Rinta ennen kuukautisia: miksi ja mitä tehdä?

Rintojen arkuus ennen kriittisten päivien alkamista huolestuttaa niin monia naisia. Jotkut heistä tuskin huomaa häntä, toiset kärsivät voimakasta kipua, mikä johtaa elämänlaadun heikkenemiseen. Miksi rinta vahingoittaa ja miten käsitellä sitä?

Miksi rintakipu ennen kuukautisia?

Rintarauhan kipua muutama päivä ennen kuukautiskierron alkamista kutsutaan myös mastodyniaksi. Tämä ehto on variantti normista. Usein sen esiintyminen johtuu siitä, että rinnan rauhaskudos kasvaa. Tämä johtuu tosiasiasta, että ennen kuin kypsä muna poistetaan follikkelista, estrogeeni tuottaa terävästi, joten vartalo on valmis hedelmöittymiseen. Nämä hormonit vaikuttavat myös rintarauhasten tilaan. Niille on ominaista kudoksen lobulaarinen rakenne. Kaikki lohko koostuvat maitokanavista, side-, rauhas- ja rasvakudoksesta. Jälkimmäisessä tuotetaan estrogeenihormoneja, joiden pitoisuuden lisääntyminen johtaa rasvakudoksen määrän lisääntymiseen. Lisäksi rauhaskudokset lisääntyvät, joten valmistelu imetykseksi suoritetaan.

Hormonit progesteroni ja prolaktiini vaikuttavat rintarauhanen siten, että ne karkeutuvat ja turpoavat, muuttuvat herkemmiksi, minkä vuoksi kipua esiintyy. Tämä fysiologinen tila ilmenee useimmissa tapauksissa naisen kokemien stressitilanteiden ja psyko-emotionaalisten stressien seurauksena.

Kunkin heikomman sukupuolen edustajan tuskallisten tunneiden voimakkuus ilmaistaan ​​eri tavalla. Se riippuu monista kohdista, jotka vaikuttavat hormonaaliseen taustaan. Näitä tekijöitä ovat ikä, kehon yksilölliset ominaisuudet, naisen johtama elämäntapa ja paljon muuta.

Yleensä noin 10 päivää myöhemmin rintakipu tuntuu ennen kuukautiskierron alkamista. Kun kuukautiset tulevat, toisin sanoen raskautta ei tapahdu, se taantuu.

Muut rintakipujen syyt ennen kuukautisia

Tapahtuu, että rintakipua ei provosoi fysiologiset tekijät, vaan muut vakavammat patologiset tilat.

Lihaskantoja pidetään vaarattomina syinä rintarauhasten kipulle. Tämä voi tapahtua esimerkiksi lisääntyneen fyysisen rasituksen takia (pitkät raskaat esineet pidetään käsissä, intensiivinen urheiluharjoittelu jne.).

Syitä, jotka aiheuttavat vakavamman uhan naisten terveydelle, voivat olla esimerkiksi seuraavat:

1. Hormonitasojen muutos. Mikä tahansa hormonaalisen taustan epätasapaino voi aiheuttaa vaarallisia seurauksia ja toimintahäiriöitä kaikkien sisäelinten toiminnassa.
2. Gynekologiset sairaudet. Usein johtaa hormonaaliseen epätasapainoon. Joissakin tapauksissa ne voivat olla itsenäinen syy rintakipuun.
3. Rintarauhasten tai vierekkäisten elinten tulehdus.
4. Rintasairaus. Provosioon on monia syitä, joihin liittyy erilaisia ​​oireita ja jotka etenevät eri tavoin. Yleensä taudista, joka aiheuttaa kipua rinnassa, tulee mastopatia.
5. Hyvän tai pahanlaatuiset kasvaimet. Sekä nämä että muut pystyvät aiheuttamaan kipua etenkin syklin missä tahansa vaiheessa ja ennen kriittisten päivien alkua.

Milloin rintakipua pidetään taudina?

Kaikkien naisten on iästä riippumatta oltava varovaisia ​​omien rintojensa suhteen, koska rintarauhaset syövät usein syöpää.

Se tosiseikka, että patogeeninen prosessi kehittyy kehossa, voi kertoa tuskallisten tunneiden luonteen ja vakavuuden. Esimerkiksi, jos kipuoireyhtymä on muuttunut ennen kuukautisia, on vahvistunut tai alkanut esiintyä muina syklin päivinä, sinun on oltava valppaana ja tarkkailtava huolellisesti kaikkea, mitä kehossa tapahtuu, käy lääkärillä.

Erityistä huomiota kiinnittäen kaikki maitorauhasten kiput, vaarassa olevat naiset, ts. Ne, joilla on:

1. Aikaisemmin tapahtui keinotekoisia tai spontaaneja abortteja.
2. Kuukautiskierron epävakaus tai kuukautisten täydellinen puuttuminen.
3. Rintarauhasten erilaisiin sairauksiin liittyy perinnöllinen taipumus.
4. Kuka pitkään käyttää oraalisia ehkäisyvalmisteita, hormonipitoisia lääkkeitä terapeuttisiin tarkoituksiin.
5. Kuka väärinkäyttää rasvaisia ​​ja paistettuja ruokia, sokeriruokia, roskaruokaa, savukkeita.

Jos nainen, joka tietää rintakipujen luonteesta ennen kuukautisia, havaitsee muutoksia tässä tilassa, hänen tulisi käydä lääkärillä. Lievää, lievästi kivultavaa kipua pidetään normaalina.

Oireet, joissa sinun tulee olla varovainen ja epäillä sairauksien kehittymistä:

• kipu vain yhdessä maitorauhasessa;
• karkeat nännit ja niistä välittymisen ulkonäkö;
• kipuoireyhtymällä on aaltomainen luonne;
• tiivistymisen muodostuminen;
• kouristelu rinnassa;
• vaikea, sietämätön kipu, joka ei salli normaalia elämäntapaa.

On huomattava, että rintakipu ja yliherkkyys voivat lisääntyä merkittävästi, jos raskaus tapahtuu. Välittömästi hedelmöityksen jälkeen nipin herkkyys useille mekaanisille vaikutuksille kasvaa. Samanlaisia ​​merkkejä voi ilmetä jo ennen kuukautisten viivästymistä.

Mitä tehdä rintakipuun ennen kuukautisia?

Jos tämä ilmiö ei millään tavalla vaikuta naiseen, ei aiheuta vakavia haittoja, ei ole syytä huoleen. Jos kipu ei katoa edes kuukauden jälkeen, sinun on mentävä lääkäriin, koska tämä on poikkeavuus normista.

Tässä tilanteessa kivun syyt ovat yleensä erilaisia ​​tekijöitä (gynekologiset sairaudet, stressi ja hermostunut jännitys, hormonaalinen epätasapaino, vilustuminen, onkologia).

Syynä rintarauhasten kipuun tulisi olla kardinaalin muutos kuukautiskierrossa. Esimerkiksi ennen kriittisten päivien alkua ei ollut erityisiä rintakipuja, tai päinvastoin, kuukautisten alkaminen voitiin määrittää sellaisista tuskallisista tunneista johtuen - ja molempia vaihtoehtoja pidetään normaalina. Ja jos nainen huomaa, että sykli ei etene kuten aiemmin, ja tämä toistuu vain yhden kuukauden peräkkäin, tässä tapauksessa on tarpeen käydä lääkärillä. Lääkärin kuulemista vaaditaan myös tilanteessa, jossa tavallisia oireita karhennetun ja kivullisen rinnan muodossa ei noudateta. Tämä johtuu progesteronin tuotannon vähenemisestä, mikä vaikuttaa haitallisesti kykyyn tulla raskaaksi ja saada terve vauva.

Patologian esiintymisen sulkemiseksi pois, sinun on tehtävä tarkastus gynekologilla kerran kuudessa kuukaudessa ja mammologissa kerran vuodessa. Lisäksi on suositeltavaa tutkia maitorauhaset kuukausittain itsenäisesti. Tätä varten on tarpeen poimia jokainen rinta vuorotellen yhdellä kädellä ja tarkistaa rinnan kunto toisella kämmenmiehen avulla. Jos tämän toimenpiteen aikana havaitaan tiivisteitä tai veren erittymistä mätistä nänneistä, on tarpeen käydä mammologissa mahdollisimman pian. Rintarauhanen on tapahtunut muutosten havaitseminen ja poistaminen ajoissa.Hoito valitsee lääkäri, jokaiselle potilaalle se on yksilöllinen.

Seuraavat diagnostiset toimenpiteet määrätään rintakipujen syyn selvittämiseksi ennen kriittisiä päiviä:

• Hormonitutkimus.
• Testi kasvainmarkkereista.
• Rintakehän ja lantion elinten ultraäänitutkimus.

Kuinka lievittää rintakipua

Rintarauhan kivun vähentämiseksi ennen kuukautisia on tarpeen lähestyä tätä asiaa kokonaisvaltaisesti. Toimenpiteisiin, jotka auttavat selviämään ongelmasta, tulisi ensinnäkin sisällyttää ravitsemuksen säätäminen syklin toisella puoliskolla. On suositeltavaa rajoittaa suolaisten ja rasvaisten ruokien käyttöä, juo vähemmän nestettä, kieltäytyä voimakkaasta teestä ja kahvista, alkoholijuomista. Lisäksi sinun ei tule tällä hetkellä käyttää tiukkoja, tiukkoja vaatteita, jotka puristavat rintakehän. Keskustelu lääkärin kanssa ei ole tarpeetonta. Hän voi suositella Magnesiota sisältäviä lääkkeitä, hormonaalisia ehkäisyvälineitä sekä rohdosvalmisteita, jotka auttavat välttämään mastodynian esiintymistä.

Hyvin lääkkeet rintojen arkuudelle ennen kuukautisten alkamista ovat kansanlääkkeitä. Näihin tarkoituksiin käytetään lääkevalmisteita, jotka sisältävät kasveja, kuten pioni, sapeli, nokkana, naru, strutsiini, tatarnik, voikukka. Lisäksi voit käyttää seuraavia perinteisen lääketieteen reseptejä:

1. Pakkaa vihanneksia. Jauha keskipitkä punajuuri raastimella, lisää vähän hunajaa. Ota kaali lehti, lyö se pois, laita valmis seos siihen ja levitä kipeään kohtaan. Peitä ylhäältä polyeteenillä ja kääri. Työkalu ei vain vähentä kipua, vaan auttaa myös pääsemään eroon rintarauhan tiivisteistä.
2. Flaxseeds. Ne vaikuttavat myönteisesti hormonaaliseen taustaan ​​poistaen epätasapainon. Pellavansiemenet tulisi murskata rintojen kunnon parantamiseksi ja arkuuden vähentämiseksi. Käytä saatua jauhetta ruokalusikallisessa kahdesti päivässä, juomalla runsaasti nesteitä.

On muistettava, että minkä tahansa lääkkeen käyttö on täynnä erilaisia ​​sivuvaikutuksia. Lisäksi jokaisella lääkkeellä on tiettyjä vasta-aiheita. Tästä syystä, ennen kuin käytät niitä, sinun on otettava yhteys lääkäriin.

Ennaltaehkäisy rintakipua aiheuttavien tunneiden ilmenemisen varalta ennen kuukautisia on suoja stressaavia tilanteita ja hypotermiaa vastaan. Lisäksi sinun tulee hylätä alusvaatteiden puristaminen, mikä johtaa verenkiertoon, verisuonten ja imusolmukkeiden puristukseen. Koska rinnassa on arkuutta, voit käyttää urheilurintaa, joka ei purista rintarauhasia, mutta tarjoaa tukea.

Vaikka samanlainen tila ilmenisi, sinun ei pitäisi yrittää hoitaa sitä itse. Jos naista häiritsee rintakipu, ensin hänen pitäisi tehdä neuvoa lääkäriltä.

Video: miksi rintakipu ennen kuukautisia