Viburnum hill - terveyshyödyt ja haitat

Viburnumia pidetään pitkään marjana, joka rikkaan koostumuksensa ansiosta voi parantaa lukuisia erilaisia ​​sairauksia. Crimson-marjoilla on katkera, hieman hapan maku - on mahdotonta sekoittaa viburnumin makua mihinkään muuhun. Marjat sisältävät paljon kaikenlaisia ​​vitamiineja ja mineraaleja sekä hivenaineita, joten perinteiset parantajat arvostavat viburnumia. Kotona monet keittävät hilloa viburnumista - se ei ole vain maukasta, vaan myös uskomattoman terveellistä. Harkitse tällaisen makean ruuan etuja ja haittoja.

Mikä on kemiallinen koostumus?

Viburnum ohittaa useimmat hedelmät ja hedelmät siinä olevien hyödyllisten osien pitoisuudesta. Muinaisista ajoista lähtien isoäidimme pyörittivät talvia varten viburnumin purkkeja hilloja ja antoivat meille aina vilustumista, maha-suolikanavan sairauksia ja muita vaivoja.

Joten harkitse, mikä tämän ihmeellisen marjan koostumuksessa on:

1. C-vitamiini On tarpeen vahvistaa immuniteettia. Mielenkiintoinen tosiasia on, että viburnumissa on enemmän C-vitamiinia kuin sitrushedelmissä - melkein kaksi kertaa. Myös viburnumin koostumuksessa on vitamiineja K, PP, A, E. Kaikkia niitä tarvitaan kehon vahvistamiseen.
2. Tanniinit. Niiden avulla voit vapauttaa toksiinien kehon, vahvistaa verisuonia ja estää veritulppien muodostumista.
3. Epävakaa. Nämä aineet ovat välttämättömiä taistelussa haitallisia mikro-organismeja, samoin kuin mikrobeja.
4. Pektiiniä. Erittäin hyödyllinen aine, joka puhdistaa vartalon kirjaimellisesti sisältä. Se poistaa toksiineja, edistää vapaiden radikaalien vapautumista, mikä tarkoittaa, että pektiini antaa nuoruutta ja kauneutta.
5. Etikkahappo, muurahaishappo, kahvi, sitruuna-aminohapot. Ne edistävät kehon rikastumista hyödyllisillä aineilla - etenkin ajanjaksoina, jolloin virusinfektio on kaikkialla. Aminohapoilla on ominaisuus lisätä immuniteettia, joten flunssa, ARVI ei ole pelottava, jos käytät säännöllisesti viburnumin hilloa.
6. Eteeriset öljyt. Ne vaikuttavat myönteisesti hermostoon, auttavat luomaan unta.
7. Mineraaleja. Kalium, magnesium, fosfori, boori, jodi, sinkki. Kaikki ne ovat välttämättömiä ihmiskehon oikealle toiminnalle ja ovat välttämättömiä.

Mitä hyötyä siitä on?

Voidaan todeta heti, että jälkiruoka on erittäin miellyttävän maun - mikä tarkoittaa, että se ei ole vain terveellistä, vaan myös upea lisäys iltateekin juomiseen. Mutta paitsi maistuvuuden, viburnum hillo on suosittu. Se on uskomattoman hyödyllinen - harkitse kaikkia sen ominaisuuksia yksityiskohtaisesti:

1. Lisääntynyt immuniteetti. Korkean C-vitamiinipitoisuuden ansiosta voit vähentää huomattavasti vilustumisten määrää.
2. Maksasolujen uudistaminen. Monet vakuuttavat väittävänsä, että viburnum on upea hepatoprotektori. Tämä johtuu siitä, että viburnumin sisältämät aktiiviset aineet poistavat tehokkaasti toksiineja kehosta.
3. Ruoansulatuskanavan sairauksien hoito. Haavauksessa voit käyttää viburnumin hilloa - se tyydyttää kipua, tällä marjalla on helpompaa päästä eroon pahenemisista, närästyksistä. Lisäksi monet asiantuntijat suosittelevat viburnumin ottamista lääkkeiden käytön aikana - jotta lääkkeet eivät vahingoita kehoa.
4. Viburnum-marjojen (nimittäin hillo) kohtuullisella kulutuksella voit parantaa ihon tilaa. Haavojen tulehdukselliset prosessit, kaikenlaiset pustulat ja pimples ohittavat nopeasti, jos käytät vähintään lusikallista viburnum-hilloa päivittäin.
5. Marja on erittäin myönteinen vaikutus hermostoon.Säännöllisellä kulutuksella voit päästä eroon masennuksesta, unettomuudesta, vahvistaa hermostoa kokonaisuutena.
6. Munuaiskivien muodostuminen voidaan estää. Tämä suositus on merkityksellinen ihmisille, joiden munuaisissa on jo hiekkaa - se voidaan poistaa nopeasti ja kivuttomasti käyttämällä hilloista hilloa. Mutta tässä on tärkeää ottaa huomioon vivahdus: tässä tapauksessa jälkiruoan keittäminen on välttämätöntä yhdessä luiden kanssa.

Mitä haittaa viburnum voi tuoda?

Liiallinen viburnumin käyttö voi olla haitallista, joten sinun on otettava huomioon, että maltillisesti kaikki on hyvää.

1. Et voi käyttää hilloista hilloa ihmisille, joilla on matala verenpaine, koska marjalla on lievä diureettinen ominaisuus - ja tämä voi vähentää paineita vielä enemmän.
2. Jos henkilöllä on ateroskleroosi, ts. Veritulppien todennäköisyys - tällöin viburnumin hillo voi myös olla haitallista.
3. Tuotteen liiallisella käytöllä on mahdollista kehittää allergisia reaktioita - iholle muodostuu ihottumaa, mutta yleensä ihminen tuntuu huonosti.

Onko imettäville ja raskaana oleville äideille mahdollista juuttua?

Ei vain mahdollista, mutta välttämätöntä. Juuri tänä aikana odotettavan äidin vartalo altistuu parhaiten erilaisille viruksille ja muille haitallisille mikro-organismeille, siksi kaikki perinteiset parantajat suosittelevat makean ruuan sisällyttämistä ruokavalioon. Luonnollinen, ehdottoman turvallinen (jos sitä otetaan kohtuullisina määrinä) hillo antaa voimaa, parantaa sen yleistä kuntoa ja välttää yleistä kylmää, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti sekä äidin että vauvan hyvinvointiin.

Keuhkoputkentulehduksen yhteydessä - jopa kroonisessa muodossa - viburnum on erinomainen ratkaisu. Luonnollinen immunostimulantti aktivoi kaikki kehon prosessit, minkä vuoksi hänen on paljon helpompaa vastustaa viruksia ja bakteereja.

Tärkeää: Ennen kuin otat hilloa viburnumista, äitisi on aina otettava yhteys lääkäriisi. Hän osaa arvioida kaikki riskit, sulkea pois mahdollisen yksilöllisen suvaitsemattomuuden - vasta tämän jälkeen nainen voi aloittaa hoidon.

Kuten huomaat, marja on todella hyödyllinen, sen avulla pääset eroon monista sairauksista, mutta immunomoduloivat ominaisuudet ovat edelleen ensisijaisia. Säilytä purkki herkullista hilloa talveksi - etkä pelkää sairauksia.

Video: resepti viburnum-hilosta