Kuinka lievittää rytmihäiriöitä kotona

Lääkäreiden havaintojen mukaan sydänsairaudet ovat aktiivisesti nuorempia, on usein mahdollista tavata poika tai tyttö, jolla on erilaisia ​​sydänsairauksia. Mitä puhua vanhemmasta sukupolvesta, jonka rytmihäiriöt ovat yleinen asia. Tätä oiretta ei voida kuitenkaan sivuuttaa. Rytmihäiriöt merkitsevät paitsi kehon vakavia toimintahäiriöitä, se voi johtaa lyhytaikaiseen tai täydelliseen sydämenpysähdykseen. Rytmihäiriö on rikkomus sydänlihaksen työssä. Rytmihäiriön kanssa sydän lyö eri tavoin, ei ole tarkkaa rytmiä ja tiettyä taajuutta. Normaalisti terve sydän lyö tietyssä järjestyksessä, sydämen lyönnien välinen aikaväli tarkkaillaan. Jos sydän lyö satunnaisesti, sinulla on rytmihäiriö.

Kuinka tunnistaa rytmihäiriö

Rytmihäiriökohtaus voi alkaa yhtäkkiä kuin se loppuu. Tässä on joitain oireita, jotka voivat viitata rytmihäiriön puhkeamiseen.

• Henkilö voi olla huimausta, hänen on vaikea seisoa jaloillaan.
• Sydämen räpytys tunnetaan rinnassa, usein henkilö tuntee täyteyden rinnassa.
• Pulssi muuttuu - se voi yleistyä, hidastua ja olla “revitty”.
• Potilaalla on hengenahdistus, ilmanpuute.
• Rytmihäiriökohtauksen aikana voi esiintyä akuuttia rintakipua.
• Sydänlihaksen vakavissa rikkomuksissa henkilö voi pyörtyä.

Jos sinulla tai läheisilläsi on samanlaisia ​​oireita, soita heti ambulanssille. Varsinkin jos hyökkäys tapahtuu ensimmäistä kertaa eikä ilmeisestä syystä.

Ensiapu rytmihäiriökohtauksesta

Pätevät ja hyvin koordinoidut toimenpiteet hyökkäyksen aikana voivat paitsi lievittää potilaan tilaa, myös pelastaa hänen henkensä.

1. Ensimmäinen tehtävä on istua tai makuulle. Pään alle sinun täytyy laittaa tyyny. Jos hyökkäät kadulla, yritä löytää bussipysäkki tai penkki istuaksesi. Äärimmäisissä tapauksissa voit istua jalkakäytävällä tai polvillasi, jotta et heikentyisi ja ei törmää samaan aikaan. Kysy ohikulkijoilta apua.
2. Jos olet kotona, sinun on avattava ikkuna, jotta raitista ilmaa pääsee käsiksi. Samasta syystä henkilöltä poistetaan kauluksella villapaita, solmio rento. Jos ihmiset ovat kokoontuneet jonkun ympärille, pyydä heitä muuttamaan pois.
3. Tällä tekniikalla voit lievittää takykardian (kiihtynyt syke) iskun. On välttämätöntä saada täysi rintakehä ilmaa ja kuinka työntää se alas mahaan. Pidä hengitystä muutaman sekunnin ajan.
4. Sulje silmäsi ja paina kevyesti, mutta melko tiukasti silmämunkia.
5. Oikea kaulavaltimo on hierottava kevyillä liikkeillä. Jos et tiedä missä se on, tee vain niskahieronta oikealla puolella - melkein leuasta kaulan keskelle.
6. Voit antaa henkilölle niellä karkean kuoren kovan leivän.
7. Pyyhi potilaan kasvot kostealla liinalla. Jos tämä ei auta, hänen tulisi laskea kasvonsa muutaman sekunnin ajan jäävedessä.
8. Voit päästä eroon rytmihäiriökohtauksesta aiheuttamalla keinotekoisesti yskää. Verenpainetaudin ja takykardian yhteydessä oksentelu auttaa paljon - se täytyy kutsua esiin painamalla kielen juuria.
9. Jos syke ei ole nopea, vaan melko hidas, sinun tulee tehdä seuraava. Aseta henkilö vaakatasolle, nosta jalat ylös. Jos heikko syke on, sinun on tehtävä sydänhieronta ja otettava nitroglyserolitabletti.

Nämä yksinkertaiset vaiheet auttavat sinua odottamaan, kunnes lääkäri saapuu tai tukahduttamaan hyökkäyksen kokonaan.

Mitä pitäisi olla rytmihäiriön kanssa

Ihmisillä, joilla on usein sydämen rytmihäiriöitä, kuljetetaan usein lääkkeitä, jotka voivat nopeasti tukahduttaa tämän tilan. Ne riippuvat perussairaudesta ja diagnoosista. Pienillä ja ei usein esiintyvillä rytmihäiriöillä voit valmistaa seuraavan koostumuksen, joka auttaa sinua nopeasti perustamaan sydämen työn.

Sekoita neilikan, aniksen, piparmintun, sitruunamelissa, laventelin, kanelin, eukalyptuksen ja muskottipähkinän eteeriset öljyt. Tiputa hyökkäyksen aikana vähän tätä seosta nenän, rinnan tai nenäliinan siipiin ja hengitä ensin toisen sieraimen ja sitten toisen parantavat aromit. Muutamassa minuutissa tunnet olosi paremmaksi.

Voit keittää sellaisen koostumuksen. Sekoita yhtä suuret määrät palderiaania, orapihlajaa ja äiti-virnaa. Pidä tämä injektiopullo mukanasi. Heti kun tunnet hyökkäyksen alkavan, liuota tl tätä koostumusta puoli lasillista vettä ja aloita juominen pienillä ripsillä. Kaikki tämän tinktuura-aineosat rauhoittavat sydäntä, lievittävät ahdistusta ja niillä on sedatiivisia vaikutuksia.

Hätätapauksissa, kun mitään ei ole käsillä, voit juoda korvalolia, valokordiinia, perseniä, uutta passitia.

Kuinka estää rytmihäiriöitä

Jos selvisit yhden hyökkäyksen, sinun ei tarvitse odottaa seuraavaa - ota heti yhteys lääkäriin. Hän määrää diagnoositoimenpiteitä rytmihäiriön syiden tunnistamiseksi. Usein nämä ovat sydänsairauksia, vaikka joskus rytmihäiriöt voivat olla normaali vaihtoehto. Sydämen rikkoutuminen voi tapahtua voimakkaiden tunteiden, stressin, pelon, ahdistuksen seurauksena. Tällainen rytmihäiriö menee yleensä nopeasti itsestään tai lievien rauhoittavien lääkkeiden käytön taustalla.

Riittävän hoidon lisäksi elämäntavan muutokset voivat osaltaan estää rytmihäiriöitä. On tarpeen luopua alkoholista ja savukkeista - nämä myrkylliset myrkyt pahentavat sydämen normaalia toimintaa. On erittäin tärkeää poistaa stressi ja vahvat tunteet elämästä. Ymmärrä, että hermostosi eivät vaikuta tapahtumien kulkuun, pilaat vain terveytesi. Jos sinulla on hermostunut työ, mieti, tarvitsetko sitä? Ehkä löytää jotain rauhallisempaa?

Kohtalainen fyysinen toiminta auttaa parantamaan sydämen toimintaa. Jos aerobic ja juokseminen ovat sinulle vaikeaa, saat hengenahdistuksen ja siirry sitten kävelemään. Sillä on positiivinen vaikutus kaikkiin ihmiselimiin, se kehittää sydänlihaa, nopeuttaa verenkiertoa ja auttaa kyllästämään kehon hapolla. Kävelyt raikkaassa ilmassa ovat erittäin hyödyllisiä - puistossa tai metsässä.

On erittäin tärkeää noudattaa ruokavaliota. Usein rytmihäiriökohtaus johtuu vitamiinien puutteesta, kuten kalsium, magnesium, kalium. Jos et ota kardiologisia tuotteita niiden sisällöllä, sinun täytyy syödä hunajaa, punajuuria, maissia, siemeniä, perunaa, persiljaa, kaalia. Nämä ruuat sisältävät runsaasti sydämen vitamiineja. On erittäin tärkeää sulkea pois eläinrasvat ja yleensä kaikki rasvaiset ja suolaiset ruuat. Ne edistävät ateroskleroosin kehittymistä ja verihyytymien muodostumista. Aterian tulisi yleensä olla maltillista - suuri vatsa painaa sydämen aluetta, tämä on erityisen havaittavissa liikalihavilla.

Jos rytmihäiriöitä esiintyy usein, sinun tulee luopua kahvin ja suklaan käytöstä - kofeiini lisää sykettä. Voit tehdä hengitysharjoituksia kyllästyäksesi kehon happea.

Kansanlääkkeet rytmihäiriöiden hoitoon

Voit päästä eroon normaalin sydämen toiminnan hyökkäyksistä seuraavien reseptien avulla.

1. Tattari. Kaada kaksi ruokalusikallista tattari litralla kiehuvaa vettä ja kääri astiat yön yli. Aamuisin siivilöi koostumus ja juo lasillinen kolme kertaa päivässä. Tämä on hyvä työkalu sydänlihaksen vahvistamiseen.
2. Nauri liemi. Suuret juurekset on puhdistettava, murskattava ja kaadettava litra vettä. Hauduta noin tunti, sitten anna sen jäähtyä. Siivilöi koostumus ja juo se puoli lasi aamulla ja illalla.
3. Kurpitsamehu ja hunaja. Vastapuristettu kurpitsamehu on erittäin hyödyllinen, myös sydämelle. Sekoita puoli lasillista mehua ruokalusikalla hunajaa.Juo vasta valmistettu cocktail joka päivä nukkumaan mennessä kuukauden ajan.
4. Rosmariini-tinktuura. 5 ruokalusikallista rosmariinia tulee kaataa tummaan lasipulloon. Täytä ruoho vähän alkoholilla. Infusoi koostumusta 10 päivän ajan, suodata neste ja ota 25 tippaa aamulla ja illalla.
5. Kuivatut hedelmät ja hunaja. Kuivatut hedelmät, hunaja ja sitruuna ovat erittäin hyviä sydämen toimintaan. Kierrä kuivatut aprikoosit, rusinat, kuivattu sitruuna ja pähkinät lihamyllyssä. Lisää hunaja massaan ja sekoita kaikki. On herkullista parantavaa seosta, yksi lusikallinen kolme kertaa päivässä.
6. Melissa, Valerian, Yarrow. Sekoita yrtit yhtä suuressa määrin ja valmista vahva lieme kokoelmasta. Juo 100 ml ennen jokaista ateriaa 20 minuuttia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.
7. Valerian, emäkukka, viburnum kuori, kalankurikukka. Yhdistä yrtit ja murskattu kuori yhtä suuressa osassa ja kaada kolme lusikkaa kokoelmasta kulhoon. Kaada kiehuvaa vettä litran yli ja keitä matalalla lämmöllä noin 15 minuuttia. Peitä sitten liemi kannella ja anna sen hautua, kunnes se jäähtyy kokonaan. Juo puoli lasia aamulla ja illalla. Koko hoitokuuri on kolme viikkoa, jonka jälkeen sinun on pidettävä viikon tauko. Toista kurssi tarvittaessa. Tämä on erinomainen työkalu paitsi sydämen työhön. Se rauhoittaa ja vahvistaa hermostoa hyvin.

Nämä ovat yksinkertaisia ​​ja vuosien varrella todistettuja reseptejä, jotka auttavat normalisoimaan sydänlihaksen työtä ja estämään rytmihäiriöitä.

Normaalitilassa terveen ihmisen syke on 60-90 lyöntiä minuutissa. Eteisvärinän hyökkäyksellä tämä luku voi olla jopa 160 ja jopa 240 lyöntiä minuutissa. Muinaisina aikoina rytmihäiriökohtausta kutsuttiin "sydämen deliriumiksi", koska aivohalvaukset ovat yleensä epäloogisia eikä rytmiä. Oireita esiintyy 5 kertaa todennäköisemmin tupakoitsijoilla, mutta naiset kärsivät rytmihäiriöistä harvemmin kuin miehet. Rytmihäiriö ei ole vain kelloa, se on vian merkki siitä, että jotain on kehossa väärin. Älä unohda näitä varoituksia, mene lääkäriin ajoissa.

Video: kuinka pysyvästi päästä eroon sydämen rytmihäiriöistä