Kuinka hoitaa kantapylväät kotona

Kalsanaalista kannusta kutsutaan luustuneeksi tiivisteeksi, joka sijaitsee plantaarin jänteessä. Muodostus koostuu kovettuneista kalsiumsuoloista, jotka vahingoittavat jatkuvasti pehmytkudoksia. Mikrorakat ja pienet kyyneleet muodostuvat. Ne tulevat säännöllisesti tulehtuneiksi ja aiheuttavat kipua. Kantapään kannukset poistetaan kirurgisesti, samoin kuin kansanlääkkeet, jotka liuottavat ja poistavat talletukset jalasta.

Jalkakylpy

Pehmeät kudokset puhdistetaan luustuneesta kalsiumista lämpimillä merisuolaliuoksilla. Komponentti rauhoittaa kipeitä halkeamia ja leikkauksia, poistaa akuutin kivun. Kulhoon sekoitetaan 3-4 litraa kuumaa vettä 100 g suolaa. Täydellisen liukenemisen jälkeen kiteet upotetaan lämpimään jalkanesteeseen 15–20 minuutiksi. Aihiolle lisätään leivin sooda hampaiden desinfiointia ja pehmentämistä varten. Ota 2-3 rkl. l. jauhe. Vesitoimenpiteiden jälkeen piirretään ristikko kipeälle kantapäälle.

Pehmentää kerrostumia ja poistaa heratulehduksen. Tuote lämmitetään vesihauteessa 50-60 asteeseen. Jos jalat eivät ole liian mukavia, työkappale jäähdytetään. Jalat kastetaan lämpimään seerumiin 20 minuutiksi. Voit lisätä kuumaa vettä jäähdytettyyn tuotteeseen. Kotivoide hierotaan kantapäähän vesitoimenpiteiden jälkeen tai kompressin levittämisen jälkeen.

Etanoli auttaa kalsiumsuolojen kasvuun. 1-2 litraa alkoholia kaadetaan emaloituun kulhoon, lähetetään vesihauteeseen. Jos lämmität työkappaletta liesillä, se voi syttyä. Jalat lasketaan lämpimään alkoholiin 20 minuutiksi. Ne eivät pyyhi ihoa kylvyn jälkeen, vaan odottavat, kunnes jäljellä oleva alkoholi imeytyy. Sitten he panivat villan sukat päälle niin, että jalat lämpenevät hyvin. Suorita vähintään 5 toimenpidettä. Jos epämukavuus ja tiivistyminen eivät katoa, kokeile toista lääkettä.

Auttaa kantapää kannustaa kylpy kaustinen buttercup. Kasvia kutsutaan myös yösokeudeksi. Joukko tuoretta tai kuivattua ruohoa keitetään 5 litrassa vettä. Aihion tulee kiehua 10 minuutin ajan, ja sitten infuusio yhdessä lehtien kanssa kaadetaan kulhoon ja sairastuneet jalat nousevat, kunnes neste jäähtyy täysin.

Yrttien ja suolan jalkakylpyjä täydentää hieronta. Käytä erikoislaitteita, joissa on tylsät neulat tai reunapinta. Menettelyn aikana kipuja esiintyy, mutta potilasta suositellaan kestämään. Kannusta sekoitetaan 10 minuutin ajan, asetetaan sitten sukat ja mene nukkumaan.

Kontrastijalkakylpylät ovat hyödyllisiä kalsiumsuolakerrostumille. Jalat kastetaan vuorotellen altaisiin kuumalla ja kylmällä vedellä. Jokainen pitää jalkoja 5-10 sekunnin ajan. Aloita lämpimillä kylpyammeilla ja päätä jäällä. Korkokengät hierotaan kovalla pyyhkeellä verenkierron aktivoimiseksi.

Talletukset ruohojen jänteiden jänteisiin poistetaan. Sekoita tasaisessa suhteessa laastissa:

• Prosvirnyak;
• nokkosia;
• koiruoho;
• takiainen juuri.

Yrtit jauhetaan, haudutetaan kuumalla vedellä. 4 litraa kiehuvaa vettä otetaan 5–6 rkl. l. parantavia raaka-aineita. Nykyisessä liemessä jalat nousevat ja vaivaa sitten sinetti sormilla tai erityisillä välineillä. Hoitojakso kestää 1-2 kuukautta, mutta kiihko ja epämukavuus katoavat pitkään.

Pakkaa laardi, kaali ja hunaja

Sianrasvalla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Lääkkeen koostumus sisältää:

• vanha suolattu rasva - 100 g;
• lindenhunaja - 30 ml;
• raaka muna - 1 kpl .;
• pöytäetikka - 100 ml.

Suola poistetaan sianrasvasta, tuote leikataan pieniksi kuutioiksi ja kaadetaan kuivaan kuumaan paistinpannuun. Rasvaa paistetaan, kunnes työkappale saa ruskean sävyn. Suodata ja sekoita neste etikan, hunajan ja munan kanssa.Voide kaadetaan purkkiin, vaaditaan jääkaapissa 2 päivän ajan. Sianrasvaan liotettua sideharsoa levitetään kantapään kannalle koko yön. Kompressi kiinnitetään siteillä tai tarttuvalla kalvolla, käytä aina sukkia päällä. Aamulla voidetta ei poisteta heti. Ensin 15 minuutin kävelymatka huoneiden ympäri ja puhdista sitten sideharso. Rasvan voide lievittää akuuttia kipua.

Hoito kompressilla kestää 7 päivää. Iho kuoriu viikon kuluttua, joten on suositeltavaa tehdä tauko, jotta jalka paranee. Palautumisen jälkeen toimenpide toistetaan suojaamaan piikkien muodostumista uudelleen. Korot ennen koostumuksen levittämistä on höyrytettävä lämpimässä vedessä. Tiivisteeseen ei levitä voidetta, vaan paksu pala vanhaa rasvaa ilman lisäaineita. Ota vain suolaista tuotetta.

Paljon sianrasvaa korvataan kaalilehdellä. Tuoreet pienet tai keskikokoiset aihiot lyödään lihavasaralla. Kun mehu tulee ulos, arkkiin asetetaan ohut kerros hunajaa ja sitotaan kantapäähän. Laita puuvillasukasta valmistettu sukka. Kompressoidaan illalla ja poistetaan aamulla. Toista 3–5 kertaa, kunnes kipu ja kovettuminen katoavat.

Hunajavoide valmistetaan 50 ml: sta jodia, 30 g: sta mehiläistuotetta ja 1 tl. matala suola. Komponentit sekoitetaan ja kaadetaan lasipurkkiin. Työkalu on kyllästetty vanupuikolla. Voide levitetään kannukseen yöllä, kääritään muovipussiin ja laitetaan villainen sukka siteen päälle. Aamulla he eivät poista kompressia, vaan kävelevät talon ympäri siteellä varustetulla jalalla 15–20 minuutin ajan lihaksien ja jänteiden kehittämiseksi. Sitten hunajavoiteen jäännökset pestään lämpimällä liemillä tai vedellä.

Auttaa pääsemään eroon valkosipulin kannusteista. Tuote sisältää haihtuvia ja anti-inflammatorisia komponentteja, jotka poistavat kivun ja vähentävät muodostumista. Mausteisen komponentin rapu sekoitetaan yhtä suuressa määrin hunajan kanssa. Paksu kerros levitetään kantapäätä häiritsevälle alueelle. Massa kiinnitetään sideharsolla tai puuvillakankaalla.

Jalkakerrokset valmistetaan hunajasta, vehnä- tai kaurajauhoista. Tuotteita sekoitetaan tasaiseksi. Sinun pitäisi saada joustava taikina, josta kakku muodostuu. Hunajakompressi jätetään jalkaan koko yön. Jalka kääritään kiinnityskalvolla, villasukat pannaan päälle.

Etikka, peruna ja sappi

Jalat jalkakylvyn jälkeen voidellaan mäyrärasvalla. Tuote, joka ei ole huonompi kuin vanha rasva, poistaa kantapään tulehdukset ja epämukavuudet. Kannustamisen vaiheissa 2-3 levitetään perunan kompressio kipeään jalkaan:

• Pienet mukulat ja kuori pannaan astiaan, täytetään vedellä.
• Keitä, kunnes se on pehmeää, vaivaa ja siirrä kulhoon.
• Upota lämpimiin perunajalkoihin ja vaivaa työkappale varovasti jalkoihin.
• Tärkkelyksen jäännökset poistetaan vohvelipyyhkeellä.
• Jodilla vedetään hieno mesh paikalle, jolla kohouma muodostui.
• Laita puuvillasukat käsiteltyihin jalkoihin.

Kipuoireyhtymä katoaa 3 - 4 kuumennuksen jälkeen perunoilla. Voit lisätä 1 tl tyhjään. petroli tehostaa vaikutusta. Jos epämukavuus ei häiritse liian usein, kuumat voiteet ovat vasta-aiheisia. Kannustamisen alkuvaiheessa lämpö voi vain vahingoittaa.

Eläimen sapen tulehduksellinen prosessi pysähtyy. Vain lintu ei tee. Pudota kulhoon 20 ml etyylialkoholia 10 g: lla shampooa. Lisää rehevään massaan 40 g sappia. Voide levitetään puhtaisiin ja höyrytettyihin jalkoihin, peitetään päällä sideharsolla. Sidota jalka, laita tiukka sukat ja mene nukkumaan. Kipu katoaa ensimmäisen toimenpiteen jälkeen, mutta kompressia levitetään 4–5 yötä peräkkäin vaurioituneiden pehmytkudosten palauttamisen nopeuttamiseksi ja epämukavien aistimien toistumisen estämiseksi.

Yksi tehokkaimmista voiteista koostuu etikan olemusesta, tuoreista munista ja voista. Koostumus liuottaa nopeasti muodostuman jänteeseen, poistaa suolakertymiä ja pehmentää karkeaa ihoa.Mutta työkalua käytetään, jos muut reseptit eivät auttaneet.

Voide valmistetaan useassa vaiheessa:

1. Muna huuhdotaan lämpimällä saippualiuok- sella. Kuori hierotaan jäykällä harjalla lian poistamiseksi.
2. Kanavalmiste asetetaan lasiin ja kaadetaan etikka-olemuksella.
3. Nesteen tulisi peittää muna kokonaan.
4. Etikkaa ei saa olla liikaa. Väkevä voide jättää palovammat jalkoihin.
5. Työkappaletta vaaditaan, kunnes kuori on täysin liuennut. Toimenpide kestää 3 - 5 päivää.
6. Etikan olemus valutetaan ja muna poistetaan varovasti ohuessa kuoressa.
7. Läpikuultavaan kuoreen piilotettu sisältö kaadetaan kulhoon. Kapseli heitetään pois.
8. Proteiini ja keltuainen vaahdotettiin, 200 ml sulatettua voita kaadetaan työkappaleeseen ohuella virtauksella. Osta vain luonnollista tuotetta, joka ei sisällä suolaa.
9. Voide piiskataan uudelleen sekoittimella. Etikkaesenssiä ei voi lisätä, muuten tuote jättää palovammoja jalkoihin.

Valmiit koostumukset kaadetaan lasi-astiaan. Kermapurkki tekee. Työkalu levitetään ohuena kerroksena kannukseen, mutta älä hiero. Kiinnitä kompressi siteillä ja muovipussilla. Jalka käsitellään voilla ennen nukkumaanmenoa. Paksu luonnonvillasta valmistettu sukka on käytettävä kipeässä jalassa.

Käynnistetty kalsanaalinen kannustus käsitellään laimennetulla etikan olemuksella. Jalat esihöyrytetään lämpimässä liemessä. Vaahto levitetään pesusaippuan iholle, loput poistetaan ja jalat pyyhitään kuiviksi. Ongelma-alue on voideltu etikalla. Ota 20 ml essenssia varten puoli lasillista tislattua vettä. Laimentamaton komponentti polttaa ihoa. Menettely toistetaan kolme kertaa. Sukat laitetaan olemuksella käsiteltyyn jalkaan. Jokaisen toimenpiteen jälkeen puuvilla- tai villatarvikkeet pestään ja silitetään kuumalla silityksellä.

Apteekki ja Köln

Vakavan kivun vuoksi on suositeltavaa sekoittaa:

• Analgin - 1 ampulli;
• Dimeksidi - 30 g;
• Deksametasoni - 2 ampullia.

Valmisteet laimennetaan 30 ml: lla tislattua vettä. Liuos kyllästetään 6 - 8 kertaa taitetulla sideharsolla, ja tulehduksessa olevaan kannukseen levitetään kompressi. Voidetta lääkettä pidetään yhden tunnin ajan. Epämiellyttävät oireet katoavat 20–40 minuutin kuluttua. Menettely toistetaan joka ilta 1-2 viikon ajan.

Kannukset käsitellään kolminkertaisella Kölnillä. 5 litraan lämmintä vettä liuotetaan 2 pulloa kosmeettisia valmisteita. Jalat nousevat 2-3 tuntia lisäämällä määräajoin kuumaa nestettä. Jalat pyyhitään perusteellisesti ja pannaan heti paksuihin suksiin. Koulutusta ei ole käsitelty. Kalsiumsuolat poistuvat pehmytkudoksista 3–4 toimenpiteen jälkeen ja tulehdus lopettaa.

Kantapääprosessikompressi valmistetaan 20 ml: sta hunajaa, 30 g sinappijauhetta ja 4 tippaa jodia. Komponenttien seos on kyllästetty sideharsolla. Side kiinnitetään jalkaan muovipussilla ja villaisella sukalla. Sinappi- ja hunajakompressia pidetään koko yön.

Yrttireseptit

Kantapää kannustaa poistamaan iiriksen juuren. Tuore aihio, pestään hanan alla, murskataan tehosekoittimella ja sekoitetaan yhtä suuressa osassa laimennetun alkoholin tai vodkan kanssa. Todellinen lääke suodatetaan 5 päivän kuluttua. Iris-lääke hierotaan höyrytettyihin jalkoihin ennen nukkumaanmenoa.

Nokkonen on yksi helpoimmista tavoista päästä eroon kalsiumsuoloista. Joukko tuoreita yrttejä kaadetaan kiehuvalla vedellä, hienonnettuna tai johdettu tehosekoittimen läpi. Vihreä massa jakautuu jaloille, kompressia pidetään 20 minuutin ajan. Voit kiinnittää nokkosen siteillä tai harsolla, jotta huonekalut eivät tahroitu.

Levitä tulehtuneille alueille suihkusuihkun tai takiaisen lehdet. Työkappaletta ei voi pestä, joten sinun on valittava kopioita ilman likaa ja pölyä. Vihreät vaivaa sormilla. Kun mehu erottuu, sisäpuoli levitetään kannukseen. Sidota jalka ja jätä yrttipakkaus koko yön ajaksi. Ensimmäisten 2-3 päivän aikana kantapään kipu lisääntyy, mutta 14 päivän kuluttua epämiellyttävät oireet katoavat muodostumien mukana.

Kalsiumsuolat poistetaan tinktuurallä lilakukista. Silmujen värillä ei ole merkitystä. Tuoreet kukinnot täyttävät neljäsosan lasipullon tummasta lasista. Kaada vodkaa tai alkoholia, vaati jääkaapissa 10 päivän ajan. Suodatus ei ole tarpeen. Koostumus hierotaan höyrytettyyn ihoon, asetetaan sukat päälle, niin että jalat lämpenevät hyvin. Menettely suoritetaan ennen nukkumaanmenoa. Hoidettujen jalkojen ei tulisi kävellä kylmällä lattialla, jotta tulehdus ei voimistu.

Lämmitysmenetelmät

Kalsiumsuolojen kasvu poistaa kerosiinin. 500 ml: ssa työkappaletta infusoidaan 5 keskimääräistä chili-palloa. Kuumapippurilääke valmistetaan viikon ajan. Noin 50-60 ml tuotetta kaadetaan muovipussiin ja muovikansi pannaan jalkaan. Kääri jalkojen ympärille, kiinnitä kompressi päälle villasukkilla. Potilaan tulee kävellä huoneiston ympäri astuen tulehtuneelle kantapään päälle. Menettely päättyy, kun kipu tulee liian voimakkaana. Pakkaus poistetaan, jalka pestään hanan alla. Kompressoidaan petroliinilla levitettäväksi alueelle ennen nukkumaanmenoa.

Säästävä vaihtoehto on propolis. Mehiläistuote kuumennetaan vesihauteessa ja pehmennetystä massasta muodostuu ohut kakku. Lämmin aihio kääritään jalan ympärille puhtailla siteillä ja lähetetään sänkyyn. Propolis poistetaan aamulla, jäännökset pestään yrttiliemellä. Voit piirtää kipu vetämällä ruudukon jodilla.

Vetää kalsiumsuoloja punaista pippuria. Mauste kaadetaan villaiseen sukkaan ja lämmin aihio jätetään yön yli. Pippurikompressio tehdään höyrytettyihin jalkoihin. Menettelyä ei voida suorittaa suonikohjuilla, sydänvaivoilla ja paineella.

Koron kannus kehittyy litteiden jalkojen, liiallisen painon ja aliravitsemuksen vuoksi. Kansanlääkkeet lievittävät kipua, tulehduksia ja jänteen kasvua, mutta pakkaukset ja voiteet on yhdistettävä erityisruokavalioon, maltilliseen fyysiseen aktiivisuuteen ja mukaviin ortopedisiin kenkiin.

Video: kantapään kannusteiden tehokas hoito