Τα οφέλη και οι βλάβες του ναργιλέ για την υγεία του σώματος

Ο Hookah ήρθε σε εμάς από ανατολικές χώρες, όπου καπνίζεται παντού. Προηγουμένως, οι άνθρωποι θεώρησαν μια περίεργη σχεδίαση ως περιέργεια. Τώρα το ναργιλές προσφέρεται σε όλα σχεδόν τα μπαρ, νυχτερινά κέντρα, καφετέριες και ακόμη και εστιατόρια. Υπάρχουν ειδικά εξοπλισμένα ιδρύματα - ναργιλέ, τα οποία προσφέρουν στους πελάτες τους μια ευχάριστη στιγμή σε μια λέσχη καπνού. Λόγω της μεγάλης δημοτικότητάς τους, οι άνθρωποι είναι εθισμένοι στον αρωματικό καπνό, οπότε αναρωτιούνται για τα οφέλη και τις βλάβες του ναργιλέ.

Χαρακτηριστικά του μείγματος ναργιλέ

Το Hookah είναι πολύ δημοφιλές χάρη σε ένα ειδικό μείγμα καπνίσματος, το οποίο έχει ένα ευχάριστο άρωμα. Η ίδια η τεχνική του καπνίσματος είναι επίσης εντυπωσιακή · κατά την εκπνοή, σχηματίζεται ένα κουβάρι ατμού, που προσελκύει την προσοχή.

Ο καπνός Hookah είναι διαφορετικός από αυτόν που χρησιμοποιείται στα τσιγάρα, τα πούρα, τα πούρα. Η διαφορά είναι ορατή στην εμφάνιση, τη γεύση, το τελικό αποτέλεσμα της ίδιας της διαδικασίας καπνίσματος.

Γενικά, το μείγμα μοιάζει με κολλώδη μάζα με ελαφρώς λιπαρή υφή. Η σύνθεση του καπνίσματος βασίζεται στην αρχή της μελάσας. Επιπλέον, προστίθενται αρωματικά και ενισχυτικά γεύσης ανάλογα με τις ανάγκες.

Μερικοί έχουν προτείνει ότι το μείγμα καπνίσματος ναργιλέ είναι μια συλλογή από βότανα, κομμάτια τροπικών φρούτων ή μούρων. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια, αλλά ως επί το πλείστον προστίθεται καπνός στη σύνθεση. Εάν μιλάμε για μείγματα καπνίσματος χωρίς καπνό, είναι πιο χρήσιμα.

Ένα απαραίτητο μέρος ενός ναργιλέ είναι ένα ειδικό υγρό, το οποίο χύνεται στη φιάλη της συσκευής. Η βάση αυτής της σύνθεσης μπορεί να είναι νερό, αφέψημα από βότανα, χυμός φρούτων ή μούρων, ανθρακούχα ποτά, γάλα, κρασί κ.λπ. Μερικές φορές προστίθενται αιθέρες, τα οφέλη των οποίων είναι γνωστά από την αρχαιότητα.

Τι είναι πιο επικίνδυνο - ναργιλές ή τσιγάρα

1. Όταν εισπνέεται, ένα άτομο δημιουργεί πολύ μεγαλύτερη προσπάθεια από ό, τι με το κανονικό κάπνισμα τσιγάρων. Ως αποτέλεσμα, όλο το καπνό εισέρχεται στο αναπνευστικό σύστημα και το γεμίζει. Δηλητηριώδεις ενώσεις εναποτίθενται εκεί (ναι, υπάρχουν λιγότερες, αλλά είναι ακόμα εκεί).
2. Όχι κάθε ίδρυμα όπου σερβίρεται ναργιλές καθαρίζει πλήρως τη συσκευή μετά από προηγούμενους πελάτες. Λόγω αυτού, τα βακτήρια και οι λοιμώξεις μεταδίδονται εύκολα σε έναν νέο επισκέπτη. Εάν δεν τηρείται η υγιεινή, μπορείτε να πάρετε ηπατίτιδα ή έρπητα, εάν το ναργιλές ανεβαίνει χωρίς ειδικό ακροφύσιο.
3. Κατά μέσο όρο, 1 άτομο καπνίζει ναργιλέ για μια ώρα, μερικές φορές περισσότερο. Περίπου 180 mg απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. μονοξείδιο του άνθρακα. Συγκριτικά, ένα τσιγάρο διαθέτει 10 mg. Στη σύνθεση των μειγμάτων καπνίσματος για ναργιλές, συγκεντρώνεται περισσότερο βηρύλλιο, κοβάλτιο και νικέλιο.
4. Ο καπνός του Hookah που εισπνέεται από ένα άτομο συσσωρεύει όχι λιγότερο νικοτίνη από τα τσιγάρα. Αυτό οδηγεί σε σωματική και ψυχο-συναισθηματική εξάρτηση από την άνοδο του σωλήνα ναργιλέ.
5. Επιπλέον, οι λάτρεις του ναργιλέ δηλητηριάζουν το σώμα με μεγάλη ποσότητα μονοξειδίου του άνθρακα και καπνού. Για να καταλάβετε, απλώς κοιτάξτε το σύννεφο που στροβιλίζεται στο τραπέζι.
6. Το μονοξείδιο του άνθρακα, τα βαρέα μέταλλα, η πίσσα και άλλες τοξικές ακαθαρσίες συσσωρεύονται στον καπνό ναργιλέ. Όλα αυτά συχνά οδηγούν στην ανάπτυξη ογκολογικών ασθενειών διαφόρων ειδών. Όταν καπνίζετε ναργιλέ, κινδυνεύετε να πάρετε καρκίνο γρηγορότερα από τα τσιγάρα.
7. Το Hookah είναι επιβλαβές όχι μόνο για τους λάτρεις των εραστών, αλλά και για τους παθητικούς καπνιστές. Μια ειδική αρνητική επίδραση ασκείται στο αναπνευστικό σύστημα, το δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια και τον καρδιακό μυ. Όταν σταματήσετε το κάπνισμα, ένα άτομο γίνεται νευρικό και ευερέθιστο.
8. Τα μείγματα καπνίσματος είναι πιο επιβλαβή από τα πούρα, τα τσιγάρα, τα πούρα.Όταν εισπνέεται, οι πνεύμονες επεκτείνονται πιο έντονα, επομένως, περισσότερο τοξικές ουσίες εναποτίθενται σε αυτά.

Κανόνες για το κάπνισμα ναργιλέ

1. Το Hookah πηγαίνει καλά με φρούτα, μεταξύ των οποίων διακρίνονται τα ροδάκινα, οι μπανάνες και τα βερίκοκα. Ως ποτό, το πράσινο τσάι ή ο ιβίσκος είναι καλύτερο. Λάβετε υπόψη ότι το κάπνισμα ναργιλέ πρέπει να γίνεται με πλήρες στομάχι. Μια παρόμοια διαδικασία αυξάνει την παραγωγή χυμού. Με άδειο στομάχι, κινδυνεύετε να βλάψετε τους βλεννογόνους.
2. Απαγορεύεται να καπνίζετε ναργιλέ μαζί με σκληρά ποτά. Ένας παρόμοιος συνδυασμός προκαλεί δηλητηρίαση από αλκοόλ. Δεν συνιστάται η πλήρωση της φιάλης με κόκκινο κρασί αντί για νερό. Μην προσπαθήσετε να πίνετε αλκοόλ από μια φιάλη μετά το κάπνισμα ναργιλέ. Όλες οι επιβλαβείς ενώσεις που παραμένουν μετά τη διήθηση καπνού συσσωρεύονται σε αυτό.
3. Δεν επιτρέπεται η ανάμιξη καπνού τσιγάρου με ναργιλέ. Διαφορετικά, μπορείτε να κερδίσετε ένα σοβαρό λάρυγγα. Προσέξτε την υγιεινή κατά το κάπνισμα, χρησιμοποιήστε επιστόμιο μιας χρήσης.
4. Σύμφωνα με τους κανόνες της Ανατολικής κουλτούρας, δεν μπορείτε να καπνίζετε απλά τσιγάρα από κάρβουνα. Μια τέτοια ενέργεια θεωρείται ασέβεια. Απαγορεύεται η τοποθέτηση ενός ναργιλέ στο τραπέζι στο οποίο τρώτε. Είναι ευγενικό να μεταφέρετε το ακουστικό από χέρι σε χέρι, πρέπει να τοποθετείται στο πάτωμα.

Τα οφέλη του ναργιλέ

1. Το πραγματικό κάπνισμα ναργιλέ μοιάζει με μια πλήρη τελετή. Το ίδιο δεν μπορεί να ειπωθεί για τη χώρα μας. Οι άνθρωποι δεν επιδιώκουν να πραγματοποιήσουν το λεγόμενο τελετουργικό για να απολαύσουν πλήρως την τελετή.
2. Στον σύγχρονο κόσμο, είναι συνηθισμένο να καπνίζετε ναργιλέ απλά για να χαλαρώσετε και να περάσετε χρόνο με την εταιρεία. Υπάρχουν μερικές διαφορές εδώ. Μερικοί έρχονται σε όλα έτοιμα και παραγγέλνουν τα απαραίτητα σε ένα καφέ, το οποίο δεν μπορεί να ειπωθεί για το χόμπι του σπιτιού.
3. Στη δεύτερη περίπτωση, οι άνθρωποι προετοιμάζονται εκ των προτέρων για μια τέτοια διαδικασία (τελετή). Έτσι, μπορείτε να περάσετε χρόνο ήρεμα και να απολαύσετε την ατμόσφαιρα. Ενώ καπνίζετε ναργιλέ, αισθάνεστε μια ευχάριστη μυρωδιά, μπορεί να αποδοθεί στην αρωματοθεραπεία.
4. Το όφελος είναι ότι κατά τη διάρκεια της τελετής ένα άτομο ηρεμεί σημαντικά και βρίσκει γαλήνη. Σε κάποιο βαθμό, μπορεί κανείς να πει ότι υπάρχει ευφορία. Αυτή τη στιγμή, οι άνθρωποι δεν σκέφτονται τους κινδύνους της νικοτίνης.
5. Η χρήση του ναργιλέ είναι δυνατή μόνο με σωστή προετοιμασία. Αντί για νερό και αλκοόλ, ρίξτε ένα μείγμα βοτάνων με τη μορφή βάμματος στη φιάλη. Μπορείτε επίσης να εξαιρέσετε τον φυσικό καπνό από το μπολ και να τον αντικαταστήσετε με ένα μείγμα χωρίς νικοτίνη. Με αυτόν τον τρόπο θα πάρετε μια χρήσιμη συσκευή εισπνοής.
6. Αυτό το είδος καπνίσματος θα επηρεάσει θετικά το ψυχοκινητικό υπόβαθρο ενός ατόμου, αλλά δεν πρέπει να παρασυρθείτε. Σε αντίθεση με τα τσιγάρα, όταν χρησιμοποιείτε ναργιλές, εισπνέετε γενικά τον ατμό. Εμφανίζεται τη στιγμή της σύσφιξης.

Χούκα Χαρμ

1. Εάν δεν λάβετε υπόψη τα αμφίβολα οφέλη, μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι η ζημιά από μια τέτοια τελετή είναι πολύ μεγαλύτερη. Κάθε κάπνισμα δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την ανθρώπινη υγεία, αξίζει να το κατανοήσουμε.
2. Παρά τις πολλές διαφωνίες, μπορεί κανείς να καταλάβει ότι το κάπνισμα ναργιλέ είναι πιο επιβλαβές από τα κανονικά τσιγάρα. Μικρή βλάβη στην υγεία μπορεί να προκληθεί εάν σπάνια καπνίζετε ναργιλέ. Υπό την προϋπόθεση ότι δεν είστε εθισμένοι στα τσιγάρα.
3. Το συστηματικό κάπνισμα ναργιλέ οδηγεί στην ανάπτυξη κακοήθων όγκων. Επομένως, δεν πρέπει πλέον να αναρωτιέστε εάν μια τέτοια διαδικασία είναι επιβλαβής. Η απάντηση θα είναι ξεκάθαρη.

Το Hookah είναι επιβλαβές για την υγεία σε οποιαδήποτε μορφή, σε άλλες περιπτώσεις, ένα θετικό αποτέλεσμα εκδηλώνεται μόνο ψυχολογικά. Εσείς οι ίδιοι ισχυρίζεστε ότι με αυτόν τον τρόπο χαλαρώνετε και χρειάζεστε μια τέτοια διαδικασία.

Βίντεο: το κακό από το κάπνισμα ναργιλέ - οι απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις!