Τα οφέλη για την υγεία και τα οφέλη του durian

Το Durian είναι ένα καταπληκτικό εξωτικό φρούτο με ευεργετικές ιδιότητες. Ερωτεύτηκε πολλούς για τη γλυκιά του γεύση. Ωστόσο, το άρωμα που εκδίδεται από το έμβρυο δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ευχάριστο.

Η μυρωδιά του durian

1. Τα εξωτικά φρούτα έχουν αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα όχι μόνο λόγω της γεύσης, αλλά και λόγω της περίεργης μυρωδιάς του. Υπάρχουν θρύλοι για το "άρωμα" του durian. Οι άνθρωποι ισχυρίζονται ότι όταν το έμβρυο ανοίγει, τα μάτια αρχίζουν να ποτίζονται.
2. Μια τέτοια δυσάρεστη και πικάντικη μυρωδιά αφήνει το σημάδι της στη διανομή και τη χρήση του durian. Απαγορεύεται αυστηρά η εξυπηρέτηση και μεταφορά σε ξενοδοχεία, ξενοδοχεία, δημόσιες χερσαίες και αεροπορικές μεταφορές.
3. Μόνο κονσερβοποιημένα ή αποξηραμένα φρούτα είναι κατάλληλα για εξαγωγή. Το φρέσκο ​​durian καταναλώνεται μόνο στην περιοχή ανάπτυξης.
4. Οι κάτοικοι της Μαλαισίας έδωσαν στους καρπούς ένα χαρακτηριστικό και ηχηρό σύνθημα: «Ο παράδεισος είναι μέσα, αλλά η κόλαση είναι έξω». Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια. Όταν παίρνουν το έμβρυο, οι άνθρωποι κλείνουν τη μύτη τους, επειδή δεν αντέχουν τη δυσωδία.
5. Αυτό το άρωμα εμφανίζεται λόγω της συσσώρευσης οργανικού θείου στον πολτό. Μερικοί υποστηρίζουν ότι όταν χρησιμοποιείτε durian, μπορείτε να μυρίσετε καθαρά τον αποχέτευση, σάπια ψάρια και χαλασμένα αυγά. Όλα αυτά απορροφώνται σε ρούχα και μαλλιά.
6. Οι άνθρωποι που έχουν συνηθίσει να παίρνουν εξωτικά φρούτα μπορούν να αντέξουν τη δυσωδία λόγω της γλυκιάς γεύσης τους. Όταν καταναλώνεται, θα νιώσετε ένα μείγμα από διάφορα καρύδια, τυρί, μάνγκο, ώριμες μπανάνες, φράουλες, μπαχαρικά, παγωτά και βανίλια.

Σύνθεση Durian

Οι άνθρωποι υποφέρουν από ένα δυσάρεστο άρωμα λόγω της συσσώρευσης ευεργετικών ουσιών και ορισμένων «αδρεναλίνης» από την κατανάλωση του εμβρύου. Δεν υπάρχει χοληστερόλη στο durian, αλλά στα 100 γραμμάρια. 27 γρ υδατάνθρακες.

Άλλα 1,1 γρ. δίνεται σε στάχτη, 3,9 g. - διαιτητικές ίνες, 1,5 g. - πρωτεΐνες, 5,3 γρ. - λίπη. Όπως και άλλα παρόμοια φρούτα, το μεγαλύτερο μέρος του durian είναι νερό (περίπου 65%). Ταυτόχρονα, μια μερίδα θερμίδων βάρους 100 g. κυμαίνεται από 140 έως 148 kcal. ανάλογα με την ωριμότητα του καρπού.

Υπάρχει πολύ ασκορβικό οξύ στο durian. Όταν καταναλώνετε μια μερίδα φρούτων, θα κορεστεί το σώμα με το 34% της απαιτούμενης ημερήσιας πρόσληψης σε βιταμίνη C.

Επιπλέον, το προϊόν περιέχει νιασίνη, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, παντοθενικό οξύ, φολικό οξύ και άλλες βιταμίνες Β. Όλα αυτά είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της σωστής λειτουργίας του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ).

Ο πολτός του καρπού είναι προικισμένος με καροτένιο, νικοτινικό οξύ, βιταμίνη Ε και Α. Η σύνθεση περιέχει πολύ σίδηρο, ο οποίος είναι απαραίτητος για τη βελτίωση της κατάστασης του αίματος. Ο καρπός δεν στερείται φωσφόρου, ψευδαργύρου, ασβεστίου, μαγνησίου.

Η δυσάρεστη οσμή προκαλείται από τη συσσώρευση πολτού ινδόλης στη σύνθεση. Η ίδια ουσία δίνει durian χρήσιμες ιδιότητες (αντιφλεγμονώδη, αντισηπτικά, βακτηριοκτόνα και άλλα).

Το Durian είναι ένα φρούτο που είναι βρώσιμο και αποθηκεύει πολύ οργανικό θείο. Σήμερα, το φρούτο είναι κατάλληλο για κατανάλωση. Το θείο, με τη σειρά του, έχει ισχυρή επίδραση στην απομάκρυνση των κοπράνων και των απορριμμάτων από την κοιλότητα των εσωτερικών οργάνων.

Το Durian περιέχει πολλές ορμόνες παρόμοιες με αυτές του ανθρώπου. Λόγω αυτού του χαρακτηριστικού, το έμβρυο υποστηρίζει τη δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα, του αναπαραγωγικού συστήματος ανδρών και γυναικών. Οι φυσικοί σακχαρίτες ενεργοποιούν το σώμα για όλη την ημέρα και είναι σε εύπεπτη μορφή.

Τα οφέλη του durian

1. Στην επικράτειά του, το durian χρησιμοποιείται ως αποτελεσματική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα. Οι φυτικές ίνες του δρουν ως βούρτσα, απελευθερώνοντας την εντερική οδό από έντονη συμφόρηση και απόφραξη. Το Durian ενισχύει την εντερική κινητικότητα και τη μικροχλωρίδα και βελτιώνει επίσης την απορρόφηση ευεργετικών στοιχείων από τα τοιχώματα του οισοφάγου.
2. Παρά τη συσσώρευση λιπών και μέση περιεκτικότητα σε θερμίδες, το έμβρυο έχει διατροφικές ιδιότητες. Όταν εισέρχεται στο σώμα, απορροφάται γρήγορα, κορεσμός του αίματος με οξυγόνο, αφαιρεί τη χοληστερόλη και συμβάλλει στην άνετη (φυσική) απώλεια βάρους.
3. Οι ίνες και το νερό, που συσσωρεύονται σε μεγάλες ποσότητες, είναι απαραίτητες για τον καθαρισμό της κοιλότητας των εσωτερικών οργάνων από τοξίνες και δηλητήρια. Μερικές ουσίες durian προστίθενται σε φάρμακα που στοχεύουν στη θεραπεία της ογκολογίας.
4. Η σύνθεση των φρούτων είναι πολύ σίδηρος, αυτό το στοιχείο είναι σημαντικό για το ανθρώπινο σώμα. Το Durian χρησιμοποιείται στη χώρα μας για τη θεραπεία και την πρόληψη της αναιμίας, την αύξηση των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης και τη βελτίωση της σύνθεσης του αίματος. Το έμβρυο συμπυκνώνει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και απομακρύνει τη χοληστερόλη από αυτά.
5. Το φολικό οξύ θεωρείται πραγματικά γυναικεία βιταμίνη. Αυτή η ουσία είναι απαραίτητη για την καταπολέμηση της στειρότητας. Το Durian βελτιώνει επίσης την κατάσταση μιας γυναίκας με εμμηνόπαυση και τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Ο ψευδάργυρος, που είναι μέρος της σύνθεσης, αυξάνει την ανδρική αντοχή.
6. Λόγω της συσσώρευσης ασκορβικού οξέος, το durian θα είναι χρήσιμο για άτομα που φυσικά έχουν χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα. Θα αυξήσει την αντοχή σε ιογενείς λοιμώξεις, θα προστατεύσει από άλατα βαρέων μετάλλων, ραδιονουκλίδια.
7. Οι πρωτεΐνες και οι ανόργανες ενώσεις είναι υπεύθυνες για την πυκνότητα των οστών, την κατάσταση των δοντιών και των ούλων, του δέρματος, των μαλλιών. Παρά τη δυσάρεστη μυρωδιά, το durian θεωρείται καρπός ομορφιάς. Η συστηματική του μέθοδο θα παρατείνει τη νεολαία και θα ανακουφίσει τις ρυτίδες στο πρόσωπο.
8. Το Durian έχει μεγάλη ποσότητα μαγγανίου. Η ουσία σάς επιτρέπει να ομαλοποιήσετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Το προϊόν συνιστάται για διαβήτη. Τα φρούτα έχουν θετική επίδραση στο σώμα και εμποδίζουν την ανάπτυξη της νόσου.
9. Το Durian απαιτείται επίσης για το ενδοκρινικό σύστημα. Η περιεκτικότητα σε ιώδιο των εξωτικών φρούτων υποστηρίζει τη δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα. Οι μεταβολικές διεργασίες συμβαίνουν με φυσικό ρυθμό. Επίσης, απαιτείται χαλκός για μια τέτοια αντίδραση, ο durian παρέχει στα κύτταρα όλα τα απαραίτητα.
10. Ο Durian ονομάζεται συχνά ο βασιλιάς των φρούτων. Τα εξωτικά φρούτα είναι πλούσια σε θειαμίνη. Το ένζυμο επηρεάζει άμεσα τη δραστηριότητα των πεπτικών διεργασιών, την όρεξη και την απελευθέρωση υδροχλωρικού οξέος στο σώμα. Η τελευταία ουσία είναι απαραίτητη για την κανονική πέψη των προϊόντων.
11. Το προϊόν μπορεί να ξεπεράσει σοβαρές ημικρανίες. Η ριβοφλαβίνη είναι παρούσα στα φρούτα, η οποία αντιμετωπίζει ένα επείγον πρόβλημα. Ο καρπός, εκτός από την καταπολέμηση των πονοκεφάλων, ανακουφίζει ένα άτομο από καταθλιπτική κατάσταση χάρη στην τρυπτοφάνη. Αυτό το αμινοξύ ηρεμεί το νευρικό σύστημα και συντίθεται σεροτονίνη. Το Durian μπορεί να αποτρέψει την επιληψία και τα προβλήματα ύπνου.

Βλάβη durian

1. Το Durian απαγορεύεται να καταναλώνει με υπέρταση, το προϊόν αυξάνει την πίεση. Ο καρπός είναι αλλεργιογόνο και μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικά προβλήματα, να είστε προσεκτικοί.
2. Λάβετε υπόψη ότι το έμβρυο δεν συνδυάζεται με αλκοολούχα ποτά, μπορεί να προκληθεί σοβαρή δηλητηρίαση. Επιπλέον, το durian προκαλεί έντονο σπάσιμο με τρομερή μυρωδιά.
3. Η κατανάλωση του προϊόντος προκαλεί δίψα, ακόμη και μια μεγάλη πρόσληψη υγρού είναι απίθανο να το σβήσει. Τα εξωτικά φρούτα προκαλούν αίσθημα δηλητηρίασης. Εμφανίζονται υπνηλία και αδυναμία.

Όταν ανοίγει το durian, ακούγεται μια μυρωδιά υδρόθειου. Επομένως, μπορείτε να φάτε φρούτα μόνο με τη μύτη σας κλειστή. Εάν συμφωνείτε να εφαρμόσετε αυτήν τη δυνατότητα, λάβετε υπόψη τα οφέλη και τις βλάβες των φρούτων.

Βίντεο: durian - αποσυσκευασία, γεύση και εμπειρία