Contenido del artículo
- 1 Razones para la aparición de redondez de las mejillas.
- 2 Recomendaciones generales para propietarios de mejillas redondas
- 3 Masaje para reducir la redondez de las mejillas.
- 4 Ejercicios de reducción de mejillas
- 5 Mascarillas para reducir la redondez de las mejillas.
- 6 Lociones para reducir la redondez de las mejillas.
- 7 Video: cómo deshacerse de las mejillas caídas
Los propietarios de mejillas redondas por varias razones quieren deshacerse de ellos. A algunos no les gusta la apariencia general de la cara, el segundo sigue las tendencias de la moda, el tercero considera las mejillas redondas como un signo de plenitud. ¿Cómo deshacerse de las mejillas sin recurrir a cirujanos plásticos en busca de ayuda? Primero debe identificar las verdaderas causas de su aparición, y luego considerar posibles soluciones.
Razones para la aparición de redondez de las mejillas.
Herencia Tendrás que sudar mucho para deshacerte de las mejillas hinchadas en casa.
Dieta incorrecta Una gran cantidad de alimentos grasos y salados retienen agua en el cuerpo, por lo que la cara se hincha.
Recomendaciones generales para propietarios de mejillas redondas
- Los esteticistas han desarrollado una serie de ejercicios que ayudarán a reducir las mejillas mediante simples manipulaciones. La efectividad del método ha sido probada más de una vez, la piel está tensa, los pliegues nasolabiales se alisan.
- Se recomienda usar regularmente cosméticos que puedan tensar la piel en un área problemática. Los geles, cremas y sueros son agentes auxiliares, no lo aliviarán por completo de las mejillas grandes, pero ayudarán a eliminarlos pronto, junto con otros procedimientos.
- Acostúmbrese a usar hielo cosmético de hierbas medicinales (salvia, flores de manzanilla, menta, celidonia, flores de tilo). Lávese la cara con agua fría por la mañana, luego limpie las mejillas con hielo.
Masaje para reducir la redondez de las mejillas.
El masaje dará el mejor resultado si el procedimiento se realiza junto con series de ejercicios.
- Tome 2 cucharaditas de miel y caliéntela ligeramente en el microondas. Sumerja las yemas de los dedos en el frasco, comience a golpearlas en las mejillas, esperando que se pegue la miel. Haz un masaje con miel hasta que tus mejillas se pongan rojas. Lave con agua fría y limpie su piel con una toalla dura.
- Limpie su cara con loción, luego use una crema nutritiva. Comienza a pellizcarte las mejillas hacia los pómulos y la barbilla. Realice el procedimiento cada dos días.
- Tome un baño caliente, abra la ducha y aplique una fuerte presión de agua en sus mejillas. Se recomienda usar un masaje de agua contrastante, no solo suavizará las arrugas y reducirá las mejillas, sino que también tensará la cara. Si es posible, realice manipulaciones simples a diario.
- Compre un guante de masaje facial en cualquier tienda de maquillaje. Masajea la barbilla y las mejillas, pero no estires la piel. Número permitido de aplicaciones: 1 vez en 5 días.
- Se logra un efecto excelente utilizando el ciclo frío y caliente a su vez. Tome dos toallas, una humedezca en agua fría, sumerja la otra en agua caliente (pero no hirviendo). Enróllalos en tubos y toca las mejillas durante 15 minutos, cambiando la temperatura.
Ejercicios de reducción de mejillas
Estos métodos no solo reducirán las mejillas, sino que también ayudarán a deshacerse del odiado segundo mentón. Para obtener el mejor resultado, realice el complejo todos los días 2 veces durante un mes.
- Siéntate derecho e inclina la cabeza hacia atrás con fuerza. Extiende la mandíbula y sobresale el labio inferior. Comienza a mover los pómulos e intenta cubrir el labio superior con el labio inferior. Realizar manipulaciones 25 veces.
- Mantén la cabeza recta, estira los pómulos y luego relájate. Haz esto 45 veces.
- Acuéstese boca arriba, con la cara relajada. Ahora aprieta los dientes para apretar los pómulos. Intenta sobresalir el labio inferior tanto como sea posible. Tire hacia adelante, luego hacia abajo. Repita el ejercicio 30 veces.
- Incline la cabeza hacia arriba, gire a la izquierda, baje la barbilla sobre el hombro.Estire la cabeza, vuélvala a tirar hacia atrás, pero baje la barbilla ahora sobre el hombro derecho. Repita el procedimiento 20 veces en cada lado.
- Párate para que todo el cuerpo esté tenso y el cuello con él. Exponga su labio inferior y abra la boca. Haz el ejercicio 50 veces.
- Agarre un objeto largo y delgado entre los dientes, un bolígrafo o un rotulador es genial. Diga A, E, E, I, O, Y, a su vez, diga letras durante unos 20 minutos sin descanso. ¿No te gusta el camino? Use las palabras en las que la mayoría de estas letras (leche, gachas, manzana y otras).
- Siéntese en el borde de la silla para que su cuello, hombros y espalda estén tensos. Baje la barbilla sobre el cofre, guíelos hacia el hombro izquierdo a lo largo del cofre. Bloquee su cabeza por 5 segundos, regrese al punto de partida. Repita, apuntando la barbilla hacia el hombro derecho. Haz 20 veces en cada lado.
- ¡La risa es la mejor cura para las mejillas regordetas! Sonríe en los 32 dientes, porque cuando te ríes, la mayoría de los grupos musculares están involucrados en la cara, y su número a veces llega a 80. Además de reducir el volumen de las mejillas, la piel se aprieta, las arrugas se alisan, el segundo mentón se elimina, el óvalo de la cara adquiere una forma hermosa.
Mascarillas para reducir la redondez de las mejillas.
Las máscaras tienen un excelente efecto lifting, lo que ayuda a apretar las mejillas y reducir su volumen.
Máscara de huevo
Batir 1 huevo con un tenedor, aplicar sobre las mejillas y cubrirlas con film transparente. Remojar por 30 minutos. Repita el procedimiento todos los días.
Mascarilla de huevo con miel
- yema de huevo - 1 pc
- aceite de oliva - 20 ml.
- miel - 30 gr.
Batir la yema, verter aceite y agregar miel. Lleve la masa a la uniformidad, aplíquela en las mejillas, el cuello, la barbilla, párese durante media hora. Haz una máscara cada dos días.
Máscara de huevo con pepino
- clara de huevo - 1 pc
- pepino - 1 pc
- aceite de oliva - 20 ml.
Pela el pepino, pero no quites las semillas. Frótalo en un rallador fino o muélelo en una licuadora, agrega proteína batida y aceite. Aplicar sobre las mejillas, acostarse durante 40 minutos. Repita el procedimiento 5 veces en 10 días.
Máscara de huevo con harina de maíz
- harina de maíz - 40 gr.
- clara de huevo - 1 pc
Vierte la harina en proteína pre-batida. Cubre las mejillas y sostén durante 1 hora. Si es posible, haga una máscara diariamente.
Máscara de avena
- harina de avena - 50 gr.
- crema para bebés - opcional
- leche horneada - 40 ml.
Mezcle los componentes hasta obtener una consistencia viscosa, aplique la mezcla solo en las mejillas. Remojar durante 40-60 minutos, enjuagar con agua derretida. Realice el procedimiento 3 veces a la semana.
Máscara de avena con eneldo
- eneldo - 20 gr.
- aceite de maíz - 30 ml.
- harina de avena - 30 gr.
Cortar el eneldo, mezclarlo con aceite. Combina la mezcla con avena y aplica sobre la piel de las mejillas. Remojar durante al menos 1,5 horas, retirar con un paño y lavar con agua fría. El curso del procedimiento es de 2 meses, da un excelente resultado, sujeto a uso semanal.
Máscara de tomate
- tomate - 1 pc
- aceite de oliva - 25 ml.
Pelar un tomate, triturarlo con un tenedor, sin quitar las semillas. Vierta el aceite, aplique en las mejillas y mantenga durante 20 minutos. Use diariamente o cada dos días.
Máscara de arcilla azul
- arcilla azul - 50 gr.
- jugo de uva natural - 30 ml.
- aceite de maíz - 20 ml.
Diluye la arcilla con agua tibia de acuerdo con las instrucciones, mezcla jugo y aceite con ella. Cúbrete las mejillas y espera 25 minutos. Repita el procedimiento una vez por semana.
Lociones para reducir la redondez de las mejillas.
Las lociones de hierbas caseras tienen un efecto beneficioso a diario. Prepare el producto usted mismo y reemplácelo con su tónico facial habitual.
Loción de manzanilla
- farmacia flores de manzanilla - 50 gr.
- celidonia - 10 gr.
- Calendula officinalis - 10 gr.
Vierte hierbas con 300 ml de agua caliente e insiste por un día. Colar a través de una gasa o un tamiz de cocina, verter en un recipiente oscuro y almacenar en un lugar oscuro.Se recomienda usar una loción herbal a diario por las mañanas y las tardes.
Loción de menta
- aceite esencial de romero - 5 gotas
- aceite esencial de pomelo - 5 gotas
- aceite esencial de rosa - 5 gotas
- menta - 20 gr.
Cueza la menta al vapor en agua hirviendo, déjela durante 3 horas. Agregue aceite y vierta en un recipiente cerrado.
Loción de cítricos
- jugo de toronja (recién exprimido) - 200 ml.
- jugo de limón (recién exprimido) - 30 ml.
- jugo de naranja (recién exprimido) - 10 ml.
- vodka - 30 ml.
Mezcle los ingredientes y vierta en un recipiente opaco. Insistir 5 días a temperatura ambiente.
¿Cansado de pelear con mejillas grandes y redondas? ¡Pronto te deshacerás de ellos! No te olvides de la serie diaria de ejercicios, después de lo cual haz el masaje. Elija recetas para máscaras y aplíquelas de acuerdo con las instrucciones. Reemplace su loción regular con decocción casera, lo cual es muy fácil. ¡Observe la rutina diaria y elimine las adicciones!
Video: cómo deshacerse de las mejillas caídas
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