Περιεχόμενο άρθρου
Η γονική μέριμνα και η φροντίδα παιδιών κάθε ηλικίας απαιτεί ορισμένες γνώσεις από τους γονείς. Έλλειψη πληροφοριών, πολλές μητέρες και πατέρες απευθύνονται σε ειδικούς για βοήθεια. Επομένως, οι παιδίατροι συχνά πρέπει όχι μόνο να ασχολούνται με τη θεραπεία παιδιών, αλλά και να απαντούν στις ερωτήσεις των γονιών τους. Επιπλέον, οι γιατροί παραδέχονται ότι συχνότερα στρέφονται σε αυτά για φαινομενικά βασικά πράγματα. Για παράδειγμα, οι σύγχρονοι γονείς ανησυχούν για το περπάτημα με μικρά παιδιά που έχουν ελαφρά σημάδια κρυολογήματος. Αν και αυτή είναι η πιο κοινή κατάσταση, δεν υπάρχει κανένας τρόπος για να το λύσει. Όλα εξαρτώνται από παράγοντες και συνθήκες στις οποίες προσπαθούμε να καταλάβουμε λίγο.
Όταν απαγορεύεται μια βόλτα
Όλοι έχουν ακούσει για τα οφέλη του περπατήματος. Επομένως, οι μητέρες προσπαθούν τακτικά να συμμορφώνονται με το σχήμα περπατήματος που συνιστά ο γιατρός των παιδιών. Αλλά η παραμονή στον καθαρό αέρα θα ωφελήσει το μωρό μόνο όταν είναι εντελώς υγιές και ο καιρός είναι ευνοϊκός σε εξωτερικούς χώρους. Διαφορετικά, ακόμη και μια σύντομη άσκηση μπορεί να μετατραπεί σε πρόβλημα. Επομένως, η προγραμματισμένη βόλτα θα πρέπει να ακυρωθεί εάν:
- το παιδί έχει πυρετό.
- ο καιρός έγινε άσχημος στο δρόμο.
Σε μια τέτοια περίπτωση, μπορείτε απλά να αερίζετε καλά το δωμάτιο, αντικαθιστώντας τον παραδοσιακό περίπατο με αυτόν τον τρόπο. Ένα μικρό άρρωστο μωρό χρειάζεται επίσης εισροή φρέσκου αέρα, γιατί χωρίς αυτήν την κατάσταση η διαδικασία επούλωσης θα συνεχιστεί. Ως εκ τούτου, μπορείτε να μείνετε για λίγο με το παιδί στο πάρκο ή να περπατήσετε κατά μήκος του δρομάκι με χώρους πρασίνου. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να συνδυάσετε μια βόλτα με μια επίσκεψη σε καταστήματα ή μια αγορά.
Πώς να περπατήσετε με ένα νεογέννητο
Εάν η θερμοκρασία του παιδιού είναι εντός των φυσιολογικών ορίων, τότε μπορείτε να συνεχίσετε το περπάτημα. Οι πρώτες μέρες θα πρέπει να είναι σύντομες, περίπου μισή ώρα το καλοκαίρι. Το χειμώνα, με ένα άρρωστο βρέφος έως ένα μήνα, είναι καλύτερα να μην βγείτε έξω μέχρι να αναρρώσει πλήρως. Γενικά, αυτό το ζήτημα πρέπει να συζητηθεί με τον παιδίατρο. Υπό άνετες καιρικές συνθήκες, ακόμη και με μωρά των πρώτων μηνών της ζωής, επιτρέπεται να περπατά. Το γεγονός είναι ότι σε ένα φυσικό περιβάλλον, ένα παιδί θα έχει ρινική καταρροή γρηγορότερα από ότι σε ένα σκονισμένο δωμάτιο.
Ο τρόπος για περπάτημα με το μωρό έως και ένα έτος
Οι καθημερινές βόλτες με ένα μικρό παιδί είναι επίσης χρήσιμες με την έννοια ότι επηρεάζουν θετικά την ψυχοκινητική του ανάπτυξη. Αυτό το γεγονός συμβάλλει στην ενίσχυση της ανοσίας. Επομένως, μια ελαφρά καταρροή δεν πρέπει να προκαλεί απόρριψη ενός τόσο σημαντικού γεγονότος για ένα μωρό που μεγαλώνει. Εάν το μωρό είναι ενεργό και έχει καλή διάθεση, η παραμονή στον αέρα θα ωφελήσει μόνο του.
Η μόνη προϋπόθεση που πρέπει να τηρούν οι γονείς είναι να περιορίζουν την επαφή με άλλα παιδιά. Σε τελική ανάλυση, η ρινική καταρροή είναι συνήθως ένα σημάδι ιογενούς λοίμωξης, η οποία μεταδίδεται πολύ γρήγορα από ένα άρρωστο παιδί σε ένα υγιές μωρό. Επομένως, πρέπει να φροντίσετε άλλα παιδιά και να μην τα εκθέσετε στον κίνδυνο μόλυνσης.Η μαμά μπορεί να αντικαταστήσει τον σύντροφό της με ένα παιχνίδι και να του οργανώσει ένα διασκεδαστικό παιχνίδι. Μπορείτε να πάρετε μια μπάλα, ένα αυτοκίνητο, έναν παιδικό κουβά μαζί σας και να συμμετάσχετε σε συναρπαστικά παιχνίδια με το μωρό σας. Φυσικά, τα ενεργά μαθήματα επιτρέπονται όταν το μωρό αισθάνεται καλά ανεκτό και δείχνει την επιθυμία για παιχνίδια.
Αλλά, εάν το παιδί είναι άτακτο, αρνείται το φαγητό και έχει θερμοκρασία πάνω από 37,5, δεν πρέπει να περπατάτε. Είναι απαραίτητο να αναβληθεί η αεροπορική άσκηση σε αντίξοες κλιματολογικές συνθήκες.
Για παιδιά αυτής της ηλικίας, η διάρκεια μιας βόλτας υπό άνετες καιρικές συνθήκες μπορεί να είναι μια ώρα. Στη ζεστή εποχή, μπορείτε να περπατήσετε δύο φορές - το πρωί και το απόγευμα.
Υπάρχει μια άλλη σημαντική απόχρωση που πρέπει να θυμούνται οι φροντισμένοι γονείς. Το παιδί δεν πρέπει να συγχέεται ακόμα κι αν ήταν λίγο άρρωστο. Ένα πολύ ζεστά ντυμένο παιδί θα ιδρώσει και αυτό δεν θα δημιουργήσει ευνοϊκές συνθήκες για ανάκαμψη. Αντίθετα, σε θυελλώδεις καιρικές συνθήκες, το μωρό μπορεί να κρυώσει ακόμη περισσότερο.
Επίσης, πριν περπατήσετε, δεν μπορείτε να δώσετε ζεστό τσάι και φάρμακα που προκαλούν αυξημένη εφίδρωση. Απαγορεύεται να περπατάτε αμέσως μετά από φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες και μασάζ. Η έξοδος συνιστάται όχι νωρίτερα από μισή ώρα μετά τη θεραπεία.
Και το τελευταίο: εάν ένα άρρωστο παιδί οποιασδήποτε ηλικίας είναι νωθρό και αρνείται να παίξει, μην τον αναγκάσετε να τον σύρετε για μια βόλτα. Ένα τέτοιο γεγονός σίγουρα δεν θα του φέρει υγεία και η διάθεσή του σίγουρα θα χαλάσει.
Γνώμη εμπειρογνωμόνων
Είναι καλύτερο να κάνετε βόλτες στην περιοχή του πάρκου ή σε οποιοδήποτε άλλο ήσυχο μέρος όπου οι γονείς με το μωρό μπορούν να χαλαρώσουν από τον θόρυβο και να αναπνέουν καθαρό αέρα. Με μεγαλύτερα παιδιά, μπορείτε να οργανώσετε κοινά παιχνίδια. Αφήστε το παιδί να πάρει την πρωτοβουλία και να εμπλακεί η μαμά στο παιχνίδι του. Μην τον ενοχλείς. Αλλά αξίζει να προστατευθεί από την υπερβολική κινητικότητα ενός άρρωστου μωρού, επειδή η υπερβολική δραστηριότητα θα αυξήσει τον διαχωρισμό του ιδρώτα και το παιδί μπορεί να γίνει ακόμη πιο άρρωστο.
Είναι σκόπιμο να ανακληθεί το μέτρο. Ο μετριοπαθής περίπατος πρέπει επίσης να παρατηρείται σε όλα, ειδικά όταν πρόκειται για ένα άρρωστο παιδί.
Βίντεο: είναι δυνατόν να περπατήσετε κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας;
Υποβολή