Kuinka oppia hymyilemään kauniisti: hyödyllisiä vinkkejä

Suurin osa nykymaailman ihmisistä haaveilee kauniista viehättävästä hymystä. Liiketapaamisissa tai uusissa tuttavissa tällaista kriteeriä pidetään osoituksena ihmisen menestyksestä ja hyvästä tahdosta. Kaunien hymyjen löytäminen ei ole vaikeaa, vaikka joistakin vivahteistakin. Mieti tehokkaita tapoja oppia tekemään tämä.

Arvioi ulkonäkösi

1. Käytä omaa heijastusta peilissä, hymyile tavanomaisella tavalla ja jäädydy. Arvostamme raikkaasti kaikkia ulkonäön virheitä.
2. Katso, kuinka paljon jauhaat, ovatko ikenet näkyviä. Arvioi hampaiden kaarevuus ja kunto. Voit liikkua vapaasti, kukaan ei tarkkaile sinua.
3. Jos havaitaan näkyviä virheitä, yritä rajoittaa hymy huulillesi paljastamatta hampaitasi. Käytä mahdollisuuksien mukaan hammaslääkärin palveluita.
4. Palauta ensin kaikki hampaat, jos ne puuttuvat. Sitten tarvittaessa turvavyöt. Sen jälkeen valkaista hampaat ja oppia hymyilemään uudelleen.

Kiinnitä huomiota huuliin

1. Huomioi huulten kunto. Ensinnäkin niiden tulisi näyttää sopivilta. Varmista, että huulet ovat aina hyvässä kunnossa. Niissä ei saa olla halkeamia ja kuoriutumista.
2. Ennen kuin alat hymyillä täydessä suussa, kiinnitä huulten hoitoon tarvittava huomio. Levitä ravitsevia kosmeettisia aineita. Juo vitamiinikompleksi, tarkkaile ravitsemusta.
3. Jos sinulla on luonnollisesti ohuita huulia, älä korosta niitä kirkkailla huulipunilla. Tällaisten manipulointien seurauksena näkemys on esteettömä ja uhkaava.
4. Yritä korostaa huulet luonnollisilla sävyillä tai lisätä niitä visuaalisesti käyttämällä erityisiä lyijykyniä. Älä unohda hygieenisten huulipuntojen, huulikiiltojen käyttöä tuulisella ja kylmällä säällä.

Valokuvassa upea hymy

1. Ota tapana missä tahansa tilanteessa mielialasta huolimatta voidaksesi hymyillä kameralle. Valokuvalaite poimii mielialan muutoksen, minkä seurauksena kuva epäonnistuu.
2. Muista kameran edessä hauska tapaus elämässä. Tällainen liike antaa sinun näyttää valokuvassa luonnollisen kauniin hymyn ilman vääriä tietoja. Silmät myös muuttuvat ja kimaltelevat.
3. Opettele itsesi olemaan keskittymättä objektiiviin, yritä olla mukava kuin olisit onnellisina hetkinä elämässä. Lisätietoja siitä, kuinka voit ilmaista tunteita silmäsi kautta.
4. Tässä tapauksessa valokuvat ovat kirkkaita ja eläviä. Harjoittele useammin peilin lähellä. Ota tarvittaessa omat kuvat. Sitten voit visuaalisesti arvioida kaikki vivahteet.

Mies hymyilee

1. Myös vahvempi sukupuoli haluaa löytää kauniin hymyn saadakseen aikaan oikeudenmukaisen sukupuolen.
2. Kasvoilmaisimien tulisi täysin osoittaa sisämaailman tila, muuten venytetyn grimauksen virheellisyys kunnioitetaan.
3. Kun käsitellään heikompaa sukupuolta, miehiä rohkaistaan ​​hymyilemään ilman että hammastan hampaitaan. Tällainen liike jättää arvoituksen kasvoille, kiinnostaen siten naista.
4. Tässä tapauksessa silmien tulisi kirjaimellisesti heittää kipinöitä, vietteleen sydämen ladyn. Yritä ajatella hyvää, hienostunutta, seksuaalista.

Kaunis hymy hampailla

1. Arvioi ensinnäkin hampaiden kunto. Ilman tätä tärkeää kriteeriä on mahdotonta oppia hymyilemään kauniisti täydessä suussa. Ota yhteys hammaslääkäriin. Kohdista hampaasi, turvaudu valkaiseviin tuotteisiin.
2. Hampaiden palauttamisen aikana sinun tulee tehdä ilme suoraan.Suorita päivittäinen koulutus oppimalla oikea ja kaunis hymy. Opi olemaan paljaat hampaita.
3. Älä lannistu, jos tulos ei ole aluksi näkyvissä. Kannattaa olla kärsivällinen ja suorittaa systemaattisesti tarvittavat harjoitukset kasvojen lihaksen vahvistamiseksi. Anna heille vähintään 15 minuutin vapaa-aika.
4. Valitse itsellesi sopivin menetelmä. Harjoittele ilmeitä joka päivä. Suoritettuaan testisarjan yritä soveltaa hymytaitoja perheellesi ja ystävillesi. Tarkkaile ihmisten reaktiota, kiinnitä huomiota kommentteihin tai kohteliaisuuksiin. Älä lopeta itse työskentelyä.

Harjoitukset kauniiksi hymyksi

1. Taita huulet putkella ja syötä ne eteenpäin, tee ympyräliikkeitä suorittamalla 5 toistoa kumpaankin suuntaan. Rentoudu huulet.
2. Sumenna hymy niin leveällä kuin mahdollista, viipyä äärimmäisissä kohdissa 15-20 sekunnin ajan. Palaa lähtöasentoon. Suorita harjoitus 10–15 kertaa.
3. Vedä kieli eteenpäin niin pitkälle kuin mahdollista, halaa sitä huulillasi, odota 5 sekuntia. Suorita manipulointi 10 kertaa.
4. Painele huulet tiukasti yhteen, luo jännitteitä ja yritä venyttää niitä eteenpäin, ikään kuin vihelisit. Suorita 15 toistoa.
5. Täytä keuhkosi ilmalla niin paljon kuin mahdollista, hengitä ulos tiukasti puristettujen huulien läpi. Toista käsittely 20 kertaa.

Mitä voidaan saavuttaa vilpittömällä hymyllä

1. Vilpittömän hymyn avulla voit helposti herätä luottamusta uudelta keskustelukumppanilta.
2. Makea ja ujo hymy auttaa välttämään pienen valvonnan työssä tai koulussa. Kaikki lapset käyttävät tätä menetelmää.
3. Huolimatta henkilökohtaisesta vihamielisyydestään joitain ihmisiä kohtaan, ole myötätuntoinen. Kuuntele surullinen tarina, jaa neuvoja ja hymyile vilpittömästi, piristäen toista.
4. Yritä stressaavissa tilanteissa hymyillä kyyneleiden kautta. Tällainen signaali välittyy aivoihin, alkaa tahattomasti tulla alas ja nauraa.
5. Hymyile tiukasti työssä. Käynnissä olevat manipulaatiot osoittavat itsevarma henkilö. Ei ihme, että kaikki menestyneet ihmiset kannattavien kauppojen tekemisessä hymyilevät rohkeasti.

Käytännön suositukset

1. Harjoittele peilin edessä saavuttaaksesi kasvojen symmetrian. Hymyile niin paljon kuin mahdollista vahvistaen samalla lihaksia. Jonkin aikaa intensiivisten manipulaatioiden jälkeen kasvot tottuvat. Tulos tulee ilmeiseksi.
2. Yritä aina näyttää säteilevä hymy viehättäen muita. Tee se puhtaasta sydämestä kirkkain silmin. Muuten hymy näyttää luonnotonta, mikä viittaa pahoinpitelyyn.
3. Yritä jakaa varoja hammasvirheisiin. Loppujen lopuksi voit nauraa ääneen, ettet ole hämmentynyt mistään. Sinun ei tarvitse piilottaa vilpitöntä naurua kaikin mahdollisin tavoin kääntymällä sivuun tai piiloutuessasi käteni taakse.
4. Hammasleikkausten jälkeen tarkkailla huolellisesti hampaiden kuntoa. Levitä valkaisua järjestelmällisesti, luopu huonoista tottumuksista. Juo vähemmän kahvia ja mustaa teetä.
5. Älä unohda pitää huulojasi sävyinä. Käytä ravitsevaa kosmetiikkaa arjessa. Luo tapana nuolata huulet, etenkin tuulessa.

Saadaksesi uskomattoman hymyn täytyy yrittää melko kovasti. Suorita kasvoharjoituksia järjestelmällisesti vahvistaaksesi lihaksia. Tunnista kaikki puutteet, ota yhteys hammaslääkäriin. Tule itseluottavaiseksi henkilöksi, lopeta ujo. Saavuttuaan viehättävän hymyn, älä lopeta harjoittelua peilin edessä, tee myös kaikki harjoitukset.

Video: kuinka oppia hymyilemään