¿Puedo tomar cacao durante el embarazo?

¿Pueden las mujeres embarazadas beber cacao? Si y no De hecho, a pesar del mismo proceso que tiene lugar en el cuerpo de cada futura madre, los organismos mismos son muy diferentes en su estado de salud. Por lo tanto, acabamos de leer a quién es posible y a quién está estrictamente prohibido beber cacao.

No recomendado

Mujeres con presión arterial alta. El cacao contiene cafeína. Por supuesto, no en dosis como el café, pero no obstante. Por lo tanto, si tiene ese problema, le recomendamos que reemplace el cacao con otras bebidas.

Señoras con predisposición a las alergias. El cuerpo femenino durante el embarazo se asemeja a un barril de hormonas en polvo. Y cómo responderá a un alergeno tan poderoso es imposible de predecir. Como dice el dicho, Dios salva la caja fuerte. Por lo tanto, use tales bebidas con precaución en un período tan importante.

Embarazada con un tono alto del útero. Porque la bebida de cacao lo aumenta aún más. Puede haber un riesgo de aborto espontáneo.

Futuras madres con diagnóstico de deficiencia de calcio. El hecho es que el cacao elimina completamente este elemento del cuerpo. Sí, y disminuye significativamente su absorción. Pero el calcio es uno de los oligoelementos más importantes para la formación normal del esqueleto del futuro bebé. Y, si se pierde, el feto tomará tranquilamente la sustancia necesaria del cuerpo de la madre. Por lo tanto, no se sorprenda cuando un día, no un día hermoso, la futura madre descubra que:

• las uñas comenzaron a exfoliarse
• cabello opaco y partido
• el esmalte dental se ha vuelto notablemente más sensible

Si notas todos estos signos, abandona el cacao. E incluya urgentemente productos lácteos y sus derivados en la dieta. Esto es especialmente cierto para el requesón y el queso.

Por cierto, según las estadísticas, el número de personas que dependen del cacao en el mundo no es mucho menor que las que no pueden vivir sin café. Y esta adicción es similar al narcótico. Por lo tanto, si le gusta beber una taza de cacao por la mañana, para vigorizar y elevar, entonces no se deje llevar por la fortaleza.

Consejo Para suavizar los efectos de la cafeína, prepare una bebida con leche, no con agua. Y vierta un poco de azúcar. Además, esto compensará la falta de calcio en el cuerpo.

Y el cacao está estrictamente contraindicado en mujeres embarazadas con enfermedad renal crónica. Una bebida recién hecha tiene cierto efecto diurético, nuevamente, debido al contenido de cafeína. Y, si los riñones no funcionan, como se esperaba, ese incidente puede tener consecuencias muy desastrosas. Las autoridades simplemente no pueden hacer frente a tal carga. Y con insuficiencia renal, es posible una recaída severa. Así que ten cuidado.

Algunas madres creen erróneamente que si a los niños pequeños en el jardín de infantes se les permite beber cacao, entonces ellos también pueden. Y sin restricciones. Es cierto que esas futuras madres pierden de vista por completo el hecho de que los niños están lejos de estar embarazadas. Y su dosificación es apropiada para la edad y la constitución del cuerpo.

Es muy difícil para las mujeres en posición controlar su creciente apetito. Por lo tanto, el caso rara vez se limita a una taza pequeña. Vale la pena considerar esto.

Es posible con restricciones.

¿Por qué precisamente con restricciones? Porque cualquier producto o bebida debe consumirse con moderación y sin fanatismo. Entonces, el cacao durante el embarazo puede:

1. Mujeres con bajo nivel de hemoglobina en la sangre.El cacao es uno de los campeones en contenido de hierro. Es ella quien es responsable de la normalización de la formación de sangre.
2. Señoras con mala cicatrización de heridas. El alto contenido de zinc en el cacao mejora la síntesis de proteínas. Entonces los cortes y las abrasiones sanarán mucho más rápido.
3. Futuras madres con falta de ácido fólico. Esta vitamina es vital para una mujer embarazada. Y su valor para el bebé simplemente no se puede describir con palabras.
4. Embarazada, propensa a la depresión. La presencia de serotonina, que es responsable de la producción de endorfina, resolverá rápidamente el problema del mal humor en la futura madre.
5. Mujeres con predisposición a un derrame cerebral, ataque cardíaco y diabetes. Básicamente, esta es una mala herencia. Pero el riesgo se reduce significativamente si bebe correctamente la bebida correcta de los ingredientes naturales.

Como puede ver, en ciertos casos una bebida de chocolate puede ser muy útil. Naturalmente, en dosis adecuadas y consumo moderado.

¿Cuánto puedes beber cacao?

No puede haber recomendaciones definitivas. Solo un médico que patrocina su embarazo puede decirle exactamente cuánto cacao puede beber por día. Y es posible en absoluto. En cualquier caso, escucha sus consejos. Después de todo, ahora más que nunca es importante controlar su nutrición y salud.

Hechos interesantes

Algunas fuentes categóricamente no recomiendan que las mujeres embarazadas beban cacao. Digamos que la bebida contribuye al rápido aumento del exceso de peso. Esto no es del todo cierto. El cacao no contiene carbohidratos, por lo que es imposible obtener grasa de él. Pero el consumo excesivo de azúcar para mejorar el sabor puede afectar insidiosamente la figura. Además, muchas mujeres en posición son muy aficionadas a beber cacao con galletas, un bollo o un bollo. De ahí el exceso de peso. Pero no de la bebida en sí.

Otras fuentes afirman que si bebe mucho cacao durante el embarazo, puede evitar un efecto tan desagradable como las estrías. Sin duda, la manteca de cacao tiene efectos beneficiosos sobre la piel en cualquier posición. Se vuelve más elástico, aterciopelado, notablemente suave. ¡Pero este efecto es precisamente el aceite, y no la bebida en sí!

Para evitar las estrías, las mujeres en posición no necesitan cortar el cacao en cubos. Necesitas obtener aceite de calidad. Y después de cada baño, cuando la piel todavía está al vapor y húmeda, debe frotar una pequeña cantidad en las áreas problemáticas. Suficiente bola entera del tamaño de media nuez, para no aprender sobre estrías y otros problemas similares.

Y antes de comprar el paquete atesorado, asegúrese de leer la composición. Solo debe haber cacao en polvo. Y nada mas.

¿Pueden las mujeres embarazadas beber cacao? Esto es conocido solo por aquellos que conocen el estado de salud de la futura madre. Es decir, la mujer misma y su médico personal. Por lo tanto, lea detenidamente nuestras recomendaciones, consulte a su médico y solo luego tome una decisión. Lo principal es que el resultado debe conducir a una cosa: no dañar al niño.

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