Περιεχόμενο άρθρου
Μόλις μια γυναίκα συνειδητοποιήσει ότι σύντομα θα γίνει μητέρα, εμφανίζονται πολλές απαγορεύσεις. Και τα περισσότερα από αυτά σχετίζονται με τρόφιμα και ποτά. Για παράδειγμα, ορισμένοι ενδιαφέρονται για το εάν το kvass μπορεί να χρησιμοποιηθεί από έγκυες γυναίκες. Και ας εξετάσουμε όλους τους πιθανούς κινδύνους και τα πιθανά οφέλη της κατανάλωσης ενός ποτού ενώ βρίσκεστε σε θέση.
Βαρέλι και αποθήκευση kvass
Σχεδόν όλοι οι γιατροί επιβάλλουν αυστηρή απαγόρευση κατανάλωσης αυτού του τύπου kvass κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού. Ποια είναι λοιπόν η απειλή που αντιμετωπίζει η μελλοντική μητέρα;
Η στοιχειώδης έλλειψη υγιεινής στο σημείο πώλησης ενός βαρελιού ποτού μας κάνει να σκεφτόμαστε πολλές φορές: ίσως; Απλά δεν χρειάζεται τώρα για τη σοβιετική εποχή, λένε ότι έπιναν από ένα ποτήρι και τίποτα. Στη Σοβιετική εποχή, δεν υπήρχε τόσο άγρια εξάπλωση μεταδοτικών ασθενειών όπως είναι τώρα.
Ο δεύτερος λόγος που πρέπει να αποφύγετε την αγορά είναι το περιεχόμενο χημικών και συντηρητικών στο kvass. Μόνο ο κατασκευαστής ξέρει τι έβαλε στη σύνθεση. Το ίδιο ισχύει για ένα εμφιαλωμένο ποτό. Ωστόσο, μια έγκυος γυναίκα πρέπει να καταναλώνει περισσότερα φυσικά προϊόντα από τις βαφές, τα αρώματα και άλλα παρόμοια.
Επιπλέον, το kvass που αγοράσατε περιέχει πάντα μεγάλη ποσότητα αερίου. Και όλα θα ήταν καλά, αλλά με αυξημένο τόνο της μήτρας, το αέριο στο έντερο μπορεί να προκαλέσει αποβολή.
Παρεμπιπτόντως, καμία ερευνητική ομάδα δεν βρήκε θετικές στιγμές από τη χρήση εμφιαλωμένων και βαρελιών kvass κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, τουλάχιστον προσωρινά απορρίπτετε τέτοια ποτά.
Συμβουλή. Στη ζέστη του καλοκαιριού, οι μέλλουσες μητέρες είναι καλύτερα να σβήσουν τη δίψα τους με πιο παραδοσιακά ποτά. Μπορεί να είναι πράσινο τσάι, κομπόστα, ποτό φρούτων, σπιτική λεμονάδα.
Σπιτικό Kvass
Όσον αφορά το χειροποίητο ποτό ψωμιού, δεν υπάρχει τέτοια ομόφωνη γνώμη των γιατρών. Μερικοί συμβουλεύουν να απέχουν, άλλοι προτείνουν λίγο ποτό. Ας δούμε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα Διαβάστε, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, βγάλτε συμπεράσματα.
Πλεονεκτήματα
Το ψωμί kvass περιέχει τεράστια ποσότητα μετάλλων και βιταμινών. Μελέτες χημικών εργαστηρίων έχουν δείξει ότι υπάρχουν πολλές βιταμίνες Β σε ένα σπιτικό ποτό. Έτσι, η χρήση του kvass κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει ευεργετική επίδραση στα νύχια και τα μαλλιά. Και τα Talmuds έχουν γραφτεί για τα ευεργετικά αποτελέσματα αυτής της βιταμίνης στην κατάσταση του νευρικού συστήματος της μητέρας και του εμβρύου.
Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε σάς επιτρέπει να μην ανησυχείτε για τη διατροφή του εμβρύου. Σε τελική ανάλυση, αυτή η ομάδα βιολογικών ουσιών είναι υπεύθυνη για τη σωστή αφομοίωση από το έμβρυο όλων των απαραίτητων στοιχείων.
Πολλές ακουστικές εκπλήξεις από το σύστημα αποβολής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και εδώ το kvass θα βοηθήσει. Έχει ένα τόσο σωστό και ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα χωρίς βλάβη στο παιδί που ορισμένοι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα καθημερινά μικρές μερίδες kvass ως προφύλαξη για δυσκοιλιότητα σε μέλλουσες μητέρες.
Ταυτόχρονα, το ποτό αποτρέπει την εμφάνιση δυσβολίας. Όλα αυτά χάρη στα ζωντανά ένζυμα που περιέχονται στο kvass. Σε τελική ανάλυση, προετοιμάζεται απολύτως χωρίς θερμική επεξεργασία.
Πολύ συχνά, οι γυναίκες παραπονιούνται για φθορά των δοντιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και εδώ το kvass ενεργεί ως βοηθός. Περιέχει αποδεκτή ταχύτητα φθορίου. Και όλοι γνωρίζουν ότι αυτό το ιχνοστοιχείο βοηθά στην αποκατάσταση του σμάλτου των δοντιών και βελτιώνει τη γενική κατάσταση των δοντιών.
Φυσικά, αυτό δεν αναιρεί την πλήρη φροντίδα της στοματικής κοιλότητας, αλλά, ως ανοσοενισχυτικό, είναι αρκετά χρήσιμο. Επιπλέον, το φθόριο σε kvass είναι σε εύπεπτη μορφή.
Μια άλλη εργαστηριακή μελέτη αποκάλυψε βιταμίνη C σε kvass. Μόνο ο τεμπέλης δεν ξέρει για τα οφέλη του.Ειδικότερα, για μια έγκυο γυναίκα, ένα θετικό αποτέλεσμα είναι:
- Ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Ποιος δεν άκουσε για την έναρξη των κιρσών κατά την περίοδο της κύησης;
- Ταχεία σύνθεση κολλαγόνου. Ποια γυναίκα δεν φοβάται τα ραγάδες;
- Γενική ενίσχυση της ασυλίας. Λοιπόν, δεν υπάρχει τίποτα να εξηγήσει.
Όπως μπορείτε να δείτε, τα οφέλη της μέτριας κατανάλωσης σπιτικού kvass είναι πολύ μεγάλα.
Συμβουλή. Εάν έχετε έντονη επιθυμία να πίνετε kvass, κάτι που είναι χαρακτηριστικό πολλών εγκύων γυναικών, συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας. Θα προειδοποιήσει για όλους τους πιθανούς κινδύνους και θα συνταγογραφήσει τη μέγιστη επιτρεπόμενη ημερήσια δόση.
Μειονεκτήματα
Από τα μειονεκτήματα, υπάρχει κάποια περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο σπιτικό kvass. Όχι, για να μεθύσεις, πρέπει να πίνεις μια αρκετά μεγάλη ποσότητα υγρού. Αλλά μερικές γουλιές κάθε φορά δεν θα κάνουν κακό. Όπως λένε, σε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε το μέτρο.
Ορισμένες πηγές κατηγορηματικά δεν προτείνουν να πίνετε σπιτικά kvass ενώ περιμένετε το μωρό. Σύμφωνα με ισχυρισμούς, η μαγιά που περιλαμβάνεται στη συνταγή προκαλεί στο σώμα να κερδίσει γρήγορα υπερβολικό βάρος. Αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια. Η μαγιά δεν θα αναγκάσει τη μελλοντική μαμά να ανακάμψει δραματικά. Τονώνουν μόνο την όρεξη. Αυτός είναι ο λόγος για την αύξηση βάρους. Εάν μια γυναίκα ελέγχει τις επιθυμίες της, τότε γιατί να μην παραδοθείς σε quass;
Παρεμπιπτόντως, ωστόσο, υπάρχει η μόνη προειδοποίηση με την οποία συμφωνούν οι περισσότεροι γιατροί. Μην πίνετε kvass σε κυρίες που είναι επιρρεπείς σε πρήξιμο και κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Σε τελική ανάλυση, αυτή τη στιγμή οι νεφροί συχνά δεν είχαν χρόνο να αντιμετωπίσουν το υγρό στο σώμα και εμφανίστηκε οίδημα. Επομένως, απείχε. Να αντέξει για λίγο.
Ωστόσο, υπάρχουν άμεσες αντενδείξεις για τη χρήση σπιτικού kvass για έγκυες γυναίκες. Αυτή είναι μια συγκεκριμένη ομάδα ασθενειών:
- ασθένειες της χοληδόχου κύστης και του ήπατος
- όλους τους τύπους καρκίνου
- γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα
- ουρολιθίαση
- υπέρταση
- έλκος και στομάχι του δωδεκαδακτύλου
Εάν η μελλοντική μητέρα έχει τουλάχιστον ένα από τα σημεία, τότε αξίζει να εγκαταλείψουμε τη χρήση σπιτικού kvass για πάντα και όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το θέμα είναι ότι το ποτό περιέχει ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση. Και με αυτές τις ασθένειες, τα αστεία είναι άσχημα.
Συμβουλή. Εάν μια γυναίκα δεν έπινε ποτέ σπιτικό kvass σε μια ενδιαφέρουσα θέση, τότε η εγκυμοσύνη απέχει πολύ από τον πιο ευνοϊκό χρόνο για πειράματα. Ποιος ξέρει πώς θα αντιδράσει ένας οργανισμός γεμισμένος με ορμόνες;
Μερικά γεγονότα σχετικά με το kvass
Πρέπει να σημειωθεί ότι εάν μια γυναίκα διαγνωστεί με αυξημένο μετεωρισμό, τότε δεν συνιστάται η χρήση kvass κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το ποτό διεγείρει τον αυξημένο σχηματισμό αερίων. Αυτό που είναι γεμάτο για ένα παιδί, έχουμε ήδη γράψει παραπάνω.
Αλλά όχι όλα τα κακά. Μπορείτε και για το καλό. Για παράδειγμα, το σπιτικό kvass έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο. Χωρίς επαρκή ποσότητα αυτού του ιχνοστοιχείου, ο σωστός σχηματισμός του σκελετού του εμβρύου είναι αδύνατος. Φυσικά, το ποτό δεν θα αντικαταστήσει το τυρί cottage ή άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα. Όμως, ως εναλλακτική και βοηθητική θεραπεία για τη διατήρηση του σώματος της μέλλουσας μητέρας, έχει το δικαίωμα να υπάρχει.
Απλά μην προσπαθείτε να καλύψετε την καθημερινή ανάγκη για ασβέστιο πίνοντας δόσεις αλόγου kvass. Δεν θα υπάρξει όφελος από αυτό, μόνο κακό.
Παρεμπιπτόντως, δεν αναφέραμε άλλη αντένδειξη, η οποία απαγορεύει απολύτως την κατανάλωση kvass κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι αλλεργικό σε ορισμένους τύπους δημητριακών που περιλαμβάνονται στη συνταγή. Και μπορείτε σίγουρα να ονομάσετε τη σύνθεση του αγορασμένου ποτού; Αυτό είναι το ίδιο.
Στο σπίτι, πιθανότατα δεν θα προσθέσετε αλλεργιογόνα προϊόντα κατά την προετοιμασία του kvass. Και ο κατασκευαστής συμβαίνει και σιωπά για τη σύνθεση, ή δεν αναφέρει καθόλου συστατικό. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολύ θλιβερές συνέπειες.
Επομένως, εάν μια γυναίκα γνωρίζει με βεβαιότητα ότι έχει δυσανεξία στις καλλιέργειες δημητριακών και στα προϊόντα τους, τότε αυτό είναι μια άμεση αντένδειξη στη χρήση όλων των τύπων kvass.
Συμβουλή.Συμβαίνει ότι σε μια έγκυο γυναίκα με αλλεργία στα δημητριακά προσφέρεται φρούτα kvass. Είναι σαφές ότι όχι από κακία, αλλά από άγνοια. Αλλά η μέλλουσα μητέρα δεν πρέπει να συμφωνήσει. Επειδή κάθε είδος kvass περιέχει πάντα δημητριακά. Τα φρούτα προσθέτουν μια ιδιαίτερη γεύση και άρωμα στο ποτό και η βάση είναι πάντα η ίδια.
Και ένα ακόμη πράγμα. Εάν μια γυναίκα σε θέση τραβάει αναπόφευκτα το kvass, τότε αυτό είναι ένα σήμα από το σώμα για την έλλειψη βιταμινών, μετάλλων και ανόργανων συστατικών. Μη διστάσετε να ενημερώσετε το γιατρό σας για την επιθυμία σας. Είναι πιθανό ότι θα συνταγογραφήσει μια κατάλληλη δίαιτα, ή ακόμη και να αναθεωρήσει πλήρως το μενού. Πράγματι, κανείς δεν έχει ακυρώσει εναλλακτικά προϊόντα.
Τώρα ξέρετε αν μπορείτε να πιείτε έγκυες kvass. Και οι ίδιοι είναι ελεύθεροι να κάνουν μια επιλογή - ακολουθήστε τις συστάσεις ή τις αυθόρμητες επιθυμίες τους. Κάντε το με σύνεση, μην βλάψετε τον εαυτό σας και την υγεία του αγέννητου μωρού.
Βίντεο: τα οφέλη και οι βλάβες του kvass
Υποβολή