Πώς να φτιάξετε τσάι με βάλσαμο λεμονιού

Οι λάτρεις της παραδοσιακής ιατρικής γνωρίζουν ότι δεν υπάρχει καλύτερο φάρμακο από αυτά που μπορούν να ληφθούν από φυσικά συστατικά, ιδίως από βότανα. Φυσικά, κανείς δεν μιλά για τη θεραπεία σοβαρών παθήσεων με αφέψημα και λοσιόν (αν και μερικοί άνθρωποι το κάνουν αυτό), αλλά βοηθούν ως βοηθός στην καταπολέμηση ορισμένων τύπων παθήσεων.

Ένα από τα πιο αποτελεσματικά και ευεργετικά βότανα για την ανθρώπινη υγεία είναι το βάλσαμο λεμονιού. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το βάλσαμο λεμονιού για ιατρικούς σκοπούς - αυτή είναι η προετοιμασία όλων των ειδών αφέψημα, τσάι και βάμματα. Το τσάι με βάλσαμο λεμονιού είναι το ελαφρύτερο από αυτά.

Τα οφέλη του τσαγιού

Λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων του, το τσάι βάλσαμου λεμονιού συνιστάται παρουσία πολλών παθήσεων. Η λίστα τους μπορεί να είναι ατελείωτη, αφού το βάλσαμο λεμονιού έχει ηρεμιστικό, καθαριστικό (από τοξίνες, τοξίνες κ.λπ.), αντισπασμωδικές, αντιικές, ανοσορυθμιστικές ιδιότητες. Και επίσης αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες, θεραπευτικό, αντι-αλλεργικό. Εκτός αν υπάρχει αλλεργία στο βάλσαμο λεμονιού.

Σωστή παρασκευή

Για ενήλικες
Τσάι με βάλσαμο λεμονιού μπορεί να παρασκευαστεί αν προσθέσετε ένα μάτσο φρέσκα φύλλα βάλσαμου λεμονιού ή ένα κουταλάκι του γλυκού σε συνηθισμένο μαύρο τσάι. βότανα και ρίχνουμε βραστό νερό (τσαγιέρα). Πιο συγκεκριμένα, τότε 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο τσάι έχει το ίδιο κουτάλι βάλσαμο λεμονιού, μια μικρή αποφλοιωμένη ρίζα τζίντζερ, μισό κουταλάκι του γλυκού ρίγανη. Το να επιμείνουμε σε τέτοιο τσάι πρέπει να είναι 15 λεπτά.

Για παιδιά
Σημαντικό! Δεν πρέπει να δίνετε στο παιδί σας πολύ κορεσμένο τσάι, απλά να το πίνετε όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα και μόνο παιδιά άνω των πέντε ετών.

Ο υπολογισμός των συστατικών πρέπει να έχει ως εξής: τρία φύλλα φρέσκου βάλσαμου λεμονιού ή μισό κουταλάκι του γλυκού ρίξτε βότανα σε ένα ποτήρι (250 ml) βραστό νερό και τυλίξτε το δοχείο με μια πετσέτα τσαγιού. Σε αυτήν τη μορφή, αφαιρέστε σε φωτιά για 15 λεπτά. Μετά το τσάι, στραγγίξτε και δώστε στο παιδί ένα ζεστό ρόφημα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Για τις μέλλουσες μητέρες, θα είναι σημαντικό να πίνετε τσάι με βάλσαμο λεμονιού και πράσινο τσάι ή με μαύρο, αλλά με μια φέτα λεμονιού. Ο υπολογισμός των συστατικών πρέπει να είναι ο εξής: ένα κουταλάκι του γλυκού χόρτο με την ίδια ποσότητα πράσινου (μαύρου) τσαγιού, είναι απαραίτητο να ρίχνουμε ένα ποτήρι (250 ml) βραστό νερό και να αφήνουμε με ρυθμό σε «τυλιγμένη» κατάσταση για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, στραγγίξτε, προσθέστε επιπλέον μισό ποτήρι βραστό νερό και πιείτε ένα τέταρτο φλιτζάνι κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Σημαντικό! Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν τσάι με βάλσαμο λεμονιού μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό.

Κατά τη γαλουχία
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να πάρετε βάλσαμο λεμονιού για τις μητέρες που έχουν λίγο μητρικό γάλα. Για να πιείτε τσάι με αυτό το φυτό, χρειάζεστε 2 φλιτζάνια (200 ml) την ημέρα. Ο υπολογισμός του συστατικού πρέπει να είναι αυτός: δύο κουταλιές της σούπας χόρτο (είναι ευκολότερο να βρεθεί στα φαρμακεία) ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό και τοποθετήστε το σε ένα λουτρό νερού σε μέτρια φωτιά. Σε αυτήν την κατάσταση, το τσάι πρέπει να βράσει για περίπου δέκα λεπτά. Μετά τη μέλισσα, κρυώνουμε, στραγγίζουμε, προσθέτουμε ζάχαρη ή συμπυκνωμένο γάλα σε αυτό.

Σημαντικό! Αφού εμφανιστεί το γάλα της μητέρας, κάντε ένα διάλειμμα στη χρήση τσαγιού με βάλσαμο λεμονιού για δύο μήνες.

Για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση
Σε αυτήν την περίπτωση, το μαύρο τσάι με βάλσαμο λεμονιού, μέντα και μέλι θα βοηθήσει. Ο υπολογισμός των συστατικών πρέπει να γίνεται ως εξής: ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού βότανα σε ένα δοχείο και ρίξτε βραστό νερό (ένα ποτήρι σε 200 ml). Αφού τοποθετηθεί σε υδατόλουτρο και φυλάξτε το για δεκαπέντε λεπτά. Στη συνέχεια, κρυώστε για μισή ώρα και πιείτε μισό ποτήρι κατά τη διάρκεια της ημέρας με την προσθήκη ενός κουταλιού του γλυκού μέλι.

Σημαντικό! Όταν χρησιμοποιείτε τέτοιο τσάι, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε το επίπεδο πίεσης, ώστε να μην πέφτει πολύ χαμηλά.

Άλλοι τρόποι παρασκευής τσαγιού μελισσών

1. Για πρωινό, βράστε βραστό νερό για 1 κουταλιά της σούπας (χωρίς διαφάνεια) μαύρου τσαγιού και βάλσαμο λεμονιού σε μια τσαγιέρα, στη συνέχεια αφήστε το για 15 λεπτά και πιείτε το σαν κανονικό τσάι.
2. Για μεσημεριανό και βραδινό, συνιστάται να πίνετε πράσινο τσάι με βάλσαμο λεμονιού. Πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας. (χωρίς διαφάνεια) από βάλσαμο λεμονιού και ανακατέψτε το με ένα κουταλάκι του γλυκού πράσινο τσάι και παρασκευάστε σύμφωνα με την αρχή της παραγράφου 1.
3. Εάν έχετε κρυολόγημα, πρέπει να παρασκευάσετε τσάι με βάλσαμο λεμονιού και linden. Για να το κάνετε αυτό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο linden και βάλσαμο λεμονιού σε μια κουταλιά της σούπας (χωρίς διαφάνεια) μαύρου τσαγιού. Στη συνέχεια ρίξτε αυτό το μείγμα με βραστό νερό σε μια τσαγιέρα, επιμείνετε 15 λεπτά και, όταν σερβίρεται, προσθέστε μέλι και έναν κύκλο αποφλοιωμένης ρίζας τζίντζερ σε κάθε κούπα για γεύση.
4. Το τσάι με μέλισσα και τσάι Ιβάν θεωρείται ευεργετικό για το σώμα. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας (χωρίς διαφάνεια) βοτάνων και να ετοιμάσετε με νερό σε θερμοκρασία 80 μοίρες. Αφού το αφήσετε για 10 λεπτά, τυλίξτε με ένα πανί, στραγγίστε. Σημαντικό! Η ιδιαιτερότητα αυτού του τσαγιού είναι ότι, πρώτον, πίνεται κρύο, και δεύτερον, όσο περισσότερο κοστίζει (έως 2 ημέρες), τόσο πιο χρήσιμο γίνεται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα βότανα δίνουν όλες τις ευεργετικές τους ιδιότητες στο τσάι.
5. Τσάι με βάλσαμο λεμονιού, ρίγανη και λεμόνι, ως ένα άλλο υγιεινό ποτό, παρασκευάζεται με ρυθμό: ένα κουταλάκι του γλυκού βότανα ανά 300 ml βραστό νερό. Αυτό το μείγμα πρέπει να διατηρείται σε υδατόλουτρο για δέκα λεπτά το μέγιστο, στη συνέχεια να στραγγίζεται και να αφήνεται, τυλιγμένο, επίσης για 10 λεπτά. Το να πίνετε τέτοιο τσάι είναι καλύτερο κρύο, αφού προσθέσετε ξύσμα λεμονιού τριμμένο ή μια φέτα λεμόνι.
6. Χρήσιμο για πέψη είναι το τσάι με βάλσαμο λεμονιού και χαμομήλι, το οποίο παρασκευάζεται σύμφωνα με τη συνταγή που αναφέρεται στην παράγραφο 5.

Σημαντικό! Αυτά τα ποτά δεν πρέπει να αποθηκεύονται στο ψυγείο και πρέπει να καταναλώνονται όλη την ημέρα. Επίσης, για το καλύτερο αποτέλεσμα του βάλσαμου λεμονιού, τα φρέσκα φύλλα του είναι καλύτερα να αλέθονται πριν από την παρασκευή.

Συμπερασματικά, πρέπει να πούμε ότι το τσάι με βάλσαμο λεμονιού είναι σίγουρα καλό για την υγεία, αλλά η χρήση του σε κάθε περίπτωση είναι ατομική. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί για την υγεία σας και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν υποψιάζεστε κάποια απόκλιση από τον κανόνα.

Βίντεο: ευεργετικές ιδιότητες του βάλσαμου λεμονιού