Suolakylpy - terveyshyötyjä ja haittoja

Muinaisista ajoista lähtien suolaa on käytetty paitsi kulinaarien myös lääketieteen, kosmetologian aloilla. Suolakylpyjä on tarkoitettu käytettäväksi ihmisryhmille, joilla on hidasta aineenvaihduntaa, ihon vajavuuksia ja muita kroonisia vaivoja. Nykyään suolakylvyn tekemiseksi ei ole ollenkaan tarpeen ostaa lippu merelle. Riittää, kun käyn lähimmässä spa-salonissa tai järjestämme hoidon kotona. Tarkastellaan tällaisten istuntojen etuja tai haittoja.

Suolan koostumus ja ominaisuudet

Ehdottomasti kaikki ihmiset lisäävät suolaa keittoprosessissa. Mutta harvat ihmettelevät, mitä arvot tällaisista toiminnoista ruumiille kantavat. Suolassa on todellakin monia mineraaleja, joita tarvitaan luun tiheyteen.

Merisuola sisältää rautaa, on tarpeen nostaa hemoglobiinitasoa veressä, ja se myötävaikuttaa myös hapen virtaukseen soluihin.

Magnesiumilla on erityinen paikka suolassa, se normalisoi ihmisen psyko-emotionaalisen ympäristön ja auttaa lievittämään ärtyneisyyttä.

Se ei myöskään voi tehdä ilman kaliumia, joka on välttämätöntä sydänlihaksen, munuaisten oikealle toiminnalle.

Bromilla on valtimo- ja kallonsisäisen paineen vakauttamisen tehtävät. Se vähentää suorituskykyä, estää hyppyjä, nopeuttaa sapen ulosvirtausta (joka purkaa maksan ja virtsarakon).

Tietysti se ei tehdä ilman jodin sisällyttämistä siihen. Merisuolan koostumuksessa liikaa. Tällä on positiivinen vaikutus kilpirauhanen toimintaan ja koko endokriinijärjestelmään kokonaisuutena. Henkilö tarvitsee jodia lisääntymisjärjestelmän moitteettomaan ja vakaan toimintaan.

Pii ylläpitää ihon tilaa oikealla tasolla, tarjoaa alakerroille kosteutta, tasoittaa hienoja ryppyjä. Kalsium on mukana luiden, hampaiden ja kynsilevyjen tiivistymisessä.

Kaikki nämä arvokkaat mineraaliyhdisteet kulkevat ihon huokosten läpi toimenpiteen aikana. Sieltä ne tunkeutuvat verenkiertoon ja niillä on terapeuttinen vaikutus.

Suolakylvyn edut

Suolakylpyjä määrätään terapeuttisiin ja ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin. Kyse on heidän hyödyllisistä ominaisuuksistaan. Joten, menettelyllä on seuraavat vaikutukset kehoon:

• sävyttää;
• rauhoittaa keskushermostoa, normalisoi tunnepitoisuuden;
• kamppailee kroonisen väsymyksen ja apatian kanssa;
• poistaa kehon iho-ongelmat;
• taistelee märkivästä aknesta ja aknesta;
• poistaa myrkyllisiä aineita kehosta;
• puhdistaa toksiineista;
• kohtelee tyrää;
• vahvistaa luita, tekee niistä vähemmän alttiita murtumille;
• poistaa nestettä helpottaen turvotusta;
• käytetään torjumaan "appelsiininkuorta";
• lisää verenkiertoa raajoissa;
• tekee verisuonen seinämistä elastisia.

Arvokkaat ominaisuudet eivät lopu tähän. On ymmärrettävä, että menettely vaikuttaa eri tavalla jokaisen ihmisen kehoon. Siksi, ennen kuin turvaudut siihen, varmista, että tarvitset sitä todella.

CNS-suolahaude

1. Kylpyjen arvokkaat ominaisuudet ulottuvat keskushermostoon. On vaikea löytää tehokkaampaa terapiaa, joka lievittää tehokkaasti väsymystä, normalisoi psyko-emotionaalisen ympäristön ja taistelee apatiaa ja masentunutta tilaa vastaan.
2. Iskun jälkeen kylpy auttaa sinua toipumaan. Suolaa on kuitenkin parempi sekoittaa patchoulin, sitrushedelmien, eukalyptuksen, ginsengin jne. Eteerisiin öljyihin.
3. Koska henkilö on lämpimässä vedessä, hänen lihaksensa rentoutuvat.Huokoset avautuvat, joten suolaa on helpompi tunkeutua syvälle ihoon. Lisäksi kylpyammeilla on positiivinen vaikutus niveliin, lievittäen kipua.
4. Kaikki tämä johtaa psyko-emotionaalisen taustan normalisoitumiseen. On parempi suorittaa toimenpiteet yhdessä aromilampun kanssa, johon hautataan eteerisiä öljyjä. Hoidon jälkeen nukahdat helpommin, et koe painajaisia.
5. Lopuksi, hyväksytty tee antaa inspiraatiota, lievittää apatiaa. Kroonisen väsymyksen tunne katoaa, sinulla on helpompi kantaa stressitilanteita, hermosto palaa normaaliksi.

Verisuonijärjestelmän suolahaude

1. Hyöty ulottuu verisuonistoon. Suola tiivistää verikanavien seinät, vapauttaa ne kolesterolitauluista ja normalisoi verenkiertoa.
2. Lisääntyneen verenkierron takia sisäelimet ja järjestelmät alkavat toimia sujuvasti, usein häiriöt katoavat ja syke normalisoituu.
3. Ihon veren mikroverenkierto paranee, mikä johtaa appelsiininkuoren poistamiseen ja toksiinien poistumiseen huokosten kautta.
4. Systemaattinen toimenpide auttaa poistamaan ylimääräisen nesteen kudoksista. Tätä taustaa vasten raskaiden jalkojen oireyhtymä, raajojen turvotus katoaa.
5. Jos teet kylpyjä säännöllisesti, ryhdyt terapeuttisiin ja ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin päästäksesi eroon suonikohjuista, hämähäkkisuoneista ja muista tällaisen suunnitelman patologioista.

Suolakylpyjä metabolisten prosessien tehostamiseksi

1. Tällaiset toimenpiteet auttavat jättämään hyvästit toivottuihin kilogrammoihin. Heikomman sukupuolen edustajat turvautuvat eri tekniikoiden apuun halutun tavoitteen saavuttamiseksi. Joku mieluummin hierontaa, suuntavoiteita, ruokavalioita tai fyysistä aktiivisuutta.
2. Valitettavasti monet aliarvioivat suolahauteiden positiiviset vaikutukset ihmiskehoon. Tällaiset toimenpiteet auttavat menettämään merkittävän määrän ei-toivottuja kiloja. Kylpyammeet estävät liikalihavuuden kehittymisen täydellisesti.
3. Menettely sisältää valtavan määrän hyödyllisiä entsyymejä ja erilaisia ​​aineita, jotka vaikuttavat positiivisesti ihmisen kehon aineenvaihduntaprosesseihin. Seurauksena veden ja suolan tasapaino palautuu kudoksiin.
4. Erityistä huomiota tulisi kiinnittää laihdutuskylpyihin lisäämällä soodaa ja suolaa. Systemaattiset toimenpiteet voivat vähentää merkittävästi äänenvoimakkuutta ja kiristää lievää orvaskentä. Suolakylpyjen säännöllinen käyttö auttaa nopeuttamaan kaikkia kehon aineenvaihduntaprosesseja. Ylimääräinen neste erittyy, lihakset kuivataan.

Suolakylpyjä niveltulehduksissa

1. Suolakylpyjen valtavat hyödyt ilmenevät tosiasiasta, että menetelmien systemaattisella käytöllä nivelkipu vähenee huomattavasti. Useiden parannuskäytäntöjen jälkeen tulehdukselliset prosessit katoavat. Verenkierto paranee huomattavasti, turvotus katoaa, jalkojen ja selän kiput katoavat.
2. Menetelmän aikana suola tunkeutuu kudokseen huokosten läpi. Seurauksena tulehduksen poltimet ratkeavat. Kipualueet poistetaan myös. Jonkin ajan kuluttua tila on lieventynyt huomattavasti. Ihmisen normaali toiminta on vakiintunut. Lisää elinvoimaa.
3. Suolakylpyjä suositellaan säännöllisesti, jos sinulla on kihti, niveltulehdus ja niveltulehdus. Järjestelmällisen vetoomuksen avulla tällaiseen toimenpiteeseen on täysin mahdollista ohittaa kirurginen toimenpide. Endoproteestiikka voidaan myös välttää.

Suolakylpyjen kosmeettinen vaikutus

1. Tällaisilla kylpyammeilla on positiivinen vaikutus yleiseen terveyteen ja erityisesti ihon tilaan. Menettely on erittäin suosittu kosmetologiassa. Kylpyammeten systemaattinen käyttö auttaa ihon kiristämisessä merkittävästi ja eroon useista virheistä.
2. Kylpyamme voidaan tehdä jaloille. Tällaisessa tapauksessa korvikset ja varvikkeet katoavat pian. Iho muuttuu pehmeäksi ja samettiseksi. Säännölliset toimenpiteet myös vahvistavat kynsilevyn rakennetta merkittävästi.Lisäksi mineraali eliminoi täydellisesti keratinisoituneet hiukkaset.

Vasta-aiheet suolahauteille

1. Älä usko, että suola voi toimia ihmelääkkeenä kaikille sairauksille. Jos mineraalia käytetään väärin, se voi vahingoittaa kehoa merkittävästi. On tärkeää noudattaa suositeltua suolahauteiden pitoisuutta ja menettelysääntöjä.
2. Kun vedessä on liikaa suolaa, iholla esiintyy usein punoitusta ärsytyksen ja muiden negatiivisten reaktioiden muodossa. Tämän välttämiseksi noudata tiukasti asiantuntijan ohjeita, jos toimenpide suoritetaan erityissalongissa.
3. Suolakylpyjen lisäksi on vasta-aiheita. Toimenpide on ehdottomasti kielletty kuukautiskierron aikana, kun esiintyy gynekologisia patologioita kasvaimen, fibroidien, sammas- ja condyloma-muodossa.
4. Suolakylpyjen ottaminen korotetussa ruumiinlämpötilassa, verenpainetauti, hypotensio, akuutit sairaudet, sydän- ja verisuonijärjestelmän patologiat, tuberkuloosi, diabetes mellitus ja vauvan kuljettamisen yhteydessä on vasta-aiheista.

Kuinka tehdä suolakylpyjä kotona

1. Jotta suorittaa toimenpide oikein eikä aiheuta haittaa keholle, sinun on noudatettava mittasuhteita ja noudatettava tiettyä saapumisaikaa. Tätä ei tarvitse oppia ja sillä on oltava erityisiä taitoja.
2. Painonpudotusta varten on suositeltavaa käyttää suolaa ja soodaa sisältävää kylpyä. Menettelyä varten tarvitset noin 250 g. merisuolaa ja 170 gr. sooda. Kaada komponentit kylpyyn korkeintaan 38 asteen lämpötilassa. Odota osittaista liukenemista. Hoito tulee suorittaa enintään 10–12 minuutin järjestyksessä.
3. Menetelmä ei tuo pieniä etuja lapsen keholle. Tätä varten turvaudu havupuiden suolahoitoon. Tällaiset kylpylät stimuloivat täydellisesti lihasten ääntä, lievittävät dysplasiaa ja lisäävät aineenvaihduntaa. Kylvyn valmistamiseksi tarvitset 900 gr. merisuolaa ja 150 ml. havupuute uute. Komponentit on laimennettava 100 litraan. vettä. Lapsen on otettava tällainen kylpy 10 minuutin ajan joka päivä 2 viikon ajan.
4. Verenkiertoelimistön ja verisuonten vahvistamiseksi toimenpide tulisi suorittaa lehmukukalla ja suolalla. Ota 200 gr. meri mineraali ja 6 rkl ruusukukkia. Lähetä komponentit vesihauteeseen. Suorita toimenpide noin neljänneksen tunnin ajan. Hoitokuuri kestää puolikuun joka päivä.
5. Kehon yleiseen parantamiseen kannattaa turvautua klassisen toimenpiteen avulla. Kaada suolaa kangaspussiin. 500 gr. mineraalia otetaan 200 litraa. vettä. Laske mittasuhteet itse tarvittaessa. Tällainen laukku on kiinnitettävä hanaan niin, että kuumaa vettä kulkee sen läpi. Uuden nesteen täytyy jatkuvasti virtaa, joten tyhjennä vesi ajoissa. Toimenpide kestää enintään 15 minuuttia.

Suolakylpy on upea menetelmä, jolla pyritään parantamaan yleistä terveyttä. Mutta kaikki hyödyt saavutetaan vain, jos terapia suoritetaan oikein ja ottaen huolellisesti huomioon vasta-aiheet. Älä ylitä suolakonsentraatiota, jotta sivuvaikutuksia ei ilmene. Kaikista muista suhteista suolakylpy hyödyttää keskushermostoa ja muita elintärkeitä järjestelmiä ja elimiä.

Video: merisuolakylvyn eduista