Ημικρανία - αιτίες, συμπτώματα και μέθοδοι θεραπείας

Τις περισσότερες φορές, η ημικρανία είναι οδυνηρός πονοκέφαλος και κακή γενική υγεία. Για την ασθένεια, διάφορες νευρολογικές διαταραχές είναι χαρακτηριστικές:

• δυσανεξία στον δυνατό θόρυβο
• εμετος
• ή ναυτία.

Είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγείτε εντελώς από τα συμπτώματα της ημικρανίας, αλλά μπορούν να γίνουν λιγότερο έντονα. Η θεραπεία βελτιώνει επίσης την ευεξία και μειώνει τον κρανιακό πόνο.

Η ημικρανία είναι μια χρόνια ασθένεια με περιόδους επιδείνωσης. Με μια ασθένεια, ο πόνος παρατηρείται στην τροχιακή-χρονική περιοχή. Ο έντονος πονοκέφαλος έχει περιοδικές επαναλήψεις και συνοδεύεται από γενική αδυναμία και υπνηλία. Οι ασθενείς πάσχουν από phono και φωτοφοβία - δεν μπορούν να ανεχθούν δυνατούς ήχους και φως. Η ασθένεια περιπλέκεται από ψυχολογικά προβλήματα - οι ασθενείς φοβούνται διαρκώς ότι πρόκειται να ξεπεραστούν από ημικρανία. Σημειώνεται ότι η ανάπτυξη της ημικρανίας μπορεί να προκληθεί από τα γενετικά χαρακτηριστικά του σώματος και την κληρονομικότητα.

Αιτίες της ημικρανίας

Η ασθένεια είναι πολύ συχνή, όπως δείχνει η ιατρική πρακτική. Σύμφωνα με τις τρέχουσες ιατρικές στατιστικές, περίπου το 14% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από ημικρανίες. Μια επίθεση ημικρανίας τουλάχιστον μία φορά ενοχλούσε περίπου το 80% των ανθρώπων. Τις περισσότερες φορές, οι εκπρόσωποι του ασθενέστερου φύλου παραπονούνται για πονοκέφαλο. Οι γιατροί λένε ότι η εγκυμοσύνη και οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα επηρεάζουν την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων. Με την έναρξη της εμμηνόπαυσης σε πολλές γυναίκες, η ημικρανία εξαφανίζεται.

Μερικοί άνθρωποι έχουν επιληπτικές κρίσεις πιο συχνά, άλλοι λιγότερο συχνά. Η ανάπτυξη της ημικρανίας είναι καθαρά ατομική. Ο μηχανισμός ανάπτυξης της νόσου είναι ένας ισχυρός σπασμός των αγγείων. Με αυτό, ένας μεγάλος αριθμός νευροπεπτιδίων εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος. Ουσίες μαζί με σεροτονίνη προκαλούν τέντωμα των αγγειακών τοιχωμάτων. Υπάρχει έντονος πόνος στο μετωπικό τμήμα και στους ναούς.

Οι κύριες αιτίες της ημικρανίας είναι:

• παθολογία του τριδύμου νεύρου.
• κληρονομική προδιάθεση;
• αστάθεια του συναισθηματικού υποβάθρου.
• σοβαρό στρες
• αλλαγή στις καιρικές συνθήκες ·
• ακατάλληλη διατροφή
• η παρουσία χρόνιων παθήσεων.

Η ημικρανία μπορεί να προκαλέσει κατανάλωση εσπεριδοειδών, τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε γλουταμινικό νάτριο, σοκολάτα και ποτά με καφεΐνη. Το αίσθημα της πείνας, όπως δείχνει η πρακτική, προκαλεί επίσης την εμφάνιση πονοκέφαλου. Δεν πρέπει να κάνετε μεγάλο διάλειμμα μεταξύ σνακ, ώστε να μην προσπεράσετε μια επίθεση.

Στις γυναίκες, ορισμένα ορμονικά χάπια, καθώς και η παρουσία εμμηνόρροιας, μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους. Το PMS γίνεται συχνά η κύρια αιτία της ημικρανίας των γυναικών.

Ειδικά συχνά, ένας πονοκέφαλος εμφανίζεται σε άτομα που είναι επιρρεπή σε μελαγχολία και έχουν χαμηλή αντίσταση στο στρες. Για να ξεπεράσετε την ημικρανία, θα πρέπει να σταθεροποιήσετε το συναισθηματικό σας υπόβαθρο και να είστε ψυχικά σταθερό άτομο. Ο πονοκέφαλος εμφανίζεται συχνά σε φόντο διαφόρων νευρολογικών διαταραχών, νεύρωσης, κατάθλιψης.

Συμπτώματα μιας επίθεσης

Συνήθως, οι ημικρανίες προηγούνται από μια συγκεκριμένη κατάσταση. Το αίσθημα αδιαθεσίας εκδηλώνεται με την αναλαμπή μύγας μπροστά στα μάτια, την εμφάνιση αστραπής. Μερικές φορές υπάρχουν οπτικές ψευδαισθήσεις ή η όραση χάνεται. Έρχεται μια γενική αδυναμία του σώματος, ένα αίσθημα ρίγη, φραγκοστάφυλα, προβλήματα με την ομιλία. Από τα φυτικά συμπτώματα που παρατηρήθηκαν:

• αίσθημα παλμών
• Ζάλη
• πετά στα μάτια.
• εμβοές;
• εφίδρωση
• αναπνευστική ανεπάρκεια
• μυρμήγκιασμα ή αίσθημα καύσου στα άκρα.

Αυτή η κατάσταση ονομάζεται αύρα στην ιατρική.Στη συνέχεια, παρόμοια προβλήματα υγείας συνοδεύονται από σοβαρό πονοκέφαλο. Η ίδια η επίθεση λαμβάνει χώρα σε διάφορα στάδια. Αρχικά, αναπτύσσεται το προδρομικό στάδιο, μετά το οποίο εμφανίζεται μια αύρα, η οποία συνοδεύεται από πονοκέφαλο.

Το προδρομικό στάδιο της ημικρανίας μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται μια ημέρα πριν από έναν οξύ πονοκέφαλο. Περιλαμβάνει επίσης υπνηλία, απώλεια ικανότητας εργασίας, κόπωση, αλλαγή στη διαδικασία σκέψης, την εμφάνιση ζάλης. Όλα αυτά τα νευρολογικά χαρακτηριστικά δείχνουν προβλήματα στη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων. Τα συμπτώματα δεν είναι ειδικά · επομένως, είναι δύσκολο να συσχετιστούν με την επικείμενη ημικρανία. Ωστόσο, εάν η αύρα επαναλαμβάνεται επανειλημμένα και ταυτόχρονα συνοδεύεται από πόνο στο χρονικό μέρος του κρανίου, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε την προσέγγιση της επίθεσης.

Ο πόνος κατά τη διάρκεια της ημικρανίας μπορεί να αλλάξει τη θέση του. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο. Μπορεί να ξεκινήσει σε έναν ναό και να ξεχειλίσει στο μέτωπο. Με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος αυξάνεται.

Η κύρια εκδήλωση της νόσου είναι η αδυναμία του ασθενούς να ανεχθεί υψηλούς δυνατούς ήχους και έντονο φως. Αυξάνουν περαιτέρω τον πόνο στο κρανίο και προκαλούν επιδείνωση της ευημερίας. Οι επώδυνες αισθήσεις συχνά συνοδεύονται από ξηρότητα στην στοματική κοιλότητα, ρίγη, πυρετό, μειωμένη ούρηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να λιποθυμήσει ή να παρουσιάσει λιποθυμία. Τα προβλήματα υγείας φέρνουν ένα άτομο πολλή ταλαιπωρία και δυσφορία. Ο πονοκέφαλος γίνεται πολύ οδυνηρός και μπορεί να διαρκέσει περίπου 3 ημέρες.

Ο πονοκέφαλος μπορεί επίσης να συνοδεύεται από πεπτικές διαταραχές και διαταραχές των κοπράνων. Ακόμα και μετά από μια επίθεση, το σώμα χρειάζεται πολύ χρόνο για να αποκαταστήσει τις λειτουργίες και τη δύναμή του. Η ημικρανία δεν είναι μόνο επώδυνη, αλλά έχει επίσης εξαιρετικά αρνητική επίδραση σε όλα τα ανθρώπινα συστήματα.

Πρώτες βοήθειες για ημικρανία

Όταν αρχίζει να αναπτύσσεται πονοκέφαλος και εμφανίζεται αδυναμία, πρέπει να καθίσετε άνετα σε μια μαλακή, άνετη καρέκλα, να χαλαρώσετε και να κάνετε ελαφρύ μασάζ κεφαλής. Κάντε μασάζ στο μέτωπο, τους ναούς, τον αυχένα, τον αυχένα. Απαιτείται φυσαλίδα πάγου στο κρανίο. Το κρύο θα βοηθήσει στη μείωση των διασταλμένων αγγείων. Ένα τσαλακωμένο φύλλο λάχανου τοποθετείται στην προβληματική περιοχή. Ο χυμός του θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Είναι επίσης απαραίτητο να πίνετε γλυκό δυνατό τσάι ή καφέ.

Η παραπάνω μέθοδος είναι αρκετά ασφαλής και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη των ημικρανιών ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι χρήσιμο να μάθετε κάποια αποτελεσματική τεχνική για πλήρη χαλάρωση και να χρησιμοποιήσετε χαλάρωση κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Σε κρίσιμη κατάσταση και δεν περνάτε πόνο, πρέπει να πάρετε ένα χάπι για πονοκέφαλο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την παρακεταμόλη, η οποία δεν είναι τοξική.

Φυσικοθεραπεία

Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις στη θεραπεία πονοκέφαλου. Η μη φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει:

• φυσιοθεραπεία (έκθεση σε υπεριώδες φως, διαδυναμικό ρεύμα, κυκλική ροφή)
• θεραπεία με λέιζερ;
• ψυχολογική εκπαίδευση και ψυχοθεραπεία ·
• Μασάζ
• διόρθωση ισχύος και τρόπου λειτουργίας
• βελονισμός
• ιιδοθεραπεία;
• λουτρά κωνοφόρων.

Ιδιαίτερης σημασίας για την εξάλειψη των ημικρανικών κρίσεων είναι η φυσιοθεραπεία. Αυτή η προσέγγιση έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο τον ασθενή. Διάφορες μέθοδοι βασίζονται στη βιοεπικοινωνία. Η φυσιοθεραπεία βοηθά στη σταθεροποίηση του τόνου των αιμοφόρων αγγείων.

Οι διαδικασίες υδροθεραπείας με τη μορφή διαφόρων λουτρών βοηθούν στην εξάλειψη της ημικρανίας. Το θεραπευτικό τους αποτέλεσμα είναι η εξάλειψη του αγγειοσπασμού, η πλήρης χαλάρωση του σώματος, ηρεμώντας το κεντρικό νευρικό σύστημα. Τα λουτρά για ημικρανία πρέπει να χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μην παραλείπεται η διαδικασία. Είναι απαραίτητο να τραβήξετε ζεστό νερό στο λουτρό - 38 μοίρες. Έχει ισχυρό σπασμολυτικό αποτέλεσμα.Σε περίπτωση σοβαρού πονοκέφαλου, μπορείτε να κάνετε μπάνιο, να πλύνετε τα μαλλιά σας και να κατευθύνετε μια ροή ντους στο κεφάλι, κάνοντας μασάζ. Μπορείτε να προσθέσετε στο μπάνιο:

• αφέψημα των ριζωμάτων του καλαμιού
• αφέψημα από κώνους και κλαδιά πεύκου ή κέδρου ·
• φασκόμηλο
• motherwort;
• τσουκνίδες
• primrose;
• φύκια;
• λάδι λεβάντας;
• θαλασσινό αλάτι.

Για να προετοιμάσετε ένα μπάνιο, πρέπει να προετοιμάσετε ένα αφέψημα εκ των προτέρων. Οι πρώτες ύλες πρέπει να συνθλίβονται και να παρασκευάζονται με βραστό νερό, αφήστε το να βράσει και στη συνέχεια ρίξτε σε ένα λουτρό με ζεστό νερό. Χρειάζονται περίπου δεκαπέντε λεπτά για να κάνετε τη διαδικασία του νερού με πλήρη χαλάρωση των μυών.

Το μασάζ και το αυτο-μασάζ είναι ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο στα κροταφικά και μετωπικά μέρη του κεφαλιού. Εάν κάνετε έντονο μασάζ στα δάχτυλά σας, ο πόνος θα αρχίσει να περνά. Η κίνηση πρέπει να ξεκινά με τον αντίχειρα και να τελειώνει το μασάζ στο μικρό δάχτυλο. Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ στη ζώνη «κολάρο», στον αυχένα, στο μέτωπο, στο ουίσκι με κυκλικές ομαλές κινήσεις. Το μασάζ βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζει τον αγγειακό σπασμό.

Η γυμναστική του προσώπου βοηθάει στις ημικρανίες. Βοηθά στη χαλάρωση των σωστών μυών και στην ανακούφιση του πόνου. Η γυμναστική προσώπου με ημικρανίες πρέπει να έχει ως εξής:

• σηκώστε τα φρύδια και χαλαρώστε τα.
• σηκώστε το αριστερό / δεξί φρύδι ένα προς ένα και χαμηλώστε το.
• τσαλακώστε τη μύτη σας και στη συνέχεια χαλαρώστε τα ρουθούνια σας.
• χασμουρητό ευρέως, ανοίγοντας αργά το στόμα του.
• κλείστε τα μάτια σας και γυρίστε τα μήλα των ματιών κάτω από τα βλέφαρα.
• ανοίξτε το στόμα σας και μετακινήστε το σαγόνι σας.
• στρίψτε το γκριμάτσες στο πρόσωπο.

Μετά τη γυμναστική, θα πρέπει να χαλαρώσετε εντελώς. Μπορείτε να πάρετε ένα χάπι για πονοκέφαλο - το κύριο πράγμα είναι να παραμείνετε εντελώς ήρεμοι. Διάφορες τεχνικές χαλάρωσης και γιόγκα βοηθούν τις ημικρανίες καλά.

Σε περίπτωση πονοκεφάλου, ένα παγωμένο πακέτο ή ένα μπουκάλι ζεστού νερού μπορεί να εφαρμοστεί στο προβληματικό μέρος. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση του σπασμού. Ο πάγος εξαλείφει το αίμα στα αιμοφόρα αγγεία και σταθεροποιεί τη ροή του αίματος.

Ο βελονισμός είναι μια τεχνική που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι για ημικρανίες. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται από ρεφλεξολόγο. Ο βελονισμός συμβάλλει στην πλήρη χαλάρωση των απαραίτητων ζωνών στο ανθρώπινο σώμα, γεγονός που εξαλείφει τον πονοκέφαλο. Η διέγερση της βελόνας είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για ψυχο-νευρολογικές διαταραχές και ημικρανίες. Η βελόνα διεγείρει τους νευρικούς παλμούς, το κεντρικό νευρικό σύστημα, την παραγωγή ενδορφινών και ορμονών. Ο βελονισμός δεν είναι επικίνδυνος και φέρνει μεγάλη βοήθεια στο ανθρώπινο σώμα, ανακουφίζοντας τη νευρική ένταση.

Hirudotherapy είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιείται συχνά για υπέρταση και πονοκεφάλους. Τα βδέλλια διεγείρουν την παραγωγή αίματος, αλλάζουν τη σύνθεσή του και βελτιώνουν την απελευθέρωσή του στην κυκλοφορία του αίματος χρήσιμων ουσιών. Μετά από μια πορεία hirudotherapy, οι ασθενείς σημειώνουν μια σημαντική βελτίωση στην ευεξία, την ομαλοποίηση του ύπνου και την αρτηριακή πίεση, τη σταθεροποίηση του σφυγμού και την εξαφάνιση των πονοκεφάλων. Ωστόσο, η ιιδοθεραπεία πρέπει να χρησιμοποιείται 2 φορές το χρόνο.

Η θεραπεία με ημικρανία με λέιζερ πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή. Η ακτινοβολία λέιζερ εξουδετερώνει μια παροξυσμική προσβολή, η οποία προκαλείται από τοπική παραβίαση της μικροκυκλοφορίας του αίματος στα αγγεία της κεφαλής. Το λέιζερ δρα σε ορισμένες περιοχές και ανακουφίζει τον πόνο. Η ακτινοβόληση των αυχενικών αγγείων βοηθά στην εξάλειψη της στασιμότητας στο αίμα και στη σταθεροποίηση του ασθενούς.

Θεραπεία φαρμάκων

Για να εξαλειφθεί ένας πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, η λήψη ορισμένων φαρμάκων θα βοηθήσει. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε:

• παράγοντες - αγωνιστές σεροτονίνης
• αλκαλοειδή εργοστασίου
• μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
• αναλγητικά.

Πάρτε το χάπι στο πρώτο σημάδι της έναρξης μιας επίθεσης. Αμέσως με την εμφάνιση πονοκέφαλου, λαμβάνονται ιβουπροφαίνη, Naproxen, Analgin. Για να εξαλείψετε τη ναυτία, πάρτε Cerucal, Metoclopramide, Domperidone. Το φάρμακο συνδυασμού Askofen περιλαμβάνει καφεΐνη, η οποία είναι ένα καλό παυσίπονο. Εάν ο ασθενής έχει εμετό, τότε χορηγείται στον πρωκτό ένα πρωκτικό υπόθετο με αναλγητικό.Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το υπόθετο Voltaren.

Σε μια κατάσταση όπου τα αναλγητικά δεν έχουν το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα, λαμβάνονται τριπτάνες. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

• Ζόμιγκ;
• Sumamigraine;
• Ναρατριπτάνη;
• Μετανάστης
• Εργοταμίνη;
• Υποψήφια.

Χρησιμοποιούνται διάφορα προληπτικά μέτρα για την πρόληψη μιας επίθεσης και τη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε αδρενεργικούς αποκλειστές, οι οποίοι σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση και αποτρέπουν την αγγειοδιαστολή. Για το σκοπό αυτό, ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά, αντισπασμωδικά, αναστολείς διαύλων ασβεστίου. Ως βοηθητική θεραπεία, χρησιμοποιούνται φάρμακα:

• Αμιτριπτυλίνη;
• Τοπιραμάτη;
• Prozac
• Anaprilin;
• Cordaflex;
• Κορινφάρ.

Η χρήση προληπτικών φαρμάκων πρέπει να ελαχιστοποιηθεί. Η επιλογή του απαραίτητου φαρμάκου για τη θεραπεία της ημικρανίας πρέπει να γίνεται από τον θεράποντα ιατρό. Για αφόρητους πονοκεφάλους, τα φάρμακα και η εναλλακτική θεραπεία πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό.

Λαϊκές θεραπείες για ημικρανία

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για τη μείωση των πονοκεφάλων:

1. Συνδέστε τις φέτες λεμονιού ή κρεμμυδιού στους ναούς του κεφαλιού. Κρατήστε μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος.
2. Βάλτε μια συμπίεση φύλλου λάχανου στην προβληματική περιοχή, επιδέστε το κεφάλι.
3. Εισπνεύστε ένα μείγμα ξύδι μήλου μηλίτη και νερό (αφήστε το προϊόν να βράσει και αναπνέετε ατμό για αρκετά λεπτά).
4. Εισπνεύστε τα αρωματικά έλαια λεβάντας, πεύκου, λεμονιού.
5. Στην αρχή της επίθεσης, χρησιμοποιήστε ωμό χυμό πατάτας.
6. Κάντε μπάνιο με έγχυση ρίζας βαλεριάνας.
7. Κάντε τα πόδια ένα ζεστό λουτρό μουστάρδας.
8. Εισάγετε μια μπατονέτα εμποτισμένη με ωμό κρεμμύδι ή χυμό παντζαριών στο αυτί.

Για να αποφευχθεί μια επίθεση και επιδείνωση της υγείας, συνιστάται να λαμβάνετε τακτικά αφέψημα και βάμματα από φαρμακευτικά βότανα. Τα φαρμακευτικά φυτά έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στη θεραπεία της ημικρανίας. Αυτές οι εγχύσεις δεν παραμελήθηκαν για να αντιμετωπίζονται από αριστοκράτες και βασιλικά πρόσωπα. Μερικές αποτελεσματικές συνταγές για τη θεραπεία της ημικρανίας με βότανα έχουν φτάσει στις μέρες μας.

Βοηθά να απαλλαγούμε από πονοκεφάλους σπανάκι και πικραλίδα. Οι πρώτες ύλες πρέπει να αναμιγνύονται σε ίσα μέρη, να παρασκευάζονται και να πίνουν το ένα τρίτο του φλιτζανιού τρεις φορές την ημέρα. Βοηθήστε στη σταθεροποίηση του χυμού των αιμοφόρων αγγείων με βατόμουρα, μαύρες σταφίδες και καρότα

Με μια επίθεση ημικρανίας, μπορείτε να πάρετε αυτό το φάρμακο: σπάστε ένα αυγό κοτόπουλου σε ένα ποτήρι με ζεστό γάλα αφαιρεμένο από τη φωτιά και πιείτε το προκύπτον κοκτέιλ.

Η καθημερινή χρήση ενός αφέψηματος με το coltsfoot επηρεάζει ευνοϊκά τη λειτουργία των αγγείων του εγκεφάλου. Το φυτό έχει το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα και ενεργοποιεί τους απαραίτητους μηχανισμούς στο σώμα για την ανακούφιση των πονοκεφάλων. Για να χαλαρώσετε με ημικρανίες, χρησιμοποιούνται αφέψημα βαλεριάνας, βάλσαμο λεμονιού, viburnum, τριφύλλι. Μπορείτε να πάρετε ένα αφέψημα από dogwood, rose hip και τέφρα στο βουνό.

Βίντεο: θεραπεία για μια ημικρανία