Σπόροι κολοκύθας - χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Πολλοί άνθρωποι προτιμούν τους σπόρους κολοκύθας από τους ηλιόσπορους, και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Περιέχουν μοναδικές ουσίες που έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία και την ευεξία γενικά. Οι σπόροι κολοκύθας είναι διάσημοι για τις αντιπαρασιτικές τους ιδιότητες, αλλά χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία άλλων ασθενειών. Ας μιλήσουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του προϊόντος και τις πιθανές παρενέργειες από την κατανάλωση.

Η σύνθεση των σπόρων κολοκύθας

Ο σπόρος κολοκύθας εστιάζει έναν πλήρως ισορροπημένο χημικό κατάλογο ουσιών. Είναι δύσκολο να πούμε με βεβαιότητα τι δεν υπάρχει στο προϊόν. Οι ηλιόσποροι είναι πλούσιοι σε ψευδάργυρο, μια μεταλλική ένωση είναι σημαντική για το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα.

Η σύνθεση περιέχει οξέα, το κύριο είναι ελαϊκό (Omega-9). Αυτή η ουσία είναι απαραίτητη για τον καθαρισμό των διαύλων αίματος, τη βελτίωση της εκροής λεμφαδένων και την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης και των κιρσών.

Ο σπόρος περιλαμβάνει τοκοφερόλη, η οποία δρα ως φυσικό αντιοξειδωτικό. Το προϊόν είναι πλούσιο σε ρετινόλη, φολικό οξύ, βιταμίνη Κ, βιοτίνη, βιταμίνη ΡΡ, θειαμίνη, παντοθενικό οξύ.

Η λίστα ορυκτών εστιάζει σχεδόν σε ολόκληρο τον περιοδικό πίνακα, αλλά θα παρουσιάσουμε μόνο τις πιο πολύτιμες ενώσεις. Μεταξύ αυτών είναι ο φωσφόρος, το μαγγάνιο, το βόριο, το θείο, το μαγνήσιο, ο σίδηρος, το κάλιο και, φυσικά, ο ψευδάργυρος (αναφέρθηκε παραπάνω). Επίσης στους σπόρους υπάρχει ζιρκόνιο, μολυβδαίνιο, βανάδιο, πυρίτιο, ιώδιο, σελήνιο και ρουβίδιο.

Ένα ιδιαίτερο μέρος δίνεται στα ακόρεστα και κορεσμένα λιπαρά οξέα. Η πρωτεΐνη ωφελεί επίσης, είναι περισσότερο στους σπόρους κολοκύθας παρά στο περίφημο κρέας, τα θαλασσινά, τα πουλερικά, τα ψάρια, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά.

Χρήσιμες ιδιότητες των σπόρων κολοκύθας

1. Το προϊόν καθαρίζει τα κανάλια του αίματος από αποθέσεις χοληστερόλης, σε αυτό το πλαίσιο, πραγματοποιείται θεραπευτική και προφυλακτική θεραπεία της αθηροσκλήρωσης, των κιρσών, της θρόμβωσης, της θρομβοφλεβίτιδας.
2. Οι σπόροι ενδείκνυνται για χρήση από έλκη, επειδή έχουν την ικανότητα να θεραπεύουν όγκους στους βλεννογόνους τοίχους του γαστρεντερικού σωλήνα. Με τακτική λήψη, διευκολύνεται η πορεία της γαστρίτιδας.
3. Ο σπόρος χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αιμορροΐδων και ρωγμών στον πρωκτό, καθώς και για την παρουσία παρασιτικών σκουληκιών στα έντερα. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να χρησιμοποιείτε φάρμακα σε αυτές τις περιπτώσεις.
4. Ο σπόρος έχει την ικανότητα να θεραπεύει το συκώτι και να αποκαθιστά τη δομή του. Το προϊόν αντιμετωπίζει εύκολα τοξικότητα οποιασδήποτε φύσης, απομακρύνει την αιθυλική αλκοόλη και διευκολύνει την απόλυση.
5. Οι Ιάπωνες διεξήγαγαν μελέτες στις οποίες απέδειξαν ότι ο σπόρος δεν μπορεί να τροποποιηθεί. Δεν απορροφά δηλητήρια και ραδιονουκλίδια και επομένως είναι φιλικό προς το περιβάλλον.
6. Σε μικρό όγκο, οι σπόροι αφήνονται να καταναλωθούν από διαβητικούς για τον έλεγχο της χοληστερόλης, του αίματος και της ενδοκρανιακής πίεσης και της γλυκόζης στο αίμα.
7. Με ογκολογικές ασθένειες, ο σπόρος θα έχει βοηθητικό αποτέλεσμα. Η σύνθεσή του περιλαμβάνει ουσίες που εμποδίζουν τη ροή του αίματος στα καρκινικά κύτταρα, προκαλώντας έτσι την καταστροφή του όγκου.
8. Οι σπόροι αυξάνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και αντισταθμίζουν την ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών στο σώμα κατά τη διάρκεια της ανεπάρκειας βιταμινών. Οι σπόροι πρέπει να καταναλώνονται εκτός εποχής, καθώς και το ύψος της επιδημίας της γρίπης.
9. Με υψηλή αρτηριακή πίεση, το προϊόν θα είναι πραγματική σωτηρία. Μειώνει την πίεση λόγω του ουροποιητικού αποτελέσματος. Επίσης, οι σπόροι διεγείρουν την εκροή της χολής, η οποία επηρεάζει ευνοϊκά την υγεία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.
10. Ο σπόρος αυξάνει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, βελτιώνοντας έτσι τη ροή του αίματος.Η σύνθεση έχει βοηθητικό αποτέλεσμα σε περίπτωση αναιμίας, διότι αντισταθμίζει την έλλειψη σιδήρου και αυξάνει την αιμοσφαιρίνη.
11. Ο σπόρος φέρνει ανεκτίμητα οφέλη στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Όταν ένα προϊόν εισέρχεται στο σώμα, λαμβάνει χώρα νευρωνική διέγερση · σε αυτή τη βάση, όλες οι γνωστικές λειτουργίες βελτιώνονται.
12. Με τις ασθένειες των νεφρών, οι σπόροι θα διευκολύνουν την κατάσταση. Χωρίζουν επίσης μικρά νεοπλάσματα στην κοιλότητα του εσωτερικού οργάνου (άμμος, βότσαλο σε μέγεθος έως 0,5 cm).
13. Οι άνθρωποι καταφεύγουν στην κατανάλωση σπόρων για διαταραχές του πεπτικού σωλήνα. Το προϊόν καθαρίζει την εντερική κοιλότητα από συμφόρηση, καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα και διευκολύνει τη διέλευση των τροφίμων μέσω του οισοφάγου.
14. Το κουάκερ χρησιμοποιείται ευρέως για δερματολογικά προβλήματα. Οι θρυμματισμένοι σπόροι συγκεντρώνουν στη σύνθεσή τους μια μάζα λιπαρών οξέων, τα οποία θεραπεύουν βλάβες στο δέρμα.
15. Όσοι ταξιδεύουν πολύ και πάσχουν από «θαλάσσια» ασθένεια πρέπει να πάρουν σπόρους στο δρόμο. Κατά τη διάρκεια της κίνησης και του εμετού, οι κόκκοι θα αποτρέψουν τα συμπτώματα και τις συνέπειες.

Σπόροι κολοκύθας μόλυνσης ελμινθών

1. Όταν τα έντερα μολυνθούν με παράσιτα σκουλήκια, οι σπόροι θα γίνουν μια πραγματική σωτηρία. Καταστρέφουν ενήλικες και προνύμφες σκουληκιών, κατάλληλες για παιδιά και ενήλικες.
2. Για να απαλλαγείτε από τα εντερικά παράσιτα, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε 0,2 kg ημερησίως με άδειο στομάχι. αποφλοιωμένοι σπόροι. Η διάρκεια της θεραπείας είναι τουλάχιστον 5 ημέρες. Μετά από 4 ώρες μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, πρέπει να δοθεί ένα κλύσμα.
3. Υπάρχει ένας άλλος τρόπος, είναι καθολικός, κατάλληλος για όλους ανά ηλικία και φύλο. Ετοιμάστε μια ισχυρή λύση με βάση το φλοιό της βελανιδιάς, του χαμομηλιού ή του ήλιου. Ανακατέψτε 60 ml. με 20 γρ. gruel από το σπόρο, πάρτε 4 φορές την ημέρα για 5 ημέρες. Την έκτη ημέρα, βάλτε ένα κλύσμα.

Σπόροι κολοκύθας για άνδρες

1. Οι σπόροι πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή ενός σύγχρονου άνδρα. Οι πρώτες ύλες βοηθούν το ισχυρότερο φύλο στην επίλυση σοβαρών προβλημάτων με την ανικανότητα και τη θεραπεία της προστατίτιδας.
2. Οι σπόροι έχουν θετική επίδραση στην απόδοση της ουροδόχου κύστης. Ανακουφίζουν τις φλεγμονώδεις διαδικασίες με προστατίτιδα, ο πόνος εξαφανίζεται. Η ανάπτυξη του όγκου επιβραδύνεται, η παραγωγή τεστοστερόνης αποκαθίσταται.
3. Οι σπόροι συνιστώνται για όλους τους άνδρες άνω των 40 ετών. Η ισχύς θα είναι έως το κανονικό. Επίσης, η σύνθεση αποτρέπει τέλεια την ανάπτυξη παθολογιών που σχετίζονται με τη σεξουαλική λειτουργία.
4. Οι σπόροι δεν πήγαν απαρατήρητοι και μεταξύ των αθλητών. Η τακτική κατανάλωση πρώτων υλών συμβάλλει σε ένα γρήγορο σύνολο μυϊκής μάζας και στην αύξηση της αντοχής. Επίσης, η αφθονία ψευδαργύρου αποτρέπει την πρόωρη τριχόπτωση.

Σπόροι κολοκύθας για έγκυες γυναίκες

1. Οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να συντάξουν προσεκτικά μια δίαιτα και να είναι προσεκτικοί σχετικά με τα νέα προϊόντα. Όσο για τους σπόρους, στο καθημερινό μενού των κοριτσιών σε μια ενδιαφέρουσα θέση, οι πρώτες ύλες θα αποτελέσουν απαραίτητο συστατικό.
2. Οι σπόροι θα φέρουν ανεκτίμητα οφέλη στο γυναικείο σώμα και στο αναπτυσσόμενο μωρό. Η πρώτη ύλη αντιμετωπίζει δυσάρεστα συμπτώματα κατά το πρώτο τρίμηνο. Το προϊόν εξαλείφει τη ναυτία και τη δυσανεξία στις οσμές. Για να αντιμετωπίσετε προβλήματα, αρκεί να τρώτε 30 γραμμάρια. σπόρους με άδειο στομάχι.
3. Στο τέλος της εγκυμοσύνης, το προϊόν θα βοηθήσει μια γυναίκα να αισθανθεί λίγο καλύτερα. Το γεγονός είναι ότι οι σπόροι έχουν διουρητικό και καθαρτικό αποτέλεσμα. Οι πρώτες ύλες κολοκύθας είναι πλούσιες σε σίδηρο, οπότε ο κίνδυνος ανάπτυξης αναιμίας μειώνεται στο μηδέν.
4. Κατά τη διάρκεια της κύησης, το λάδι από τους σπόρους μπορεί να αποφέρει λιγότερο οφέλη. Η σύνθεση συνιστάται για εξωτερική χρήση. Το λάδι αποτρέπει το σχηματισμό ραγάδων και βοηθά στη σύσφιξη του δέρματος της κοιλιάς μετά τον τοκετό.
5. Όσο για την περίοδο της σίτισης, οι σπόροι θα είναι χρήσιμοι για τη μητέρα και το μωρό. Το προϊόν μπορεί να συμπεριληφθεί στη διατροφή 1 εβδομάδα μετά τη γέννηση.Συνιστάται ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου να παρακολουθείται η αντίδραση του σώματος του μωρού. Επιτρέπεται να τρώτε αποκλειστικά λιαστή δείγματα.

Σπόροι κολοκύθας για γυναίκες

1. Οι σπόροι είναι χρήσιμοι όχι μόνο για το ανδρικό σώμα, αλλά και για το θηλυκό. Η τακτική κατανάλωση πρώτων υλών επηρεάζει θετικά την κατάσταση του δέρματος, της δομής των μαλλιών και της πλάκας των νυχιών. Πάνω από όλα, οι σπόροι σταματούν την πρόωρη γήρανση.
2. Εάν δώσετε κορίτσια σπόρους κατά την εφηβεία, τότε το πρόβλημα με την ακμή και την ακμή θα επιλυθεί γρήγορα. Ένα θετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της αφθονίας σεληνίου, ψευδαργύρου και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων.
3. Οι σπόροι συνιστάται να συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες. Το προϊόν αντιμετωπίζει κακή διάθεση, οστεοπόρωση, ασταθή πίεση, αρθρίτιδα και περισπασμό. Οι πρώτες ύλες υποστηρίζουν τη σεξουαλική λειτουργία των γυναικών στο κατάλληλο επίπεδο.
4. Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να επισκεφθείτε τα σαλόνια ομορφιάς και να πραγματοποιήσετε ακριβές διαδικασίες, οι πρώτες ύλες κολοκύθας μπορεί να είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση. Η συστηματική κατανάλωση σπόρων σε αποδεκτή ποσότητα θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του ξηρού δέρματος, της τριχόπτωσης και της κακής δομής της πλάκας των νυχιών.

Αντενδείξεις σπόρος κολοκύθας

1. Οι σπόροι μπορούν να αντενδείκνυται πλήρως σε περίπτωση δυσλειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα και της γαστρίτιδας στο πλαίσιο αυξημένης οξύτητας.
2. Μην καταναλώνετε σπόρους, ώστε να μην επιδεινώσετε το έλκος του στομάχου. Σε περίπτωση διαβήτη, συνιστάται να επισκεφθείτε το γιατρό σας εκ των προτέρων.
3. Μην ακουμπάτε το προϊόν με τάση παχυσαρκίας. Επιπλέον, οι σπόροι επηρεάζουν αρνητικά το σμάλτο των δοντιών, προκαλώντας την ανάπτυξη τερηδόνας και την καταστροφή της δομής των δοντιών.

Οι σπόροι κολοκύθας δεν μπορούν να χαρακτηριστούν πανάκεια για όλες τις ασθένειες, αλλά το προϊόν θα αντιμετωπίσει πολλές ασθένειες χωρίς φάρμακα. Μάθετε τα κύρια οφέλη του σπόρου για το ανθρώπινο σώμα, εξοικειωθείτε με τις αντενδείξεις. Ξεκινήστε να τρώτε το φαγητό σε μικρές μερίδες.

Βίντεο: τα οφέλη και οι βλάβες των σπόρων κολοκύθας