Cómo deshacerse del mal aliento

A veces es muy difícil determinar el hecho de que se libera mal aliento de la boca. Durante la conversación, el interlocutor comienza a darse la vuelta, cubrirse la nariz con la palma de la mano o hacer preguntas importantes: "¿Quién lavó el inodoro mal después de sí mismo?" ... Lo primero que viene a la mente es la liberación del olor a putrefacción de la cavidad oral. Inmediatamente se vuelve incómodo y quiere caer por el suelo. Según las estadísticas, cada segundo habitante del planeta al menos una vez en su vida se encontró con una característica tan desagradable como la respiración viciada o científicamente: la halitosis.

Causas del mal aliento

El aliento rancio puede ocurrir por muchas razones, y con mayor frecuencia es una enfermedad de la cavidad oral o del sistema digestivo. Para muchas personas, este problema es sistemático y no desaparece incluso después de una higiene dental completa. Otro grupo de pacientes señala que se produce un olor repulsivo después de despertarse o después de comer algo (ajo, cebolla, leche, carne, café), pero la frescura del aliento se restablece si se cepilla los dientes o se enjuaga bien la boca.

Muchos cometen un grave error cuando creen que el problema se resolverá si se elimina el olor. Sin embargo, esto no es cierto, porque es necesario determinar la causa y luchar precisamente con ella. ¿Qué hace que una persona huela mal? ¡Veamos las razones más básicas!

Higiene oral inadecuada e inadecuada
¿Te cepillas los dientes por menos de 15-20 segundos? Felicidades ¡Corre el riesgo de convertirse en un "burlador" en el trabajo o la escuela! Seguramente nadie en el equipo admite que se crea una atmósfera de aire desfavorable a su alrededor durante la conversación. Solo deja de hablar y eso es todo.

Entonces, muy a menudo la halitosis ocurre con un cepillado inadecuado y apresurado por la mañana. La cavidad bucal debe cuidarse después del desayuno. Realice el procedimiento con agua tibia, buena pasta de dientes y un cepillo. Ah, sí, no olvide cambiar el dispositivo de limpieza cada 3-6 meses, porque también es una fuente para la reproducción de microbios, que afectan la frescura del aliento.

Durante el procedimiento, es necesario poner el mismo énfasis en todos los dientes, es decir, la higiene cuidadosa no solo de los dientes frontales, sino también de los posteriores, trata todas las grietas y la superficie posterior.

La raíz de la lengua es la fuente del problema.
Seguramente muchos de nosotros, viendo un comercial que llama a la higiene del idioma, estamos perplejos: "¿Por qué limpiarlo, porque no es visible?". Sí, es posible que durante la conversación el interlocutor no examine la raíz del lenguaje y no sepa si hay una placa en él o no. Sin embargo, cuando este órgano del habla está contaminado, el aire muy desagradable seguramente se destacará en la exhalación, que puede parecerse a un huevo podrido o incluso a las heces.

Para conocer el estado exacto de la lengua, simplemente diríjase al espejo y estire el órgano del habla tanto como sea posible. Si hay placa en el reflejo de la raíz (blanco, gris, beige), tenga en cuenta que puede ser una fuente de mal olor. Algunas personas tienen un impuesto ligero, que es la norma. Con abundante placa, se pueden sospechar varias enfermedades del sistema digestivo, que discutiremos a continuación.

La capa desagradable se puede limpiar fácilmente con un cepillo de dientes especial, que está equipado con cerdas en un lado y dientes especiales para procesar la lengua en el otro.El procedimiento se puede realizar con pasta común, que permaneció en la cavidad bucal después de cepillarse los dientes.

La boca seca es una de las causas de la respiración rancia.
La presencia de sequedad en la cavidad oral se puede formar debido a la salivación insuficiente. Esto sucede con mayor frecuencia:

• en la mañana (después de despertarse);
• con una larga conversación;
• debido al uso de drogas;
• después de comer ciertos alimentos que inhiben las glándulas salivales;
• después de fumar y tomar bebidas alcohólicas.

La boca seca es un proceso fisiológico que con mayor frecuencia desaparece por sí solo. Si, después de la higiene oral, se elimina el olor desagradable, esto significa que no hay razón para hacer sonar la alarma.

Además, se produce un olor penetrante después de comer alimentos "duros", como la cebolla y el ajo. Muchas enfermedades ENT que ocurren con complicaciones purulentas y tapones caseosos (amigdalitis, adenoiditis, laringitis, amigdalitis folicular y lacunar) también causan mal aliento.

Los dientes enfermos y cariados no decoran a una sola persona. Además, son una fuente de proceso de putrefacción de la cavidad oral. El saneamiento dental es una parte integral de la salud del sistema digestivo y, por lo tanto, se considera la prevención de la halitosis.

Además, este problema es una campana que indica un mal funcionamiento en el estómago (gastritis, úlcera péptica), contracción insuficiente de la vesícula biliar, enfermedad hepática, patología del intestino delgado y grueso.

Cómo verificar la frescura del aliento

¿Vas a trabajar o a una reunión y no estás seguro de tener una respiración limpia? No hay que preocuparse en vano, ¡es fácil de verificar!

Hay dos formas rápidas de determinar este factor:

1. En el interior o en un lugar tranquilo, cubra la boca con la palma de la mano, exhale bruscamente y huela rápidamente el aire liberado. Si no se encuentra nada "sospechoso", puede estar seguro: el interlocutor no se reirá de usted.
2. Prueba de olor, que se destaca por la tributación de la lengua. Lávese bien las manos con jabón. Con su dedo índice, frote ligeramente la raíz de la lengua y luego huela. Si se encuentra un olor putrefactivo, entonces el órgano del habla debe limpiarse a fondo.

Por supuesto, puedes respirar frente a una novia o pariente, para que digan que hay TI o no. Pero esta solicitud es "inconveniente" y no es higiénica, por lo que pocas personas aceptan esta prueba.

Formas y métodos para eliminar el mal aliento.

Hay muchas formas de mejorar la calidad del aire liberado durante el vencimiento. Todos estos métodos se pueden realizar fácilmente en casa: son decocciones de hierbas y bayas, aceites, tés de verduras. Además, hay muchos fondos en el botiquín casero que ayudarán a hacer frente a un problema difícil. La característica principal del tratamiento es enjuagar la cavidad oral dos o tres veces al día durante dos a cuatro semanas.

1. Las flores de ajenjo, las margaritas y las hojas de fresa se deben verter con agua hervida. Permita que la mezcla de hierbas se prepare durante 30 minutos, luego cuele.
2. Dos cucharaditas de menta picada vierten un vaso de agua hirviendo. Dejar reposar, luego colar.
3. Vierta la corteza de roble (1 cucharada) con un vaso de agua. Hervir la composición resultante a fuego lento durante 20-30 minutos.
4. 20 gramos de hojas de aliso vierten un vaso de agua hervida. Deja que se prepare y luego procede a enjuagar.
5. El ajenjo amargo es un excelente remedio contra el olor acre. 5 gramos de materia seca vierten un vaso de agua. Enjuague la cavidad oral 5 veces al día durante 3-4 semanas.
6. Poco se sabe que masticar varias ramas de perejil puede eliminar un arado desagradable. También para este propósito comen una manzana o membrillo.
7. Enjuague con aceite vegetal. Esta técnica, que es muy simple de ejecutar, nos llegó desde el lejano Tíbet.El aceite debe estar limpio, no frito y de alta calidad. Desinfecta la cavidad oral, extrae sustancias nocivas y envuelve la membrana mucosa. Enjuagar con aceite es un procedimiento bastante desagradable, ya que no todos somos capaces de mantener una textura viscosa en la boca. Además, este es un enjuague bastante largo, que se retrasa de 10 a 20 minutos. Durante el "tratamiento" está estrictamente prohibido tragar un producto aceitoso, ya que se puede obtener una intoxicación grave.
8. El peróxido de hidrógeno también es una buena herramienta que puede eliminar la respiración putrefacta. Este método a primera vista es bastante extraño, pero como muestra la práctica, es efectivo y práctico. Enjuagar con la ayuda de un producto médico, que probablemente esté disponible en cada botiquín casero, es bastante simple. Es necesario mezclar peróxido de hidrógeno con agua tibia en una dosis proporcional de 1: 1. Enjuague la boca con la solución resultante durante varios minutos. El procedimiento se realiza dos veces al día durante 2-3 semanas. Además, el peróxido de hidrógeno ayudará a eliminar varios procesos ulcerativos y enfermedades periodontales. En el curso del tratamiento, la droga, cuando entra en un área enferma, producirá una reacción familiar para todos nosotros: silbará y hará espuma. Por lo tanto, este procedimiento devolverá la frescura del aliento y aliviará permanentemente los signos de enfermedad periodontal.

Cómo deshacerse del mal aliento al fumar

Fumar causa un gran daño a la salud. Además, esta adicción le da a las personas adictas un olor desagradable que se libera de la cavidad oral. ¿Cómo eliminar el hedor desagradable que se crea después de fumar otro cigarrillo?

La nicotina puede inhibir las propiedades bactericidas de la saliva, por lo que los microbios se multiplican rápidamente y sus productos metabólicos forman un olor desagradable. Por supuesto, puede deshacerse de este problema con pastillas de menta, aerosoles y pasta de dientes. Algunos toman un cigarrillo con una manzana o toman café. Sin embargo, aunque estos métodos son efectivos, son de corta duración: después de 10-15 minutos, el aroma desagradable puede regresar, y más aún después de fumar un cigarrillo normal. La forma más confiable en esta lucha es un rechazo completo de la nicotina.

Cómo deshacerse del olor de los problemas dentales.

Como ya se mencionó, casi todas las enfermedades de la cavidad oral conducen a la liberación de un olor desagradable durante una conversación. Los problemas dentales no son una excepción, por lo tanto, con el desarrollo de caries, enfermedad periodontal, pulpitis, flujo, etc. se produce inflamación que, además del dolor, también causa halitosis.

Después de resolver el problema dental, la frescura de la respiración generalmente regresa. Lo principal a considerar es una visita oportuna a un especialista para que el proceso purulento-destructivo no afecte las áreas sanas de la dentición.

Además, vale la pena recordar que las dentaduras postizas y los implantes también requieren cuidado, por lo tanto, es importante enjuagarlos, limpiarlos y desinfectarlos de manera oportuna.

Cómo eliminar el olor causado por la boca seca.

La presencia de boca seca ocurre debido a la baja producción de saliva. Ya hemos hablado sobre las razones, pero ¿qué pasa si hay problemas que llevaron a la xerostomía (boca seca)?

Si este problema rara vez molesta, entonces esto se considera la norma. Con la boca seca y constante, puede juzgar sobre las enfermedades de los órganos digestivos. En este caso, es necesario consultar a un médico o gastroenterólogo.

El ácido refleja reflexivamente la producción de saliva. Para aliviar un poco la condición, se recomienda comer cítricos, manzana, grosellas, bayas silvestres.

Qué hacer si su boca huele a acetona

Normalmente, una persona no debe oler a acetona de la boca. En caso de ocurrencia, debe estar en guardia: este síntoma puede hablar sobre el desarrollo de enfermedades como:

• síndrome acetonemico;
• problemas y patologías del páncreas;
• diabetes mellitus;
• envenenamiento
• infección intestinal
• pérdida aguda de líquidos;
• retención urinaria, mal funcionamiento de los riñones.

Como vemos, todas las enfermedades son peligrosas, por lo tanto, en ningún caso debemos ignorar un signo como el olor a acetona. Según las pruebas de laboratorio, solo un médico puede hacer un diagnóstico preciso y correcto.

Medidas preventivas

Para no pensar en vano y no adivinar la frescura de la respiración, es necesario llevar a cabo medidas preventivas de manera regular y correcta:

• cepillarse los dientes y la lengua por la mañana y por la tarde;
• use un abrillantador especial;
• después de comer, use un hilo especial para obtener los restos de comida que queda entre los dientes;
• visite el consultorio del dentista cada 6 meses, incluso si no hay quejas serias;
• con halitosis, verifique y descubra la causa;
• Es muy importante tratar con la causa, no con los síntomas.

El olor desagradable que se libera durante la respiración puede indicar una serie de enfermedades. Si escuchó que el interlocutor huele desagradable cuando habla, hágale saber. Esto es muy importante, porque puede vivir con esto durante mucho tiempo y ni siquiera ser consciente del problema existente. Para no lastimar a una persona, presente la información de la manera más suave y modesta posible. Recuerde: una enfermedad diagnosticada a tiempo es mucho más rápida y fácil de tratar.

Video: como eliminar el mal aliento