Περιεχόμενο άρθρου
Οι αρθρώσεις φράσσονται με άλατα ουρικού οξέος λόγω μη ισορροπημένης διατροφής, κακών συνηθειών και ανεπαρκούς πρόσληψης νερού. Οι καταθέσεις περιορίζουν την κινητικότητα των δακτύλων, των άνω και κάτω άκρων, της αυχενικής μοίρας και. Οδηγούν σε αραίωση και φθορά του χόνδρου, στο σχηματισμό κώνων, καθώς και στην αρθροπάθεια, την αρθρίτιδα, την ουρική αρθρίτιδα και την οστεοχόνδρωση. Για να διατηρηθούν οι αρθρώσεις υγιείς έως τα γηρατειά, πρέπει να καθαριστούν από άλατα.
Ισορροπημένη διατροφή
Με αυξημένη περιεκτικότητα ουρίας στο αίμα, σχηματίζονται κρύσταλλοι. Μικροί σκληροί λίθοι με αιχμηρές άκρες συσσωρεύονται στους νεφρούς και στον σάκο των αρθρώσεων. Τα άλατα τραυματίζουν μόνιμα τους μαλακούς ιστούς, προκαλώντας χρόνια φλεγμονή και πόνο.
Το επίπεδο της ουρίας αυξάνεται με τη χρήση συντηρητικών, καπνιστών κρεάτων, μαρινάδων και δυνατών ζωμών κρέατος ή ψαριού. Για να καθαρίσετε τις αρθρώσεις των αλάτων, πρέπει να εγκαταλείψετε τα λουκάνικα, τη ζάχαρη, το μαύρο τσάι και τον καφέ, καθώς και να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού στα 5-8 g την ημέρα. Χωρίς επιδόρπια, ημιτελή προϊόντα, τηγανητά τρόφιμα και πολύ πικάντικα.
Η συγκέντρωση του ουρικού οξέος στο σώμα μειώνεται λόγω των φυσικών και διαιτητικών προϊόντων που επιταχύνουν τις μεταβολικές διαδικασίες. Για πόνο στις αρθρώσεις και στις αρθρώσεις, συνιστάται η χρήση:
- Χορτοφαγικές σούπες από λαχανικά, δημητριακά, γάλα ή φρούτα. Μια φορά την εβδομάδα, επιτρέπονται αδύναμα ψάρια ή ζωμοί κρέατος.
- Βινεγκρέτ με ελαιόλαδο ή λιναρόσπορο. Σαλάτες λαχανικών και στιφάδο λάχανου, ντομάτες, μελιτζάνες, κολοκυθάκια και καρότα. Τα φασόλια, τα μπιζέλια και άλλα όσπρια εμπίπτουν στην απαγόρευση.
- Συχνότητα βλεννογόνου κουάκερ. Είναι χρήσιμο το φαγόπυρο, το πλιγούρι βρώμης, το κεχρί, το κριθάρι και το καλαμπόκι. Το άσπρο ρύζι αντενδείκνυται. Το προϊόν φράζει τα έντερα, οδηγεί σε δυσκοιλιότητα και δηλητηρίαση του σώματος. Το καστανό ρύζι μπορεί να καταναλωθεί, αλλά 1-2 φορές την εβδομάδα.
- Στην περίοδο ύφεσης, όταν ο πόνος εξαφανίζεται, εισάγεται στο μενού κοτόπουλο ή γαλοπούλα με χαμηλά λιπαρά. Επιτρέπεται το βόειο κρέας και το κουνέλι. Τα πιάτα με κρέας μαγειρεύονται σε διπλό βραστήρα ή φούρνο.
- Τα ξινά φρούτα και τα μούρα μειώνουν τη συγκέντρωση των αλάτων στο σώμα. Οι φρέσκες σαλάτες από μήλα, αχλάδια ή εσπεριδοειδή ενεργοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες, διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο αποτελεί μέρος του χόνδρου. Αντενδείκνυται μόνο σταφύλια και φρέσκος χυμός από αυτό το προϊόν.
- Ο ατμός, το βρασμένο και ψημένο ψάρι κορεσμό του σώματος με αμινοξέα. Χρήσιμα είδη θάλασσας και ποταμού. Δεν μπορείτε απλώς αποξηραμένα και καπνιστά ψάρια.
- Τσάι μέντας και αφέψημα τριαντάφυλλου πλένουν κρύσταλλους αλατιού από αρθρώσεις και εσωτερικά όργανα. Τα ποτά από βότανα συμπληρώνονται με αλκαλικό μεταλλικό νερό και με απλό αποσταγμένο. Ένας ασθενής με υγιή νεφρά πρέπει να πίνει 2,5 λίτρα υγρού την ημέρα.
Χρήσιμο για την ουρική αρθρίτιδα και την αρθρώσεις είναι το τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, οι σπόροι και τα καρύδια, καθώς και τα φυτικά έλαια. Η συγκέντρωση του ουρικού οξέος θα μειωθεί εάν υποπροϊόντα εξαφανιστούν από τη διατροφή: βόειο κρέας ή χοιρινό γλώσσα, νεφρά, εγκέφαλος και ήπαρ. Αντισυλληπτικά ανιχνεύονται Sorrel, σύκα και σπανάκι, καθώς και το κουνουπίδι. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιούν μαϊντανό, μαρούλι, άνηθο και πράσινα κρεμμύδια.
Για εναποθέσεις στις αρθρώσεις, συνιστάται να οργανώνεται μια ημέρα νηστείας μία φορά την εβδομάδα. Η διατροφή αποτελείται από προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα σε βάσεις πουρίνης. Τα καρπούζια, τα αγγούρια, τα μήλα, τα ποτά ξινού γάλακτος και οι πατάτες είναι κατάλληλα. Ο ασθενής επιλέγει ένα προϊόν που καταναλώνει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το νερό διεγείρει την απελευθέρωση αλάτων και μεταβολικών διεργασιών, οπότε κατά την εκφόρτωση των τροφίμων πρέπει να πίνετε πολύ.
Κατά τη διάρκεια μιας παρόξυνσης, ένα άτομο ακολουθεί μια δίαιτα χωρίς αλάτι. Το μπαχαρικό δεν μπορεί να προστεθεί ακόμη και σε έτοιμα πιάτα. Το σώμα θα λάβει αλάτι μόνο από φρέσκα λαχανικά, δημητριακά και στιφάδο.
Φύλλα σημύδας και lingonberry
Το επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα μειώνεται λόγω των φυτικών αφέψημα. Με αποθέσεις αλατιού, βοηθά ένα ποτό από φύλλα σημύδας. Το αποξηραμένο billet θρυμματίζεται, μετρά 2 κουταλιές της σούπας. λ και φτιάξτε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Ένα ποτήρι στραγγισμένο ζωμό πίνεται σε έναν κόλπο πριν από το πρωινό και το μεσημεριανό γεύμα. Μετά από ένα μήνα, κάντε ένα διάλειμμα.
Τα άλατα από τις αρθρώσεις αφαιρούν τα φύλλα lingonberry. Το ποτό προετοιμάζεται το βράδυ: ρίξτε 20 g αποξηραμένων πρώτων υλών με ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Επιμείνετε μέχρι το πρωί σε θερμό. Αφού ξυπνήσετε, πιείτε αμέσως 100 ml τσάι από βότανα χωρίς γλυκαντικά και μετά από 40 λεπτά πάρτε το πρωινό. Το δεύτερο μισό του ζωμού λαμβάνεται 2 ώρες μετά το δείπνο. Η θεραπεία με φύλλα Cowberry διαρκεί 2 μήνες.
Το κανονικό ζεστό νερό αποκαθιστά και καθαρίζει τις αρθρώσεις από τα άλατα. Μισή ώρα πριν από το πρωινό, πιείτε ένα ποτήρι υγρό σε μικρές γουλιές. Ξεκινά μεταβολικές διεργασίες και μειώνει τη συγκέντρωση της ουρίας.
Οι αρθρώσεις των αρθρώσεων αντιμετωπίζονται με φύλλα δάφνης. Για 500 ml κρύου βρασμένου νερού πάρτε 10 g μπαχαρικού. Ένα δοχείο φυτικών φαρμάκων τοποθετείται στη σόμπα. Το ποτό βράζει σε χαμηλή φωτιά. Ένα αφέψημα από φύλλα δάφνης αφαιρείται μετά από 7 λεπτά και καλύψτε το δοχείο με μια πετσέτα. Το φάρμακο διηθείται και αποθηκεύεται σε γυάλινο βάζο για μια ημέρα. Το κομμάτι εργασίας χωρίζεται σε 6-8 μικρές μερίδες. Ο ζωμός πίνεται με μικρές γουλιές, ώστε να μην προκαλέσει αιμορραγία στομάχου ή μήτρας.
Το φάρμακο από τα φύλλα δάφνης λαμβάνεται για 3 ημέρες και στη συνέχεια διοργανώνεται διάλειμμα είκοσι ημερών. Το προϊόν έχει διουρητικές ιδιότητες, οπότε δεν είναι μόνο επιβλαβές, αλλά και χρήσιμες ουσίες ξεπλένονται από το σώμα. Σε 3 εβδομάδες, το σώμα καταφέρνει να αναρρώσει.
Βοτανική λοσιόν
Εάν επηρεαστεί μια άρθρωση στο πόδι ή το βραχίονα, συνιστάται η εφαρμογή θερμής συμπίεσης από φαρμακευτικά φυτά σε αυτήν. Η σύνθεση της συλλογής από αποθέματα αλατιού περιλαμβάνει:
- μαύρο elderberry;
- μούρα του viburnum
- φρούτα σορβιών
- κώνους λυκίσκου.
Πάρτε 100 g κάθε τυφλού, θρυμματισμένο και χύνεται σε μια σακούλα. Στη συνέχεια προσθέστε ένα μείγμα 200 g λουλουδιών χαμομηλιού και της ίδιας ποσότητας τριφυλλιού. Η συμπίεση βυθίζεται σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό. Βγάλτε όταν εμφανιστεί το άρωμα του τσαγιού από βότανα. Το μπιγιέ συμπιέζεται ελαφρά έτσι ώστε το ζεστό νερό να μην καίει το δέρμα και εφαρμόζεται στο γόνατο ή τον αγκώνα μέχρι να κρυώσει εντελώς.
Η συλλογή των θεραπευτικών συστατικών χρησιμοποιείται τρεις φορές. Η διαδικασία πραγματοποιείται πριν τον ύπνο, ο ατμός είναι τυλιγμένος σε ένα ζεστό μαντήλι ή κασκόλ. Μετά τη συμπίεση δεν βγαίνουν έξω, δεν κάθονται στο πρόχειρο. Η πορεία της θεραπείας με φυτικά λοσιόν διαρκεί 7 ημέρες.
Σταφίδες και εσπεριδοειδή
Οι αρθρώσεις για αλάτι καθαρίζουν το χυμό λεμονιού και πορτοκαλιού. Μετά το δείπνο, αναμιγνύονται 100 ml του πρώτου ποτού και 250 ml του δεύτερου. Πίνετε 30 λεπτά μετά το φαγητό. Τα εσπεριδοειδή αντικαθίστανται με φρέσκα φραγκοστάφυλα ή χυμό φραγκοστάφυλου.
Η έγχυση από άλατα στις αρθρώσεις και τους μύες παρασκευάζεται από σκόρδο και λεμόνι. Ανακατέψτε το gruel από 3 μεγάλα εσπεριδοειδή με 150 g πικάντικου λαχανικού. Το κενό των φρούτων χύνεται σε ένα βάζο, προσθέστε 2 λίτρα κρύου βρασμένου νερού. Φιλτράρετε το ποτό λεμονιού κάθε δεύτερη μέρα, πιέστε προσεκτικά τον πολτό από εσπεριδοειδή και σκόρδο. Πάρτε το φάρμακο πριν από το πρωινό. Γρήγορο ποτό 50 ml έγχυσης φρούτων.
Ένα ποτό λεμονιού συνδυάζεται με ζεστά λουτρά. Θαλασσινό νερό προστίθεται στο νερό, καθώς και αφέψημα βοτάνων:
- Αγκινάρα της Ιερουσαλήμ;
- knotweed;
- φύλλα φράουλας;
- κλαδάκια μαύρης σταφίδας.
Η διαδικασία διαρκεί από 15 έως 20 λεπτά. Μετά το κολύμπι, πρέπει να φοράτε ζεστές πιτζάμες και να τυλίγετε σε μια κουβέρτα. Η υγεία των αρθρώσεων θα βελτιωθεί μέσω 20 ιαματικών λουτρών. Για να επιταχύνετε την απέκκριση των αλάτων, συνιστάται να τρίβετε τις ασθένειες περιοχές με λιλά βάμμα μετά από διαδικασίες νερού. Ένα μπουκάλι ή βάζο 0,5 L είναι γεμάτο με φρέσκα λουλούδια. Προστίθεται αραιωμένο αλκοόλ. Εάν ο ασθενής αποφάσισε να πάρει το φάρμακο μέσα, χρησιμοποιήστε βότκα υψηλής ποιότητας.
Τρίψιμο λιλά εγχυμένο για 3 εβδομάδες.Το φάρμακο εφαρμόζεται σε πονόδοντους πριν τον ύπνο και στη συνέχεια τυλίγονται προσεκτικά. Για ένα μήνα, μπορείτε να πάρετε 30 σταγόνες οικιακής θεραπείας πριν από το μεσημεριανό γεύμα, το πρωινό και το δείπνο. Δεν μπορείτε να υπερβείτε τη δοσολογία, επειδή η λιλά είναι δηλητηριώδης.
Το βάμμα των μοβ λουλουδιών αντικαθίσταται με σταφίδες χωρίς σπόρους και φυσικό μέλι. Αγοράστε 1 κιλό κάθε προϊόντος και αποθηκεύστε το στο ψυγείο. Το πρωί της πρώτης ημέρας, ο ασθενής τρώει 100 g ξηρών σταφυλιών. Τη δεύτερη ημέρα το αντικαθιστά με την ίδια ποσότητα μελιού. Τα προϊόντα εναλλάσσονται έως ότου εξαντληθούν. Μετά την τελευταία μερίδα, κάντε ένα μηνιαίο διάλειμμα.
Πατάτες, μαύρο ραπανάκι και φασόλια
Δύο φορές το χρόνο για αρθρώσεις των αρθρώσεων και για την πρόληψη της αρθρώσεως, παρασκευάζεται βάμμα χρένου. Μια μεγάλη ρίζα περνά μέσα από ένα μύλο κρέατος. Μετρήστε 1 kg μάζας και συνδυάστε με 4 l κρύου νερού. Το φάρμακο βράζει σε υδατόλουτρο και μετά από 5 λεπτά αφαιρούνται και διηθούνται. Όταν η θερμοκρασία του ζωμού πέσει στους 60 βαθμούς, εισάγονται 500 g μέλι. 250 ml γλυκιά έγχυση χρένου καταναλώνονται ανά ημέρα.
Βοηθά με τα ιζήματα και τα φασόλια. Πάρτε 4 κουταλιές της σούπας. λ λευκά ή κόκκινα κενά. Συνδυάστε με 1 λίτρο βραστό νερό. Ένα βάζο ή ένα ταψί τυλίγεται με μια πετσέτα, το κομμάτι εργασίας αφήνεται όλη τη νύχτα. Το πρωί, η στραγγισμένη έγχυση χωρίζεται σε 2 μέρη: 500 ml πίνεται και το δεύτερο μέρος θερμαίνεται και υγραίνεται με γάζα στο φάρμακο. Οι κομπρέσες φασολιών εφαρμόζονται σε επώδυνες κηλίδες αρκετές φορές την ημέρα.
Ανάκτηση ισορροπίας νερού-αλατιού
Οι σπόροι μαϊντανού και σέλινου ομαλοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και μειώνουν τη συγκέντρωση της ουρίας στους μαλακούς ιστούς. Ένα ποτήρι βραστό νερό χύνεται σε 1 κουταλάκι του γλυκού. το επιλεγμένο συστατικό και αφήστε για 20 λεπτά, καλύπτοντας με μια πλάκα και μια πετσέτα. Το φιλτραρισμένο φάρμακο πίνεται σε έναν κόλπο, μέλι ή ζάχαρη δεν προστίθεται. Χρησιμοποιήστε μια έγχυση σέλινου ή μαϊντανού δύο φορές την ημέρα.
Αφαιρεί τις υπερβολικές καταθέσεις από το μαύρο γογγύλι. Επιλέγονται 10 καλλιέργειες μεσαίας ρίζας και πλένονται με ζεστό νερό. Η φλούδα τρίβεται με μια σκληρή βούρτσα για να απομακρυνθούν όλες οι ακαθαρσίες. Τα ακατέργαστα γογγύλια περνούν μέσω μύλου κρέατος, ο χυμός αποσπάται από το γεύμα. Το κομμάτι εργασίας χύνεται σε ένα βάζο με σφιχτό καπάκι. 60 λεπτά μετά το φαγητό, πιείτε 1 κουταλάκι του γλυκού. ιατρική ρίζας. Η δοσολογία αυξάνεται σταδιακά σε 1 κουταλιά της σούπας. l, και μετά - έως δύο. Εάν το ήπαρ δεν προκαλεί δυσφορία μετά την κατανάλωση του χυμού, το μέγεθος της μερίδας προσαρμόζεται στα 100 ml.
Μια θεραπεία από γογγύλια προκαλεί μεταβολισμό, καθαρίζει τους χολικούς αγωγούς από πέτρες και αρθρώσεις - από την ουρία. Αφού πίνετε χυμό, μπορείτε να κάνετε ζεστά λουτρά για να επιταχύνετε την αφαίρεση των εναποθέσεων. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με ρίζες, πρέπει να ακολουθήσετε μια χορτοφαγική διατροφή.
Η διατροφή και τα φυτικά αφέψημα βοηθούν στον έλεγχο των επιπέδων ουρίας. Οι λαϊκές συνταγές αραιώνουν το αίμα, αποκαθιστούν την ισορροπία νερού-αλατιού και αφαιρούν τα άλατα από τις αρθρώσεις και τους μαλακούς ιστούς. Εάν τηρείτε τη σωστή διατροφή και καθαρίζετε τακτικά το σώμα με θεραπείες στο σπίτι, μπορείτε να ξεχάσετε την ύπαρξη ουρικής αρθρίτιδας, αρθρίτιδας και οστεοχόνδρωσης για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Βίντεο: πώς να αφαιρέσετε 7 κιλά αλάτων από το σώμα σε ένα μήνα
Υποβολή