Οφέλη για την υγεία και βλάβες του κάρδαμου

Το κάρδαμο ονομάζεται επίσης klopovnik. Ένα ευχάριστο και νόστιμο φυτό έχει μεγάλο αριθμό θρεπτικών ουσιών, επομένως χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία ασθενειών διαφόρων φύσεων. Το κάρδαμο είναι διακοσμημένο με πιάτα, προστίθεται σε γλυκά και καλλυντικά. Η ευρεία χρήση ενθαρρύνει τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν πληροφορίες που επηρεάζουν τα οφέλη και τις βλάβες του σφάλματος. Ας τα εξετάσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες.

Σύνθεση κάρδαμου

Το κάρδαμο περιέχει πολύ ρετινόλη, ασκορβικό οξύ, βιταμίνη D, τοκοφερόλη, βιταμίνη ΡΡ, βιταμίνη Κ. Ολόκληρη η ομάδα βιταμινών Β συγκεντρώνεται στον οφθαλμό εντόμων.

Το προϊόν είναι επίσης πλούσιο σε β-καροτένιο, το οποίο έχει εξαιρετική επίδραση στους μυς των ματιών. Είναι χρήσιμο να τρώτε χόρτα για άτομα που πάσχουν από χαμηλή όραση και κινδυνεύουν να αναπτύξουν καταρράκτη.

Το Klopovka περιέχει πολλές αλκαλοειδείς ενώσεις, φλαβονοειδή, αιθέρια και λιπαρά φυσικά έλαια, γλυκοζίτες. Οι σακχαρίτες παρουσιάζονται ως γλυκόζη και φρουκτόζη.

Οι πρωτεΐνες και τα μέταλλα διατίθενται επίσης στο κάρδαμο. Από τα τελευταία, το ιώδιο, ο φώσφορος, το μαγνήσιο, το ασβέστιο, ο σίδηρος, το πυρίτιο έχουν τη μεγαλύτερη αξία.

Με όλα αυτά, η περιεκτικότητα σε θερμίδες του πράσινου φυτού δεν υπερβαίνει την τιμή των 51 Kcal. σε 100 γρ. Αυτή η ποιότητα επιτρέπει τη χρήση κάρδαμου στη διαιτητική για ήπια διόρθωση του σωματικού βάρους.

Πεδίο του κάρδαμου

Οι λαϊκοί θεραπευτές συνηθίζουν να χρησιμοποιούν ένα ετήσιο φυτό για τη θεραπεία των περισσότερων παθήσεων.

Μεταξύ αυτών είναι τα ακόλουθα:

• παχυσαρκία και υπέρβαρο?
• σακχαρώδης διαβήτης
• αναιμία που προκαλείται από έλλειψη σιδήρου.
• λοιμώδεις ασθένειες
• φλεγμονώδεις διαδικασίες
• δηλητηρίαση από το σώμα (τροφή, τοξική)
• υψηλή αρτηριακή πίεση
• μεταβολική διαταραχή
• δυσκολίες στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Λόγω του μεγάλου εύρους εφαρμογών, συνιστάται η καλλιέργεια κάρδαμου στο σπίτι, ώστε να μπορείτε πάντα να απολαύσετε το φυτό.

Το Klopovnik έχει μια σειρά χρήσιμων ενεργειών, όπως τονωτικό, υποαλλεργικό, συσφικτικό, διουρητικό, καθαρτικό και άλλα. Εκτός από την ιατρική, το προϊόν χρησιμοποιείται για μαγειρικούς και καλλυντικούς σκοπούς.

Τα οφέλη του κάρδαμου

1. Η συστηματική πρόσληψη του φυτού θα διασφαλίσει την ορθή λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Επιπλέον, η όρεξη θα αυξηθεί, η εργασία της χοληδόχου κύστης και της ουροδόχου κύστης θα βελτιωθεί.
2. Το προϊόν χρησιμοποιείται συχνά για την ομαλοποίηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Το κάρδαμο ανοίγει απαλά τα κανάλια του αίματος, καθαρίζει τη λέμφη, ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Σε αυτό το πλαίσιο, η πρόληψη θρόμβων αίματος, αθηροσκλήρωσης.
3. Το κάρδαμο ρυθμίζει τη δραστηριότητα του εντερικού σωλήνα, ανακουφίζοντας τα εσωτερικά όργανα από έντονη σκωρία και συσσώρευση τοξικών ουσιών. Επομένως, χρησιμοποιούνται συχνά για απώλεια βάρους, επειδή ο μεταβολισμός ενός καθαρισμένου οργανισμού είναι πολύ υψηλότερος.
4. Παραδοσιακά, οι παραδοσιακοί θεραπευτές χρησιμοποιούν το klopovnik ως αποχρεμπτικό, το οποίο αφαιρεί τέλεια τη βλέννα από τους αεραγωγούς. Μαζί με αυτό, το κάρδαμο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αφαιρώντας γρήγορα τα συμπτώματα διαφόρων παθήσεων.
5. Ένα διουρητικό αποτέλεσμα επιτρέπει τη χρήση ενός κοίλου για τη βελτίωση της λειτουργίας των νεφρών και την καταπολέμηση του πρηξίματος. Η συστηματική κατανάλωση εξαλείφει τη βαρύτητα στα πόδια.
6. Χάρη στις αντιοξειδωτικές ιδιότητες, το φυτό βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, διατηρεί την ισορροπία νερού-αλατιού του δέρματος.Το Klopovnik χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της κατάθλιψης και την ομαλοποίηση του ψυχο-συναισθηματικού περιβάλλοντος ενός ατόμου.
7. Το εισερχόμενο β-καροτένιο βελτιώνει την όραση. Αυτό το στοιχείο είναι απαραίτητο για την πρόληψη καταρράκτη και άλλων ασθενειών αυτού του είδους. Το κάρδαμο συνιστάται να λαμβάνεται για να αυξήσει την οπτική οξύτητα και να αναπτύξει ένα φυσικό δάκρυ.
8. Τα φύλλα σαλάτας είναι εξαιρετικά χρήσιμα για τη θεραπεία εγκαυμάτων, δερματολογικών προβλημάτων, σοβαρών εκδορών και ελκών. Μπορούν επίσης να ξεπεράσουν το βήχα, τη βρογχίτιδα, τον πόνο στις αρθρώσεις, τη νόσο της χολόλιθου.
9. Πιστεύεται εδώ και πολύ καιρό ότι το κοίλωμα βελτιώνει την ανδρική δύναμη. Με βάση αυτό, προετοιμάζονται βάμματα, τα οποία αργότερα χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της ανικανότητας, της μειωμένης αναπαραγωγικής δραστηριότητας και των προστάτων.
10. Το προϊόν βελτιώνει την ποιότητα του αίματος. Χάρη σε αυτές τις ιδιότητες, εμποδίζεται η ανάπτυξη της ογκολογίας. Το κάρδαμο εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των καρκινικών αναπτύξεων, προκαλώντας έτσι την αυτοκαταστροφή των όγκων.
11. Μπορείτε να θεραπεύσετε την ακμή, τις ανοιχτές κωμωδίες, την πυώδη ακμή και άλλα δερματικά προβλήματα με ένα κοίλο. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε τον πολτό από τη σαλάτα και να τον εφαρμόσετε στην πληγείσα περιοχή, μετά τον οποίο θα πρέπει να στερεωθεί με έναν επίδεσμο ή γάζα.
12. Το φυτό καταπολεμά τέλεια προβλήματα που επηρεάζουν τη γραμμή των μαλλιών. Εάν έχετε σμηγματόρροια κάθε είδους ή αλωπεκία, τρίψτε φρέσκο ​​χυμό του ζωύφιου στη βασική περιοχή. Παρομοίως, αντιμετωπίζεται η ξηρότητα ή η υπερβολική περιεκτικότητα σε λιπαρά.
13. Σε ασθένειες όπως η προστατίτιδα ή η μαστοπάθεια, το οίδημα, το ξεφλούδισμα του δέρματος, ο χυμός των φυτών, είναι απαραίτητο να καταναλώνεται από το στόμα αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ο γιατρός μπορεί επιπλέον να συνταγογραφήσει λοσιόν από φρέσκα αλεσμένα φύλλα.

Κάρδαμο για κρυολογήματα και εξωτερική χρήση

1. Στη λαϊκή ιατρική, το φυτό εμφανίστηκε καλά στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Έτσι, για παράδειγμα, με κρύο, μπορείτε να βάλετε μουστάρδα, μόνο αντί για μουστάρδα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αλεσμένους σπόρους κάρδαμου.
2. Για να αντιμετωπίσετε τις περισσότερες δερματολογικές ασθένειες και τραυματισμούς, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε την αλοιφή εξωτερικά. Το προϊόν παρασκευάζεται με τη μορφή μείγματος και ελαίου από σπόρους μαρουλιού. Το πρόβλημα είναι ότι είναι σχεδόν αδύνατο να μαγειρέψετε μια τέτοια σύνθεση στο σπίτι.
3. Η διαδικασία δημιουργίας μιας ουσίας γίνεται μέσω επαγγελματικού εξοπλισμού. Ωστόσο, το μείγμα μπορεί να παρασκευαστεί με τη μορφή βάμματος. Για να το κάνετε αυτό, εμποτίστε τους σπόρους σε φυτικό λάδι. Οι αναλογίες λαμβάνονται 1 έως 2.

Κάρδαμο για προβλήματα μαλλιών

1. Για να βελτιώσετε τη δομή των μαλλιών και να απαλλαγείτε από κοινά προβλήματα με τη μορφή ξηρότητας και τομής, συνιστάται να προετοιμάσετε μια ειδική αλοιφή.
2. Για να γίνει αυτό, αλέστε τα αποξηραμένα φύλλα μαρουλιού σε σκόνη μαζί με ζωικό λίπος ή βαζελίνη. Αναλογίες 1: 3.
3. Λάβετε υπόψη ότι κατά την παρασκευή οποιουδήποτε φαρμακευτικού προϊόντος, η σύνθεση πρέπει να φυλάσσεται σε ένα ζεστό σκοτεινό δωμάτιο για τουλάχιστον 1 εβδομάδα.
4. Επίσης, για τα μαλλιά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπευτικά αφέψημα και εγχύσεις. Για αυτό, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε φυσικό φυτικό χυμό.
5. Για να προετοιμάσετε το υγρό, θα χρειαστείτε 100 γρ. φρέσκα φύλλα και 250 ml. βραστό νερό. Παρασκευάστε το προϊόν σε θερμό, αφήστε για όλη την ημέρα. Χρησιμοποιήστε σύμφωνα με τις οδηγίες.

Κάρδαμο για προβλήματα ύπνου

1. Συνιστάται να προετοιμάσετε ένα απλό εργαλείο. Για να γίνει αυτό, βράστε 110 γρ. φυτά σε χαμηλή φωτιά.
2. Αφού βράσει, σιγοβράστε τα φύλλα για 6 λεπτά σε 300 ml. νερό. Πίνετε 70 ml πριν από τα γεύματα. Εάν πάσχετε από άγχος και αϋπνία, καταναλώστε ζωμό πριν πάτε για ύπνο.

Κάρδαμο για άγχος και βήχα

1. Εάν υποφέρετε από συνεχές στρες και έντονο στρες, η τακτική κατανάλωση φρέσκων φύλλων θα σας βοηθήσει. Συμπεριλάβετε το φυτό στην καθημερινή σας διατροφή. Το αποτέλεσμα δεν θα σας κάνει να περιμένετε πολύ, το σώμα αποκαθίσταται γρήγορα.
2. Με ισχυρό βήχα και βρογχίτιδα, μια καυτή έγχυση θα βοηθήσει, η οποία συνιστάται να πίνετε αρκετές φορές την ημέρα.Ο τρόπος παρασκευής μιας παρόμοιας σύνθεσης περιγράφηκε παραπάνω. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ιώδιο στη σαλάτα.
3. Ως αποτέλεσμα της θεραπείας, αποκαθίσταται η δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα, ο κίνδυνος εμφάνισης ενδοκρινικών παθολογιών μειώνεται στο μηδέν. Επίσης, οι διατροφολόγοι συνιστούν να συμπεριλάβετε το φυτό στο μενού όταν χάνετε βάρος. Έτσι, το σώμα δεν θα αντιμετωπίσει σοβαρό άγχος.

Πώς να καλλιεργήσετε κάρδαμο στο σπίτι

1. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η φύτευση ενός λαχανικού δεν θα είναι δύσκολη, αλλά είναι πολύ πιο δύσκολο να διασφαλιστεί η σωστή φροντίδα. Για να κάνετε τα πρώτα βήματα, πρέπει να αγοράσετε σπόρους μαρουλιού και να βεβαιωθείτε ότι η συσκευασία είναι ανέπαφη.
2. Εξετάστε προσεκτικά την ημερομηνία λήξης, τις συνθήκες αποθήκευσης. Εάν η συσκευασία είναι ορατή, προσέξτε το γεγονός ότι όλοι οι σπόροι έχουν σχεδόν το ίδιο σχήμα και μέγεθος. Μπορείτε να συγκρίνετε εκ των προτέρων την περιγραφή και τις φωτογραφίες στο Διαδίκτυο.
3. Στη συνέχεια, επιλέξτε ένα κατάλληλο δοχείο για φύτευση σπόρων. Καλύψτε το κάτω μέρος του δοχείου με γάζα σε διάφορα στρώματα. Στη συνέχεια απλώστε τους σπόρους σε μία σειρά και γεμίστε με καθαρό νερό έτσι ώστε το υγρό να καλύψει την πρώτη ύλη.
4. Γραμμή 1 στρώμα γάζας πάνω από εμποτισμένους σπόρους. Στη συνέχεια, τυλίξτε το δοχείο με φιλμ προσκόλλησης, τοποθετήστε το σε ένα ζεστό, υγρό μέρος. Περιμένετε για τη βλάστηση των πρώτων υλών. Η διαδικασία διαρκεί 20-30 ώρες. Μόλις εμφανιστούν τα πρώτα λάχανα, αφαιρέστε αμέσως την ταινία.
5. Στη συνέχεια, οι νεαροί βλαστοί πρέπει να παρέχουν καλή πρόσβαση στο οξυγόνο και στο φυσικό φως, είναι επίσης κατάλληλη μια ειδική λάμπα. Αφού μεγαλώσει η σαλάτα, μπορείτε να εφαρμόσετε σύμφωνα με τις οδηγίες.

Βλάβη στο κάρδαμο

1. Η σταυρωτή σαλάτα μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη στο σώμα σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης. Θα εμφανιστεί εξάνθημα και ερεθισμός.
2. Περιορίστε την κατανάλωση μαρουλιού σε χαμηλή πίεση, τα ενεργά φυτικά ένζυμα μπορούν να μειώσουν σημαντικά την αρτηριακή πίεση.
3. Απαγορεύεται η κατανάλωση σαλάτας για ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Διαφορετικά, η πορεία των παθήσεων θα επιδεινωθεί.

Το φυτό έχει πολλές ποικιλίες, αλλά ο χημικός κατάλογος των στοιχείων καθενός από αυτούς είναι πρακτικά αμετάβλητος. Μπορείτε να επιλέξετε ένα συγκεκριμένο είδος και στη συνέχεια να το μεγαλώσετε και να απολαύσετε τις ευεργετικές ιδιότητες.

Βίντεο: αυξανόμενο κάρδαμο στο σπίτι