
Εάν είναι δυνατόν, ζητήστε τη βοήθεια ενός θεραπευτή μασάζ. Επίσης, η τεχνική μπορεί να μελετηθεί ανεξάρτητα. Παρακολουθήστε μαθήματα βίντεο ή διαβάστε ένα βιβλίο. Κάντε συστηματικό μασάζ στο πρόσωπό σας, με αποτέλεσμα το δέρμα να λάβει την απαραίτητη ροή αίματος, η οποία θα προκαλέσει την ανανέωση και τον εμπλουτισμό των κυττάρων με οξυγόνο.

Βιοδιεγερτικές μάσκες
Παρόμοια προϊόντα για την αναζωογόνηση του δέρματος μπορούν να αγοραστούν σε ένα επαγγελματικό κατάστημα. Μετά τις διαδικασίες, το πρόσωπο φαίνεται κατάλληλο και καλλωπισμένο. Προσέξτε τα ψεύτικα, μην παραγγείλετε προϊόντα στο διαδίκτυο.

Κτίριο Facebook (γυμναστική για το πρόσωπο)
Παρόμοιες διαδικασίες μπορούν να πραγματοποιηθούν ανεξάρτητα στο σπίτι. Μετά από μερικές ημέρες, θα δείτε ένα οπτικό αποτέλεσμα. Η έννοια της χειραγώγησης είναι ότι αντλείτε και σφίγγετε τους μυς. Κάνετε γυμναστική χωρίζοντας το πρόσωπό σας σε διάφορες ζώνες.

Λαϊκές μάσκες για δέρμα προσώπου 40+

Οι μάσκες συνιστώνται να εφαρμόζονται κάθε δεύτερη μέρα. Μετά από λίγο, θα παρατηρήσετε το αποτέλεσμα της αναζωογόνησης. Λάβετε υπόψη ότι οι μάσκες πρέπει να αλλάζονται κάθε 8-10 ημέρες.

1. Βερίκοκο και ξινή κρέμα. Μετά από αρκετές διαδικασίες, η σύνθεση λειαίνει αισθητά το δέρμα και το ενυδατώνει πλήρως. Συνδυάστε 30 γρ. πολτός φρούτων και 25 γρ. σπιτική ξινή κρέμα. Πλύνετε καλά το πρόσωπό σας, αφαιρέστε την υγρασία με μια πετσέτα. Απλώστε μια λεία πάστα στο δέρμα, περιμένετε 20 λεπτά.
2. Θάλασσα buckthorn και λάδι. Η μάσκα έχει αποδειχθεί ως αντιγηραντικός παράγοντας. Αρκεί να αναμίξετε 40 γρ. φρέσκα μούρα και 30 ml. οποιοδήποτε φυσικό λάδι. Περάστε τη σύνθεση μέσα από ένα μπλέντερ, απλώστε στο πρόσωπο. Περιμένετε 25–35 λεπτά.
3. Κρέμα. Για να κορεστεί πλήρως το δέρμα, απλώστε φυσική κρέμα με μέγιστη περιεκτικότητα σε λιπαρά. Απλώστε τη σύνθεση σε διάφορα στρώματα. Περιμένετε να στεγνώσει μεταξύ κάθε εφαρμογής. Ξεπλύνετε μετά από 40 λεπτά.
4. Αλόη και μέλι. Συνδυάστε σε ίσες αναλογίες κρόκο αυγού, χυμό αλόης βέρα, μέλι λουλουδιών και κρέμα. Ανακατέψτε τα συστατικά μέχρι να λιώσουν με ένα πιρούνι. Απλώστε τη μάσκα για 30-40 λεπτά, αφαιρέστε.
5. Κονιάκ και κρόκο. Για κανονικό και λιπαρό δέρμα, είναι κατάλληλη σύνθεση 20 ml. αλκοολούχο ποτό, 1 κρόκο αυγού, 15 ml. ελαιόλαδο και 12 γρ. υγρό μέλι. Ανακατέψτε το προϊόν έως ότου αφρίζει. Λερώστε το προϊόν στο δέρμα, περιμένετε το ένα τρίτο μιας ώρας. Πλύνετε τον εαυτό σας με κρύο νερό.
6. Χυμός λεμονιού και αγγούρι. Ενυδατώνει καλά το δέρμα με βάση 15 γρ. πολτός αγγουριού, 12 γρ. μέλι και 10 ml. φρέσκο ​​λεμόνι. Φέρτε τα συστατικά σε ένα ομοιογενές κουάκερ, απλωμένο στο πρόσωπο. Περιμένετε 20 λεπτά, σκουπίστε με παγάκια με βάση την έγχυση βοτάνων.
7. Αγγούρι και λάδι ροδάκινου. Η σύνθεση είναι σε θέση να εξομαλύνει το δέρμα και να εξαλείψει τις μικρές ρυτίδες. Για να γίνει αυτό, ψύξτε το αγγούρι, αφαιρέστε τη φλούδα και τρίψτε το προϊόν σε λεπτό τρίφτη. Ανακατέψτε το gruel με 10 ml. λάδι ροδάκινου. Απλώστε το προϊόν στο πρόσωπο με τον συνηθισμένο τρόπο. Κρατήστε τη μάσκα για τουλάχιστον 20 λεπτά.
8. Ξινή κρέμα και αγγούρι. Η μάσκα εστιάζει περισσότερο στο ευαίσθητο και ξηρό δέρμα. Ανακατέψτε το gruel 1 αγγουριού και 25 gr. ρουστίκ ξινή κρέμα. Απλώστε ένα ομοιόμορφο προϊόν στο δέρμα. Περιμένετε περίπου 15-20 λεπτά.
9. Αγγούρι και σόδα. Η μάσκα βοηθά να απαλλαγούμε από την ανεπιθύμητη ακμή. Για να προετοιμάσετε το προϊόν πρέπει να πάρετε 13 γρ. μαγειρική σόδα και 55 γρ. μάζα αγγουριού. Ανακατέψτε τα συστατικά, απλωμένα στο πρόσωπο. Κάντε μασάζ στο δέρμα σας για περίπου 12-15 λεπτά, πλύνετε τον εαυτό σας.
10. Πρωτεΐνη και αγγούρι. Εάν το δέρμα του προσώπου φλεγμονή για οποιοδήποτε λόγο, ένα μείγμα με βάση τη μάζα αγγουριού και την πρωτεΐνη κοτόπουλου θα αντιμετωπίσει ένα παρόμοιο πρόβλημα.Η μάσκα χτυπά ελαφρά μέχρι να γίνει λεία και μετά εφαρμόζεται σε λεπτή στρώση. Περιμένετε μέχρι να στεγνώσει λίγο η σύνθεση, ξεπλύνετε.

Σπιτικές κρέμες προσώπου μετά από 40

Λαχανάκια αβοκάντο και σιτάρι

1. Το κερί μέλισσας πωλείται σε καταστήματα με μέλι. Αγοράστε μια μπρικέτα, κόψτε 60 γραμμάρια από αυτήν. (περίπου 3 κύβους) και στείλτε σε κεραμικά πιάτα. Φτιάξτε ένα ατμόλουτρο, λιώστε το προϊόν πάνω του.
2. Προσθέστε 1 ml στην υγρή μάζα. εστέρας του αβοκάντο, 2 ml. έλαιο φύτρου σίτου, 1 ml. Βιταμίνη Α (πωλείται στο φαρμακείο). Ανακατέψτε για άλλα 3 λεπτά και μετά προσθέστε μια κάψουλα τοκοφερόλης (βιταμίνη Ε).
3. Τώρα ανακατέψτε τα συστατικά με ένα μπλέντερ ή μίξερ μέχρι να μαλακώσουν. Μεταφέρετε σε πλαστικό βάζο, κλείστε και διατηρήστε το κρύο για περισσότερο από ένα μήνα. Χρησιμοποιήστε δύο φορές την ημέρα μετά τον καθαρισμό του δέρματος.

Κερί μέλισσας και λάδι καρύδας

1. Φτιάξτε ένα λουτρό νερού, βάλτε σε ένα δοχείο των 90 g. κερί μέλισσας. Λιώστε τη σύνθεση, προσθέστε σε αυτήν 80 ml. ελιά και 95 ml. λάδι καρύδας.
2. Ανακατέψτε καλά τα συστατικά, περιμένετε να κρυώσει. Δίπλα στη συνολική μάζα, εισάγετε 5-7 σταγόνες οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου και 2 ml. υγρή βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη).
3. Ανακατέψτε τα συστατικά ξανά, στείλτε στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε τη σύνθεση ως ενυδατική κρέμα για καθημερινή φροντίδα του δέρματος.

Οι λεπτές αποχρώσεις του μακιγιάζ για το δέρμα του προσώπου 40+

1. Κρέμα βάσης. Επιλέξτε μια τονική βάση χωρίς ανακλαστικά σωματίδια με εφέ ματ. Προτιμήστε την κρέμα BB, η οποία αποτελείται κατά το ήμισυ από μια θρεπτική λοσιόν. Η σύνθεση διανέμεται με τα δάχτυλά σας ή βούρτσα 20 λεπτά μετά την εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας ημέρας / βραδιού. Όλοι οι παράγοντες κάλυψης πρέπει να σκιάζονται έως ότου τα όρια εξαφανιστούν εντελώς. Συμβουλή: οι κυρίες 40+ πρέπει να εγκαταλείψουν τους διορθωτές με τη μορφή μολυβιών, πυκνών κονσίλερ και παχιών τονικών βάσεων.
2. Ρουζ και σκόνη. Δώστε προτίμηση όχι σε συμπίεση, αλλά σε σκόνη κρέμας. Ο πρώτος τύπος δίνει έμφαση ακόμη και στις λεπτές ρυτίδες, ενώ το ελαφρύ θεμέλιο καλύπτει τα ελαττώματα του δέρματος. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να αγοράσουν σκόνη 1,5-2 τόνους ελαφρύτερους από τη βάση τονικού. Αν μιλάμε για ρουζ, ροδάκινο, βερίκοκο και ροζ αποχρώσεις είναι κατάλληλα.
3. Eyeliner. Επιλέξτε ένα eyeliner με σκίαση, μην χρησιμοποιείτε υγρό eyeliner. Απόχρωση μόνο του άνω βλεφάρου. Επιπλέον, μπορείτε να αγγίξετε την εξωτερική άκρη του κάτω βλεφάρου. Μην συνδέετε τις γραμμές μαζί. Χρησιμοποιήστε μάσκαρα που λεκιάζει καλά τις γωνίες των βλεφαρίδων για να καλύψετε τα «πόδια» του προσώπου (ρυτίδες).
4. Κραγιόν Οι πτυχές εμφανίζονται συχνά πάνω από το πάνω χείλος, οπότε φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα μολύβι περιγράμματος. Θα αποτρέψει την εξάπλωση του κραγιόν. Αρνηθείτε τη λάμψη, επιλέξτε ένα ματ κραγιόν με σκούρο κόκκινο (μπορντό) σκιά. Το ελαφρύ μακιγιάζ θα χαθεί στο πρόσωπο.

Στην ηλικία των 40+, το δέρμα του προσώπου χρειάζεται βαθιά ενυδάτωση, καθαρισμό και θρέψη. Λάβετε υπόψη το γεγονός ότι κατά το πλύσιμο, πρέπει να εξαλείψετε εντελώς το συνηθισμένο σαπούνι και το τρεχούμενο νερό. Μην αγοράζετε ουδέτερο καθαριστικό οξέος. Χρησιμοποιήστε γάλα για καθαρισμό. Επισκεφθείτε ένα κατάστημα καλλυντικών, πάρτε θρεπτικές και ενυδατικές κρέμες κατάλληλες για τον τύπο και την ηλικία του δέρματός σας.

Βίντεο: αντιγηραντικές μάσκες μετά από 40 χρόνια