Voinko uida kuukautisten aikana?

Kysymys siitä, onko uiminen sallittu kuukautisten aikana, on tärkeä monille naisille iästä riippumatta. Kriittisinä päivinä monet tutut aktiviteetit ovat kiellettyjä - urheiluharjoittelu, lisääntynyt fyysinen aktiivisuus, solariumin toimenpiteet. Suurin osa tytöistä tietää jo nuoruudesta lähtien, että tänä aikana on mahdotonta uida missään säiliössä. Mutta kaikki eivät tiedä, mihin tämä kielto liittyy ja onko mahdollista kiertää sitä millään tavalla.

Mikä on uinnin vaara kuukautisten aikana?

Päivinä, jolloin jaksoja ei ole, limakalvo suojaa patogeenisten mikro-organismien pääsystä kohtuun onteloon. Se on paikallistettu emättimen ja kohdunkaulan väliin. Kuukautisten alkaessa kohdunkaulan kanava laajenee hieman, seurauksena korkki hajoaa ajan myötä ja erittyy kehon mukana olevan veren mukana. Vastaavasti tämän jälkeen kohdunontelo pysyy suojaamattomana, minkä vuoksi haitalliset bakteerit voivat helposti tunkeutua siihen.

Lisäksi on syytä muistaa, että kun bakteerit saapuvat vesiympäristöön, niiden aktiivinen lisääntyminen tapahtuu. Uiminen kuukautisten aikana, on lähes mahdotonta välttää sellaista asiaa kuin tietyn määrän nesteen joutumista emättimeen. Tämä voi johtaa moniin ongelmiin. Yksi vaarallisimmista niistä on kohdun sisävuoren tulehdus. Tätä tautia kutsutaan endometriittiksi ja se vaatii monimutkaista hoitoa.

Noina päivinä, jolloin kuukautiset menevät, endometriumkudokset hylätään intensiivisesti. Osoittautuu, että kohtu, jolla ei ole suojaavaa suojaa, on haavan pinta, jolla on erittäin suuri haavoittuvuus. Siksi lääkärit eivät suosittele uintia kuukautisten aikana, mutta tähän ei ole kategorista kieltoa.

Stagneissa, jossa on seisovaa vettä, on ihanteellinen ympäristö bakteereille ja haitallisille mikro-organismeille. Koska kohdunkaula on osittain aukko, tietty määrä saastunutta vettä tulee emättimeen sekä kohdun onteloon. Tartunnan saanut elin on uusi kasvualusta bakteereille, mikä johtaa vakaviin sairauksiin.

Vaikka monet ovat tietoisia mahdollisista vakavista seurauksista uimisen jälkeen kuukautisten aikana, tästä ei aina ole mahdollista pidättäytyä. Siksi, jos tyttö kuitenkin päätti uida kriittisinä päivinä, hänen on noudatettava joitain sääntöjä veden haitallisten vaikutusten minimoimiseksi.

Voinko kylpeä?

Paljon naisia ​​kuukautisten aikana kärsii alavatsan kipusta, etenkin ensimmäisenä päivänä tai kahdessa. Monet lämpimässä kylvyssä lievittävät oireita. Mutta tämän tekemättä jättämiselle on kaksi pääasiallista syytä.

Ensinnäkin kuuma vesi parantaa verenkiertoa. Tämä tarkoittaa, että tyhjennys tällaisen toimenpiteen jälkeen tulee voimakkaammaksi, mikä päinvastoin aiheuttaa vielä suuremman kivun oireyhtymän.

Lisäksi juoksevan veden puhdistus ja klooraus ei ole riittävän perusteellista, joten sitä ei voida pitää täysin puhtaana. On myös syytä muistaa, että iholla on ennen vesimenettelyjen suorittamista monia bakteereja ja epäpuhtauksia, ne sekoittuvat veteen ja voivat tunkeutua suojaamattomaan kohdunonteloon.

Edellä esitetyn perusteella on pääteltävä - noina päivinä, jolloin kuukautiset ovat käynnissä, on edullista suorittaa henkilökohtainen hygienia suihkulla, mieluiten ei kovin kuumalla vedellä.

Voinko uida uima-altaalla?

Todennäköisesti kaikki tietävät, että uima-altaan vesi on erittäin kloorattua, tästä syystä siinä ei käytännössä ole haitallisia mikro-organismeja.Samanaikaisesti tällainen neste on kuitenkin erittäin aggressiivinen, joten se voi aiheuttaa kohdun sisävuoren voimakasta ärsytystä, jos jokin sen määrä pääsee emättimeen tai kohdunkaulakanavaan. Siksi uima-altaan käyminen kriittisinä päivinä on toivottavaa, samoin kuin seuraavat kaksi tai kolme päivää niiden loppumisen jälkeen.

Onko mahdollista uida avoimessa vedessä?

Kauan odotettu loma voi olla melko pilaantunut, jos et voi mennä rannalle ja uida johtuen siitä, että kuukautiset ovat alkaneet. Mutta sinun ei tarvitse menettää sydäntäsi ja suunnitella lomaa vain ottaen huomioon fysiologiset prosessit. Tytöt, jotka käyttävät hormonaalisia ehkäisyvälineitä, tietävät todennäköisesti, että voit siirtää kuukautisi alkua. Tällaiset lääkkeet auttavat viivästymään kuukautiskierron alkamista 7-10 vuorokautta, ja joskus enemmän. Vaikka asiantuntijat suosittelevat, että yli viikon viivettä ei sallita.

Lääkkeitä käyttämällä voit rentoutua meren rannalla murehtimatta erityisestä hygieniasta.

On parempi esitellä se ennen uimaan. Ja jättäen säiliöstä, korvaa heti uudella. Jos nainen ui pitkään, se tuntuu epämukavalta turvotuksen takia, on välttämätöntä mennä maihin ja puhdistaa se mahdollisimman pian, koska kostea ympäristö on ihanteellinen paikka patogeenisten bakteerien kehittymiselle. Jos tyttö on edelleen neitsyt, hänen tulisi käyttää mini-tamponeja.

Luettelossa annettuja sääntöjä on noudatettava sellaisessa tilanteessa, kun joessa uintia suunnitellaan. Mutta on pidettävä mielessä, että on välttämätöntä, että siinä on melko puhdasta vettä ja nopea virtaus.

Vesistöissä, joissa ei ole virtaa, uiminen on vaarallista, vaikka käytätkin tamponeja, koska niissä on yleensä paljon haitallisia mikro-organismeja.

Video: onko mahdollista uida kuukautisten kanssa