Melissa - φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Το Melissa είναι ένα πολυετές φυτό με διακλαδισμένο ριζικό σύστημα και ύψος στελέχους 20 έως 75 εκ. Τα φύλλα του περιέχουν 0,05% αιθέρια έλαια, που χαρακτηρίζονται από ένα λεπτό άρωμα εσπεριδοειδών και πικάντικη γεύση. Το φυτό έχει επίσης υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης C, φλαβονοειδών και οργανικών οξέων. Λόγω αυτού, χρησιμοποιείται ευρέως στην επίσημη και παραδοσιακή ιατρική. Ποιο είναι το όφελος του βάλσαμου λεμονιού για το σώμα μας και σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να χρησιμοποιείται;

Χαρακτηριστικά της συλλογής και συγκομιδής βάλσαμου λεμονιού

Για να εξαγάγετε το μέγιστο όφελος από το φυτό, πρέπει να συλλέγεται και να αποθηκεύεται σωστά στο μέλλον. Για ιατρικούς σκοπούς, το βάλσαμο λεμονιού χρησιμοποιεί μόνο βλαστούς και νεαρά φύλλα μέχρι να αρχίσει να ανθίζει. Επομένως, ο βέλτιστος χρόνος για τη συλλογή του είναι τον Ιούνιο. Αυτή τη στιγμή, το φυτό είναι κυριολεκτικά γεμάτο με χυμούς και έχει την υψηλότερη συγκέντρωση πτητικών και φαρμακευτικών συστατικών. Η Μέλισσα αναπτύσσεται στις άκρες των ορεινών δασών, στις όχθες των ποταμών και σε καθαρές δεξαμενές. Εάν είναι δυνατόν, μπορεί εύκολα να φυτευτεί στο δικό σας οικόπεδο, καθώς μπορεί εύκολα να φυτευτεί σε ανοιχτό έδαφος.

Όσον αφορά τον αποθηκευτικό χώρο, τότε οι ειδικοί προτείνουν να ακολουθείτε τους ακόλουθους κανόνες:

• κατά τη διάρκεια της ξήρανσης, η μέλισσα δεν πρέπει να αναμιγνύεται με άλλα φαρμακευτικά βότανα.
• είναι καλύτερα να το αποθηκεύσετε σε κονσερβοκούτι ή ντουλάπα.

Χρήσιμες ιδιότητες του βάλσαμου λεμονιού

Η Melissa θυμίζει μέντα σε άρωμα και μακρινή γεύση. Έχει ένα ευχάριστο άρωμα λεμονιού, το οποίο ακόμη και στη σύνθεση της συλλογής βοτάνων κυριαρχεί συχνά. Τα φύλλα Melissa περιέχουν μεγάλη ποσότητα σαπωνινών και τανινών. Οι βιταμίνες της ομάδας Β, της βιταμίνης C, του σεληνίου, του μαγγανίου, του σιδήρου και του καλίου είναι μόνο ένα μικρό μέρος των ιχνοστοιχείων που υπάρχουν στο φυτό.

Τις περισσότερες φορές, το βάλσαμο λεμονιού χρησιμοποιείται ως φυσικό ηρεμιστικό. Αυτός είναι ο κύριος τομέας της εφαρμογής του, καθώς το φυτό έχει έντονη χαλαρωτική επίδραση στο σώμα. Επομένως, το τσάι βάλσαμου λεμονιού είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τη νεύρωση, το χρόνιο στρες, το νευρικό υπερβολικό έργο Οι παιδίατροι συνιστούν να δίνουν στα παιδιά φρέσκο ​​τσάι από φύλλα βάλσαμου λεμονιού τη νύχτα. Επιτρεπόμενη αναλογία παιδιών για παρασκευή - 1 κουταλάκι του γλυκού. ξηρά πρώτες ύλες ανά 250 ml νερού.

Τα λουλούδια Melissa είναι χρήσιμα για κολικούς, κακή πέψη και ασταθή γαστρεντερική οδό. Η συστηματική πρόσληψη συμβάλλει στην ομαλοποίηση της εντερικής δραστηριότητας, του ήπατος, της χολής και του παγκρέατος. Μια έγχυση βασισμένη σε αυτήν είναι χρήσιμη για ακανόνιστα κόπρανα και κράμπες στο στομάχι, με αυξημένο σχηματισμό αερίων και γαστρίτιδα.

Η Melissa έχει επίσης αποδειχθεί ότι είναι ένα καλό αντιικό. Παρασκευάζεται σύμφωνα με το κλασικό σχήμα, ενισχύει την ανοσολογική απόκριση και ενισχύει το σώμα κατά την καταπολέμηση της νόσου. Για τους σκοπούς αυτούς, το τσάι από φύλλα βάλσαμου λεμονιού ταιριάζει καλά με χυμό βατόμουρου, βακκίνιου ή lingonberry.

Μπορεί να παρασκευάζεται με υψηλή αρτηριακή πίεση, άσθμα, ζάλη, δερματικές παθήσεις.

Λάδι βάλσαμου λεμονιού

Στη φαρμακολογία, χρησιμοποιείται ευρέως ένα εκχύλισμα αιθέριου ελαίου από βάλσαμο λεμονιού. Χρησιμοποιείται ως βάση αλοιφών για ρευματικούς πόνους και σε γυναικεία παρασκευάσματα για τη σταθεροποίηση του ορμονικού υποβάθρου κατά την εμμηνόπαυση. Για όσους πάσχουν από αϋπνία, οι γιατροί συστήνουν να ρίχνουν λάδι βάλσαμου λεμονιού στη λάμπα αρώματος και να εισπνέουν το άρωμά του. Αυτό εξασφαλίζει έναν υγιή και υγιή ύπνο.

Μπορείτε να καταφύγετε σε φυσικό έλαιο βάλσαμου λεμονιού για καλλυντικούς σκοπούς.Ανακουφίζει από την ερυθρότητα και καταπολεμά αποτελεσματικά την ακμή. Χρησιμοποιείται τόσο στην καθαρή του μορφή, λιπαντικό βαμβακερό μαξιλάρι, όσο και σε συνδυασμό με άλλα λάδια. Τα κορίτσια που πάσχουν από λιπαρά μαλλιά μπορούν να λύσουν αυτό το πρόβλημα εμπλουτίζοντας το σαμπουάν τους με μερικές σταγόνες βάλσαμο λεμονιού. Θα βελτιώσει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, θα κάνει τα μαλλιά υπάκουα και θα προσθέσει μια φυσική, φυσική λάμψη.

Τσάι με τη Μέλισσα

Το τσάι με βάση τα φύλλα βάλσαμου λεμονιού είναι ένα εξαιρετικό διεγερτικό της ανοσίας. Έχει αποδειχθεί η αποτελεσματικότητά του στην καταπολέμηση των εποχιακών κρυολογημάτων και των βρογχικών παθήσεων. Πρέπει να παρασκευάζεται στην ίδια αναλογία με σχεδόν οποιοδήποτε άλλο βότανο: ένα κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, η μέλισσα συνδυάζεται καλύτερα με πράσινο τσάι (σε ​​ίσες αναλογίες), linden και μέλι. Εάν δεν θέλετε την ταλαιπωρία του φιλτραρίσματος τσαγιού, μπορείτε να αγοράσετε αμέσως μια συσκευασμένη έκδοση.

Αντενδείξεις βάλσαμο λεμονιού

Δεδομένου ότι αυτό είναι ένα φαρμακευτικό βότανο, έχει επίσης ορισμένους περιορισμούς στη χρήση. Δεν αξίζει να πίνετε για άτομα που πάσχουν από αρτηριακή υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση). Πριν από τη χρήση, αξίζει επίσης να παρακολουθείτε εάν υπάρχει μεμονωμένη αλλεργική αντίδραση στα συστατικά που αποτελούν το βάλσαμο λεμονιού. Επομένως, πρέπει να ξεκινήσετε με μικρούς τόμους.

Η τεχνολογία παρασκευής της Melissa βασίζεται στο σκοπό

Ανάλογα με το πρόβλημα, το βάλσαμο λεμονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τους ακόλουθους τρόπους:

1. Για προβλήματα με τον ύπνο και την αυξημένη ευερεθιστότητα, είναι απαραίτητο να φτιάξετε ένα napar με βάση νεαρά φύλλα βάλσαμου λεμονιού. Για 1 λίτρο βραστό νερό, πρέπει να πάρετε 15-20 g ξηρών πρώτων υλών, να αναμίξετε και να αφήσετε να εγχυθεί για 20 λεπτά. Συνιστάται να πίνετε την προκύπτουσα έγχυση όλη τη νύχτα, 1 ποτήρι το καθένα. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι σε αυτό.
2. Σε περίπτωση ημικρανίας, χρησιμοποιείται η ακόλουθη αναλογία: 1 κουταλιά της σούπας. ξηρά και ψιλοκομμένα φύλλα βάλσαμου λεμονιού γεμίζουν με ένα τυποποιημένο ποτήρι ζεστό νερό (έως 95 ° C). Αφήστε την έγχυση για 1 ώρα. Η βέλτιστη δόση είναι ½ φλιτζάνι πριν από κάθε γεύμα.
3. Για τη θεραπεία μώλωπες και ρευματισμούς στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή: 2 κουταλιές της σούπας. ρίχνουμε φύλλα βάλσαμου λεμονιού 250 ml βραστό νερό, καλύπτουμε το δοχείο με καπάκι, αφαιρούμε την έγχυση για 45 λεπτά. Οι προκύπτοντες ατμοί πρέπει να φιλτράρονται και να χρησιμοποιούνται για συμπιέσεις σε προβληματικές περιοχές.
4. Σε ασθένειες των ούλων και του πονόδοντου, χρησιμοποιείται μια έγχυση μελισσών φύλλων και κορυφών. Αρκεί να πάρει 1 κουταλιά της σούπας. όλα τα συστατικά του φυτού και τα ρίχνουμε με βραστό νερό (αρκούν τα 250 ml). Αφήστε στην άκρη, περιτύλιγμα, για 1 ώρα και στη συνέχεια στραγγίστε. Ξεπλύνετε το στόμα σας με το προϊόν αρκετές φορές την ημέρα.
5. Από έναν ασταθές εμμηνορροϊκό κύκλο, οι naturopaths προτείνουν την ακόλουθη έκδοση της έγχυσης. 15 γραμμάρια ξηρών και ψιλοκομμένων βοτάνων πρέπει να χύσουν 180 γραμ. Ισχυρού βραστού νερού. Ο μέγιστος χρόνος έγχυσης είναι 1 ώρα. Ένας τέτοιος ατμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή τσαγιού ή ζεστών λουτρών.

Αδυνάτισμα με τη Melissa

Ένας άλλος τομέας στον οποίο αυτό το φαρμακευτικό βότανο έχει εδραιωθεί επιτυχώς είναι η σωστή διατροφή. Είναι χαμηλών θερμίδων - μόνο 45 kcal ανά 100 g. Το τσάι ή η έγχυση βάλσαμου λεμονιού σε συνδυασμό με υγιεινά τρόφιμα θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση των επιπλέον κιλών, καθώς «επιταχύνει» το μεταβολισμό. Συμβάλλει επίσης στον απαλό καθαρισμό των εντέρων, αποτρέποντας τη δυσκοιλιότητα. Και λόγω του γεγονότος ότι το βάλσαμο λεμονιού έχει καταπραϋντική επίδραση στο νευρικό σύστημα, οι άνθρωποι δεν καταρρέουν, καταναλώνουν επιβλαβείς τροφές.

Πώς να προετοιμάσετε μια έγχυση βάλσαμου λεμονιού με σκοπό την απώλεια βάρους; Παίρνουμε 10 g θρυμματισμένου χόρτου και γεμίζουμε με 1 ποτήρι βραστό νερό. Παρασκευάστε για μια ώρα και διηθήστε. Πιείτε ένα ποτό μισή ώρα πριν από το γεύμα των 70-100 ml (περίπου μισό ποτήρι). Συνιστάται να μην προετοιμάζετε τσάι όλη την ημέρα.

Μπορείτε να ενισχύσετε την επίδραση του ποτού προσθέτοντας μέλι, τζίντζερ ή μέντα σε αυτό.

Μια άλλη επιλογή για κατανάλωση βάλσαμου λεμονιού σε μια διατροφή είναι ένα θρεπτικό κοκτέιλ.Για να το προετοιμάσετε, θα χρειαστείτε δύο φρέσκα αγγούρια, κομμένα σε μικρούς κύβους και μια δέσμη ψιλοκομμένων φύλλων βάλσαμου λεμονιού. Ανακατέψτε τα υλικά και γεμίστε τα με 500 ml γιαούρτι χωρίς λιπαρά. Αυτή είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για ένα σνακ ή ένα ελαφρύ καλοκαιρινό δείπνο.

Ένα τονωτικό ποτό με βάση τα φύλλα βάλσαμου λεμονιού θα προσελκύσει όσους αναζητούν έναν οικονομικό και ασφαλή τρόπο για να αυξήσουν την απόδοσή τους. Ανακατέψτε 10 γραμμάρια θυμάρι, βάλσαμο λεμονιού και φύλλα βατόμουρου, 3-5 ροδαλά ισχία και μια χούφτα καλέντουλα. Πάρτε 20 g της συλλογής και γεμίστε την με 300 ml βραστό νερό. Αφήστε τον να επιμείνει για τουλάχιστον μία ώρα. Οι διατροφολόγοι συνιστούν να πίνετε έως και 70-100 ml έγχυσης 2-3 φορές την ημέρα.

Εξωτερική εφαρμογή φύλλων βάλσαμου λεμονιού

Η μοναδική επίδραση του βάλσαμου λεμονιού στο σώμα δεν περιορίζεται μόνο στη χρήση του με τη μορφή ατμού. Είναι επίσης αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των δερματικών εξανθημάτων, της φλεγμονής των ιστών και των μυών. Για τους σκοπούς αυτούς, πρέπει να παρασκευάζεται στην ακόλουθη αναλογία: 4 κουταλιές της σούπας. αποξηραμένα βότανα ανά 1 λίτρο βραστό νερό. Το Napar πρέπει να εγχυθεί για μια ώρα, μετά την οποία μπορούν να μουλιάσουν έναν επίδεσμο ή γάζα και να προσκολληθούν στην προβληματική περιοχή. Λειτουργεί πολύ καλά στην καταπολέμηση των ερεθισμών στο πρόσωπο. Μόνο για την επεξεργασία μικρών περιοχών είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε βαμβακερά μαξιλάρια.

Σε περίπτωση έλκους δέρματος, πολυαρθρίτιδας ή πόνου στις αρθρώσεις, πρέπει να αλέσετε τα φύλλα βάλσαμου λεμονιού σε κατάσταση μικρών ψίχουλων. Ρίξτε τα με βραστό νερό (20 g φύλλων - ένα ποτήρι νερό), αφήστε να επιμείνει, κρυώστε και απλώστε ακριβώς τον πολτό στο σώμα.

Πολλές φορές ενισχύει την αποτελεσματικότητα του βάλσαμου λεμονιού και του συνηθισμένου αλκοόλ. Αυτό το βάμμα χρησιμοποιείται για τρίψιμο ή ως διεγερτικό της ανοσίας. Για να προετοιμάσετε μια τέτοια καθολική θεραπεία, χρειάζεστε 50 g φρέσκων φύλλων βάλσαμου λεμονιού και 250 ml αλκοόλ ή βότκας. Οι ξηρές πρώτες ύλες πρέπει να συνθλίβονται σε μπλέντερ ή να αλέθονται σε κονίαμα, να τοποθετούνται σε γυάλινο βάζο, να χύνονται αλκοόλ και να καλύπτονται. Στη συνέχεια αφαιρέστε σε σκοτεινό μέρος για 3 εβδομάδες. Το βάμμα αλκοόλης καταναλώνεται κατά 15 σταγόνες πριν από κάθε πλήρες γεύμα.

Η Melissa μπορεί να καλλιεργηθεί σε περβάζια παραθύρων, να φυτευτεί στον κήπο ή να συλλεχθεί σε φιλικές προς το περιβάλλον αλεπούδες. Λοιπόν, ή απλώς αγοράστε στο φαρμακείο. Έχει αποδειχθεί ότι οι άνθρωποι που τους αρέσει το τσάι βάλσαμου λεμονιού έχουν μια νέα επιδερμίδα και είναι πιο εύκολο να ανεχθούν το καθημερινό ψυχολογικό άγχος. Έχουν ισχυρότερη ανοσία και ολόκληρο το πεπτικό σύστημα λειτουργεί πιο ομαλά. Η Melissa είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τους ηλικιωμένους και τα υπερκινητικά παιδιά.

Βίντεο: ευεργετικές ιδιότητες του βάλσαμου λεμονιού