Ακμή στο πίσω μέρος: γιατί εμφανίζονται και πώς να τα απαλλαγείτε

Με την έλευση της ζεστής περιόδου, όλο και περισσότερες γυναίκες αρχίζουν να εξετάζουν προσεκτικά το σώμα τους. Και δεν είναι πάντα χαρούμενος - και οι δύο πλευρές λένε ότι κάποιος έτρωγε πάρα πολύ και δεν κινήθηκε, τότε η κυτταρίτιδα κρυφοκοιτάζει βίαια από κάτω από τη φούστα. Αλλά πιο συχνά η ποιότητα του δέρματος και της ακμής στους ώμους και στην πλάτη αναστατώνεται. Ποιος δεν ονειρεύεται να εμφανίζει ένα ανοιχτό καλοκαιρινό φόρεμα με γυμνούς ώμους; Πώς να εμφανιστείτε στην παραλία με τόσο πονεμένο δέρμα; Η ακμή στην πλάτη είναι ένα πραγματικό πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Και όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο.

Γιατί εμφανίζεται η ακμή στην πλάτη μου;

Η ακμή στο πίσω μέρος δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα. Μερικές φορές συνοδεύονται από πόνο, κνησμό, βραχεί από το τρίψιμο των ρούχων. Για να απαλλαγείτε από την ακμή στην πλάτη σας, πρέπει να ξέρετε γιατί εμφανίζονται.

Γενικά, η εμφάνιση της ακμής είναι ένα φαινόμενο που είναι δυνατό μόνο με συνδυασμό πολλών παραγόντων. Πρώτον, η ακμή συνήθως εμφανίζεται στο λιπαρό δέρμα. Όταν η δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων είναι υψηλή, το δέρμα αρχίζει να παράγει πάρα πολύ σμήγμα, το οποίο δεν έχει χρόνο να εξαπλωθεί στην επιφάνεια του δέρματος και να κολλήσει στους πόρους. Η δεύτερη σημαντική κατάσταση για το σχηματισμό της ακμής είναι ένα βακτήριο ή μικρόβιο στην επιφάνεια του δέρματος. Εάν το παθογόνο εισέλθει στον πόρο, αρχίζει η φλεγμονή. Αυτό συμβαίνει επειδή το σμηγματογόνο λίπος είναι μια ιδανική τροφή για μικροοργανισμούς, πολλαπλασιάζονται ενεργά μέσα στους πόρους. Ωστόσο, το σώμα ανταποκρίνεται στη φλεγμονώδη διαδικασία - ρίχνει έναν τεράστιο αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων εκεί, τα οποία θα πρέπει να καταστέλλουν τη φλεγμονή. Τα ηττημένα και τα νεκρά λευκοκύτταρα σχηματίζουν πύον - μια λευκή μάζα. Έτσι εμφανίζεται ένα πυώδες σπυράκι. Για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση της ακμής μετά τη θεραπεία, πρέπει να ξέρετε τι μπορεί να τους προκαλέσει.

1. Ορμόνες Η δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων ενισχύεται κατά την περίοδο των ορμονικών αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας. Τέτοια συμπτώματα εμφανίζονται κατά την εφηβεία, πριν από την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης. Κάθε μία από αυτές τις περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας συνοδεύεται από επιδείνωση της ποιότητας του δέρματος.
2. Αλλεργία Εάν η ακμή συνοδεύεται από κνησμό, είναι πιθανότατα απλώς μια αλλεργική αντίδραση. Είναι πολύ σημαντικό να εντοπίσουμε ένα αλλεργιογόνο εδώ - μπορεί να είναι καλλυντικά προϊόντα, ρούχα από συνθετικά υλικά, ορισμένα τρόφιμα. Είναι απαραίτητο να αναλυθεί τι προηγήθηκε της εμφάνισης του εξανθήματος.
3. Ακατάλληλη διατροφή. Πολύ συχνά, η καθαρότητα και η φρεσκάδα του δέρματός μας εξαρτάται από το τι τρώμε. Εάν τρώτε τακτικά γρήγορο φαγητό, πίνετε σόδα, τρώτε λιπαρά, γλυκά και καπνιστά τρόφιμα, αυτό θα επηρεάζει πάντοτε το δέρμα σας με ακμή, μαύρες κηλίδες, φλεγμονή και βράζει. Αυτές οι εκδηλώσεις ενισχύονται εάν υπάρχουν ταυτόχρονες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, για παράδειγμα, δυσβίωση.
4. Ρούχα Εάν η ακμή εντοπίζεται ακριβώς στους ώμους και την πλάτη, θα πρέπει να σκεφτείτε την ποιότητα των ρούχων σας. Εάν το ύφασμα είναι συνθετικό, δεν αφήνει αέρα, ο ιδρώτας από το δέρμα δεν εξατμίζεται. Όλα αυτά επιδεινώνονται εάν τα ρούχα είναι στενά και σφιχτά, τρίβοντας συνεχώς τις φλεγμονώδεις περιοχές του δέρματος.
5. Ανεπάρκεια βιταμίνης D Αυτό το συστατικό συντίθεται στο ανθρώπινο δέρμα υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Η έλλειψη βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει ακμή στην πλάτη.
6. Εξωτερικοί παράγοντες. Εάν το κλίμα στο οποίο ζείτε είναι πολύ υγρό και ο ήλιος ψήνει ανελέητα, αυτό οδηγεί σε αντίστοιχη αντίδραση του σώματος. Σε ένα τέτοιο κλίμα, η δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί σε πιθανή αύξηση του αριθμού της ακμής στην πλάτη.

Η άμυνα του σώματος μειώνεται εάν ένα άτομο καπνίζει και πίνει αλκοόλ, είναι συχνά νευρικό και έχει κακή κληρονομικότητα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η πιθανότητα ακμής σε διάφορες περιοχές του δέρματος αυξάνεται πολλές φορές. Η ακμή μπορεί επίσης να υποδείξει επιδείνωση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος, η οποία μπορεί να παρατηρηθεί μετά από διάφορες ασθένειες. Όποια και αν είναι η αιτία της ακμής, πρέπει να τα ξεφορτωθείτε.

Πώς να φροντίσετε για προβληματικό δέρμα

Ακολουθούν μερικές απλές συμβουλές και κόλπα που πρέπει να ακολουθήσετε εάν θέλετε να απαλλαγείτε από την ακμή στην πλάτη σας.

1. Αγοράστε ρούχα μόνο από φυσικά υφάσματα - βαμβάκι, λινό. Δώστε προτίμηση σε μοντέλα με ελεύθερη κοπή, έτσι ώστε το ύφασμα να μην τρίβεται ή να συμπιέζεται το δέρμα.
2. Κατά τον εντοπισμό της αλλεργικής φύσης της ακμής, πρέπει να πίνετε ένα αντιισταμινικό και να αποκλείσετε την επίδραση του αλλεργιογόνου. Πολύ συχνά, μια αλλεργία με τη μορφή ακμής στην πλάτη εμφανίζεται μετά από αλλαγή σκόνης πλύσης - ελέγξτε αυτό το γεγονός. Εάν δεν είναι δυνατό να προσδιοριστεί το αλλεργιογόνο, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό ως δερματολόγο ή αλλεργιολόγο το συντομότερο δυνατό.
3. Ομαλοποιήστε τα τρόφιμα - τρώτε μόνο φυσικά τρόφιμα. Χωρίς επιδόρπιο, αρτοσκευάσματα, σοκολάτα, σόδα, μαγιονέζα, τηγανητά, λιπαρά ή καπνιστά πιάτα για τουλάχιστον λίγο χρόνο.
4. Φροντίζετε συνεχώς το σώμα - κάντε ξεφλούδισμα, απολυμάνετε την επιφάνεια της επιδερμίδας. Μπορείτε να κάνετε τακτική απολέπιση αγοράζοντας ένα απλό σκληρό πανί. Δεν είναι χειρότερο από το σύγχρονο τρίψιμο που αφαιρεί το κερατινοποιημένο στρώμα του νεκρού δέρματος.
5. Για προβληματικές περιοχές, χρησιμοποιήστε χαρτοπετσέτες ή πλύνετε την πετσέτα σας καθημερινά. Αυτό θα προστατεύσει το δέρμα σας από δευτερογενή μόλυνση όταν σκουπίζεται με μια χρησιμοποιημένη πετσέτα.
6. Υποβάλετε το προβληματικό δέρμα στις ακτίνες του ήλιου για να τα στεγνώσετε ελαφρώς, ανακουφίστε τη φλεγμονή και κορεστεί το δέρμα με βιταμίνη D. Αλλά λάβετε υπόψη ότι αυτή η βιταμίνη απορροφάται μόνο το πρωί.
7. Σε περίπτωση σοβαρών βλαβών, συμβουλευτείτε έναν αισθητικό. Σε καμία περίπτωση μην συνθλίβετε την ακμή μόνοι σας - θα πάρετε μια ακόμη πιο κοινή φλεγμονή. Είναι καλύτερα να κάνετε ατμό και μηχανικό καθαρισμό με έναν ειδικό. Μεταξύ των καλλυντικών διαδικασιών που μπορεί να είναι χρήσιμες κατά της ακμής στην πλάτη περιλαμβάνουν τη θεραπεία με όζον, το κρυομασάζ (έκθεση σε υγρό άζωτο), τη φωτοθεραπεία (η χρήση ελαφρών κυμάτων ειδικής συχνότητας) κ.λπ.
8. Χρησιμοποιήστε επαγγελματικές αλοιφές, τζελ και χάπια ακμής. Μεταξύ των δημοφιλών και αποτελεσματικών φαρμάκων, Zinerit, Skinoren, Baziron, Curiosin, Klenzit S, Differin μπορούν να διακριθούν. Σχεδόν όλα αυτά τα προϊόντα περιέχουν ένα αντιβιοτικό που επηρεάζει την παθογόνο μικροχλωρίδα. Φθηνότερα ανάλογα για την καταστολή της ανάπτυξης της ακμής - σαλικυλική αλοιφή, λεβομεκόλη, βορικό οξύ, αλοιφή ψευδαργύρου, στρεπτοκτόνο, ασπιρίνη. Αυτά τα φάρμακα έχουν απολυμαντικές και στεγνωτικές ιδιότητες.

Αυτές οι απλές συστάσεις πρέπει να ακολουθούνται όχι μόνο τακτικά, αλλά συνεχώς. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε καθαρό δέρμα στην πλάτη και τους ώμους σας.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στην πλάτη σας

Συλλέξαμε για εσάς μόνο τις πιο αποτελεσματικές σπιτικές μεθόδους θεραπείας ακμής που θα σας βοηθήσουν να φανείτε τέλειοι.

1. Καλέντουλα, χαμομήλι, δρυς φλοιός. Ετοιμάστε ένα δυνατό ζωμό από αυτά τα συστατικά - 4 κουταλιές της σούπας της συλλογής για 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Ο ζωμός πρέπει να επιμείνει και να φιλτραριστεί. Βυθίστε ένα κομμάτι καθαρής γάζας και κολλήστε στην πλάτη με μια φλεγμονώδη περιοχή του δέρματος. Αφήστε το λοσιόν για 5 λεπτά, χρησιμοποιήστε μόνο ένα ζεστό ζωμό. Την επόμενη φορά που θα πρέπει να πάρετε ένα καθαρό κομμάτι γάζας για να μην εκθέσετε το δέρμα σε νέα μόλυνση. Η καλέντουλα είναι ένα ισχυρό αντισηπτικό, το χαμομήλι ανακουφίζει τη φλεγμονή και ανακουφίζει από ερυθρότητα, ο δρυς φλοιός στεγνώνει την επιδερμίδα. Μαζί, αυτά τα συστατικά αντιμετωπίζουν διάφορες ακμές.
2. Υπερμαγγανικό κάλιο. Το υπερμαγγανικό κάλιο στεγνώνει τέλεια και απολυμαίνει το δέρμα.Διαλύστε μερικούς κρυστάλλους σε ένα λουτρό ζεστού νερού και κάντε μπάνιο για μισή ώρα. Το νερό πρέπει να είναι μέτρια απόχρωση βατόμουρου.
3. Χλωραμφενικόλη, ασπιρίνη, χυμός αλόης. Αυτή είναι μια μοναδική θεραπεία για την ακμή και τη φλεγμονή. Η χλωραμφενικόλη και η ασπιρίνη πρέπει να συνθλίβονται σε σκόνη, να αναμιγνύονται με χυμό αλόης έως ότου ληφθεί ένα ομοιογενές κοκκώδες υλικό. Κάθε ένα από αυτά τα συστατικά έχει ισχυρό αντιβακτηριακό αποτέλεσμα. Απλώστε το μείγμα στο δέρμα και αφήστε το για 10 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
4. Σαπούνι πίσσας. Το σαπούνι πίσσας θα σας βοηθήσει να στεγνώσετε το δέρμα, να το χρησιμοποιήσετε αντί για το συνηθισμένο αφρόλουτρο.
5. Βορικό αλκοόλ και φουρασιλίνη. Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από την ακμή ακριβώς με ένα μείγμα φουρασιλίνης και βορικού αλκοόλ. Ανακατέψτε τα δύο συστατικά και χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να εφαρμόσετε το μείγμα στην ακμή.
6. Φύλλο δάφνης. Το φύλλο δάφνης θα βοηθήσει στην ενίσχυση του μεταβολισμού στα κύτταρα και θα επιταχύνει την επούλωση της φλεγμονώδους περιοχής του δέρματος. Φτιάξτε λοσιόν στην πλάτη σας από ένα ισχυρό αφέψημα της lavrushka.
7. Σόδα και αλάτι. Ανακατέψτε τα δύο συστατικά και αραιώστε με νερό για να κάνετε ένα πολτό. Απλώστε το στην ακμή και αφήστε το για λίγο. Το αλάτι θα μαλακώσει και θα απολυμάνει τις φλεγμονώδεις περιοχές του δέρματος και η σόδα θα ωθήσει το πύον έξω.

Χρησιμοποιήστε αυτές τις απλές συνταγές, εναλλάξτε τις μεταξύ τους και σίγουρα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ακμή στην πλάτη σας μια για πάντα.

Κάθε οργανισμός είναι ατομικός, κάποιος σε μια εφηβική περίοδο περιορίζεται σε μια μικρή ακμή και για κάποιον, η καθαριότητα του δέρματος γίνεται ένα πραγματικό πρόβλημα στην ενηλικίωση. Εάν πάσχετε από ακμή και δεν μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε μόνοι σας - μην χάνετε χρόνο, επιδεινώνει μόνο την κατάσταση του δέρματός σας. Συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, αλλεργιολόγο, θεραπευτή, αισθητικό. Οι έμπειροι ειδικοί θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε το πρόβλημα και να το λύσετε με ελάχιστη απώλεια. Σταματήστε να κρύβετε τους ώμους και την πλάτη σας με καλυμμένα ρούχα, απλώς θεραπεύστε το δέρμα σας μια για πάντα. Να είστε ακαταμάχητοι σε οποιαδήποτε στολή!

Βίντεο: πώς να θεραπεύσετε την ακμή στην πλάτη και το στήθος