Cómo eliminar rápidamente el mal aliento

La primera impresión de una persona se compone de muchos pequeños detalles y lejos de ser siempre el costo de la ropa o los zapatos. Apariencia agradable, uñas limpias, cabello limpio, dientes sanos, zapatos bien arreglados, perfumes frescos y ropa limpia pueden atraer a casi cualquier persona. Pero toda la impresión puede verse afectada por un solo inconveniente: el mal aliento. Como regla general, el propietario del ámbar a menudo no se da cuenta de esto, por lo que el riesgo de vergüenza a los ojos de los demás es muy alto. Hoy hablaremos sobre el mal aliento, las causas de este fenómeno y las formas de eliminar el olor fétido.

¿Por qué hay mal aliento?

Hay muchas razones por las que puede aparecer un olor desagradable en la boca, comenzando por comer ciertos alimentos y terminando con enfermedades graves de sus órganos internos.

1. Ajo, cebolla. Muy a menudo, el ámbar se forma después de comer estos productos. El ajo y la cebolla tienen muchos volátiles, que son útiles para los resfriados y la gripe. Mejoran la resistencia del cuerpo y protegen contra el SARS, incluso cuando todo está enfermo. Sin embargo, son estos fitoncidios los que emiten un olor desagradable, que es difícil de eliminar incluso al día siguiente después de una comida.
2. Falta de higiene bucal. Bueno, por supuesto, apesta por la boca si una gran cantidad de bacterias y gérmenes se multiplican en la superficie de la mucosa y los dientes. Todos estos microorganismos dañinos deben eliminarse de manera oportuna, es decir, cepillarse los dientes, las mejillas y la lengua. Si se hace de manera irregular o tardía, esto lleva a un mal aliento terrible.
3. Dentaduras postizas y frenillos. La instalación de cualquier estructura en la cavidad oral requiere medidas adicionales para cuidarlas. Las dentaduras postizas deben limpiarse al igual que los dientes, con un cepillo suave y una pasta sin abrasivo. Además, para proteger la prótesis de gérmenes y bacterias, debe empaparse en soluciones antisépticas. Cepillarse los dientes con aparatos ortopédicos es generalmente un tema aparte. Es necesario cepillarse bien los dientes después de cada comida, utilizando numerosas herramientas para esto, no solo un cepillo y pasta de dientes, sino también hilo dental, cepillos, etc.
4. Tabaquismo y alcohol. Después de usar nicotina y alcohol, es difícil para una persona ocultar este hecho. El hecho es que el alcohol se absorbe en el torrente sanguíneo y se propaga a todos los órganos de la persona, llegando a los pulmones. Es por eso que huele el humo: parte del alcohol desaparece con la respiración.

Estas son las principales razones de la aparición temporal de mal aliento. Pero en algunos casos, una persona puede sufrir de ámbar desagradable constantemente, incluso si controla cuidadosamente la higiene bucal, no fuma, no bebe y no come ajo con cebolla. A menudo, la halitosis de naturaleza constante puede ser el resultado de diversas enfermedades. Considera lo más básico.

1. Enfermedades de los órganos de la cavidad oral. Los problemas dentales son la causa más común de mal aliento. Como regla general, se trata de caries, sarro, enfermedad periodontal, varios quistes de dientes. Todas estas enfermedades tienen diferentes focos de inflamación, que conducen a la reproducción activa de bacterias. Las bacterias son la fuente del olor desagradable. Con tales problemas, definitivamente debe comunicarse con su dentista.
2. Enfermedades gastrointestinales. Muy a menudo, las causas de la halitosis pueden ser enfermedades del tracto gastrointestinal. Entre ellos están las úlceras, gastritis, colitis ulcerosa, reflujo gástrico. El mal olor puede ser el resultado de eructos frecuentes, acidez estomacal, reflujo de bilis, baja acidez en el estómago, diversos tumores y neoplasias.
3. No hay suficiente saliva. La saliva realiza muchas funciones importantes, una de las cuales es el lavado de varios microorganismos dañinos de la superficie de la mucosa y los dientes. La saliva puede ser escasa debido a la deshidratación y la boca seca. Sin embargo, en algunos casos, se desarrollan patologías de las glándulas salivales, en las que la cantidad de saliva disminuye bruscamente. Por ejemplo, con la atresia de las glándulas salivales, los conductos y canales se estrechan fuertemente o se cierran por completo.
4. ENT enfermedades. El foco de la inflamación puede estar en la cavidad de la garganta, la nariz y las orejas, porque estos órganos están ubicados muy cerca. Especialmente si la inflamación es purulenta. El mal aliento puede acompañar a enfermedades como amigdalitis, faringitis, sinusitis, amigdalitis, etc.

Estos son los principales grupos de enfermedades que conducen al mal aliento. ¿Pero cómo deshacerse de él?

Anti-halitosis profesional

El mal aliento es muy importante para una persona. Después de todo, a menudo no sientes tu olor, y esto puede jugar un papel inesperado, especialmente si vas a una reunión de negocios o una cita. Para controlar su mal aliento, debe usar esta técnica. Es necesario lamer el interior de su muñeca y permitir que la saliva se seque. Entonces solo necesitas oler la piel en el lugar designado. Si tiene un olor desagradable, entonces con gran certeza podemos decir que huele mal en la boca. Pero que hacer? ¿Es posible resolver el problema con la ayuda de cosméticos especiales?

1. Pasta de dientes Primero solo necesitas cepillarte los dientes con pasta de dientes. Elija no solo cosméticos, sino pastas médicas con una gran cantidad de componentes antibacterianos y antiinflamatorios. Las pastas con eucalipto y aceites de durazno tienen un excelente efecto antiinflamatorio. Lo mejor es comprar productos especializados para el aliento fresco no en una tienda de cosméticos, sino en una farmacia. Es necesario limpiar la cavidad bucal, prestando atención no solo a los dientes, sino también a la lengua, las mejillas y las encías.
2. Abrillantador. Esta es una excelente manera de deshacerse del mal aliento. La estructura líquida del abrillantador, a diferencia de un cepillo con una pasta, penetra incluso en las áreas más inaccesibles de la cavidad oral, tratando con cuidado incluso el paladar.
3. Aerosoles Esta es una forma rápida y efectiva de refrescar el aliento, especialmente si solo quedan unos segundos antes de reunirse con el interlocutor. El aerosol es muy conveniente: se puede llevar en un bolso y, si es necesario, refrescar el aliento con un solo movimiento.
4. Antisépticos Si hay una reunión importante sobre la nariz y no hay nada adecuado en el arsenal, puede deshacerse de las bacterias fétidas con la ayuda de cualquier solución antiséptica. Esto puede ser un medio para enjuagar un dolor de garganta: clorofilato, miramistina, solución de furacilina, etc. Desinfectan y limpian perfectamente la mucosa de gérmenes y bacterias.

Use los medios descritos para respirar constantemente, para no entrar en una situación incómoda.

Recetas populares contra el mal aliento.

Pero, ¿qué pasa si en una hora necesitas quedarte sin una cita, no hay herramientas profesionales en casa y el mal aliento deja mucho que desear? No debe permitir que su ser querido se decepcione debido a un olor ridículo. Para refrescar su aliento rápidamente y durante mucho tiempo, debe utilizar nuestros consejos efectivos y probados.

1. Una decocción de corteza de roble y caléndula. Prepare un caldo fuerte de estos componentes y enjuague cuidadosamente su boca durante al menos 5 minutos. La caléndula elimina las bacterias, y la corteza de roble da un aliento fresco.
2. Bicarbonato de sodio. Disuelva una cucharada de refresco en un vaso de agua y enjuague con una solución de boca.
3. Perejil El perejil es uno de los remedios más efectivos y populares para el mal aliento. Solo mastique unas ramitas y se garantiza un aliento fresco.
4. Limón Mastique una rodaja de limón con ralladura: el ácido matará a todos los microbios patógenos y solo quedará un aroma cítrico fresco en la cavidad oral.
5. Granos de café Si tienes granos de café natural en casa, no debes preocuparte por nada. El café suprime perfectamente los olores, refresca rápidamente el aliento. Es suficiente masticar algunos granos enteros.
6. Aceite Cualquier aceite vegetal que comas es adecuado. Tome una cucharada de aceite en la boca y enjuague durante al menos tres minutos. Después de esto, el aceite no se puede tragar: hay demasiados microbios y bacterias en él, incluso cambiará su color. El aceite tiene un excelente efecto antiinflamatorio, efectivo en la lucha contra la enfermedad de las encías.
7. Bayas De Enebro. Son efectivos contra el olor a alcohol y nicotina. Si desea deshacerse de un humo desagradable, simplemente mastique las bayas el mayor tiempo posible.
8. Nueces Pela las nueces y caliéntalas bien en una sartén. Las nueces tostadas alivian perfectamente incluso el olor más persistente de cebolla y ajo.
9. Aceite de árbol de té. Disuelva 7 gotas de aceite de árbol de té en un vaso de agua. No solo desinfecta la membrana mucosa, sino que también le da al aliento un agradable aroma a coníferas.
10. Vinagre de manzana Esta es una excelente manera de deshacerse del mal olor. Se debe disolver una cucharada de vinagre en un vaso de agua tibia y enjuagarse la boca con esta solución varias veces al día.
11. Menta No solo aliviará el mal aliento, sino que también le dará a la boca una menta fresca. Simplemente puede masticar menta, enjuagar con una fuerte decocción de su boca o simplemente beber té de menta. Por cierto, ¡tal té calma perfectamente los nervios!
12. Ortiga Si la causa son los trastornos del tracto digestivo, un caldo de ortiga ayudará a eliminar el olor desagradable de esta naturaleza. Beba un caldo fuerte en medio vaso 5 veces al día y puede olvidarse del mal aliento.
13. Tintura de propóleos. Vierta una cucharadita de tintura de alcohol de propóleos en un vaso y revuelva. Enjuague su boca con la solución preparada, el olor desagradable desaparecerá después del primer enjuague.
14. Avena Serán efectivos si la causa del olor desagradable es la baja salivación. Simplemente mastique avena grande por las mañanas y las tardes, la salivación aumentará significativamente.
15. Semillas de girasol. Las semillas de girasol fritas no eliminan el olor desagradable, pero están perfectamente enmascaradas. Es mejor oler a semillas que a cebolla o ajo. Un pequeño puñado de semillas proporcionará un tratamiento no solo efectivo, sino también sabroso.

Si el mal aliento persiste después de todos los procedimientos, lo más probable es que tenga una enfermedad en sus órganos internos, y el olor es solo un síntoma. Es necesario someterse a un examen lo antes posible e identificar el verdadero diagnóstico.

El mal aliento es una ocurrencia bastante común, y el 90% de la población mundial ocasionalmente lo encuentra. Pero a menudo el mal aliento no proviene de la boca, sino del estómago o los pulmones. Casi cada cuarto dueño del "ámbar" tiene problemas internos de respiración viciada. ¡Intenta controlar tu salud con más cuidado y luego la respiración viciada te evitará!

Video: cómo deshacerse del mal aliento