Kuinka tehdä teetä sitruunamelissa

Perinteisen lääketieteen fanit tietävät, että ei ole parempia lääkkeitä kuin sellaiset, joita voidaan saada luonnollisista ainesosista, erityisesti yrtteistä. Tietysti kukaan ei puhu vakavien vaivojen hoidosta keittämillä ja voiteilla (vaikka jotkutkin harjoittavat tätäkin), mutta he auttavat apuna taistelussa tietyntyyppisiä sairauksia vastaan.

Yksi tehokkaimmista ja hyödyllisimmistä yrtteistä ihmisten terveydelle on sitruunamelissa. Sitruunamelissa on monia tapoja käyttää lääketieteellisiin tarkoituksiin - tämä on kaikenlaisten keittäjien, teiden ja tinktuurien valmistus. Tee sitruunamelissa on kevyin niistä.

Teen edut

Hyödyllisten ominaisuuksiensa vuoksi sitruunamelissa tee suositellaan monien vaivojen läsnäollessa. Niiden luettelo voi olla loputon, koska sitruunamelissa on rauhoittava, puhdistava (toksiineista, toksiineista jne.), Antispasmoodisia, virusten vastaisia, immunomoduloivia ominaisuuksia. Ja myös antimikrobisia, anti-inflammatorisia, parantavia, antiallergisia. Ellei sitruunamelissa ole allergiaa.

Oikea panimo

Aikuisille
Tee sitruunamelissa voi valmistaa, jos lisäät joukon tuoreita sitruunamelisälehtiä tai yhden tl tavalliseen mustaan ​​teeseen. yrtit ja kaada kiehuvaa vettä (teekannu). Tarkemmin sanottuna, sitten 1 tl mustassa teessä on sama lusikka sitruunamelissaa, pieni kuorittu inkiväärijuuri, puoli tl oregano. Tällaisen teen vaatimuksen tulisi olla 15 minuuttia.

Lapsille
Tärkeää! Sinun ei pitäisi antaa lapsellesi liian tyydyttynyttä teetä, vain juoda sitä vain kerran päivässä ja vain yli viiden vuoden ikäisiä lapsia.

Ainesosat lasketaan seuraavasti: kolme tuoretta sitruunamelia tai puoli tl kaada yrtit lasiin (250 ml) kiehuvaa vettä ja kääri astia teepyyhkeellä. Poista tässä muodossa lämpöä viidentoista minuutin ajan. Tee jälkeen suodata ja anna lapselle lämmin juoda.

Raskauden aikana
Raskaana oleville äideille on tärkeää juoda teetä sitruunamelissa ja vihreällä teellä tai mustalla, mutta siivu sitruunalla. Ainesosien laskemisen tulisi olla seuraava: yksi teelusikallinen ruohoa saman määrän kanssa vihreää (mustaa) teetä, on tarpeen kaataa lasi (250 ml) kiehuvaa vettä ja jättää vauhtiin "käärittyyn" tilaan 20 minuutiksi. Sitten suodata, lisää lisäksi puoli lasillista keitettyä vettä ja juo neljäsosa kupillista päivän aikana.

Tärkeää! Raskaana olevien naisten tulee ottaa teetä sitruunamelissa vain kuultuaan lääkäriä.

Imetyksen aikana
Tänä aikana on tärkeää ottaa sitruunamelissa niille äideille, joilla on vähän rintamaitoa. Jos haluat juoda teetä tämän kasvin kanssa, tarvitset 2 kupillista (200 ml) päivässä. Ainesosan laskemisen tulisi olla seuraava: kaksi ruokalusikallista ruohoa (se on helpompi löytää apteekeista) kaadetaan 1 litra kiehuvaa vettä ja laitetaan vesihauteeseen keskilämmöllä. Tässä tilassa tee on keitettävä noin kymmenen minuuttia. Melissan jälkeen jäähdytä, suodata, lisää siihen sokeria tai tiivistettyä maitoa.

Tärkeää! Kun äidin maito on ilmestynyt, pidä tauko teetä sitruunamellin kanssa kahden kuukauden ajan.

Ihmisille, joilla on korkea verenpaine
Tällöin auttaa musta tee sitruunamelissa, minttu ja hunaja. Ainesosien laskemisen tulisi olla seuraava: sekoita 1 tl yrttejä astiaan ja kaada kiehuvaa vettä (yksi lasi 200 ml: ssa). Kun se on asetettu vesihauteeseen ja pidä sitä viidentoista minuutin ajan. Seuraavaksi jäähdytä puoli tuntia ja juo puoli lasillista päivän aikana lisäämällä yksi teelusikallinen hunajaa.

Tärkeää! Kun käytät tällaista teetä, on välttämätöntä valvoa paineen tasoa, jotta se ei pudota liian alhaiseksi.

Muita tapoja keittää melissateetä

1. Aamiaista varten keitä kiehuvaa vettä 1 rkl (ilman liukumäkeä) mustaa teetä ja sitruunamelisää teekannussa, anna sen sitten 15 minuuttia ja juo se kuten tavallista teetä.
2. Lounaalla ja illalla on suositeltavaa juoda vihreää teetä sitruunamelissa. Sinun on otettava yksi rkl. (ilman diaa) sitruunamelissa ja sekoita se yhden tl vihreää teetä ja hauduta 1 kohdan periaatteen mukaisesti.
3. Jos sinulla on kylmä, sinun on hauduttava tee sitruunamelissa ja pärnalla. Lisää yksi teelusikallinen kuivattua pärnat ja sitruunamelissa yksi ruokalusikallinen (ilman diaa) mustaa teetä. Kaada sitten seos kiehuvalla vedellä teekannuun, vaati 15 minuuttia ja lisää tarjouksen jälkeen hunajaa ja ympyrä kuorittua inkiväärijuuria jokaiseen mukiin maun mukaan.
4. Melissa- ja Ivan-teetä pidetään hyödyllisenä keholle. Sen valmistamiseksi ota yksi rkl (ei liuosta) yrttejä ja hauduta vedellä 80 asteen lämpötilassa. Kun olet jättänyt sen 10 minuutiksi, kääri kankaaseen, siivilöi. Tärkeää! Tämän teen erityispiirre on, että se on ensinnäkin juoda kylmänä, ja toiseksi, mitä pidempi se maksaa (jopa 2 päivää), sitä hyödyllisemmäksi siitä tulee. Tämä johtuu siitä, että tänä aikana yrtit antavat teelle kaikki hyödylliset ominaisuutensa.
5. Tee sitruunamelissa, oreganossa ja sitruunassa, toisena terveellisenä juomana, valmistetaan seuraavalla nopeudella: yksi teelusikallinen yrttejä / 300 ml kiehuvaa vettä. Tätä seosta tulisi pitää vesihauteessa korkeintaan kymmenen minuutin ajan, suodattaa sitten ja jättää käärittynä myös 10 minuutiksi. Tällaisen teen juominen on parempi kylmä, kun siihen on lisätty raastettua sitruunan kuorta tai siivu sitruunaa.
6. Ruoansulatukseen on hyödyllistä teetä, jossa on sitruunamelissa ja kamomillaa, joka on haudutettu 5 kohdassa tarkoitetun reseptin mukaisesti.

Tärkeää! Tällaisia ​​juomia ei pidä säilyttää jääkaapissa, vaan ne tulisi nauttia koko päivän ajan. Lisäksi sitruunamessun parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi sen tuoreet lehdet on parempi jauhaa ennen panemista.

Yhteenvetona voidaan todeta, että tee sitruunamelissa on ehdottomasti terveydelle, mutta sen käyttö on tapauskohtaista. Sinun tulee olla varovainen terveydellesi ja kääntyä lääkärin puoleen, jos epäilet poikkeavan normista.

Video: sitruunamelissa hyödylliset ominaisuudet