Artikkelin sisältö
Usein vauva heittää ilman syytä rinnan ruokinnan aikana, alkaa toimia ja pyörii. Ensimmäinen ajatus, joka tässä tapauksessa herää: maitoa ei ole!
Älä kiirehdi johtopäätöksiin. Ehkä vauva on vain huolissaan jostakin. Epämiellyttävät vaatteet tai vatsassa sijaitsevat koliikkit voivat myös aiheuttaa itkua. Yritä laittaa vauva uudelleen rintaan.
Jos olet varma, että maito puuttuu, älä kiirehdi järkyttyäksesi ja siirrä vauva ruokintaan seoksilla.
Kuinka palauttaa rintamaito, jos se katoaa? Ensin selvitetään syy. Ja vasta sitten alkaa toimia.
Maitoa ei menetetä, vain vähän
Joskus äidit panevat vauvan harvoin rintaan, jotta siitä voisi kertyä enemmän. Tämä on törkeä virhe. Anna vauvallesi niin paljon kuin mahdollista. Loppujen lopuksi, mitä enemmän maitoa hän imee, sitä enemmän se erottuu.
Imettämiseen vuoteen saakka on tiettyjä asioita, joita kutsutaan kriiseiksi. Nämä ovat välttämättömiä vaiheita vauvan elämässä ja ovat täysin luonnollisia. Mutta tietämättömyydestä naiset ajattelevat, että maito pienenee. Tällaisia hetkiä on kolme:
- 3 kuukauden ikäisenä. Maitoa ei enää tuoteta etukäteen, rinta reagoi vain ruokintaan. Siksi se ei enää näytä niin täynnä kuin se oli vauvan ensimmäisinä päivinä. Ei ole syytä huoleen, tämä on luonnollinen ilmiö. Arvioi vain mukavuus - et enää tarvitse erityisiä rintaliivisteitä.
- 6 kuukauden kuluttua. Lapsen ruokavaliossa esiintyy täydentäviä ruokia, kaikenlaisia juomia. Siksi hän ei ime niin aktiivisesti, nopeammin syö. Äidille näyttää siltä, että maitoa ei ole tarpeeksi, mutta niin ei ole. Et ruoki lasta vain maidolla vuoden ajan. Hän tarvitsee muita vitamiineja ja ravintoaineita.
- Noin 9–11 kuukautta. Poika alkaa kävellä liikuttaen aktiivisesti. Näin ollen painonnousu hidastuu. Ja äiti luulee, että tämä johtuu maidon puutteesta. Rauhoitu, jälkeläksesi kasvaa kaikkien sääntöjen mukaan. Ole vain onnellinen hänestä ja älä murehdi rintaasi. Pian hän hylkäsi hänet kokonaan.
Kaikkina näinä ajanjaksoina jotkut vanhemmat reagoivat melko väkivaltaisesti. Ja kokemusten seurauksena - todellinen maidon menetys. Loppujen lopuksi on jo kauan ollut tiedossa, että jos vain äiti on hieman hermostunut, maito lähtee heti.
Hemmottele itseäsi useammin, rentoudu niin paljon kuin mahdollista, nukku tarpeeksi. Pyydä kotitalouden jäseniä huolehtimaan vauvasta samalla kun nauttit vähän kylvyssä. Etsi tapoja rentoutua. Uuden voiman lisäys tarkoittaa maidon nousua.
Ehkä teetä? Vai silti pillereitä?
Ei ihme. Tällaisten tuotteiden hallitsematon saanti lisää maidon määrää, mutta ei lisää laatua. Lapsi ei vain syö.
Jos luulet todella, että maitoa on liian vähän ilman laktogonisia teitä tai raaka-aineita, ota yhteys lääkäriin. Hän tarjoaa asianmukaisemman ratkaisun ongelmaan. Ja älä määrää lääkkeitä itsellesi! Pieni voi olla allerginen komponenteille.
Neuvoston. Yritä ensin asettaa vauva rintaan useammin. Ja älä unohda yöruokintaa.
Hyvä ravitsemus äidille - täysi ruokinta vauvalle
On olemassa virheellinen mielipide, että suuren määrän nesteiden käyttö myötävaikuttaa maidon vapautumiseen. Epäilemättä, se tulee olemaan paljon. Mutta se on tyhjä, kuten vesi.
Äidin tulisi syödä kunnolla ja täysimääräisesti, jotta rintamaito olisi normaalimäärää ja rasvaa. Sinun täytyy syödä ruokaa pieninä annoksina, vähintään 5 kertaa päivässä.
Tässä on joitain ruokia, jotka lisäävät rintamaidon rasvapitoisuutta ja määrää:
- raastettu raaka porkkana kermalla
- paahdetut saksanpähkinät maidolla
- kefiiri, käynyt leivottu maito, makeuttamaton jogurtti
- kovaa juustoa
- liha (vasikanliha, kana)
- kala
- vihannekset ja hedelmät (vihreät)
Proteiinituotteilla on suurin vaikutus rintamaitoon. Siksi hapanmaito- ja liharuoan tulisi olla päivittäin!
On suositeltavaa juoda kuppi maustettua teetä maidon kanssa 15-20 minuuttia ennen ruokintaa.
Juomat parantaa imetystä
Perinteinen lääketiede on jo pitkään kehittänyt tapoja lisätä maidon määrää vahingoittamatta vauvaa. Erilaiset laktogoniset juomat eivät aiheuta allergioita, ja tulos on näkyvissä jo 2–3 päivän ajan.
- Anis. 2 tl kaada 250 ml kiehuvaa vettä. Anna sen hautua 20 minuuttia. Siivilöi ja juo 80 ml ennen ateriaa.
- Kuminan siemenet. Keitä 20 g siemeniä matalassa lämmössä 1 litrassa puhdasta vettä. Jäähdytä, juo 150 ml kolme kertaa päivässä.
- Fenkolia. 1 rkl. l. kaada 200 ml kiehuvaa vettä. Anna jäähtyä, suodata. Ota 2 rkl. l. 5 kertaa päivässä.
- Nokkosia. 1 rkl. l. kuivattuja raaka-aineita 30 minuutin ajan 250 ml: ssa kiehuvaa vettä. Juo 100 ml jokaisen aterian jälkeen.
Kaikkia näitä työkaluja on jo kauan kokeillut useampi kuin yksi sukupolvi, ja lastenlääkärit ovat ne täysin hyväksyneet. Ole varovainen nokkonen suhteen. Noudata tiukasti annostusta, koska suurissa määrissä se aiheuttaa voimakasta veren ohenemista ja yskää aiheuttavaa vaikutusta.
Muita tapoja saada maito takaisin
Rintojen hellävarainen hieronta myötävaikuttaa suuresti imetyksen lisääntymiseen ja samalla estää mastiittia. On tarpeen levittää muutama tippa hierontaöljyä kämmenellesi. Seuraavaksi hieronta rauhasia huolellisilla ympyräliikkeillä. Ei purista tai maksa! Koko prosessin ei pitäisi kestää enempää kuin 4 minuuttia.
Kontrastisuihku on myös yksi apuvälineistä, jos luulet, että maito puuttuu. Tee vesihoitoja kahdesti päivässä. Samanaikaisesti suihkuta vesisuihkua rintaan, ikään kuin sitä hierotaan. Paine ei saa olla liian voimakas. Lämmitä proseduurin lopussa terät huolellisesti takaosassa lapaluiden alueella kuumilla suihkukoneilla.
Yöruokinta. Älä jätä heitä huomiotta. Loppujen lopuksi suurin osa imetyksestä vastaavasta hormonista tuotetaan varhaisina tunteina. Levitä vauva rintaan niin usein kuin mahdollista päivän aikana. Vain ilman fanaattisuutta! Älä pistä vauvan nänni ensimmäiseen naarmuun. Seuraa järjestelmää paremmin - joka tunti.
Muutamia hyödyllisiä ehdotuksia
- Jotkut äidit yrittävät määrittää maidon määrän dekantoimalla. Tämä prosessi on tietysti välttämätön ja hyödyllinen. Mutta vain, jos se suoritetaan oikein ja ennen vauvan ikää 3–4 kuukautta. Silloin tämä toimenpide ei näytä sinulle mitään. Koska maito tulee vain imemisen aikana, ei etukäteen.
- Kuinka selvittää, onko vauvalla tarpeeksi ruokaa? Joskus lapsi on tuhma eikä nälkää. Ja itkeminen ei ole kaukana maidon puutteen osoittimesta. Katso kuinka monta kertaa päivässä lapsi kävelee pienellä tavalla. Normaalisti tämä luku on 7-12 kertaa. Jos vauva kirjoitetaan harvemmin, niin tässä kannattaa jo miettiä ruokintaa.
- Ainakin vauvan ensimmäiset kolme kuukautta eivät kiirehdi kotitöihin. Pöly odottaa, mutta maito ei odota. Loppujen lopuksi psykologisella tekijällä on suuri merkitys imetykselle. Vietä mahdollisimman paljon aikaa lapsesi kanssa. Astianpesun sijasta ota hala! Ylimääräiset 20 minuuttia leikkimistä vauvan kanssa eivät tee säästä keittiössä.
- Tuo kaikki kotitalouden jäsenet kotitöihin. Annetaanko heidän kieltäytyä pestämästä vaippoja, mutta voivatko ne pyyhkiä hyllyt tai imuroida ne? Se on. Mutta sinulla on puoli tuntia vapaata aikaa kommunikoida vauvan kanssa.
- Suosituksia on noin 2 litraa nestettä päivässä.Sinun on laskettava ne kaikkien juomien kanssa, mukaan lukien keitot, tee, mehu, kompotit, ei pelkästään puhdas vesi.
- Pidä rinta aina lämpimänä. Vaikka se on liian kuuma. Mastiitin kanssa et voi ruokkia lasta ja silloin maito saattaa kadota. Tai vauva yksinkertaisesti luopuu rinnasta.
- Muista viritä positiivinen vaikutus. Toisinaan maitoa ei ollut alun perin, mutta naiset eivät antaneet periksi. Ja imetys alkoi vasta 3 - 5 kuukauden kuluttua. Mutta hän aloitti! Jos äiti haluaa imettää, hän tekee parhaansa tämän hyväksi.
- Monet äidit eivät pidä maitoteestä. Vaikka kaikki tietävät tämän juoman merkityksen hyvässä imetyksessä. Ja kokeile lisätä ripaus suolaa ja puoli tl voita lasiin. Useimmat naiset muuttavat asennettaan dramaattisesti parempaan suuntaan.
Kuinka palauttaa rintamaito, jos se katoaa? Varmista ensin, että näin on. Lopeta sitten huolehtiminen tästä. Noudata kaikkia suosituksia ja älä paniikki. Huomaat, että imetys paranee vähitellen.
Video: kuinka lisätä imetystä
lähettämään