Πώς να επιλέξετε ένα τονόμετρο για οικιακή χρήση

Εάν αισθάνεστε χειρότερα, ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να παρακολουθείτε την υγεία σας στο σπίτι είναι να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση. Σε άτομα των οποίων οι δείκτες αρτηριακής πίεσης είναι ασταθείς, η συσκευή μέτρησης πρέπει να υπάρχει στο σπίτι χωρίς αποτυχία, αλλά δεν πρέπει να πιστεύουμε ότι αυτό δεν ισχύει για άλλους. Οι αυξήσεις της πίεσης συμβαίνουν ακόμη και σε ένα άτομο του οποίου η υγεία δεν έχει προβλήματα και εάν δεν ληφθούν έγκαιρα μέτρα, μπορεί να προκύψουν σοβαρές επιπλοκές.

Ποιος χρειάζεται ένα τονόμετρο;

Για όσους θέλουν να ελέγχουν ανεξάρτητα τις τιμές της αρτηριακής πίεσης, το τονόμετρο είναι μια απαραίτητη συσκευή. Μια συσκευή που προορίζεται για οικιακή χρήση σάς επιτρέπει:

1. Αποτρέψτε τις απροσδόκητες διακυμάνσεις των τιμών, για παράδειγμα, από τον ενθουσιασμό πριν από το ραντεβού του γιατρού.
2. Παρατηρήστε την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής θεραπείας χρησιμοποιώντας φάρμακα που συνταγογραφήθηκαν από γιατρό για προβλήματα με την αρτηριακή πίεση.
3. Παρακολουθήστε τις αξίες των αθλητών, καθώς και των ανθρώπων που παρακολουθούν προσεκτικά την υγεία τους.

Τι είναι το μηχανικό τονόμετρο και πώς να το χρησιμοποιήσετε;

Αυτός ο τύπος συσκευής μέτρησης πίεσης αποτελείται από μανσέτα, μανόμετρο και αντλία θέρμανσης.

Η χρήση μηχανικής συσκευής απαιτεί κάποιες δεξιότητες. Είναι προτιμότερο αυτός ο τύπος συσκευής να χρησιμοποιείται από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Αλλά αν γνωρίζετε ορισμένους κανόνες, τότε η λειτουργία του δεν είναι τόσο δύσκολη. Κάθε άτομο μπορεί να μετρήσει την πίεση με ένα μηχανικό όργανο ελέγχου της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι, τόσο για τον ίδιο όσο και για την οικογένειά του.

Η χρήση της συσκευής περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:

1. Στερέωση μανσέ μεταξύ ώμου και αγκώνα.
2. Γεμίζοντας τη μανσέτα με αέρα χρησιμοποιώντας αντλία.
3. Τσιμπήστε το γεμάτο μανσέτα της αρτηρίας, λόγω του οποίου η ροή του αίματος στα τελευταία σταματά για λίγο.
4. Εγκατάσταση της κεφαλής του φονενδοσκοπίου στη θέση της αρτηρίας, που βρίσκεται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος.
5. Η σταδιακή απελευθέρωση αέρα, με αποτέλεσμα το άνοιγμα της αρτηρίας και την επανάληψη της ροής του αίματος.
6. Προς το παρόν, με τη βοήθεια ενός φωνηδοσκοπίου, ακούγονται χαρακτηριστικοί παλμοί. Το σχήμα στο μανόμετρο που αντιστοιχεί στο πρώτο σοκ είναι η τιμή της άνω πίεσης και το τελευταίο σοκ είναι το χαμηλότερο.

Για να αναγνωρίσετε σωστά τους παλμούς με τη βοήθεια ενός φωνηδοσκοπίου, πρέπει να έχετε καλή ακοή. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να μην υπάρχει ξένος θόρυβος. Και για να διορθωθούν τα δεδομένα που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της μέτρησης στο χρόνο, το άτομο που διεξάγει τη διαδικασία πρέπει να έχει εξαιρετική όραση και γρήγορη αντίδραση.

Κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε κάποιες συστάσεις, ώστε το αποτέλεσμα να είναι όσο το δυνατόν πιο αξιόπιστο: για να παραμείνει ένα άτομο σε μια ήρεμη κατάσταση, πρέπει να απέχει από το να μιλά και να κινείται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης

Αυτός ο τύπος οργάνων μέτρησης είναι πολύ πιο βολικός στη λειτουργία, μπορεί να είναι αυτόματος ή ημιαυτόματος. Όταν χρησιμοποιείτε την τελευταία επιλογή, είναι απαραίτητο να ασκήσετε μια συγκεκριμένη δύναμη που απαιτείται για την άντληση αέρα στην περιχειρίδα. Εάν η συσκευή είναι πλήρως αυτόματη, απαιτείται μόνο το πάτημα ενός κουμπιού και οι λαμβανόμενοι αριθμοί θα εμφανίζονται στην οθόνη. Οι αυτόματες συσκευές έχουν σχεδιαστεί για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο αντιβράχιο ή στον καρπό.

Μια ηλεκτρονική συσκευή μέτρησης πίεσης είναι μια εξαιρετική επιλογή όταν δεν υπάρχει κανείς να βοηθήσει.Χάρη σε αυτόν, μπορείτε να κάνετε μόνοι σας μια μέτρηση πίεσης.

Ορισμένοι πιστεύουν ότι οι μηχανικές συσκευές είναι πιο αξιόπιστες, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι ο αυτοματισμός είναι πιο πρακτικός, ειδικά για ηλικιωμένους.

Τι πρέπει να προσέχετε όταν αποκτάτε τονόμετρο

Το εύρος των οργάνων μέτρησης της πίεσης είναι αρκετά ευρύ. Για να μην κάνετε λάθος κατά την αγορά, πρέπει να λάβετε υπόψη τα ακόλουθα σημεία:

1. Ακρίβεια Η πιο σημαντική παράμετρος που πρέπει να έχει ένα τονόμετρο είναι η παροχή ακριβών δεδομένων. Δεδομένου ότι οι ψευδείς τιμές μπορούν να προκαλέσουν εξαιρετικά ανεπιθύμητες συνέπειες. Το σφάλμα μέτρησης δεν μπορεί να υπερβαίνει τα τρία mmHg, όταν πρόκειται για πίεση, και όχι περισσότερο από πέντε παλμικές διαδρομές. Για να επαληθεύσετε την ακρίβεια της συσκευής, πρέπει να ζητήσετε πιστοποιητικό κατά την αγορά και στο μέλλον να το λαμβάνετε κάθε χρόνο για επαλήθευση.
2. Η ταχύτητα με την οποία λαμβάνονται τα δεδομένα. Αυτό το σημείο είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν ένα άτομο βρίσκεται σε μια κατάσταση στην οποία μπορεί να υπάρχει επείγουσα ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή. Σε αυτήν την περίπτωση, οι μηχανικές συσκευές είναι σημαντικά κατώτερες από την αυτοματοποίηση. Χρησιμοποιώντας το τελευταίο ψηφίο, μπορείτε να το λάβετε μετά από λίγα δευτερόλεπτα.
3. Το βάρος της συσκευής. Τα άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει πάντα να έχουν στη διάθεσή τους μια συσκευή για τη μέτρηση αυτού του δείκτη. Για το λόγο αυτό, το μικρό βάρος και η ευκολία μεταφοράς είναι πολύ σημαντικές παράμετροι.
4. Το κόστος της συσκευής. Εδώ, ο καθένας καθορίζει τις οικονομικές του δυνατότητες. Οι μηχανικές συσκευές παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης είναι φθηνότερες από την ηλεκτρονική έκδοση.
5. Η δυνατότητα επαναφόρτισης της συσκευής από το δίκτυο. Ένα τονόμετρο που λειτουργεί με μπαταρία μπορεί να αποτύχει στην πιο άβολη στιγμή.
6. Ευκολία στη λειτουργία. Αυτή η παράμετρος είναι ιδιαίτερα σημαντική για άτομα που δεν έχουν εμπειρία ανεξάρτητης μέτρησης πίεσης. Επειδή ενώ ένα άτομο φουσκώνει τη μανσέτα με αέρα, αυξάνεται η πίεση από μόνη της. Όταν χρησιμοποιείτε αυτόματες οθόνες αρτηριακής πίεσης, απλά πρέπει να διορθώσετε σωστά τη μανσέτα και, στη συνέχεια, να πατήσετε το κουμπί.
7. Μανσέτα άνεσης. Είναι δυνατό να χρησιμοποιήσετε ένα τονόμετρο άνετα μόνο εάν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας δεν θα υπάρξουν δυσάρεστες και οδυνηρές αισθήσεις.
8. Μεγάλη οθόνη με σαφώς ορατούς αριθμούς. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους, καθώς και για άτομα με κακή όραση.
9. Το μέγεθος της μνήμης. Εάν ένα άτομο πάσχει από χρόνιες ασθένειες, τότε θα είναι δυνατό να καταγράψει δεδομένα που είχαν ληφθεί νωρίτερα.

Υπάρχουν επίσης μοντέλα οργάνων μέτρησης εξοπλισμένα με πρόσθετες λειτουργίες:

1. Η δυνατότητα καταχώρησης της ημερομηνίας και της ώρας των μετρήσεων.
2. Ερμηνεία των αποτελεσμάτων με τη μορφή γραφήματος. Η συσκευή επιλέγει τις τιμές που μετρήθηκαν προηγουμένως και τις εμφανίζει ως καμπύλη στο γράφημα. Αυτή η λειτουργία σάς επιτρέπει να αξιολογείτε οπτικά τους δείκτες.
3. Η παρουσία της λειτουργίας MAM. Αυτό σημαίνει ότι η συσκευή μπορεί να καθορίσει τους μέσους όρους. Αυτό βοηθά στην αύξηση της αποτελεσματικότητας των μετρήσεων στη διάγνωση της υπέρτασης.
4. Η παρουσία μιας λειτουργίας που σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την καρδιακή αρρυθμία.
5. Διάγνωση σύμφωνα με την κλίμακα του ΠΟΥ. Αυτή η λειτουργία σάς επιτρέπει να συγκρίνετε τις μετρημένες τιμές με αυτήν την κλίμακα και εάν αποκλίνουν από το κανονικό επίπεδο, η συσκευή δίνει ένα σήμα ότι είναι ώρα να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
6. Λειτουργία Intellisense Η σύγχρονη τεχνολογία επιτρέπει στη συσκευή να λειτουργεί σαν πραγματικός γιατρός. Παρέχει παλμό, παρέχει προστασία έναντι υπερβολικής συσσώρευσης αέρα στη μανσέτα, η οποία εξαλείφει τον πόνο κατά την συμπίεση. Η μέτρηση της πίεσης πραγματοποιείται ακόμη και στο στάδιο της έγχυσης αέρα, γεγονός που συμβάλλει στην ταχύτερη λήψη αποτελεσμάτων.
7. Χρονοδιακόπτης ειδοποίησης. Χάρη σε αυτήν τη δυνατότητα, ένα άτομο θα μπορεί να λαμβάνει υπενθυμίσεις ότι είναι απαραίτητο να μετρηθεί η πίεση και να πιει το φάρμακο.

Δημοφιλείς εταιρείες και μοντέλα

Παρακάτω είναι οι πιο διάσημες μάρκες και μοντέλα συσκευών για οικιακή χρήση.

1. Omron Ένας κατασκευαστής από την Ιαπωνία που δημιουργεί ηλεκτρονικές συσκευές υψηλής ποιότητας. Η παραγωγή συσκευών μέτρησης πίεσης δεν είναι η μόνη κατεύθυνση της εταιρείας, ωστόσο, έχει δοθεί πολύς χρόνος και προσπάθεια, καθώς και επιστημονική έρευνα. Το πιο δημοφιλές μοντέλο είναι το OMRON M6. Αυτή η συσκευή έχει υψηλή ακρίβεια και είναι εξοπλισμένη με μια λειτουργία με την οποία μπορείτε να εντοπίσετε αρρυθμία. Η τιμή τέτοιων οργάνων μέτρησης είναι συνήθως υψηλότερη, πράγμα που ισχύει για μοντέλα άλλων κατασκευαστών με παρόμοιες παραμέτρους.
2. Μικρολίφη Ελβετική εταιρεία που δημιουργεί ιατρικό εξοπλισμό, καθώς και συσκευές για οικιακή χρήση. Διαφέρει από τη Microlife που εξετάστηκε παραπάνω στο ότι η δημιουργία οργάνων μέτρησης πίεσης είναι η κύρια κατεύθυνση του κατασκευαστή. Η πιο δημοφιλής συσκευή αυτής της μάρκας είναι το μοντέλο Microlife BP 3AC1-1. Μια τέτοια συσκευή είναι υψηλής ποιότητας · είναι βολικό να χρησιμοποιείται στο σπίτι. Λόγω των σύγχρονων τεχνολογιών, κατέστη δυνατό να προσδιοριστούν οι απαραίτητοι δείκτες με τη μέγιστη αξιοπιστία. Αυτή η συσκευή είναι πρακτική, ανθεκτική και η τιμή της είναι χαμηλότερη από αυτήν του ανταγωνιστή της από την Ιαπωνία.
3. Ιατρική Α & Δ. Αυτή η εταιρεία, η οποία εδρεύει στις ΗΠΑ, έχει γίνει επίσης πολύ δημοφιλής χάρη στην παραγωγή συσκευών μέτρησης πίεσης οικιακής ποιότητας υψηλής ποιότητας. Η μάρκα έλαβε μεγάλο αριθμό βραβείων για την ανάπτυξη και τη δημιουργία ιατρικών ηλεκτρονικών συσκευών για ανεξάρτητη χρήση. Εκτός από τα τονόμετρα, η γκάμα των προϊόντων που παρουσιάζει αυτή η εταιρεία περιλαμβάνει κλίμακες, στηθοσκόπια, ηλεκτρονικά θερμόμετρα και άλλες ιατρικές συσκευές για χρήση στο σπίτι ή σε ιατρικά ιδρύματα.

Πού να αγοράσετε ένα υψηλής ποιότητας τονόμετρο;

Στα ράφια των φαρμακείων υπάρχει μια πολύ μεγάλη γκάμα συσκευών μέτρησης, αλλά εδώ μπορείτε να τις δείτε ζωντανά.

Στα ηλεκτρονικά καταστήματα υπάρχει πάντα μια μεγάλη ποικιλία τονομέτρων διαφόρων τύπων, λειτουργικότητας και κατηγοριών τιμών. Ωστόσο, θα πρέπει να μελετήσουν τη δουλειά τους μετά την αγορά. Αλλά ένα σημαντικό πλεονέκτημα της απόκτησης τουόμετρου σε ένα ηλεκτρονικό κατάστημα είναι η τιμή της συσκευής, η οποία συνήθως είναι πολύ χαμηλότερη από αυτήν των αναλογιών στο φαρμακείο.

Μερικοί χρησιμοποιούν τη συσκευή σύμφωνα με την μαρτυρία ενός γιατρού, άλλοι για αυτοδιάγνωση. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε υπόψη κάθε απόχρωση, ώστε να μην κάνετε λάθος στην επιλογή ενός τονόμετρου.

Βίντεο: πώς να επιλέξετε ένα τονόμετρο