Artikkelin sisältö
Lopulta tuli toivottu loma, viikonloppu osui hyvään säähän, tapahtui matka merelle tai pääset vihdoin suosikki kesämökkiisi. Tällaisessa euforiassa harvat ihmiset ajattelevat turvatoimenpiteitä, kaikki nauttivat vain lomasta. Aurinko on kuitenkin erittäin salakavala, kirjaimellisesti muutamassa tunnissa se voi polttaa ihoa niin, että muistat kauan odotetun levon nautinnot pitkään. Sinun on valvottava ihoasi huolellisesti ja suojattava sitä auringolta, jotta hyvinvointisi ei pilaantu loppuun lomallesi. Tänään puhumme parkinnasta - mikä se on ja kuinka se on vaarallista, kuinka sitä voidaan välttää ja mitä tehdä, jos iho palaa.
auringonpolttama
Jokainen meistä on ainakin kerran elämässä kokenut auringonpolttaman ja tietää, mikä se on. Ruskeutumiselle on ominaista paitsi punainen ja tulehtunut iho. Usein potilaan yleinen tila huononee - hän tuntee vilunväristyksiä, päänsärkyä ja kehon lämpötila nousee. Iho kuumenee, siihen voi tulla rakkuloita ja rakkuloita. Muutaman päivän kuluttua ihon palamisesta, kutinaa voi esiintyä. Vakavissa palovammoissa ja orvaskeden vaurioissa sekundaarinen infektio voi kehittyä, jos bakteerit tai mikrobit joutuvat rakkuloiden avoimiin haavoihin. Lasten palovammoihin voi liittyä heikkoutta ja uneliaisuutta.
Neljä astetta auringonpolttamaa jaetaan. Ensimmäinen aste on ihon punoitus ilman vaurioita. Toinen aste on rakkuloiden, rakkuloiden, papulien esiintyminen, johon liittyy korkea lämpötila. Kolmas aste on vaurioita yli puolelle ihoa. Neljäs - vakava kehon kuivuminen, muutos sydämen, munuaisten ja maksan työssä, kuten palaminen voi johtaa ihmisen kuolemaan. Kolmas ja neljäs palamisaste edellyttävät pakollista sairaalahoitoa.
Auringonpolttamisen hoito on monimutkainen asia. On tarpeen lievittää tulehdusta, lievittää potilasta paikallisesta ja yleisestä hypertermiasta, estää kutinaa ja tukea ihon palauttamista. Monet tekevät kuitenkin useita yleisiä virheitä, jotka sinun pitäisi olla tietoinen. Älä missään tapauksessa pyyhi palavia alueita jääpalasilla. Jyrkkä lämpötilan lasku voi aiheuttaa tuhoisia vaikutuksia ihoon. Poltettua ihoa ei voida myöskään pestä kotitalous saippualla - siinä on paljon alkalia, joka tuhoaa orvaskeden suojakerroksen. Älä hoita ihoa alkoholipitoisilla tinktuureilla - tämä lisää entisestään palamista. Älä myöskään voitele paloa tiheillä ja paksuilla voiteilla ja voiteilla, kuten vaseliinilla. Se luo iholle tiheän kerroksen, jonka läpi ilma ei yksinkertaisesti pääse. Iholle muodostuvia rakkuloita ei saa puhkaista tai murskata, jotta ne eivät aiheuta infektiota. Mutta mitä sääntöjä tulisi noudattaa auringonpolttaessa?
Mitä tehdä, jos auringonpolttama
Kun huomaat, että iho on palanut, sinun on päästävä pois auringosta niin pian kuin mahdollista, jotta palovammat eivät pahene. Muista, että vaikka taivaalla olisi pilviä, ultraviolettisäteet saavuttavat ihosi, varsinkin jos olet lähellä vettä. Suuri vaara on ihmisille, jotka haluavat uida ilmapatjalla - tässä tapauksessa palovamma saadaan muutamassa tunnissa. Mitä tehdä tässä tilanteessa?
- Ensimmäinen askel on pestä itsesi viileällä vedellä. Vesi helpottaa palamista, vähentää paikallista lämpötilaa, vapauttaa ihoa kuivumisesta, pese merisuola ja hiekka. Jos mahdollista, sinun täytyy vetää vettä kylpyyn ja maata viileässä vedessä.
- Älä käytä suihkussa pesuainetta, pyyheliinoja, hankaa tai muita esineitä, jotka voivat vahingoittaa tai vahingoittaa palovammaista ihoa. Älä hiero ihoa pyyhkeellä, mutta vain taputtele sitä hiukan.
- Ota pieni pala sideharsoa ja liota se kylmässä vedessä. Levitä sideharso vaurioituneille ihoalueille. Kun sideharso kuumenee, toista käsittely uudelleen. Joten sinun täytyy tehdä niin kauan kuin mahdollista. Jos jäähdytät ihoa tällä tavalla tunnin ajan, seuraukset ovat paljon vähemmän ilmeiset.
- Juo kaksi litraa vettä päästäksesi eroon sisäisestä kuivumisesta ja suojautuaksesi lämpöhalvaukselta.
- Juo antipyreettinen aine, levitä yksi lääkevoiteista, joista puhumme vähän myöhemmin, suojaa ihoa suoralta auringonvalolta vielä 5–7 päivää.
Nämä ovat tärkeimmät ensiaputoimenpiteet auringonpolttamisen kannalta. Jos olet poltettu, sinun on seurattava ihoasi huolellisesti, hoidettava ja palautettava se.
Auringonpolttamisen lääkkeet
Tässä on kuvaus eräistä lääkeryhmistä, joista voi olla hyötyä, jos sinulla on auringonpolttama.
- Tulehduskipulääkkeet ja kuumetta alentavat lääkkeet. Juo tabletti parasetamolia, Ibuprofeenia, Nurofenia, Fanigania. Tämä vähentää tulehdusta, punoitusta ja turvotusta, lievittää lämpötilaa - sekä yleistä että paikallista.
- Antihistamiinit. Niitä tarvitaan turvotuksen lievittämiseen ja kutinaan pääsemiseksi. Erityisesti antihistamiineja tulisi antaa lapselle, jos hän palaa. Tämän avulla vauva voi nukkua paremmin yöllä. Anna mitä sinulla on kotisi allergioista - Cetrin, Zodak, Diazolin, Zirtek jne.
- A-, E- ja C-vitamiinit Näiden vitamiinien säännöllinen saanti edistää ihon aktiivista uudistumista ja orvaskeden palautumista. Vitamiineja voidaan ottaa sekä sisäisesti että ulkoisesti levittämällä koostumus vaurioituneille ihoalueille.
- Pantenolia. Tämä on yksi tehokkaimmista ja tehokkaimmista parkituslääkkeistä, joka toimii hyvin sekä heti palamisen jälkeen että muutama päivä ihon vaurioiden jälkeen. Voit käyttää mitä tahansa voidetta, kermaa ja suihketta, joka sisältää pantenolia - tämä on Bepanten, D-Panthenol, Dexpanthenol, Pantoderm jne. Tämä ainesosa nukuttaa täydellisesti, lievittää tulehduksia, uudistaa ihoa ja auttaa palauttamaan suojakerroksen.
- Terapeuttiset ja korjaavat voiteet. Melko paljon lääkkeitä, joilla on anti-inflammatorinen, antiseptinen ja kipua lievittävä vaikutus. Aerosol Livian pehmentää ja rauhoittaa kipeää ihoa, Psilo-palsami ja Boro-plus-voide viilentävät ja parantavat sitä. Fenistil ja Radevit lievittävät täydellisesti kutinaa ja turvotusta. Palovammojen hoidossa voit käyttää työkaluja, kuten Sudocrem, Eplan, Floretsa -geeli, Actovegin, Solcoseryl, Olazol, Sinkkivoide. Joidenkin näistä työkaluista on varmasti oltava paikoillasi. Jos mitään näistä ei ole saatavilla, voit käyttää yksinkertaista tyrni- tai manteliöljyä. Ne pehmentävät täydellisesti, lievittävät tulehdusta ja kutinaa.
Jos tunnet vakavaa huimausta, pahoinvointia, jos ihovauriot ovat melko vakavia, on parempi hakeutua lääkärin hoitoon.
Kansanlääkkeet auringonpolttamia vastaan
Kotisalaisuuksien arsenaalissa on monia reseptejä, jotka auttavat sinua lievittämään kipua ja palamista improvisoitujen keinojen avulla.
- Hapanmaitotuotteet. Se voi olla kefir, jogurtti, käynyt paistettu maito. On tärkeää, että tuotteet pidetään viileinä. Tuotetta on tarpeen levittää iholle useissa kerroksissa, antamatta ihon kuivua.
- Vatkattu proteiini. Kanaproteiini on vaahdotettava ja levitettävä iholle, kun se alkaa kuivua, levitä toinen kerros. Ja niin 5-10 kertaa.
- Vesimeloni mehu. Vesimelonimehu rauhoittaa kipeää ihoa, lievittää punoitusta ja kutinaa. Mehu voidaan levittää iholle siveltimellä tai tahrata mehu-lautasliinalla ja levittää palavalle iholle.
- Raaka peruna. Raakaperunan massa auttaa lievittämään palamista ja punoitusta. Ota pari mukulaa, kuori ne iholta ja jauhaa tehosekoittimella, lihamyllyllä tai raastimella. Levitä massa vaurioituneelle iholle, helpotus tulee heti.
- Sooda. Voit tehdä soodakompressin - liota lautasliina tai nenäliina soodaliuoksessa (ruokalusikallinen jauhetta litraa vettä kohti) ja levitä kyseiselle iholle. On erittäin tehokasta tehdä soodakylpyjä - liuottaa pakkaus leivin- soodasta kylpyyn ja istua vedessä vähintään puoli tuntia.
- Keitto nokkosen ja mintun. Nämä yrtit viilentävät ja parantavat ihoa täydellisesti. Valmista vahva lieme, jäähdytä se ja tee voiteet viileän liemen perusteella.
- Savea. Savi lievittää hyvin polttamista, kutinaa ja punoitusta. Kotona voit käyttää mitä tahansa kosmeettista savea - valkoista tai sinistä. Sekoita se vain vedellä ja levitä rapeaa tulehtuneelle iholle. Jos ongelmat ovat saaneet sinut rannalle, voit käyttää yleisinä savea rannikolta.
Käytä vinkkejämme päästäksesi eroon kipusta ja auringonpolttamasta nopeasti ja tehokkaasti.
Kaikkia sairauksia on helpompi estää kuin parantaa. Tämä sääntö pätee erityisesti auringonpolttamiseen. Jos et halua viettää puolta lomastasi hotellissa, sinun on ehdottomasti suojauduttava auringolta. Voit ottaa aurinkoa vain klo 11.00 ja klo 16.00 jälkeen. Auringonotto on kielletty pienille lapsille, raskaana oleville naisille ja vanhuksille. Käytä korkea SPF-aurinkovoidetta auringossa. Erityisesti on suojeltava kevytnahkaisia ihmisiä. Lisäksi voide on levitettävä 2-3 tunnin välein tai jokaisen kylvyn jälkeen. Aloita auringonotto vähitellen, sinun ei tarvitse pysyä auringossa ensimmäisenä lepopäivänä.
Rusketus ei ole aina kaunis ja onnistunut. Jotkut ihmiset eivät koskaan saavuta pronssinruskeutta ihotyyppinsä vuoksi. Oikean ihon haltijat voivat yleensä olla joko valkoisia tai punaisia. Yritä suojata ihoa auringon aggressiivisilta vaikutuksilta, koska ultravioletti on erittäin haitallista. Aurinko voi aiheuttaa varhaista ikääntymistä, ennenaikaisten ryppyjen muodostumista. Mutta pahin ja vaarallisin asia on, että ultraviolettivalo voi aiheuttaa ihosyöpää. Suojaa itseäsi auringolta, jotta ei hoideta auringonpolttamaa.
Video: mitä tehdä, jos palaa auringossa
lähettämään
Joka kesä poltan kokonaan, haluan todella ottaa aurinkoa. Yritin monia asioita palovammoista, mutta toistaiseksi olen pysähtynyt Tyrosuriin. Häntä suositeltiin minulle apteekissa.
Aurinkoaan jatkuvasti kesällä (koska olen sairaana psoriaasissa), aurinko on ainoa pelastukseni ja minua ei ole koskaan palanut. He sanovat, että psoriaasipotilaat kokevat ultraviolettivalon eri tavalla. Ainoa haittavaikutus, joka minulla on auringosta, on 2-3 päivän raivoissaan erektio)))