Kuinka saada kausi loppumaan nopeammin

Jokaisen naisen elämässä on tilanteita, joissa nousee jyrkästi esiin kysymys - mitä tehdä niin, että kuukautiset päättyvät nopeammin. Se voi olla kauan odotettu päivä, loma, tärkeä matka, jossa sinun täytyy tuntea olosi hyväksi. Asiantuntijat suosittelevat voimakkaasti, etteivät ne vaikuta kuukautissykliin millään tavalla, tämä voi aiheuttaa vakavan toimintahäiriön luonnollisessa mekanismissa. Mutta jos jostain syystä on välttämätöntä nopeuttaa kuukautisten päättymistä, voit käyttää useita menetelmiä, jotka voivat keskeyttää kriittiset päivät ja johtaa siihen, että ne päättyvät nopeammin.

Kansanlääkkeet

Muinaisista ajoista lähtien on tunnettu joidenkin kasvien korkeat hemostaattiset ominaisuudet, joita voidaan käyttää kuukautisten keskeyttämiseen.

Menetelmä 1
Joten nokkosen, verenvuodon tai persiljan keittäminen voi nopeuttaa verenvuodon päättymistä. Ennen kuin aloitat rohdosvalmisteiden käyttämisen tähän tarkoitukseen, sinun on ymmärrettävä, että on mahdollista, että seuraavassa jaksossa kuukautiset ovat tavallista runsaampia, mikä palauttaa tasapainon kehossa.

Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi kasveja tulisi käyttää kuukautisten ensimmäisenä päivänä tai, jos mahdollista, useita päiviä ennen kriittisten päivien odotettua alkua. Kun he jo menevät, lääkkeen toiminta ei ehkä ilmesty heti.

Nokkonen valmistamiseksi sinun on otettava kolme ruokalusikallista kuivattuja lehtiä ja kaada ne kahdella lasilla vettä. Koostumus tulisi laittaa liesille ja pitää sitä alhaisella lämmöllä neljänneksen tunnin ajan. Sitten liemi puoli tuntia ja vaatii juoda kuppi kolme kertaa päivässä aterian jälkeen.

Menetelmä 2
Toinen lääke verenvuodon pysäyttämiseksi valmistetaan seuraavasti: Ota ruokalusikallinen kuivaa laakerinlehteä, kaada kaksi lasillista vettä. Säiliö seoksen kanssa suljetaan kannella ja pidetään alhaisella lämmöllä 60 minuutin ajan. Sitten lieme on suodatettava. Ota kolme suurta lusikkaa koko päivän välein kahden tai kolmen tunnin välein. Tämän tuotteen maku ei ole kovin miellyttävä, mutta tehokkuus on melko korkea, se nopeuttaa kuukauden loppuun saattamista.

Menetelmä 3
Se auttaa hyvin, kun on tarpeen lopettaa verenvuoto, verenvuotoinfuusio. Mutta on huomattava, että tämä kasvi auttaa kiinnittämään ulosteesta ja edesauttaa ummetusta. Tuotteen valmistamiseksi sinun täytyy höyryttää kaksi ruokalusikallista raaka-ainetta kiehuvalla vedellä ja laittaa vesihauteeseen 30 minuutiksi.

Lisäksi samalla tavalla voit valmistaa tuotteita, jotka perustuvat vesipippuriin, mansikkaan, vadelmaan, paimenen pussiin.

Hemostaattisten ominaisuuksien lisäksi lääkevalmisteet voivat olla hyödyllisiä verisuonille, koska ne sisältävät suuren määrän askorbiinihappoa.

Tärkeää! Ei suositella kokeiluja oman terveyden suhteen, yrittäen lyhentää kuukautisten kestoa hormonaalisten aineiden avulla. Erityisesti ilman lääkärin kuulemista aiemmin. Tällaisten lääkkeiden käyttö voi aiheuttaa ongelmia verisuonissa.

Fyysiset harjoitukset

Liikunta auttaa kuukautisten loppumista. No, sellaiset harjoitukset kuin kehon joustavuus, jooga, Pilates selviävät tästä tehtävästä. Säännöllinen liikunta auttaa hallitsemaan kehossa tapahtuvia luonnollisia prosesseja.

Urheilulla on vielä yksi miellyttävämpi hetki - säännöllinen harjoittelu auttaa pääsemään eroon kuukautisten aikana esiintyvästä kipuoireyhtymästä.Lisäksi kuukautiskierron epävakauden ja viiveiden ongelma poistetaan.

huumeita

Lääkäri voi suositella Silest- tai Marvelon-rahastoja - lääkkeitä, joiden vaikutuksesta kuukautiset nopeutuvat. Sellaisia ​​lääkkeitä määrätään pääsääntöisesti kivuliaiden ja pitkittyneiden kuukautisten helpottamiseksi.

Kuukautiskierron korjaamiseksi määrätään myös lääkkeitä, kuten Utrozhestan ja Norkolut. Mutta lääkärin tulee laskea annos ja määrätä hoito-ohjelma.

On muistettava, että tätä ei voida tehdä yksinään, koska hormonaalisia lääkkeitä käytettäessä voi esiintyä haittavaikutuksia: kohonnut verenpaine, migreeni, pahoinvointi, masennus, ruumiinpainon voimakas nousu. Mutta vaarallisin niistä on lisääntymiskyvyn heikkeneminen, toisin sanoen hedelmättömyys.

ruokavalio

Myös melko tehokas tapa. Kuukautiset päättyvät nopeammin, sinun on syödä vähemmän kuin tavallisesti. Ne naiset, jotka ovat olleet ruokavaliossa jo pitkään, totesivat todennäköisesti, että tiukat ruokarajoitukset ”estävät” luonnollisia prosesseja. Seurauksena kuukautiskierron lasku. Tietenkin ei olisi järkevää kiduttaa itseäsi nälkälakoilla. Sisäisen kellon ohittamiseksi voit jättää ruokavaliosta pois vain lihatuotteet. Jos joudut lyhentämään kuukautisi kestoa, sinun tulisi pysyä hetken ajan kasvissyönnissä.

Sinun täytyy syödä enemmän vihanneksia ja hedelmiä. On huomattava, että monet yleiset ruuat voivat auttaa lyhentämään kuukautistasi. Esimerkiksi hematogeenilla, granaattiomenamehulla ja sipuliliemellä on tällaisia ​​ominaisuuksia.

Epätavalliset menetelmät

Läheisyys kuukautisten aikana voi auttaa nopeuttamaan kuukautisten loppuvaihetta. Intensiiviset liikkeet, lisääntynyt jännitys, prostaglandiinihormonin vapautuminen auttavat prosessin loppuun saattamisessa pari päivää aiemmin. Lisäksi seksi auttaa vähentämään kipua, parantamaan mielialaa ja vähentämään stressiä.

Muutamia vaiheita kuukauden loppuun saattamiseksi

Jos on välttämätöntä, että kuukautiset päättyvät kiireellisesti tiettyyn päivämäärään mennessä, on olemassa erityinen suunnitelma, jonka noudattamiseen voit tehdä muutoksen jakamisen ajoitukseen. Jos noudatat näitä kohtia, voit aiheuttaa kuukautisia jonkin aikaa aikaisemmin, ja sitten nopeuttaa prosessia voimakkaan verenvuodon takia:

1. Noin kolme päivää ennen kuukautisten odotettua alkamispäivää sinun on valmistettava lavrushka-keite ja otettava se 5 rkl. päivän aikana kolmen tunnin välein.
2. Syklin ensimmäisenä päivänä syö ainakin yksi sitruuna ja paketti askorbiinihappoa. Tässä tapauksessa nesteen päivittäisen määrän tulisi olla vähintään kaksi litraa. Lisäksi sinun täytyy juoda aamulla ja yöllä tabletti asetyylisalisyylihappoa, minkä vuoksi verenvuoto on runsaampaa, mutta loppuu muutamassa päivässä.
3. Joka päivä syklin alusta on tarpeen suorittaa harjoituksia abs-osaan, rypistyä ja hypätä paikoilleen.
4. Kuukautisten toisena päivänä juo Vikasol (1 tabletti). Tämän lääkityksen tarkoituksena on parantaa veren hyytymistä. Työkalu auttaa normalisoimaan luonnollisia prosesseja, pysäyttämään kuukautiset. Seuraavana päivänä päivittäinen annos on kaksi tablettia. Tähän mennessä veri ei käytännöllisesti katsoen erotu.

Entä jos kuukautiset eivät lopu kauan?

Usein tytöt yrittävät löytää tavan täydentää jaksojaan nopeammin, ei siksi, että heidän on lähdettävä lomalle tai pidettyä kauan odotettavissa olevalle tapaamiselle rakkaansa kanssa, vaan siksi, että heidän luonnollinen sykli ei ole vakaa ja kuukautiset eivät välttämättä ole loppuneet kauan. Tämä uhkaa alentaa hemoglobiinia, mikä on täynnä seurauksia raudan puuteanemian muodossa.

Ilmiötä, kuten patologisesti pitkittynyttä kuukautistoa, ei kuitenkaan voida hoitaa itsenäisesti. On välttämätöntä käydä lääkärillä, jotta hän nimittää tarvittavat tutkimukset.

Yhteenvetona on syytä muistaa, että tunkeutuminen herkkiin lisääntymisjärjestelmiin voi johtaa suureen riskiin terveydelle. Voit ryhtyä toimenpiteisiin kuukautisten nopeuttamiseksi vasta kun gynekologi sallii.

Video: kuinka päästä eroon kauheista ajanjaksoista