Περιεχόμενο άρθρου
Το ανθρώπινο σώμα είναι ένας πραγματικά μοναδικός μηχανισμός που ταυτόχρονα εκτελεί έναν τεράστιο αριθμό ζωτικών λειτουργιών. Ένα από τα κύρια συστήματα είναι το πεπτικό σύστημα. Το φαγητό, που μπαίνει στο στόμα, προχωρεί πολύ στην επεξεργασία. Όλα τα θρεπτικά προϊόντα χωρίζονται σε απλές ουσίες, από τις οποίες το σώμα απορροφά όλα όσα είναι απαραίτητα - οξέα, βιταμίνες, πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες. Και όλα τα περιττά (κατά κανόνα, αυτό είναι ίνες και άλλα προϊόντα της κατανομής των τροφίμων) απεκκρίνονται από τα έντερα. Όλα αυτά συνοδεύονται από σχηματισμό αερίων - σοβαρό ή μέτριο.
Κανονικά, το ανθρώπινο σώμα απελευθερώνει 0,3-0,5 κυβικά εκατοστά αερίου, που είναι περίπου 1-2 ποτήρια σε όγκο. Αλλά όλα είναι ατομικά και εξαρτώνται από τη διατροφή και το βάρος του ατόμου. Εάν ο όγκος του απελευθερωμένου αερίου αυξάνεται κατά 2-3 φορές, πολύ συχνά αυτό προκαλεί σοβαρή ενόχληση στον ασθενή. Ένα άτομο δεν μπορεί να λειτουργήσει κανονικά - αισθάνεται συνεχώς την επιθυμία να απελευθερώσει αέριο. Ο μετεωρισμός συνήθως συνοδεύεται από κοιλιακό άλγος και άγρια δυσφορία. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε γιατί υπάρχει αυξημένος σχηματισμός αερίου, πώς εκδηλώνεται, και επίσης να εξοικειωθείτε με τα κύρια φάρμακα και τις θεραπείες στο σπίτι για να απαλλαγείτε από τον μετεωρισμό.
Λόγοι για αυξημένο σχηματισμό αερίου
Εδώ είναι οι κύριοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν δυσλειτουργία στο πεπτικό σύστημα και να προκαλέσουν αυξημένο σχηματισμό αερίων.
- Ένζυμα. Τα ένζυμα είναι ουσίες που είναι απαραίτητες για την πέψη των τροφίμων. Εάν υπάρχουν λίγα ένζυμα στο στομάχι, η τροφή που δεν έχει υποστεί πλήρη πέψη κατεβαίνει στα κάτω μέρη του πεπτικού συστήματος. Αυτό οδηγεί σε ενεργές διεργασίες ζύμωσης. Η ανεπάρκεια ενζύμου μπορεί να εμφανιστεί μετά από δηλητηρίαση. Εάν παρατηρηθεί έλλειψη ουσιών για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
- Φαγητό Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο αρχίζει ο αυξημένος σχηματισμός αερίου. Μερικά τρόφιμα είναι δύσκολο να αφομοιωθούν και να εισέλθουν στα έντερα εντελώς μη επεξεργασμένα. Αυτό οδηγεί στη διαδικασία ζύμωσης και στην ενεργή απελευθέρωση διοξειδίου του άνθρακα. Τέτοια προϊόντα περιλαμβάνουν όσπρια, αρτοσκευάσματα, φρέσκα γαλακτοκομικά προϊόντα, σταφύλια, kvass, λάχανο. Τέτοια προϊόντα αντενδείκνυται αυστηρά μετά από διάφορες επεμβάσεις ή τον τοκετό, ακριβώς για να αποφευχθεί ο μετεωρισμός.
- Γαστρεντερικές παθήσεις. Τυχόν φλεγμονώδεις διεργασίες στο στομάχι, στο δωδεκαδάκτυλο, στο συκώτι και στο πάγκρεας οδηγούν σε αυξημένη παραγωγή αερίου στα έντερα.
- Δυσβακτηρίωση Κανονικά, τα έντερα ενός ατόμου περιέχουν μια ορισμένη ποσότητα των απαραίτητων βακτηρίων που αποτελούν την υγιή εντερική μικροχλωρίδα. Για κάποιο λόγο, αυτή η ισορροπία μπορεί να μειωθεί και να ενεργοποιηθεί η διαδικασία ζύμωσης στο έντερο. Η μικροχλωρίδα διαταράσσεται μετά τη λήψη αντιβιοτικών, λόγω στρες, μετά από δηλητηρίαση και άλλους παράγοντες που προκαλούν.
- Κατάποση αέρα. Ο αέρας στα έντερα μπορεί να εμφανιστεί φυσικά - εάν τον καταπιείτε με το στόμα σας και δεν βγαίνει με μια ριπή. Αυτό συμβαίνει συχνά εάν ένα άτομο μιλάει πολύ ενώ τρώει, καπνίζει ενεργά. Τα παιδιά μπορούν να καταπιούν αέρα ενώ πιπιλίζουν το στήθος ή το μπουκάλι.
- Περιστατικός. Εάν υπάρχουν διάφορες συμφύσεις στο έντερο, διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, όγκοι, εάν υπήρξε χειρουργική επέμβαση - αυτό συχνά οδηγεί σε κακή περιστατική - τα έντερα απλά δεν μεταφέρουν τα αέρια σε μια φυσική έξοδο.
- Νευρικές εμπειρίες. Στο έντερο υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός νευρικών απολήξεων που ανταποκρίνονται στη γενική ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του σώματος.Μετά από νευρικές εμπειρίες και άγχος, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει σχηματισμό αερίων, διάρροια ή δυσκοιλιότητα.
Επίσης, μπορεί να παρατηρηθεί ενεργή εξέλιξη αερίου στις κορυφές των βουνών και σε άλλα υψόμετρα με χαμηλή ατμοσφαιρική πίεση. Είναι όλα θέμα φυσικής - η χαμηλή εξωτερική πίεση οδηγεί σε αύξηση της πίεσης αερίου στο έντερο.
Συμπτώματα και μέθοδοι για τη διάγνωση των αιτίων του μετεωρισμού
Εάν ο μετεωρισμός φτάσει σε δημόσιο χώρο, αυτό συνοδεύεται από ένα αίσθημα αμηχανίας, καθώς η εξάντληση των αερίων αυξάνεται απότομα. Εάν ένα άτομο προσπαθεί να συγκρατήσει την απελευθέρωση των αερίων, αυτό επιδεινώνεται από το θόρυβο στο στομάχι και ακόμη περισσότερο φούσκωμα. Ο μετεωρισμός μπορεί μερικές φορές να συνοδεύεται από πόνο - αιχμηρό και έντονο, αυτά είναι κολικά. Εάν ο μετεωρισμός συνοδεύεται από δυσκοιλιότητα, συχνή ρήξη, κακή αναπνοή - θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γαστρεντερολόγο το συντομότερο δυνατό.
Η διάγνωση του μετεωρισμού περιορίζεται συνήθως στην ψηλάφηση, στην εξέταση και στη συλλογή πληροφοριών. Μερικές φορές, για να μάθετε τις αιτίες του αυξημένου σχηματισμού αερίων, μπορεί να είναι απαραίτητο να κάνετε μια δοκιμή κοπράνων για βακτηριολογική ανάλυση και ένα κοπρογράφημα (μελέτη περιττωμάτων για ένζυμα). Εάν υπάρχουν μηχανικά εμπόδια στη διέλευση των αερίων, μπορούν να ανιχνευθούν με ακτινογραφία του στομάχου. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί διάγνωση υλικού - κολονοσκόπηση, λαπαροσκόπηση κ.λπ.
Θεραπεία του μετεωρισμού
Εδώ είναι μερικοί από τους κύριους τομείς στους οποίους αντιμετωπίζεται ο μετεωρισμός.
- Εάν υπάρχει μια υποκείμενη ασθένεια του στομάχου ή του παγκρέατος, η έμφαση δίνεται στη θεραπεία της προκειμένου να αντιμετωπιστεί η αιτία και όχι το σύμπτωμα.
- Η προκινητική είναι φάρμακα που ενισχύουν την κινητικότητα του δωδεκαδακτύλου. Συνήθως συνταγογραφούνται για αυξημένο σχηματισμό αερίου. Αυτά είναι τα Motilium, Metoclopradmidum, Tegaserod κ.λπ.
- Εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφούνται ένζυμα για τον ασθενή να αφομοιώσει καλύτερα την τροφή. Αυτά είναι Creon, Festal, Pancreatin, Mezim κ.λπ.
- Εάν το θέμα είναι δυσβίωση, τότε συνταγογραφούνται φάρμακα με ευεργετικά βακτήρια. Αυτές είναι οι Linex, Bifidobacteria and Lactobacilli, Hilak Forte, Acipol κ.λπ.
- Εάν ο μετεωρισμός προκαλείται από δηλητηρίαση, στον ασθενή παρουσιάζονται προσροφητικά - ενεργός άνθρακας, Enterosgel, Polysorb, Filtrum κ.λπ.
- Για τη δυσκοιλιότητα, μπορεί να χρειάζονται καθαρτικά - Bisacodyl, φάρμακα που βασίζονται στη λακτουλόζη κ.λπ.
Εάν η έξοδος των αερίων εμποδίζεται από ένα μηχανικό εμπόδιο - έναν όγκο ή συμφύσεις, επιλύεται το ζήτημα της χειρουργικής επέμβασης. Είναι πολύ αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε το φάρμακο Espumisan - είναι ασφαλές και μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία παιδιών. Επιπλέον, ο ασθενής πρέπει να ακολουθεί μια δίαιτα και να τρώει μόνο εκείνες τις τροφές που είναι καλά χωνευμένες και δεν οδηγούν σε σήψη και ζύμωση στα έντερα.
Αυξημένο αέριο σε ένα παιδί
Αυξημένος σχηματισμός αερίου μπορεί να παρατηρηθεί στα παιδιά τους πρώτους μήνες της ζωής. Το πεπτικό τους σύστημα είναι ακόμη ανώριμο, τα ένζυμα δεν επαρκούν, επομένως μια τεράστια ποσότητα αερίων συσσωρεύεται στα έντερα, τα οποία προκαλούν πόνο και δυσφορία στα μωρά. Το κολικό εμφανίζεται σε σχεδόν κάθε παιδί, το γνωρίζουν όλοι οι γονείς. Μαζί με την οδοντοφυΐα, ο κολικός θεωρείται μία από τις πιο δύσκολες περιόδους στη ζωή ενός μικρού άνδρα.
Ο κολικός είναι μια φυσική διαδικασία σχηματισμού του πεπτικού συστήματος του σώματος.Αυτή η δύσκολη περίοδος πρέπει απλώς να περάσετε και να προσπαθήσετε σκληρά για να την ανακουφίσετε. Πρώτα απ 'όλα, η ίδια η μητέρα θα πρέπει να εγκαταλείψει τα προϊόντα διατροφής εάν θηλάζει το μωρό. Μέρος του αερίου περνά στο μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος.
Αρκετά περίεργο, αλλά τα παιδιά δεν μπορούν να χτυπήσουν - απλά δεν ξέρουν πώς να το κάνουν λόγω της ηλικίας. Πρέπει να βοηθήσουν με κάθε τρόπο σε αυτό το δύσκολο θέμα - για να κουνήσουν τα πόδια τους, να κάνουν ένα «ποδήλατο» και ένα κυκλικό μασάζ της κοιλιάς, πιέζοντας ενεργά τα γόνατά τους στο στήθος τους. Για να διευκολύνετε τη διαδικασία εκκένωσης αερίου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν σωλήνα εξόδου αερίου. Η θερμότητα θα βοηθήσει στη μείωση του αριθμού των επώδυνων κολικών στην κοιλιά - συνδέστε μια ζεστή πάνα στην κοιλιά ή απλώς κρατήστε το μωρό στο γυμνό σώμα σας. Δώστε στο μωρό ένα αφέψημα από σπόρους άνηθου - αφαιρεί τα αέρια και μειώνει το φούσκωμα. Συνήθως ο κολικός διαρκεί αρκετούς μήνες - μετά από 4 μήνες ζωής υποχωρούν.
Πώς να απαλλαγείτε από τον αυξημένο σχηματισμό αερίων
Ακολουθούν μερικές συμβουλές και συνταγές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον μετεωρισμό.
- Γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά κεχρί και φαγόπυρο, πίτουρο θα βοηθήσουν στη βελτίωση της εντερικής κινητικότητας.
- Για να μην υπερφορτώσετε τα έντερα, πρέπει να τρώτε συχνά, αλλά όχι πολύ - 5-6 φορές την ημέρα, ο όγκος μιας μερίδας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 250 ml.
- Αποφύγετε τα όσπρια και τις χονδροειδείς ίνες - αυξάνουν το σχηματισμό αερίων στο έντερο. Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε τα προϊόντα που προκαλούν ζύμωση - kvass, φρέσκο γάλα, σταφίδες. Μην πίνετε ανθρακούχα ποτά - ο αριθμός των "φυσαλίδων" στο έντερο θα αυξηθεί μόνο. Είναι απαραίτητο να απορρίψετε τις σύνθετες πρωτεΐνες - χοιρινό, μανιτάρια. Είναι δύσκολο να αφομοιωθούν και μπορούν να προκαλέσουν σήψη στα έντερα. Οι γρήγοροι υδατάνθρακες μπορούν να προκαλέσουν σχηματισμό αερίων - απορρίψτε φρέσκα γλυκά, μάφιν, επιδόρπια. Όταν η κατάσταση με τα έντερα βελτιωθεί ελαφρώς, η δίαιτα μπορεί να εξασθενίσει, αλλά στην αρχή θα πρέπει να τηρείται αυστηρά.
- Προετοιμάστε ένα αποτελεσματικό αρωματικό με μαϊντανό και άνηθο. Πάρτε ένα μάτσο κάθε είδους χόρτα, ξεπλύνετε και τοποθετήστε το σε ένα βάζο. Ρίχνουμε βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για 3-4 ώρες. Πίνετε μισό ποτήρι ζωμό μισή ώρα πριν από κάθε γεύμα.
- Ο ακόλουθος ζωμός θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε τα έντονα έντερα μετά την πρώτη δόση. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας ξηρό αψιθιά, χαμομήλι, yarrow και elecampane σε ένα βάζο. Προσθέστε μια πρέζα σπόρους κύμινο. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από ένα λίτρο και επιμένουμε σε δέσμη για τουλάχιστον δύο ώρες. Πίνετε 4-5 φορές την ημέρα για 100 ml αφέψημα. Μην ξεχάσετε να πιείτε το πρώτο μέρος του ζωμού με άδειο στομάχι.
- Ο ωμός χυμός πατάτας θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τον μετεωρισμό και τον πόνο στο στομάχι. Ο καρπός πρέπει να τρίβεται και η σάρκα που προκύπτει να συμπιέζεται μέσω του τυροσκοπίου. Πίνετε ένα τρίτο ποτήρι κάθε μέρα με άδειο στομάχι για περίπου μια εβδομάδα.
Αυτές οι απλές συστάσεις θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την αυξημένη παραγωγή αερίου γρήγορα και με ασφάλεια.
Ο μετεωρισμός είναι ένα φυσιολογικό συστατικό της κανονικής ζωής του σώματος. Φυσικά, δεν είναι απαραίτητο να απελευθερώνονται αέρια στην κοινωνία, αλλά δεν πρέπει να ανησυχείτε για τις μεγάλες ποσότητες τους. Σε ορισμένες καλλιέργειες, ο σχηματισμός ενεργού αερίου θεωρείται ένδειξη καλής γεύσης. Εάν ο μετεωρισμός δεν σας επιτρέπει να ζείτε και να εργάζεστε κανονικά, επισκεφθείτε έναν γιατρό, αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί αρκετά απλά.
Βίντεο: πώς να θεραπεύσετε τον μετεωρισμό
Υποβολή