Apple Cider - Οφέλη για την υγεία

Αυτό το ποτό δεν είναι συνηθισμένο να σερβίρεται σε κοινωνικές εκδηλώσεις. Δεν θα τον συναντήσετε σε ένα πάρτι. Αλλά μεταξύ των απλών ανθρώπων, είναι ιδιαίτερα δημοφιλής. Γνωρίστε το μηλίτη μήλου. Τα οφέλη και οι βλάβες του είναι ανάμεικτα. Και όλα επειδή δεν μπορείτε να βρείτε το δώρο στην απεραντοσύνη της χώρας μας. Ο μηλίτης ονομάζεται συνομιλία από χυμό μήλου και ζάχαρη.

Εν τω μεταξύ, ο σωστός μηλίτης μήλου παρασκευάζεται χωρίς πρόσθετα, από καθαρό χυμό όξινων ποικιλιών φρούτων. Αυτό το ποτό αναγνωρίζεται ως θεραπεία. Ας το πάρουμε μαζί.

Τα οφέλη του μηλίτη

Κατ 'αρχάς, το κύριο συστατικό στην παραγωγή μηλίτη είναι ο χυμός μήλου. Είναι λογικό να υποθέσουμε ότι όλες οι μοναδικές του ιδιότητες διατηρούνται στο τελικό προϊόν. Επιπλέον, η διαδικασία της μακροχρόνιας ζύμωσης συμπληρώνει τη σύνθεση με άλλες χρήσιμες ενώσεις.

Γιατί ο μηλίτης μήλου είναι τόσο χρήσιμος; Για παράδειγμα, για το πεπτικό σύστημα, ένα θετικό αποτέλεσμα είναι:

1. Απορρόφηση. Οι πηκτίνες, μπαίνοντας στο έντερο, το καθαρίζουν από λίπη και ανεπιθύμητα οξέα.
2. Ομαλοποίηση Η σύνθεση του μηλίτη μήλου σάς επιτρέπει να το χρησιμοποιείτε για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού προς τη σωστή κατεύθυνση. Και είναι πολύ απαλό και σωστό, χωρίς έντονα άλματα.
3. Καταστολή. Αυτές οι πηκτίνες αναστέλλουν αξιοσημείωτα την ανάπτυξη παθογόνων μικροχλωρίδων. Έτσι, βοηθούν στην ανάπτυξη φιλικών μικροοργανισμών.

Και αυτές οι εξαιρετικά χρήσιμες πηκτίνες βοηθούν το σώμα να αντιμετωπίσει τις επιπτώσεις της βλάβης από την ακτινοβολία. Αυτό συνίσταται στην ταχεία εξάλειψη βαρέων μετάλλων και ραδιενεργών ουσιών.

Ενδιαφέρουσες. Κατά τον Μεσαίωνα, οι γιατροί χρησιμοποίησαν μηλίτη μήλου ως θεραπεία για τις νευρικές παθήσεις. Συγκεκριμένα, μια τέτοια θεραπεία συνταγογραφήθηκε για κατάθλιψη, κόπωση και υπερβολική διέγερση. Δεν είναι περίεργο. Σε τελική ανάλυση, ένα αρωματικό αναβράζον ποτό με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ σε μέτριες δόσεις αυξάνει πραγματικά τη διάθεση και ανακουφίζει τη σπλήνα.

Μηλίτης για ασυλία

Ένα σωστά κατασκευασμένο ποτό διατηρεί σχεδόν όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που βρίσκονται στις πρώτες ύλες. Για παράδειγμα, ο χυμός μήλου περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C. Και αυτό σημαίνει ότι υπάρχει και πολλή ποσότητα στον μηλίτη.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ορισμένοι γιατροί προτείνουν τη μέτρια χρήση ενός αφρώδους ποτού στην κρύα εποχή. Το γεγονός είναι ότι η βιταμίνη C βοηθά στην αύξηση της ανοσίας του ίδιου του σώματος. Αυτό, με τη σειρά του, αυξάνει τις πιθανότητες καταπολέμησης μολυσματικών βακτηρίων. Εκ των οποίων στην κρύα εποχή υπάρχει μεγάλη ποσότητα παντού.

Για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία - μηλίτης ξανά

Όπως κάθε άλλο αλκοόλ, ο μηλίτης μήλου διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτή η δυνατότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πάντα. Φυσικά, εάν πίνετε το ποτό με μέτρο. Ακριβώς σαν θεραπεία.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Τα ένζυμα που σχηματίζονται στον μηλίτη κατά τη ζύμωση έχουν επίσης πολύ ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το καρδιαγγειακό σύστημα. Είναι:

• ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων
• Κάντε τα ελαστικά
• μείωση της συσσώρευσης της κακής χοληστερόλης
• αφαιρέστε τις αθηροσκληρωτικές πλάκες

Ως εκ τούτου, ορισμένοι γιατροί συστήνουν στα άτομα με υπέρταση να πίνουν 120 ml μηλίτη μήλου τη νύχτα.

Συμβουλή. Μην κάνετε κατάχρηση μηλίτη. Εξάλλου, είναι ακόμα αλκοόλ. Και μην προσπαθήσετε να κάνετε αυτοθεραπεία! Αυτή η ανεκτικότητα απειλεί τους υπερτασικούς ασθενείς με μεγάλο πρόβλημα. Πάντα συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή άλλο αρμόδιο ειδικό.

Μηλίτης για αδυναμία

Σε ορισμένες δίαιτες μπορείτε να βρείτε μια ενδιαφέρουσα πρόταση. Πριν από το κύριο γεύμα (συνήθως μεσημεριανό), πίνετε 200 ml μηλίτη μήλου. Αυτό αναφέρεται σε ένα ποτό με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ, όχι περισσότερο από 2% αλκοόλ.

Φαίνεται έτσι; Εξάλλου, ο μηλίτης αυξάνει την όρεξή σας.Ποια είναι η θετική επίδραση ενός τέτοιου ύπουλου ποτού; Αποδεικνύεται πολύ ευνοϊκό για όσους ακολουθούν τη φιγούρα τους.

Τα ένζυμα μηλίτη μήλου διαλύουν ενεργά τυχόν λίπη στο στομάχι. Επομένως, ουσιαστικά δεν εισέρχονται στα έντερα. Ταυτόχρονα, υπάρχει μια ήπια σωστή ομαλοποίηση του μεταβολισμού. Αυτό επιτρέπει τη χρήση μηλίτη μήλου σε δίαιτες ως ανοσοενισχυτικό.

Apple Cider Harm

Μην ξεχνάτε ότι το ποτό περιέχει αλκοόλ. Αφήστε σε μικρές ποσότητες. Επομένως, υπάρχουν πολλές κατηγορίες ανθρώπων στους οποίους ο μηλίτης μήλου μπορεί να κάνει σημαντική ζημιά αντί να ωφεληθεί. Αυτά περιλαμβάνουν:

• παιδιά κάτω των 18 ετών
• έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες
• άνω των 60 ετών

Είναι απολύτως φυσικό ότι κάθε είδος αλκοόλ αντενδείκνυται για άτομα των οποίων η εργασία σχετίζεται με αυξημένη συγκέντρωση. Δεν θα παραθέσουμε ολόκληρη τη λίστα των επαγγελμάτων, δεν υπάρχει αρκετός χώρος. Όσοι δεν μπορούν να πίνουν αλκοόλ το γνωρίζουν μόνοι τους.

Αλλά όχι μόνο η περιεκτικότητα σε αλκοόλ βλάπτει τον μηλίτη μήλου. Για την παραγωγή του, χρησιμοποιούνται πολύ όξινα μήλα με καλά αντιληπτή πικρία. Ως εκ τούτου, το τελικό ποτό στη σύνθεσή του έχει ένα οξύ. Είναι πολύ δραστική έναντι των βλεννογόνων του ανθρώπινου σώματος. Επιπλέον, το οξύ αναπνέει άνισα προς το σύστημα αποβολής.

Έτσι, ο μηλίτης μήλου δεν συνιστάται ιδιαίτερα για όσους πάσχουν από:

• ηπατίτιδα
• πεπτικό έλκος του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου
• ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος
• πυελονεφρίτιδα

Με λίγα λόγια, για όσους γνωρίζουν τη διάγνωσή τους, συνιστάται να βρείτε άλλους τρόπους να επωφεληθείτε. Όσοι δεν γνωρίζουν ακόμα για τα προβλήματα του σώματός τους, είναι καλύτερα να μην το ρισκάρουν. Και μετά δαγκώνουν ποπ και απορροφούν decalitres.

Αλλά υπάρχει μια άλλη κατηγορία ανθρώπων που μπορεί να μην υποψιάζονται καν ότι ο μηλίτης μήλου είναι επιβλαβής. Αυτοί είναι αυτοί που έχουν ατομική δυσανεξία στα συστατικά. Επιπλέον, ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει καν μια τέτοια ιδιαιτερότητα του οργανισμού μέχρι να προσπαθήσει.

Συμβουλή. Εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ έναν πραγματικό μηλίτη μήλου στη ζωή σας, τότε μην βιαστείτε να το αντλήσετε αμέσως. Αν και ο πειρασμός θα είναι σίγουρος. Πρώτα δοκιμάστε λίγο, μισό ποτήρι. Ακούστε το σώμα σας. Και μόνο αν δεν υπάρχει δυσφορία, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτό το μοναδικό ποτό στο βάθος.

Ενδιαφέροντα γεγονότα

Ο μηλίτης που παράγεται σε μεγάλη κλίμακα δεν έχει πρακτικά καμία χρήσιμη ιδιότητα. Το γεγονός είναι ότι τα πρόσθετα και τα συντηρητικά αναιρούν όλα τα οφέλη. Θα είναι πολύ καλύτερο αν πίνετε σπιτικό μηλίτη μήλου. Είναι αυτός που έχει την πιο ευεργετική επίδραση στο σώμα.

Παρεμπιπτόντως, στον Μεσαίωνα, οι θεραπευτές συνταγογραφούσαν μηλίτη σε διαβητικούς ως φάρμακο. Στη λαϊκή ιατρική, και τώρα μπορείτε να βρείτε παρόμοιες συνταγές. Ωστόσο, σε λίγα σημεία ορίζεται μια σημαντική απόχρωση. Το μηλίτη εργοστασίου αντενδείκνυται για διαβητικούς! Περιέχει μεγάλη ποσότητα ζάχαρης και υδατανθράκων. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σακχάρου στο αίμα.

Εάν έχετε ήδη αποφασίσει να χρησιμοποιήσετε μηλίτη μήλου στη θεραπεία, τότε μαγειρέψτε το μόνοι σας.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μηλίτη. Η ποσότητα αλκοόλ σε αυτά κυμαίνεται από 2,0 έως 8,5%. Αλλά το πιο χρήσιμο θεωρείται ένα ποτό με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ. Τα υπόλοιπα θα κάνουν περισσότερο κακό.

Λέγεται ότι οι λάτρεις του μηλίτη εμφανίζουν εξωτερικά σημάδια γήρανσης πολύ αργότερα από τους συνομηλίκους τους. Ορισμένα σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν ακόμη και μια αναζωογονητική διαδικασία - ένα λουτρό μηλίτη. Αλλά η απουσία ρυτίδων, λείου δέρματος και όμορφων μαλλιών είναι για εκείνους που πίνουν το ποτό ως φάρμακο και δεν κολυμπούν σε αυτό. Σκεφτείτε και μην πετάτε χρήματα.

Το μηλίτη της Apple, τα οφέλη και οι βλάβες του οποίου δεν είναι πλέον μυστικό για εσάς, μπορούν να γίνουν μια συνεχής φρουρά στον τομέα της ομορφιάς και της υγείας. Το κύριο πράγμα σε αυτό το θέμα είναι να γνωρίζουμε το μέτρο. Μην αρρωσταίνεις!

Βίντεο: πώς να φτιάξετε μηλίτη μήλου