Kuinka poistaa ryppyjä suun ympärillä kotona

Ryppyjen esiintyminen suun ympärillä on luonnollinen prosessi, jota ei voida välttää. Alkuperäiset syyt ovat kasvoilmaukset, ympäristötekijät, aliravitsemus, perinnöllisyys, alkoholi- ja tupakkariippuvuus. Jos lisäät kaikkiin edellä mainittuihin perushoidon puutteeseen, ryppyjä suuhun ilmestyy aikaisemmin. Jotta juurtumisen syitä ei voitaisi aloittaa, sinun pitäisi alkaa torjua niitä ajoissa.

Suun ympärillä olevien ryppyjen syyt

1. Tupakkariippuvuus, usein juominen.
2. Perinnölliset geenit, etenkin henkilökohtainen taipumus varhaiseen ryppyjen muodostumiseen.
3. Oikean ihonhoidon puute, väärin valitut kosmetiikat.
4. Epämukava tyyny lepäämiseksi ja väärä asento unen aikana (pää liian korkea tai päinvastoin alaspäin).
5. Ikä. 37 vuoden kuluttua alkaa korjaamattomia ikään liittyviä muutoksia, mukaan lukien ryppyjen muodostuminen.
6. Ympäristötekijät (vakava kaasujen pilaantuminen, pitkäaikainen altistuminen auringolle jne.).
7. Väärä ruokavalio. Jyrkkä laihtuminen vaikuttaa haitallisesti koko vartalon ihoon, etenkin kasvoihin.
8. Vaurioituneet hampaat tai joidenkin puuttuessa aiheuttaa myös syviä ryppyjä huulten ympärillä.
9. Sisäelinten sairaudet, joissa kasvojen ihon tila huononee huomattavasti.
10. Tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen ottaen pieni määrä nestettä päivässä.

Mitkä ovat ryppyjä suussa

1. Syvien ryppyjen esiintyminen nenän alla osoittaa pernasairauden.
2. Matalien pystysuorien ryppyjen esiintyminen ylähuulen yläpuolella osoittaa virtsa- ja gynekologisia sairauksia.
3. Syvät nasolabiaaliset taitokset osoittavat ruuansulatuselinten loukkaantumisen.
4. Pienten ryppyjen ilmestyminen huulten kulmiin on seurausta epäterveellisestä munuaistoiminnasta.
5. Ryppyjen ilmenemisestä leuassa pidetään allergisia reaktioita.
6. Jos ryppyjä sijaitsevat huulten kulmissa ja laskeutuvat leukaan, syy voi olla haiman rikkominen.

Kuinka tasoittaa ryppyjä huulen yli

1. Sulkematta leukaa kokonaan ja koskettamatta huuliasi, alkaa hymyillä. Jatka, kunnes tunnet jännitystä poskipäässä. Ripusta tässä asennossa noin 15 sekuntia, rentouta sitten hitaasti lihaksia. Toista harjoittelu yhteensä 5–7 kertaa. Joka kerta, kun suoritat manipulaatioita, yritä venyttää vain kasvojen alaosaa, älä siristä. Tällainen siirto auttaa pääsemään eroon nasolabiaalisista ryppyistä.
2. Vedä huulet tiukasti, työnnä niitä eteenpäin, kuin vilistäen. Luo painetta sormilla. Napsauttamalla huulille, ala hymyillen. Pidä hymyilevässä tilassa neljäsosa minuuttia ja palaa sitten lähtöasentoon. Suorita harjoitus 10 kertaa. Nämä manipulaatiot auttavat vahvistamaan huulten ja leuan ympärillä olevia lihaksia.
3. Taita huulet putkella, syötä ne niin pitkälle kuin mahdollista. Pysy tässä asennossa kolmanneksen minuutin ajan, avaamatta huulet, ala ajamaan niitä eri suuntiin. Ajan lopussa hämärtää hymyssä, et näytä hampaitasi. Ota lähtöasento, toista käsittely vielä 9 kertaa.
4. Aloita hymyileminen aiheuttamatta paljon stressiä. Napauta 20 sekunnin ajan kolmella sormella huulilla keskittyen yläosaan. Aloita haukotusta jäljittelemällä tarttuen hampaasi huulilla, sulje liikkuva leuka noin minuutin ajan. Toista 6 kertaa.Harjoituksen lopussa aloita sileiden ryppyjen tekeminen huulten yläpuolella vetämällä sormeasi suun nurkkaan.
5. Yritä työntää alahuulia niin voimakkaasti, että voit kääriä sen ylähuulen ympärille. Toista sitten käsittely päinvastoin. Tee yhteensä 20 toistoa peittämällä huulet vuorotellen.

Harjoitukset nasolabiaalisten laskosten poistamiseksi

1. Täytä suu mahdollisimman suurella määrällä ilmaa puhaltaen poskiasi. Luo vastustus poskille kädelläsi (paina kämmenillä). Älä päästä ilmaa ulos. Suorita harjoitusta, kunnes tunnet lihaskipua. Rentoudu posket, pidä tauko 20-30 sekuntia. Suorita manipulointeja yhteensä 15 kertaa.
2. Kiristä niskalihaksesi pään taakse. Käännä se sivulle, avaa suu ja tartu hampaisiin huulilla. Tässä asennossa ihon kireys on suurin. Käännä päätäsi eri suuntiin, viipyä 10 sekuntia. Tee 3 sarjaa 10 kertaa yhdellä tavalla.
3. Ota kuva kalasta vetämällä poskiasi mahdollisimman tiukasti. Pysy tässä asennossa noin 50 sekuntia ja tasoita ryppyjä kolmella sormella huulten kulmista poskiluihin. Ajan kuluttua ota lyhyt tauko ja toista toimenpide yhteensä 16 kertaa.
4. Ota ilmaa suuhun, purista huulet tiukasti. Aloita ilmapallo pyöriminen eri suuntiin. Suorita harjoitus huolellisesti kiirehtimättä mihinkään. Ilmamäärän tulisi olla riittävä poskien venyttämiseen. Harjoituksen kesto on 4 minuuttia.
5. Yritä hymyillä tiukasti tiivistetyillä huulilla. Tunne kipu poskiluissa. Työnnä sitten huulet terävästi eteenpäin (kuin viheltää) ja sumenna uudelleen hymyllä. Tee harjoitus 40 kertaa.

Vaihtoehtoiset menetelmät suun ympäröiville ryppyille

1. Oliiveja. Käännä 10 täytetystä oliivia lietteeksi raastimella, sekoita 20 gr. hunajaa. Levitä paljon, peitä kasvot polyeteenillä 15 minuutin ajan. Ajan kuluttua hieronta, hieromalla jäljellä oleva koostumus ihoon. Pese kylmällä vedellä.
2. Tärkkelystä. Sekoita 20 g. maissitärkkelys ja lisää kefir. Tämän seurauksena seoksen tulisi muistuttaa pastaa. Levitä koostumus hierontaliikkeillä rypyt. Odota 12-15 minuuttia. Ajan lopussa peitä kasvot toisella kerroksella. Peitä iho polyeteenillä vielä 25 minuuttia. Ajan lopussa huuhtele maski sulavedellä. Levitä sitten kohdennettu ryppyjenvastainen ravitseva voide.
3. Kurpitsa. Jauhaa 50 gr. lisää vihanneksia tehosekoittimessa, lisää 10 gr. hunajaa. Vaivaa koostumus, laita jääkaapissa 25 minuutiksi. Levitä naamari ajan kuluessa suun ympärille. Odota 40 minuuttia, pese itse.
4. Valkoiset viinirypäleet. Ota kypsät rypäleen hedelmät. Leikkaa ne kahteen osaan ja jaa ne ongelma-alueille. Tähän menettelyyn sopivat kurkku, meloni, mango. Odota 50 minuuttia, poista marjat ja hiero sitten kasvosi.
5. Parsakaali. Hioma jauhatimella 100 gr. purista mehu marjakuoren läpi. Levitä massa ongelma-alueille, odota 45 minuuttia. Menettelyn päätyttyä päästä eroon massasta, käytä puuvillaa ja kostuta se mehussa. Pyyhi kasvot.
6. Herneitä. Muuta purkitettu herne puurona haarukalla. Kaada kefir, sekoita viskoosiksi. Laita massa ensimmäisen sidekerroksen päälle. Heti kun rätti on kyllästynyt, laita se suuhun, odota 25 minuuttia. Pese kylmällä vedellä.
7. Viiriäisen munat. Erota proteiini 4 munasta, aseta sopivaan astiaan, vaivaa, kunnes muodostuu kuplia. Kaada 12 g. kivisuola ja sekoita. Levitä nasolabiaalisiin taiteisiin. Odota 15 minuuttia, huuhtele.
8. Lintukirsikka. Jauhaa 70 gr. koostumus yhtenäiseksi massaksi. Kostuta puuvillatyynyt niin, että ne pysyvät lihana. Laita ne ongelma-alueille ja odota 35 minuuttia. Toimenpide voidaan toistaa vielä 2 kertaa korvaamalla vanupuikot. Melkein kaikki marjat ovat sopivia tähän manipulointiin.
9. Kaki. Leikkaa hedelmät paksiksi ympyröiksi. Pane kaki ryppyalueelle ja odota 25 minuuttia. Tämä toimenpide suositellaan suoritettavaksi 3-4 kertaa päivässä.
10. Kvitteni. Valitse kypsät hedelmät. Leikkaa hedelmät, poista keskiosa, käännä se massaksi käyttämällä keittimääriä. Levitä koostumus, odota 20 minuuttia. Poista seos kasvoilta, käsittele kasvot voideella.
11. Kefir. Kaada 30 g. välitön liivate lämpimän veden astiassa. Lisää 10 g, kun olet odottanut koostumuksen turpoamista. käynyt maitotuote. Vaivaa seos tasaiseksi, levitä kasvoille. Laita sideharso päälle ja odota 35 minuuttia. Ajan lopussa poista naamio ja poista loput hiukkaset. Levitä maissiöljyä kasvoillesi vanupuikolla.
12. Kuviot. Huuhtele useita hedelmiä kiehuvalla vedellä, pilkota jauhamassa. Lisää munankeltuainen ja 12 gr. sokeri. Sekoita liete ja levitä kasvot. Odota 20 minuuttia. Poistamatta seosta, hieronta kasvot, hieroen koostumusta ihoon useita minuutteja. Pese kylmällä vedellä.

Käytännön suositukset

1. Vältä stressaavia tilanteita. Älä anna tunteiden hallita sinua elämän vaikeuksien ja ahdistuksen sattuessa. Opi tukahduttamaan ja ratkaisemaan ongelmat lyhyessä ajassa. Itse asiassa kaikki ei ole niin monimutkaista kuin miltä näyttää. Lue joitain psykologisia kirjoja alitajunnan hallintaan ja negatiivisen ajattelun käsittelemiseen. Elämässä sellainen tieto on hyödyllistä, sinusta tulee paljon vahvempi ihmisenä. Älä anna periksi epätoivoisista hetkeistä voimakkaan alkoholin ja tupakan kanssa. Voit rentoutua hiukan kodikkaassa kotiympäristössä lasillisella viiniä tai samppanjaa, ei enää. Jos tupakoit, yritä saada riippuvuus.
2. Valitse korkealaatuinen kosmetiikka. Kun valitset ammattikäytettyä kosmetiikkaa, yritä ostaa tuotteita, joissa on luonnollisia ainesosia. Tällaiset sarjat vaikuttavat suotuisasti orvaskesiin, rikastuttaen soluja hapolla ja ravintoaineilla. Yritä käyttää vähemmän perustaa ja jauhetta vähemmän. Siten autat puhdistamaan huokoset.
3. Ravitse ihoasi ajoissa. Juo noin 3 litraa nestettä päivässä. Mieluummin suodatettu juomavesi, vastapuristetut mehut ja vihreät teetä. Unohda makea vesi, pakattu mehu. Tarkista ruokavalio, syö enemmän vihreitä vihanneksia. Syö hedelmiä, vähärasvaisia ​​ruokia, kalaa, keitettyä lihaa (paitsi sianlihaa ja lammasta).
4. Käytä yrttikeittoon perustuvaa jäätä. Sekoita lämmönkestävässä astiassa 20 gr. kamomilla kukinnat, 27 gr. kuivattua timjamia, 35 gr. hienonnettu aloe, 30 gr. jauhettua orapihlajaa. Päänahan koostumus kiehuvalla vedellä, annetaan vaatia 4 tuntia. Siivilöi liemi marjakerroksen läpi, lisää muutama tippa eteeristä öljyä ja kaada muotteihin. Laita pakastimeen. Kostuta ihoa jäällä 3-4 kertaa päivässä. Älä pidä sävellystä yli 4 sekuntia yhdessä paikassa.
5. Vältä pitkäaikaista altistumista UV-säteille. Suojaa ihoasi niin paljon kuin mahdollista suunnatulla kermalla auringonvalolta. Ei ole väliä missä aurinkoa, rannalla tai solariumissa. Älä ota aurinkohauteita päivän korkeudella, käytä hattua ja tummia laseja.
6. Tee terveellisiä ruokaohjelmia. Seuraa hiilihydraattien, proteiinien, rasvan ja kuitujen saantia. On suositeltavaa lopettaa erilaisten makkaroiden, purkitettujen ruokien ja suolaisten kotitekoisten pyöritysten syöminen. Unohda pikaruokaketjut. Tauko ateria 6 kertaa. Syö pieninä annoksina, enintään 400 gr. Kypsennä kaikki astiat höyryssä tai hitaassa liesissä.
7. Älä unohda terveellistä unta. Aikuinen tarvitsee 8 tuntia nukkuakseen hyvin. Osta erikoisliikkeestä korkealaatuista keskikitkaista tyynyä, jonka korkeus on noin 9 cm. Yritä rentoutua selässäsi, kun työskentelet tietokoneellasi, käytä silmälaseja, joissa on suojakerros.

Suun ympärillä olevien ryppyjen päästäminen eroon vaatii paljon vaivaa, aikaa ja kärsivällisyyttä. Suurimman osan ryppyjen poistaminen kotona on melko todellinen. Sinun ei tarvitse turvautua kirurgiseen hoitoon. Suorita menetelmiä, joilla palautetaan ihon joustavuus, syödä oikein, luopua huonoista tavoista. Aina kun mahdollista, käy urheilussa, juo paljon nesteitä, vältä negatiivisia tekijöitä ja pidä nukkumistapojasi.

Video: kuinka kasvojen ryppyjä poistetaan