Kuinka parantaa käheistä ääntä kotona

Äänellä on tärkeä rooli kehossa, ja jos se jostain syystä katoaa, se tuo paljon haittaa. Kuten onnea saisi, äänestä tulee käheä ennen tärkeätä tapahtumaa, kun sinun täytyy puhua äänekkäästi, kauniisti, sujuvasti. Käheisen äänen ongelmasta tulee todellinen katastrofi taiteilijoille, radiolähetystoiminnan harjoittajille, laulajille ja muille viihdetyöntekijöille. Mutta tavallisessa elämässä emme voi jäädä ilman ääntä - meidän on pidettävä kokouksia, seminaareja, pidettävä oppitunteja tai vain kommunikoitava työtovereiden kanssa. Tässä artikkelissa puhumme käheisestä äänestä, tämän ilmiön syistä sekä yksinkertaisista ja todellisista tavoista hoitaa tämä tila nopeasti.

Miksi äänestä tulee käheä

On vaikea sekoittaa käheä ääni johonkin muuhun. Tämän tilan aikana ihminen ei osaa puhua normaalisti, yleensä siihen liittyy kurkkukipu, potilaan on vaikea niellä ruokaa ja jopa juoda. Oireen myöhäisissä kehitysvaiheissa äänestä tulee käheä, äänten toistaminen tuo aikaan tuskallisia tuntemuksia. Mutta miksi äänestä tulee käheä ja liittyykö se aina vilustumiseen, yritetään selvittää se.

1. Ääniohjeet tulevat useimmiten tulehtuneiksi bakteeri- tai virusluonteisten kylmätautien vuoksi. Ääni tulee usein käheä tonsilliitin, tonsilliitin, nieluntulehduksen kanssa. Kurkunpääntulehduksessa äänesuhteet ovat niin tulehtuneet, että ääni tulee hyvin kuuroksi, yskä saa haukkumisen sävyt.
2. Usein äänilankojen muutos tapahtuu allergisen reaktion vuoksi. Mikä tahansa voi olla allergeeni - hyönteisten purema, ruokaa ärsyttävä aine, kosmetiikka, lääkkeet jne. Allergeenin saapuessa vartaloon kehittyy turvotus, joka voi myös kulkea kurkunpään alueelle äänilankojen avulla.
3. Ligamentit voivat vaurioitua limakalvojen palovammojen seurauksena, kun ihminen voi erehdyksessä juoda etikkaa tai vahvaa alkoholia. Sidosvaurioita voi aiheuttaa vieras esine - esimerkiksi kalaluu.
4. Ääni muuttuu usein käheiseksi, kun äänenjohdot ovat ylikuormitetut. Jos ihminen pakotetaan puhumaan pitkään, nivelsidepillaarit täyttyvät vedellä ja turpoavat. Tämä oire esiintyy usein nuorilla opettajilla, joiden on tapana pitämättä johtaa tunteja ja puhua koko päivän. Usein nivelten ylikuormitus kehittyy lapsilla, jotka huutavat, nauravat ja juttelevat paljon. Tässä tapauksessa hoitoa ei tarvita.
5. Pojan äänen muutos voi liittyä murrosikään, kun hormonaaliset muutokset vaikuttavat äänilankoihin ja äänen kielen muutoksiin.
6. Ääni saattaa tulla käheä kuivumisen aikana, jonka voivat aiheuttaa ruokamyrkytykset, tartuntatauti, toistuva oksentelu tai ripuli. Tällöin kutitus tuntuu kurkunpään limakalvossa, epämukavuudesta nielemisessä, kurkun limakalvo tarttuu kurkun vastakkaiselle puolelle.
7. Ääni voi vaihdella kylmässä tai erittäin kuivassa ilmassa.
8. Tupakoitsijoiden äänestä tulee usein käheä nikotiinin suurten vaikutusten vaikutuksesta limakalvoihin.
9. Joissakin tapauksissa äänen käheys havaitaan leikkauksen jälkeen, kun potilas pakotettiin oleskelemaan pitkään keinotekoisella happea toimittamalla keuhkoihin. Pitkäaikainen oleskelu kurkunpäässä aiheuttaa väliaikaisen muutoksen äänen timantissa.
10. Joissain tapauksissa ääni voi kadota hermostuneelta - voimakkaan pelon, huonojen uutisten, huolen jne. Jälkeen.
11. Joskus käheys voi tapahtua onkologian taustalla, kun kurkun sisäinen tuumori yksinkertaisesti puristaa äänenjohdot.Koska syöpäkipu ilmenee vain myöhäisissä kehitysvaiheissa, käheys antaa sinun käydä lääkärillä mahdollisimman pian ja tunnistaa taudin varhaisissa vaiheissa.

On erittäin tärkeää tietää syy äänen käheyteen, koska tämä on vain oire, joka voidaan hoitaa vain taistelemalla perussairautta vastaan.

Kuinka parantaa käheistä ääntä kylmyydellä

Koska useimmiten käheä ääni on seurausta vilustumisesta, kiinnitämme tähän erityistä huomiota. Jos sinulla on yhteinen SARS, sinun ei tarvitse ottaa erityisiä lääkkeitä, keho selviytyy taudista yksin. Sinun on kuitenkin autettava häntä - sinun täytyy juoda niin paljon kuin mahdollista, noin kolme litraa lämmintä nestettä päivässä aikuiselle. Muista käyttää lääkkeitä oireiden torjumiseksi - kuumetta alentava, yskänlääke jne. Jos kurkku sattuu, sinun on käytettävä paikallisia kipulääkkeitä, imeviä tabletteja ja imeskelytabletteja. On erittäin tehokasta käyttää desinfiointiaineita, jotka tukahduttavat tulehduksia ja poistavat bakteerit kurkun limakalvossa. Suosituimpia lääkkeitä kurkkukipuun ovat Septolete, Hexoral, Strepsils, Ingalipt, Lizobakt jne. Ne on injektoitava hengityshetkellä, jotta lääkkeen hiukkaset pääsevät mahdollisimman syvälle kurkkuun.

Vilustumisen ja etenkin kurkunpääntulehduksen yhteydessä on otettava antihistamiineja. Ne poistavat turvotuksen limakalvosta ja parantavat äänen kuntoa. Ota aamulla ja illalla mitä sinulla on kotona allergioista - Suprastin, Zirtek, Diazolin, Zodak, Ketatifen jne. Kurkunpääntulehduksen yhteydessä ruokavalio on pakollinen, koska monet tuotteet voivat aiheuttaa limakalvon ärsytystä. Kieltäytyy hetkeksi makeasta kaikissa muodoissa, tuoreesta maidosta, hunajasta, munista, sitrushedelmistä, punaisista hedelmistä ja vihanneksista. Ruokavalio, oireenmukaisten lääkkeiden käyttö ja juominen runsaasti nesteitä antaa tuloksia, ja äänesi palautuu parissa päivässä.

Mitä tehdä, jos käheä ääni

Sinun on toimittava eri tavoin riippuen siitä, miksi äänen timantti vaihdetaan.

1. Jos ääni on tullut käheä allergisen reaktion vuoksi, sinun on tunnistettava allergeeni mahdollisimman pian ja poistettava se. Ota antihistamiini - äänesi palautuu muutamassa tunnissa. Jos ääninauhat rikkoutuvat Quincken turvotuksen vuoksi, sinun on päästävä sairaalaan mahdollisimman pian, muuten se voi loppua kuolemaan, koska ödeema sulkee kanavan hengittämistä varten.
2. Siinä tapauksessa, että ääni on käheä ylijännitteestä, sinun on annettava äänen johdoille mahdollisuus rentoutua. Lopeta puhuminen, laulaminen ja huutaminen vähintään yhden päivän. Jos on ehdottoman välttämätöntä, voit puhua kuiskaten. Juo lämmin maito, lämmin tee inkiväärin ja sitruunan kanssa. Tämä palauttaa siteet melko nopeasti. On välttämätöntä toimia saman menettelytavan mukaan leikkauksen jälkeen, jos henkilö on menettänyt äänensä pitkään putkissa ollessa kurkussa.
3. Jos kurkkuun on juuttunut vieras esine, kuten kalaluu, sinun täytyy syödä kasa leipää työntääksesi luu vatsaan. Jos esine ei ole ruoka, et voi niellä sitä, sinun on mentävä sairaalaan tarttumaan siihen. Jos kurkku loukkaantuu suurista esineistä, jotka eivät salli hengittämistä normaalisti, sinun on nopeasti kutsuttava elvytys ambulanssiryhmään. Saatat tarvita hengitysanturin.
4. Kaikissa kurkun limakalvojen tulehduksissa hengittäminen on erittäin tehokasta. Voit valmistaa lääkekasvien keittämisen, kaada sen altaan, peittää peitolla tai pyyhkeellä ja hengittää hoitohöyryä suussasi. Parempi tulos voidaan saavuttaa sumuttimella. Hän ruiskuttaa lääkenestettä pienimpiin hiukkasiin, jotka putoavat suoraan kurkun limakalvoon ja vaikuttavat siihen. Äänen käheys vähenee merkittävästi ensimmäisen toimenpiteen jälkeen.

Sairaalaa on myös kuultava limakalvon palovammoista, vaikka henkilö ei tunne muita erityisiä oireita kuin käheys.Käheyden hoidossa on kiinnitettävä huomiota ilmanlaatuun - sen tulee olla viileä ja kostea. Tämä suojaa äänenjohdot uudelleen kuivumiselta. Mutta mitä tehdä nyt, kun ääni on palautettava mahdollisimman nopeasti?

Kuinka parantaa nopeasti käheinen ääni kotona

Jos joudut palauttamaan äänesi täällä ja nyt, voit käyttää yhtä todistettuihin ja tehokkaisiin resepteihimme.

1. Sitruuna. Leikkaa pieni siivu sitruunaa ja ime se 10 minuutiksi. Kun sitruuna itsessään loppuu, muista pureskella myös ihoa - siinä on myös monia anti-inflammatorisia komponentteja.
2. Keltuainen, sokeri, voi. Sekoita yksi munankeltuainen siivu voita ja ripaus sokeria. Juota valmistettu koostumus pieninä ripsinä, mieluiten putken läpi. Tämä työkalu auttaa sinua saamaan äänesi takaisin vain muutamassa minuutissa. Tämä on salainen resepti monille taiteilijoille.
3. Kamomillalieme. Kamomilla auttaa erittäin hyvin - se lievittää kurkun tulehduksia ja turvotusta, lievittää punoitusta ja rauhoittaa limakalvoa. Sinun on valmistettava keittäminen - noin ruokalusikallinen kukintoja litraa nestettä, juo se pieninä sipseina tai kurista koostumuksella kurkkua.
4. Lämmittävä kompressi perunoita. Tämä on erittäin tehokas tapa palauttaa äänesi nopeasti ja turvallisesti. Perunat on keitettävä ja murskattava. Pane lämmön muodossa perunamuusia pussiin ja kääri pyyhkeellä. Laita kompressio kaulaan ja anna lämmetä 15 - 20 minuutin ajan, kunnes perunamuusia jäähtyy.
5. Sipuli huuhdellaan. Sipuli on paistettu uunissa ja hiero se sitten seulan läpi. Laimenna sellu vedellä ja huuhtele kurkun onkalo tällä koostumuksella niin usein kuin mahdollista.
6. Keksintään aniksisiemeniä. Voit rauhoittaa vaurioituneita tai tulehtuneita äänesiitä aniksisiementen avulla. Valmista heistä liuos ja kurista joka tunti. Ääni palautuu 2-3 huuhtelun jälkeen.
7. Maito, jodi ja sooda. Tämä on nopea ja hyödyllinen sävellys, joka auttaa sinua saamaan äänesi takaisin heti. Liuota kolme tippaa jodia ja ripaus ruokasoodaa kuppiin lämmintä maitoa. Juo pieninä ripsinä ennen nukkumaanmenoa.
8. Med. Huolimatta siitä, että hunaja on allergeeninen tuote, sitä voidaan torjua käheyttä vastaan, jos et ole allerginen. Liuota vain pala sokeroitua hunajaa ja juo herkullinen lääke kuumalla teellä.

Nämä yksinkertaiset reseptit auttavat sinua, jos nenäsi on tärkeä tapahtuma, jossa sinun pitää puhua tai jopa laulaa.

Ääni on erittäin tärkeä väline tunteiden, tunteiden ilmaisemiseen, tiedon siirtoon. Äänellä voit tappaa henkilön tai herättää hänet. Tiedät varmasti kuuluttajan Juri Levitanin tarinan, jonka päähän Hitler lupasi toisen maailmansodan aikana paljon rahaa. Ja kaikki siksi, että tämän henkilön ääni voi nostaa ihmisiä, saada ihmiset taistelemaan ja taistelemaan, vaikka voimaa ei olisi enää. Äänesi on ainutlaatuinen instrumentti, joka voi tehdä paljon. Pidä huolta tästä työkalusta ja pidä huolta äänessointujesi terveydestä!

Video: kuinka hoitaa käheää ääntä lapsilla ja aikuisilla