Artikkelin sisältö
Kesällä ja syksyllä kaukonäköiset ihmiset alkavat valmistautua talveksi - he tekevät konservointia, tekevät pieniä korjauksia ja valmistelevat asunnon kylmäksi. Mutta tärkein valmistelu talveksi on immuniteetin vahvistaminen. Jotta selviäisit flunssa- ja vilustumiskaudesta ilman komplikaatioita ja usein esiintyviä sairauksia, sinun on vahvistettava kehon suojavarusteita kaikilla mahdollisilla tavoilla - karkaistua, syödä hedelmiä ja vihanneksia, liikkua enemmän, olla raikkaassa ilmassa. Ja tietenkin, juo erilaisia luonnollisia immunomodulaattoreita. Yksi tehokkaimmista ja tehokkaimmista on ruusu lonkka. Tässä artikkelissa puhumme ruusun lonkkien hyödyllisistä ja lääkinnällisistä ominaisuuksista, vasta-aiheista ja menetelmistä keittämisen valmistamiseksi.
Hyödyllisiä ominaisuuksia ruusu lantio
Ruusunmarja sai suurimman arvon johtuen sen koostumuksen korkeasta C-vitamiinipitoisuudesta. Ruusunmarjassa on kymmeniä kertoja enemmän askorbiinihappoa kuin herukoita, vadelmia, kiiviä ja sitruunaa. Lisäksi ruusukimppuissa on paljon flavonoideja, karoteenia, tanniineja, pektiinejä ja orgaanisia happoja. Ruusunmarja sisältää vitamiineja kuten B1, B2, B9, K1 ja E-vitamiinia. Tuote sisältää myös mineraaleja - rautaa, kaliumia, kalsiumia, mangaania. Kaikki tämä tekee koirasta ruusun välttämättömäksi terveyden ja pitkäikäisyyden lähteeksi. Yritetään selvittää tarkalleen kuinka ruusun lonkat vaikuttavat ihmiskehoon.
Askorbiinihapon suuren määrän vuoksi villiruusua pidetään todellisena vitamiinipommina. Tämä on loistava tapa ylläpitää immuniteettia, nopeuttaa toipumista vilustumisesta ja flunssasta, päästä eroon vitamiinivajeesta ja toipua vakavista sairauksista. Ruusunmarja voidaan juoda usein - hoitoon ja ehkäisyyn.
Ruusunmarja on erittäin hyödyllinen raskauden aikana, se ei ole vain tehokas, vaan myös turvallinen tapa hoitaa vilustumista, keino vahvistaa immuunijärjestelmää. Jotkut raskaana olevat naiset selviävät toksikoosista tarkalleen ruusunesteiden happaman maun avulla.
Ruusunmarja on hyvä juoda anemiasta - se stimuloi punasolujen tuotantoa ja nostaa veren hemoglobiinitasoa.
Ruusunmarja on erittäin hyödyllinen verisuonille - tekee niistä joustavampia ja liikkuvampia, vähentää veren kolesterolia, parantaa sydämen toimintaa. Ruusunmarjakeiton säännöllinen käyttö vähentää suonikohjujen kehittymisen riskiä.
Ruusunmarjaliemeellä on anti-inflammatorisia, parantavia ja uudistavia ominaisuuksia, se ympäröi varovasti vatsan seinät ja lievittää kipua haavaumassa. Lisäksi keittämistä käytetään haimatulehduksen ja gastroduodeniitin kompleksisessa hoidossa.
Rosehip-liemi laajentaa aivojen verisuonia, mikä antaa sinun päästä nopeasti eroon päänsärkystä.
Tutkijat ovat osoittaneet, että ruusukipunajuoman säännöllinen käyttö vähentää merkittävästi syöpäriskiä.
Ruusunmarja on erinomainen diureetti, keittäminen poistaa ödeeman ja poistaa tarpeettomat suolat kehosta. Tämä helpottaa huomattavasti munuaisten työtä.
Ruusunmarjalieme vaikuttaa täydellisesti hermostoon - rauhoittaa, lievittää stressiä ja masennusta ja torjua väsymystä. Lasillinen ruusunmarjaliemettä päivittäin parantaa unen laatua, lepo muuttuu pidemmäksi ja rauhallisemmaksi. Älä vain juo ruusunmarjaa ennen nukkumaanmenoa - et voi välttää yöretkiä wc: hen.
Lukuisat antioksidantit tekevät kibiripusta välttämättömäksi kehon yleiselle kunnolle ja sävylle. Lasillisen humaantuneen liemi jälkeen tunnet olosi voimakas ja täynnä voimaa.
Ruusunmarjalieme sisältyy usein laihtumisen ruokavalioon. Ensinnäkin, suuri määrä vitamiineja tarvitaan vakavien ruokarajoitusten aikana. Toiseksi, kibiiripipuliemi on erittäin matalakalorinen.No, ja kolmanneksi, askorbiinihappo nopeuttaa aineenvaihduntaa täydellisesti, ylimääräisestä painosta eroon pääseminen kiihtyy.
Ruusunmarja poistaa toksiineja ja jätteitä kehosta. Se on tehokas maksa puhdistamiseen alkoholi- tai ruokamyrkytyksen jälkeen - liemellä on erinomainen choleretic-vaikutus. Ruusunmarjaa suositellaan kuntoutuskaudella kemoterapian ja muiden vakavien lääkkeiden käytön jälkeen. Ruusunmarjaliemeä annetaan usein sairaaloissa kehon nopeaksi palauttamiseksi.
Orgaaniset hapot, jotka ovat osa ruusun lantioita, auttavat parantamaan vatsan ja suoliston toimintaa. Liemi lisää ruokahalua, estää ummetusta.
Tämä ei ole täydellinen luettelo ruusun lonkkien hyödyllisistä ja parantavista ominaisuuksista. Mutta jotta lieme olisi todella lääkettä, se on valmistettava asianmukaisesti.
Kuinka valmistaa ruusunmarjoja
Ruusunmarjalieme valmistetaan parhaiten termossa. Veden tulisi pysyä lämpimänä pitkään, jotta lääke osoittautuu mahdollisimman tehokkaaksi. Kolme ruokalusikallista kuivattuja tai tuoreita ruusukipuja kaadetaan litralla kiehuvaa vettä ja peitetään tiiviisti. Joka tapauksessa et voi keittää villiruusua avotulella - liian korkeissa lämpötiloissa C-vitamiini häviää kokonaan, juomasta tulee hyödytön. Ruusunmarjalieme valmistuu 6-8 tunnissa, joten on parasta hautua se yötä varten. Aamulla koiran ruusu tulisi suodattaa ja juoda teetä sijasta. Loppujen lopuksi juoma ei ole vain hyödyllinen ja arvokas, vaan myös erittäin maukas. Makeuden lisäämiseksi voit lisätä siihen vähän sokeria tai hunajaa.
Voit nopeuttaa ruusunmarjojen keittoprosessia ostamalla jauhettua tuotetta. Tällainen koiranruusu löytyy myymälöiltä tai apteekeista. Jauhetut kibiripunat ovat kuin teepussit. Älä kuitenkaan luota sokeasti valmistajaan, et voi olla täysin varma raaka-aineiden laadusta. Siksi on parempi, että kokki kokonainen ruusunlinnan keittäjä itse.
Tällainen pitkä keittoaika tekee välttämättömämmäksi käyttää aina käden ulottuvilla olevaa tuotetta - tämä on alkoholi-tinktuura. Sen valmistamiseksi tarvitset pullon tummaa lasia - se tulisi täyttää ruusunmarjoilla, kaada alkoholia ja jättää 3 viikkoon viileään paikkaan. Nyt kun tarvitset hoitoa tai elinvoiman palauttamista, sinun ei tarvitse odottaa puoli päivää, kun liemi on valmistettu. Ota vain tinktuura jääkaapista, liuosta 20 tippaa pieneen määrään vettä ja juo se. Tällaisen lääkkeen vaikutus ei ole huonompi kuin keittämisen. Voit säilyttää tinktuuraa jääkaapissa enintään kolme kuukautta.
Ruusunesteiden käyttö ulkona
Hyvin usein ruusunmarjaliemeä käytetään myös kosmetologiassa. Sen pohjalta valmistetaan naamioita, hoitavia voiteita ja ihon ihonväriä. Ruusunmarja tekee ihosta kostean ja samettisen, lievittää tulehduksia, torjua aknetta ja mustia pisteitä. Lukuisat määrät antioksidantteja ja askorbiinihappoa luonnonvaraisessa ruusussa antavat sinun käyttää tuotetta kypsälle ja ikääntyvälle iholle. Säännöllinen pesu kibuvilja-eristeellä antaa sinun kiristää ihoa, tehdä siitä joustavampaa ja sileää.Ruusun lonkkien koostumuksessa olevat orgaaniset hapot vaikuttavat suotuisasti rasvaiseen ihoon, estäen talirauhasten toimintaa. Ruusunmarja auttaa eroon rasvapitoisuudesta ja hiuksista - se tekee niistä sileämpiä, vahvempia, murenevia ja kiiltäviä. Säännöllisillä huuhteluilla, joissa on ruusunmarja, voidaan saada hellävarainen kastanjakarva. Ruusunmarjauute on osa monia ammattimaisia shampooja, voiteita ja balsamia.
Vasta-aiheet dogroosille
Riippumatta siitä, kuinka hyödyllistä kibiiripuliemi on, sitä tulee ottaa varoen. Tärkeintä on, että et voi juoda kibiirimusta ilman mittaa, keittämisen yliannos voi johtaa pahoinvointiin ja oksenteluun. Aikuiset saavat juoda vain yhden lasillisen päivässä, lasten - enintään puoli lasillista. Tässä on vielä joitain varoituksia, jotka sinun pitäisi tuntea.
Kun olet nauttinut ruusunmarjakuorrutuksen, huuhtele suu huolellisesti vedellä tai harjaa hampaasi. Ruusun lonkkien orgaaniset hapot voivat kerätä hampaita ja syövyttää emalin. Lisäksi ruusunmarjassa on melko selvästi esiintyvä pigmentti, joka voi pilata lumivalkoisen hymyn.
Jos verenkiertoon liittyy ongelmia (esimerkiksi tromboflebiitti), on parempi hylätä ruusun lonkat.
Kun mahalaukun happamuus on lisääntynyt, myös piparmarjakurkkua ei tule käyttää.
Ruusunmarja alentaa verenpainetta, se on hyödyllinen verenpainepotilaille. Mutta jos sinulla on alun perin matala verenpaine, et voi juoda tätä juomaa.
Jos sinusta tuntuu paisunut ruusunmarjakeiton keittämisen jälkeen, sinulla on ihottumaa tai muuta allergista reaktiota, se on todennäköisesti henkilökohtaista intoleranssia, sinun tulee kieltää juoma kokonaan.
Rosehip on ensimmäinen pensas, jonka ihmiset alkoivat istuttaa koristeellisiin tarkoituksiin. Ja tämä ei ole yllättävää - villiruusun kukat ovat erittäin herkkiä ja kauniita, ja niiden aromi kiehtoo kaikki ympärillä olevat. Myöhemmin ihminen huomasi, että epätavallisilla punaisilla hedelmillä on myönteinen vaikutus kehoon, ja niistä valmistettu huume auttaa paranemista paljon nopeammin. Nykyään maailmassa on valtava määrä kasveja lajeja ja lajikkeita. Ja jokaisella niistä on voimakas lääkevaikutus. Käytä luonnon lahjoja, juo villiruusiliemi ja huolehdi terveydestäsi!
Video: miten valmistaa kibukkaketjukeitettä
lähettämään